Vintervandring: 6 tip til start

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Vintervandring uden erfaring er i bedste fald udmattende og i det mindste dødelig. Vi giver tip til den korrekte forberedelse

Vintervandring er en polariserende sport: nogle elsker ham, andre hader ham. Alt for ofte har folk dårlige oplevelser, ikke fordi de naturligt er kolde resistente, men fordi de er dårligt forberedt. Ikke kun begår de grundlæggende fejl, såsom at pakke det forkerte udstyr, de ankommer også mentalt uforberedte.

Det er vigtigt at forstå, at vandreture om vinteren kan være anderledes på en irriterende måde end dets ækvivalente om sommeren: enkle bevægelser bliver pludselig vanskelige og færdigheder, som de troede, de troede selv viser sig at være upålidelige. Den effektive håndtering af din krop kræver mere praksis, end du måske har mistanke om.

Vinternavigation kan også være meget anderledes. Hvis du ikke kan se andet end jorden foran dig, kræver det en masse dygtighed til at sætte et præcist kurs. Med lidt øvelse og tålmodighed kan du dog opleve, at du elsker vintervandring så meget som andre hader det. Her er seks tip til start.

1. dygtighed op om sommeren

Før du går på ethvert niveau af vintervandring, skal du sørge for, at du er bekendt med godt om sommeren. Øv dine navigationsevner, gør dig bekendt med de 10 grundlæggende og anvend de grundlæggende sikkerhedsforholdsregler, der er beskrevet, når du vandrer. Især: Kontroller vejrforholdene, sørg for, at du ved, hvornår solen åbner og påvirker, del nogen, hvor du går, og når du forventes at vende tilbage / tjekke ind og planlægge nødsituationer.

Navigation er af største betydning. Hvis du instinktivt bruger dit kompas og dit kort, kan du komme tilbage i sikkerhed, hvis vinterhikingvejren vender sig mod dig.

2. Udfyld et vinter bjergbestigningskurs

Mislykkende vinterforhøjelser af erfarne venner er mulig, men vi anbefaler at gennemføre et vinter bjergbestigningskursus. Du lærer en bred vifte af færdigheder, fra brugen af ​​stegjern, isspild og reb til at klatre op og ned i sneen, indsamle et fald til vurderingen af ​​lavine -risikoen.

Vi brugte Jagged Globe og kan anbefale, især dit 5-dages introduktionskursus for vinterbjergbestigning i Skotland.

opstigning af de syv summere Elbrus >>> atlas roots Kursus hjalp ham med at forberede sig til Elbrus, det højeste bjerg i Europa

3. Få det perfekte par støvler

Køb af trange støvler vil sandsynligvis belaste dit budget, men at få et perfekt par er omkostningerne værd. Sørg for, at din bootkvalitet svarer til dine ambitioner. En, der er lavet til avanceret klatring, er ikke egnet til vinterstigninger og omvendt. Det vigtigste er at få en perfekt pasform til dine fødder, så brug den tid og penge, der er nødvendige for at vælge det rigtige par.

mand med krampon Tid </span> det højre fodtøj er vigtigt, når du går vinter </p> <p> Det er også værd at investere tid i søgningen efter den rigtige isbum. Længden afhænger af stejlheden og terrænet. Når du vandrer om vinteren, er en længere bums (55 cm til 60 cm) mere velegnet end en til klatring. </p> <H2> 4. Sæt dine nye færdigheder på prøven </h2> <p> Efter at have afsluttet et kursus og udstyret, er det tid til at tage din første vintervandring. Vent, hvis det er muligt på et godt vejrvindue (helst klart og vindfrit), og tag en erfaren vintervandring med dig. </p> <p> Planlæg en tidlig start og en tidlig ende, vær forsigtig med din hastighed og start på relativt simpelt terræn (f.eks. Snowdonia i stedet for Skotland). Overvej at deltage i en lokal vintervandringsklub for at øve dine nye færdigheder. </p> <h2> 5. Udfordre dig selv </h2> <p> Hvis du har afsluttet et par indgangsvandringer, skal du komme op til det næste niveau. For eksempel, hvis du har lært i Wales, kan du prøve en vintervandring i det skotske højland. </p> meget Atlas & Boots Peter har udfordret sig på Aconcagua, det højeste topmøde uden for Himalaya,

Du kan vælge at gennemføre et vinter bjergbestigningskursus for avancerede brugere eller at deltage i fjerntliggende vandreture i Norge i Europa eller Canada og Alaska i Amerika. Disse områder står for ægte vinter bjergbestigning. Selvfølgelig repræsenterer de en fare og kræver stor omhu, men de belønninger, de vil høste, er store.

6. Oprethold dit vinter vandreture

Ud over at bevare dine evner er det vigtigt at vedligeholde dit vintervandringsudstyr. Bidende vintervind og blændende snestorme kan forårsage slid, der er ubemærket om sommeren, men er uudholdelig om vinteren. Kontroller dit udstyr i begyndelsen af ​​sæsonen og dæk med udskiftningshandsker, beskyttelsesbriller, hatte og buffs. Den korrekte vedligeholdelse af dit udstyr kan forlænge din levetid - og din - i mange år.

alt = “>

Med historier om 50 utrolige vandreture i 30 lande vil Lonely Planets Epic Hikes of the World inspirere et livslangt eventyr til fods.

Missionserklæring: Emerald_media/Shutterstock 
 .