Wanderersste-Aid Set: En oumbärlig checklista

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

En omfattande checklista, som du bör packa i din vandringshjälputrustning, från appar som kan spara ditt liv till måste-ha utrustning för fri natur

Peter och jag har en löpande gag att jag föll av cykeln på de vackraste platserna i världen, från Bora Bora till Galápagosöarna. Det värsta fallet hände när de cyklade genom de lugna landsvägarna i vår lilla franska by.

Jag träffade först golvet med ett knä, sedan med en höft, sedan med huvudet. Tyvärr satte jag mina smutsiga fingrar i munnen för att se om jag hade tappat en tand. Jag hade det inte, men det var mycket blod. Senare betalade jag priset för detta fel. Jag tillbringade inte bara eftermiddagen av olyckan, utan kräkade också det motbjudande ämnet som jag hade dragit in i munnen.

Lyckligtvis lyckades jag undvika liknande incidenter när jag vandrade, men det är förmodligen en tidsfråga eftersom vi gillar att njuta av saker som att klättra på Nevis -toppen utan att leda och vandrande aktiv vulkan. Så jag lägger min självständighet åt sidan och satte ihop en vandring-första hjälpen, perfekt för dem som vandrar utomhus. Här är vad som finns i det.

Handing Association Box: Apps

Första hjälpen från Röda korset

Plattformar: iOS, Android, Window Prize: Free

alt = “Handing First Aid Box: Red Cross App”>

Den officiella första hjälpen -appen för Röda korset är tillgänglig över hela världen och skräddarsydd för användarens plats (t.ex. amerikanska, brittiska, australiska Röda korsorganisationer).

Appen erbjuder förinstallerat innehåll med omedelbar tillgång till all säkerhetsinformation när som helst, inklusive experttips för vardagliga nödsituationer. Det finns videor, diagram, interaktiva frågesporter och enkla steg-för-steg-instruktioner som hjälper användare att hantera nödsituationer och förbereda dem-ett oundgängligt tillägg till deras vandrings-hjälputrustning.

tripwhistle

Plattformar: iOS -pris: gratis

alt = “Wander-Erste-Aid Box: TripWhistle App”>

TripWhistle, tidigare nödtelefonnummer, lagrar en omfattande lista över nödnummer över hela världen. Det gör att du kan ringa ut appen och visa din plats medan du ringer så att du kan säga först -id för att säga var du är.

Du kan också dela dina platskoordinater via e -post, SMS eller sociala appar: Tryck bara på "Dela" -knappen bredvid koordinaterna, välj vem du ska skickas till och du kommer att få koordinaterna tillsammans med din position på Google Maps.

stenhög

Plattformar: iOS -pris: gratis

alt = “Wander-Erste-Aid Box: Cairn App”>

Med Cairn kan du exakt bestämma mobiltelefonomslaget med hjälp av Crowdsourcing -data. Tack vare det enkla användargränssnittet kan du hitta platser där andra användare kan säkra en signal. Även om det inte ger första hjälpen i vandring, kan det visa sig vara en ovärderlig i en nödsituation som kräver ett mobiltelefonskydd.

alt = ““> Överväg att lägga till en satellittelefon i ditt säkerhetspaket

Som en ytterligare försiktighetsåtgärd kanske du vill inkludera en satellittelefon i din säkerhetsutrustning. Iridium-telefoner har ett globalt omslag, integrerad GPS, en SOS-nyckel och en push-to-talk-funktion och kan köpas eller hyras.

Snakebite911 ™

Plattformar: iOS -pris: gratis

alt = “Snakebite911-App”>

Hotet från en ormbett är inte bara begränsat till Indiana-Jones-typer som är djärvt slagen av den indiska vildmarken. Även i den relativt säkra terrängen i USA är cirka 8 000 människor bitna varje år. Att leva gift ormar över hela landet och deras bitar kan vara dödliga om de inte behandlas.

Snakebite911 erbjuder nödinformation för behandling av en ormbit och innehåller ett fotobibliotek för att identifiera ormar. Den innehåller en lista över bud och förbjudna och rensar upp med behandlingsmyter som faktiskt utsätter offret för en större risk för infektion eller förlust av lemmar (t.ex. inte suger ut bettplatsen!).

Ett viktigt mål är att förhindra ormbett från början. Appen gör detta via Snake Syning -kartan, som gör det möjligt för användare att visa och ange ormobservationer och få råd om hur man navigerar genom ormar inhangerade. Om det värsta fallet inträffar kan användare använda "sjukhussökning" -funktionen för att hitta det närmaste sjukhuset som är utrustat för behandling av ormbett.

Det är den typ av app som du inte vet att du behöver dig förrän du behöver dig, så var säker och ladda ner den nu. Det kostar ingenting.

Wander-Erste-Aid Box: Utrustning

En fysisk första hjälpen bör innehålla de flesta av följande punkter. För vår första hjälpen för fysisk vandring använder vi Lifesystems Pocket, som innehåller alla artiklarna som är markerade nedan. Vi lägger till smärtstillande medel och en termisk filt.

Alternativt kan du välja Explorer Life Systems för ditt vandringsapotek. Denna version av satsen innehåller alla antiseptiska krämer och en termisk filt listad nedan, som du kan lägga till manuellt.

alt = “Wander-Ter-Aid Box: Life System Explorer”>

Allmän broschyr på den grundläggande leveransen Trinzon Safety Needle -Safe Gloves Thermometer Thermo Decoration*†

läkemedelssmärta antihistaminer † Loperamid (t.ex. Immodium)*†

tie -Open WebBindekepppBindereEcksBinden*

Förberedelse och limband av tejpen på mulstaborativ tejpningstanter rengöringsvetter

bundet -off pavel bubble gips (t.ex. compeed) förening med historier med låg ansvarsstyrka (fjärilsömmar)*†

  • Innehåller inte i LifeSystems Pocket † Inte ingår i Life System's Explorer

alt = “>

Uppdrag: Dreamstime 
 .