Sadla upp: ridtips för din första tur

Sadla upp: ridtips för din första tur

Viktiga ridtips för din första tur, samlade från en utmanande vecka i Montenegros berg

Vissa kanske säger att jag är dåligt kvalificerad att skriva den här artikeln. Äntligen, på några år sedan jag först satte mig på en häst, har jag blivit sparkad, sparkad i smalbenet när jag rider, sparkad i ryggen när jag inte red, och nu senast har jag ramlat av en häst och fastnat med foten fast i stigbygeln.

Jag skulle säga att jag som relativt nybörjare faktiskt har en bra position att ge ridtips inför din första tur. Jag förstår hoten, utmaningarna och överraskningarna med att rida som nybörjare och kan hjälpa andra att hantera dem (kanske en anledning till att min nybörjarguide för att klara PADI Open Water Diver Course har använts av över 45 000 personer).

Med detta i åtanke, här är mina ridtips för din första tur.

1. Ta minst två dussin lektioner först

Jag tog ett dussin lektioner innan jag red i vildmarken. Även om detta erbjöd tillräckligt med upplevelse för dagsutflykter, räckte det inte för längre vandringsturer i ryggsäck. Jag skulle rekommendera att ta dubbelt så många innan du överväger en flerdagarsresa.

Det är värt att notera att grupplektioner är billigare, men privatlektioner ger bättre valuta för pengarna på lång sikt. Med privatlektioner får du en timmes individuell uppmärksamhet; I en grupp kanske du bara får 10 minuter, vilket innebär att du måste ta sex gånger så många lektioner för att få samma mängd en-mot-en-instruktioner.

Berätta för din instruktör att du vill boka en flerdagarstur och fråga om de specifika färdigheter du behöver för att åka i en packning.

2. Kom i form

Detta är ett av de viktigaste ridtipsen för din första tur. Det är lätt att anta att hästen gör allt arbete, men ridning kräver balans, starka ben och en stabil kärna.

Lita på mig: mina ben och lår har aldrig varit i bättre form än efter min resa till Montenegro. Börja träna på din kondition minst en månad innan din resa. Arbeta på dina vader, lår och kärna för att bygga en viss nivå av uthållighet. Du kommer att vara tacksam för de långa dagarna i sadeln.

3. Nå inte bortom din station

Ridresearrangörer anger en färdighetsnivå för var och en av sina turer. Var realistisk om dina förmågor och konditionsnivå. Om du bara har tagit en handfull lektioner, gå inte på en "mellanresa". Om du bara behärskar det stigande travet, välj inte en tur som kräver galopp.

Om du bokar en tur långt över din skicklighetsnivå kommer du att köra om mer erfarna ryttare eftersom de måste komma ner till din nivå. De flesta operatörer kommer att anstränga sig för att klassificera sina turer korrekt, men en bra tumregel är att anta att resan är något svårare än vad som annonserats. Detta säkerställer att du bokar något inom din komfortzon.

4. Bekanta dig med utrustningen

Bekanta dig med utrustningen (eller "tacken") som används för att förbereda och ta hand om din häst. Jag sadlade bara en häst två gånger under mina lektioner och glömde allt om det under åren som följde. Jag trodde inte att detta skulle vara ett problem eftersom turnéinformationen sa att hästarna skulle förberedas för oss.

alt=“Ridtips: Bekanta dig med utrustningen”>Atlas & stövlarBekanta dig med utrustningen

Även om detta var sant, förväntades vi fortfarande förstå hur utrustningen fungerade och göra grundläggande justeringar som: I efterhand var jag betydligt underförberedd för min första ridtur. Sätt dig inte i samma situation!

5. Klä stycket

När jag träffade mina medpassagerare första gången märkte jag att de alla var ledigt klädda i jeans och sweatshirts. Jag undrade om jag hade överdrivit det med min ryggsäck full av pikétröjor och ridbyxor.

Snabbspola fram till den första riddagen och jag befann mig omgiven av oklanderligt klädda ryttare – byxor, handskar och damasker i massor.

alt="Köp kläder och skor för ridning">Atlas & stövlarKöp skor speciellt utformade för ridning

Det finns en praktisk anledning att ta på sig grejen: ridbyxor och chaps hindrar benen från att skava, åtsittande pikétröjor förhindrar att utrustning trasslar in sig, ridhandskar skyddar dina händer och ridstövlar av hög kvalitet hindrar dina fötter från att glida ur stigbyglarna (jag älskar min Ariate). Använd inte vardagskläder istället för ridkläder (t.ex. leggings istället för byxor) eftersom det kommer att resultera i en obekväm åktur.

6. Ta lager

Ska du ut på en flerdagars ridtur är det viktigt att ta med lager. Vädret kan förändras och skillnader i höjd eller landskap kan dramatiskt påverka temperatur och förhållanden.

Detta kan gå åt båda hållen. På den fjärde dagen av min åktur i Montenegro kände jag mig farligt överhettad, men jag hade inte packat en väst i min sadelväska eller burit en under min långärmade topp.

Omvänt, på dag fem, efter dagar av perfekt väder, var jag frestad att frigöra lite utrymme i min sadelväska genom att ta av mig min vattentäta jacka. Vi hade en timmes lång regn den eftermiddagen och jag kan inte berätta hur tacksam jag var för den här jackan.

7. Bär alltid hjälm

Detta är det viktigaste av våra ridtips för din första tur. Bär hjälm. Bär hjälm. Bär alltid hjälm. Välj en som sitter tätt och fäst alltid hakremmen.

alt="Ridtips: Bär alltid hjälm">Atlas & stövlarBär alltid hjälm

Du kanske upptäcker att vissa erfarna ryttare avstår från en hjälm eller bär en cowboyhatt istället, men det är en helt onödig risk. Ärligt talat, efter min förra höst ryser jag när jag tänker på att jag red i Ecuador utan hjälm - på en oregerlig häst alltså!

8. Överväg ett tjuvpack

Jag vet, bältesväskor är fula, jag vet - men att sträcka sig ner i din sadelväska efter din kamera när du är ute och går är varken lätt eller säkert för nybörjaren.

Om bältesväskor är en no-go, välj en softshell eller ridtopp med dragkedjeförsedda fickor från vilka du enkelt kan ta din kamera eller telefon. Jag köpte en sele till min smartphone och slingrade den runt halsen då och då, men det var inte praktiskt vid trav eller galopp då den började svänga runt. En bekväm och säker förvaringsplats är mycket mer praktisk.

9. Fråga vilken häst som skulle passa dig

Din guide kommer att göra allt för att matcha dig med en häst som matchar din förmåga. Om du har en svår häst (eller inte), fråga din guide om det finns en annan häst som fungerar bra med din häst. Du kan sedan försöka rida bakom den vänliga hästen.

alt=“Ridtips: Ta reda på om det finns en häst som passar dig bra”>Atlas & stövlarTa reda på om det finns en häst som är en bra match för din

Omvänt, fråga om det finns några hästar som kan orsaka problem. Vissa guider använder ett färgsystem för att varna ryttare om en hästs temperament. Till exempel kan de sätta ett rött band på svansen på en häst som sparkar, ett grönt band för en nybörjare och ett gult band för en hingst. Om du är osäker på vad vissa färger betyder, fråga din reseledare.

10. Om något gör dig obekväm, säg till

Om något gör dig obekväm, berätta för din guide. Under de första dagarna av min resa i Montenegro träffade mitt vänstra ben hela tiden ett ihoprullat läderband. Jag frågade till slut om vi kunde vända på saker och ting och kände mig mycket mer bekväm efteråt. Om du har skrapsår eller blåmärken, fråga om det finns något du kan göra för att förändra saker och ting.

Lita på din guide i denna fråga. När jag blev ombedd att byta häst halvvägs under min ridtur tvekade jag eftersom jag kände min häst bättre vid det här laget. Efter lite tjat gick jag med och var otroligt tacksam för det; Min andra häst var en dröm. Din guide vet vad han gör, så lita på honom!

11. Få råd

Dina medryttare kan erbjuda dig en skattkammare av ridtips. Be dem berätta om de ser ett brott i etiketten eller tekniken – och ta det inte personligt om de gör det!

alt=“Dina medryttare kan ge dig massor av ridtips”>Atlas & stövlarDina medryttare kan ge dig massor av ridtips

Under min tur i Montenegro klagade min häst på något när vi stannade. Jag trodde inte att detta var något problem, men jag läste senare att varje oplanerat stopp skapar en möjlighet till problem, varför det är viktigt att hålla din häst på ett ställe. Om jag hade lärt mig detta första dagen hade jag kontrollerat min häst bättre. Att bjuda in feedback kommer att förbättra din teknik och bibehålla säkerheten.

Tänk dock på att olika ryttare har olika tekniker, så kolla upp saker med din guide.

12. Bli inte självbelåten

Efter några lyckade dagars ridning kan du bli självbelåten: låt tyglarna glida, sätt fötterna för djupt i stigbyglarna, häng i sadeln.

Kontrollera dig själv regelbundet och gör inte något som gör dig obekväm bara för att andra gör det. En eftermiddag när vi stannade för att byta om till våra regnkläder, tänkte jag linda mina tyglar runt pommeln som jag hade sett andra göra. En medryttare märkte att jag tvekade och erbjöd sig att hålla mina tyglar åt mig. Förarna är alltid tillmötesgående, så be om hjälp om du är osäker.

13. Lämna inga spår

På en lång ridtur kan du behöva svara på naturens rop i det vilda. Lämna inte näsdukar eller våtservetter bakom dig. Bär en engångspåse för att förvara dessa föremål tills du kan kassera dem senare. Var medveten om och tillämpa de sju lämna inga spår-principer.

14. Tipsa din reseledare

Det är vanligt att ge din guide dricks, men jag är rädd att jag inte kan vara till mycket hjälp med att fastställa beloppet. Det är värt att kolla med din researrangör i förväg om du vill vara säker!

15. Behåll ditt sinne för humor

Du kommer att göra ont, du kommer att få blåmärken, du kommer att bli uttråkad. Långa dagar i sadeln är utmanande och du kan bli trött, men tappa inte humorn.

Ett av de viktigaste ridtipsen jag kan erbjuda är att följa med strömmen och komma ihåg att saker och ting kan förändras beroende på förhållandena. Din resplan eller rutt kan ändras beroende på vädret eller så kan du behöva missa en dag på grund av en skada. Lita alltid på din guides råd och försök att ha kul!

• alt=““>
• alt=“Ein Trio von Pferden weidet auf unserer Reitreise in Montenegro“>
• alt=“Typische Szenen auf unserem Ausritt in Montenegro“>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=““>

Ridtur: utrustningslista

• Reitmütze
• Reithandschuhe
• Reitoberteil x3
• Reithosen x3
• Reitstiefel (auch zum Gehen bestens geeignet – ich liebe die Ariat Telluride II H2O)
• Kap
• Warmes Vlies
• Wasserfeste Jacke
• Wasserdichte Hose
• Wasserflasche
• Insektenschutzmittel
• Sportliche Sonnenbrille
• Sonnencreme
• Reisehandtuch

old=““>

Jag åkte på Mountain and Lake Ride i Montenegro med Unicorn Trails. Turen på sju nätter inkluderar sex dagar i sadeln och omfattar totalt 130 km till 150 km (fyra till sju timmars ridning per dag) – tufft men rekommenderas starkt!

Huvudbild: Pixabay

      .