كتب عن المشي لمسافات طويلة: 25 قصة رائعة عن المشي لمسافات طويلة

كتب عن المشي لمسافات طويلة: 25 قصة رائعة عن المشي لمسافات طويلة

نحن نلقي نظرة على بعض أفضل الكتب حول رياضة المشي لمسافات طويلة، بدءًا من قصص المغامرات المثيرة وحتى أدلة المشي لمسافات طويلة التقنية وكل شيء بينهما

استخدمنا قوائم Amazon وGoodreads الأكثر مبيعًا، بالإضافة إلى بعض المفضلات الشخصية، لتجميع قائمة بما نعتقد أنها كتب رائعة عن رياضة المشي لمسافات طويلة.

25 كتابًا رائعًا عن المشي لمسافات طويلة

تتضمن القائمة المدرجة بدون ترتيب معين، مزيجًا من مذكرات المشي لمسافات طويلة التي تم تحويلها إلى أفلام روائية وأدلة للمعدات والميدان وقصص مغامرات ملهمة.

1. Wild: A Journey from Lost to Foundvon Cheryl Strayed Diese Bestseller-Erinnerung (jetzt ein Spielfilm) zeichnet die Geschichte einer 22-Jährigen nach, die die mutige und impulsive Entscheidung traf, mehr als 1.000 Meilen des Pacific Crest Trail zu wandern.
2. A Walk Across Americavon Peter Jenkins Vor 25 Jahren machte sich ein desillusionierter junger Mann auf den Weg quer durch Amerika. Dies ist das Buch, das er über diese Reise geschrieben hat – ein klassischer Bericht über das Wiedererwachen seines Glaubens an sich selbst und sein Land.
3. The Pilgrimage: A Contemporary Quest for Ancient Wisdomby Paulo CoelhoPaulo Coelho beschreibt seine Reise quer durch Spanien entlang der legendären Straße von San Tiago, die Pilger seit dem Mittelalter befahren.

4. في البرية بقلم جون كراكاور في عام 1992، انتقل كريس ماكاندلس إلى ألاسكا وتجول بمفرده في البرية. وبعد أربعة أشهر، تم اكتشاف جثته المتحللة. كيف مات ماكاندليس هي القصة التي لا تُنسى من فيلم In the Wild.

5. نزهة في الغابة: إعادة اكتشاف أمريكا على طريق أبالاتشيان بقلم بيل بريسون في هذا الفيلم الأكثر مبيعًا الذي تحول إلى فيلم روائي طويل، يروي برايسون الكلاسيكي محاولته السخيفة إلى حد ما للتنزه سيرًا على الأقدام في طريق أبالاتشي.

alt=“علامة درب الآبالاش”>إيرليف / شاترستوكتم عرض مسار الآبالاش في العديد من الكتب في القائمة

1. Bushcraft 101: A Field Guide to the Art of Wilderness Survivalvon Dave CanterburyBasierend auf den fünf Cs der Überlebensfähigkeit – Schneidwerkzeuge, Abdeckung, Verbrennungsgeräte, Behälter und Tauwerk – bereitet Sie Bushcraft 101 mit Ratschlägen zur Herstellung auf Ihre nächste Wanderung vor die meiste Zeit im Freien.

2. مسيرة الجدة جاتوود: القصة الملهمة للمرأة التي أنقذت طريق الآبالاش بقلم بن مونتغمري أخبرت إيما جاتوود، الجدة البالغة من العمر 67 عامًا، عائلتها أنها كانت ذاهبة في نزهة على الأقدام. والشيء التالي الذي سمعه عنها أي شخص هو أنها سارت مسافة 800 ميل على طريق أبالاتشي.

3. المشي في جبال الهيمالايا: مغامرة البقاء والتحمل بقلم ليفيسون وود بعد المشي لمسافات طويلة على طول نهر النيل، يواجه المستكشف ليفيسون وود التحدي الأكبر له حتى الآن: التنقل في سفوح التلال الغادرة لأعلى سلسلة جبال في العالم.

4. الدليل الميداني للرحالة، المنقح والمحدث: دليل شامل لإتقان مهارات الريف من تأليف ريك كورتيس، عندما تم نشره لأول مرة في عام 1998، وضع المعيار لكتب حقائب الظهر الشاملة. تم تحديثه ليناسب حقائب الظهر الحديثة، وهو يغطي أحدث التطورات في مجال المعدات والإسعافات الأولية والتخييم دون ترك أي أثر والقيادة في الهواء الطلق.

5. في مكان ما تقريبًا: ثمانية وعشرون يومًا على طريق جون موير بقلم سوزان روبرتس كان ذلك في عام 1993، وكانت سوزان روبرتس قد أنهت دراستها الجامعية للتو عندما اقترحت صديقتها المشي لمسافات طويلة على طريق جون موير في كاليفورنيا. جزء من مذكرات، وجزء من التاريخ الطبيعي، وجزء من قصة رحلة، "في مكان ما تقريبًا" هو وصف روبرتس لهذا الارتفاع.

alt=”مجموعة من أغلفة الكتب حول موضوع التنزه سيرًا على الأقدام”>آخرمجموعة من الكتب الرائعة عن المشي لمسافات طويلة

1. Thru-Hiking Will Break Your Heart: An Adventure on the Pacific Crest Trailvon Carrot Quinn In der Wüste Südkaliforniens steht Carrot vor vielen körperlichen und emotionalen Herausforderungen: Schmerzen, Verletzungen, quälende Kälte und sengende Hitze, Dehydrierung, Erschöpfung und Einsamkeit .

2. رجل يناير: عام من المشي في بريطانيا بقلم كريستوفر سومرفيل تدور أحداث رجل يناير على مدار سنة تقويمية يسير فيها سومرفيل، شهرًا بعد شهر، ومنطقة بعد منطقة، في الطرق التي تذكره بوالده. إنه أحد أفضل الكتب عن المشي في الريف البريطاني، ويلهم القراء لاستكشاف 140 ألف ميل من المسارات عبر الجزر البريطانية.

3. تصبح أوديسا: مغامرات على طريق الآبالاش بقلم جينيفر فار ديفيس بعد تخرجها من الكلية، جينيفر غير متأكدة مما يجب فعله بحياتها. تنجذب إلى مسار أبالاتشيان، وهو مسار للمشي لمسافات طويلة يبلغ طوله 2175 ميلًا ويمتد من جورجيا إلى ماين.

4. بدون إذن على طريق الآبالاش بقلم ديفيد ميلر في عام 2003، تخلى مهندس البرمجيات ديفيد ميلر عن وظيفته وعائلته وأصدقائه لتحقيق حلمه والمشي لمسافات طويلة في طريق الآبالاش. ليس مجرد دليل للمشي لمسافات طويلة، بل نظرة شخصية جدًا لتحقيق حلم مدى الحياة.

5. خمسون مكانًا للتنزه قبل أن تموت: خبراء في الهواء الطلق يشاركون أعظم الوجهات في العالم بقلم كريس سانتيلا يستكشف كريس سانتيلا أعظم وجهات المشي لمسافات طويلة في العالم بمساعدة كبار قادة الرحلات الاستكشافية.

alt="المتنزهون في جبال الهيمالايا">soft_light/Shutterstockالمتنزهون في جبال الهيمالايا

1. Der komplette Leitfaden für Idioten zum GeocachingGeocaching hat sich stetig zu einem unterhaltsamen und dauerhaften Outdoor-Abenteuer entwickelt, das Hand in Hand mit dem Wandern geht. Wenn Sie, wie ich, immer noch keine Ahnung haben, was es ist, dann wird dieses Buch alles erklären.

2. الطرق القديمة: رحلة على الأقدام بقلم روبرت ماكفارلين في هذا الكتاب المكتوب بشكل رائع والذي يجمع بين التاريخ الطبيعي ورسم الخرائط والجيولوجيا والأدب، ينطلق روبرت ماكفارلين في اتباع الطرق القديمة التي تتقاطع مع المناظر الطبيعية للجزر البريطانية.

3. المسارات: رحلة امرأة منفردة عبر 1700 ميل من المناطق النائية الأسترالية بقلم روبين ديفيدسون مذكرات روبين ديفيدسون عن رحلتها المحفوفة بالمخاطر التي تزيد عن 1700 ميل عبر الصحراء الأسترالية المعادية إلى البحر برفقة أربعة جمال وكلب فقط.

4. نصائح لحقائب الظهر خفيفة الوزن: 153 نصيحة مذهلة وغير مكلفة للتخييم خفيف الوزن للغاية بقلم مايك كليلاند باختصار، إلى النقطة التي يوضحها مايك كليلاند بطريقة فكاهية، يقدم هذا الكتاب كل ما يحتاجه المتنزهون الخفيفون والرحالة للبقاء آمنين ومريحين ويتغذىون جيدًا.

5. أنا Hikeby Lawton Grinter "لم أكن أنوي مطلقًا قطع مسافة 10000 ميل. لقد حدث ذلك على مدار عقد من الزمن." وهكذا يتماشى الأمر مع مجموعة القصص القصيرة الرائعة التي ألفها لوتون جرينتر، والتي استغرق إعدادها 10 سنوات و10000 ميل.

alt="كتب حول مجموعة الأغطية للمشي لمسافات طويلة 1">المزيد من القصص الرائعة من المسار

1. Girl in the Woods: A Memoirby Aspen Matis Aspen Matis‘ aufregendes wahres Abenteuer einer Wanderung von Mexiko nach Kanada – eine Coming-of-Age-Geschichte, eine Überlebensgeschichte und eine triumphale Geschichte über die Überwindung emotionaler Verwüstung.

2. الانعطاف يمينًا في ماتشو بيتشو: إعادة اكتشاف المدينة المفقودة خطوة بخطوة بقلم مارك آدامز وصف آدامز الرائع والمضحك لرحلته عبر بعض المناظر الطبيعية الأكثر روعة وتاريخية ونائية في العالم.

3. قام دليل ووكر للأدلة والعلامات الخارجية من تأليف تريستان جولي جولي بتجميع أكثر من 850 نصيحة خارجية من شأنها أن تفتح أعين القراء على منطق الطبيعة الخفي. وهو يشارك تقنيات التنبؤ والتتبع والمشي لمسافات طويلة في البلد أو المدينة، على طول الساحل وفي الليل.

4. المشي لمسافات طويلة من خلال: رحلة رجل واحد إلى السلام والحرية على طريق أبالاتشي بقلم بول ستوتزمان مع أوصاف مذهلة وحكايات فكاهية من رحلته التي يبلغ طولها 2176 ميلًا على طول طريق أبالاتشي، يكشف بول ستوتزمان كيف أن غمر نفسه في الطبيعة وتكوين صداقات مع زملائه المتنزهين ساعده على التعافي من خسارة مدمرة.

5. دليل معدات المتجول النهائي بقلم Andrew Skurka هذه الطبعة الثانية التي تم تحديثها مؤخرًا عبارة عن دليل عرض وإخبار للملابس والأحذية وحقائب الظهر والمأوى والمزيد، بما في ذلك نصائح حول العناية بالقدم واختيار موقع المخيم وكفاءة المشي لمسافات طويلة.

القديم = "">

صورة الغلاف: أخرى

      .