Apteczka pierwszej pomocy dla pieszych: niezbędna lista kontrolna

Apteczka pierwszej pomocy dla pieszych: niezbędna lista kontrolna

Obszerna lista kontrolna dotycząca tego, co spakować do apteczki na piesze wędrówki, od aplikacji, które mogą uratować Ci życie, po niezbędny sprzęt na świeżym powietrzu

Peter i ja żartujemy, że spadłem z roweru w najpiękniejszych miejscach na świecie, od Bora Bora po Wyspy Galapagos. Najgorszy upadek zdarzył się podczas jazdy rowerem po cichych wiejskich drogach naszej małej francuskiej wioski.

Uderzyłem o ziemię najpierw kolanem, potem biodrem, a na końcu głową. Głupio włożyłem brudne palce do ust, żeby sprawdzić, czy nie straciłem zęba. Nie miałem tego, ale było dużo krwi. Później zapłaciłem cenę za ten błąd. Popołudnie spędziłem nie tylko wstrząśnięty wypadkiem, ale także wymiotując obrzydliwą substancją, którą wciągnąłem do ust.

Na szczęście udało mi się uniknąć podobnych wypadków podczas pieszych wędrówek, ale to prawdopodobnie kwestia czasu, ponieważ w Atlas & Boots lubimy wspinać się bez przewodnika na szczyt Nevis Peak i wędrować po aktywnych wulkanach. Odłożyłem więc samozadowolenie na bok i przygotowałem apteczkę pierwszej pomocy, idealną dla tych, którzy wędrują na świeżym powietrzu. Oto, co jest w środku.

Apteczka dla pieszych: aplikacje

Pierwsza pomoc Czerwonego Krzyża

Platformy: iOS, Android, WindowsCena: Bezpłatna

alt="Wędrówka z apteczką: aplikacja Czerwonego Krzyża">

Oficjalna aplikacja Czerwonego Krzyża jest dostępna na całym świecie i dostosowana do lokalizacji użytkownika (np. organizacje Czerwonego Krzyża w Ameryce, Wielkiej Brytanii i Australii).

Aplikacja oferuje fabrycznie załadowane treści i natychmiastowy dostęp do wszystkich informacji dotyczących bezpieczeństwa w dowolnym momencie, w tym porad ekspertów dotyczących codziennych sytuacji awaryjnych. Znajdują się tam filmy, diagramy, interaktywne quizy i proste instrukcje krok po kroku, które pomogą użytkownikom radzić sobie w sytuacjach awaryjnych i przygotować się na nie – niezbędny dodatek do apteczki pierwszej pomocy podczas pieszych wędrówek.

TripWhistle

Platformy: iOSCena: Bezpłatna

alt="Apteczka dla pieszych: aplikacja TripWhistle">

TripWhistle, dawniej Emergency Phone Numbers, przechowuje obszerną listę numerów telefonów alarmowych na całym świecie. Umożliwia nawiązanie połączenia z poziomu aplikacji i wyświetla Twoją lokalizację podczas rozmowy telefonicznej, dzięki czemu możesz dokładnie poinformować ratowników, gdzie się znajdujesz.

Możesz także udostępnić współrzędne swojej lokalizacji za pośrednictwem poczty e-mail, SMS-a lub aplikacji społecznościowych: po prostu dotknij przycisku udostępniania obok współrzędnych i wybierz, do kogo chcesz je wysłać, a osoba ta otrzyma współrzędne wraz z Twoją lokalizacją w Mapach Google.

Stosy kamieni

Platformy: iOSCena: Bezpłatna

alt="Apteczka dla pieszych: aplikacja Cairn">

Cairn pozwala dokładnie określić zasięg sieci komórkowej na podstawie danych pochodzących z crowdsourcingu. Jego prosty interfejs pozwala znaleźć miejsca, w których innym użytkownikom udało się zabezpieczyć sygnał. Chociaż sam w sobie nie zapewnia pierwszej pomocy podczas pieszych wędrówek, może okazać się nieoceniony w sytuacji awaryjnej, która wymaga zasięgu telefonu komórkowego.

alt="">Rozważ dodanie telefonu satelitarnego do swojego pakietu zabezpieczeń

Jako dodatkowy środek ostrożności możesz dołączyć telefon satelitarny do swojego zestawu bezpieczeństwa. Telefony Iridium mają zasięg globalny, wbudowany moduł GPS, przycisk SOS i funkcję „Naciśnij i mów” i można je kupić lub wypożyczyć.

SnakeBite911™

Platformy: iOSCena: Bezpłatna

alt="Aplikacja SnakeBite911">

Zagrożenie ukąszeniem węża nie ogranicza się tylko do typów Indiany Jonesa, którzy odważnie przemierzają indyjską dzicz. Nawet na stosunkowo bezpiecznym terenie Stanów Zjednoczonych co roku ukąszeniami ulega około 8 000 osób. Jadowite węże żyją w całym kraju, a ich ukąszenia mogą być śmiertelne, jeśli nie zostaną poddane leczeniu.

SnakeBite911 zapewnia informacje w sytuacjach awaryjnych, jak leczyć ukąszenia węża i zawiera bibliotekę zdjęć identyfikacyjnych węży. Zawiera listę zaleceń i zakazów oraz rozwiewa mity dotyczące leczenia, które w rzeczywistości narażają ofiarę na większe ryzyko infekcji lub utraty kończyny (np. nie zasysaj miejsca ukąszenia!).

Ważnym celem jest przede wszystkim zapobieganie ukąszeniom węży. Aplikacja robi to za pośrednictwem mapy obserwacji węży, która umożliwia użytkownikom przeglądanie i wprowadzanie obserwacji węży oraz otrzymywanie porad, jak najlepiej poruszać się po terenie zamieszkałym przez węże. W przypadku zaistnienia najgorszego scenariusza użytkownicy mogą skorzystać z funkcji lokalizatora szpitali, aby znaleźć najbliższy szpital wyposażony w sprzęt umożliwiający leczenie ukąszeń węży.

Jest to rodzaj aplikacji, o której nie wiesz, że jej potrzebujesz, dopóki jej nie potrzebujesz, więc nie wahaj się i pobierz ją teraz. To nic nie kosztuje.

Apteczka turystyczna: wyposażenie

Fizyczna apteczka pierwszej pomocy powinna zawierać większość z poniższych elementów. W apteczce pierwszej pomocy podczas pieszych wędrówek używamy Lifesystems Pocket, która zawiera wszystkie elementy oprócz wymienionych poniżej. Ręcznie dodajemy środki przeciwbólowe i koc grzewczy.

Alternatywnie możesz wybrać Lifesystems Explorer dla swojej podróżującej apteki. Ta wersja zestawu zawiera wszystkie wymienione poniżej kremy antyseptyczne oraz koc termiczny, który można dodać ręcznie.

alt="Apteczka dla pieszych: Eksplorator Lifesystems">

Ogólna karta informacyjna dotycząca pęsety, nożyczek, agrafek, rękawiczek jednorazowychtermometrKoc termiczny*†

Leki uśmierzające bólLeki przeciwhistaminowe†Loperamid (np. Immodium)*†

Wiązanie Wiązanie o splocie otwartym Wiązanie krepy Wiązanie trójkątne*

Taśmy przygotowawcze i klejąceKrem antyseptyczny†Waciki stęchłe Taśma klejącaHigieniczne chusteczki czyszczące

OpatrunkiRóżne plastry Plastry na pęcherze (np. Compeed)Opatrunek o niskiej przyczepnościSterysttrips (szwy motylkowe)*†

• Nicht in Lifesystems Pocket enthalten† Nicht in Lifesystems Explorer enthalten

stary=„„>

Misja: Czas marzeń

      .