Téli túrázás: 6 tipp a kezdéshez

Téli túrázás: 6 tipp a kezdéshez

A téli túrázás tapasztalat nélkül a legjobb esetben kimerítő és legalább végzetes. Tippeket adunk a helyes előkészítéshez

A téli túrázás polarizáló sport: egyesek szeretik őt, mások utálják őt. Túl gyakran az embereknek rossz tapasztalataik vannak, nem azért, mert természetesen hideg -rezisztensek, hanem azért, mert rosszul készülnek fel. Nem csak olyan alapvető hibákat követnek el, mint például a rossz felszerelés csomagolása, hanem mentálisan felkészületlenek is.

Fontos megérteni, hogy a téli túrázás bosszantó módon különbözhet, mint a nyáron: az egyszerű mozgalmak hirtelen nehézké válnak, és olyan készségek, amelyekről azt hitték, hogy úgy vélik, hogy maguk megbízhatatlannak bizonyulnak. A test hatékony kezelése több gyakorlatot igényel, mint amennyit gyaníthat.

A téli navigáció szintén nagyon eltérő lehet. Ha csak a talajt látja előtted, akkor sok készségre van szükség a pontos tanfolyam beállításához. Egy kis gyakorlat és türelem mellett azonban előfordulhat, hogy annyira szereti a téli túrázást, mint mások. Íme hat tipp a kezdéshez.

1. Képesség nyáron

Mielőtt bármilyen szintű téli túrázást folytatna, győződjön meg arról, hogy nyáron jól ismeri. Gyakorold a navigációs készségeit, ismerkedjen meg a 10 alapokkal, és alkalmazza az alapvető biztonsági óvintézkedéseket, amelyeket a túrázás során leírtak. Különösen: Ellenőrizze az időjárási körülményeket, győződjön meg arról, hogy tudta -e, mikor nyílik meg és befolyásolja a nap, ossza meg valakit, ahova megy, és mikor várhatóan visszatér / bejelentkezik, és megtervezze a vészhelyzeteket.

navigáció a legfontosabb. Ha ösztönösen használja az iránytűjét és a kártyáját, akkor visszatérhet a biztonsághoz, ha a téli túrázás ellened fordul.

2. Végezzen el egy téli hegymászó tanfolyamot

A tapasztalt barátok téli kirándulásainak elmulasztása, de javasoljuk, hogy készítsen egy téli hegymászó tanfolyamot. A készségek széles skáláját megtanulja, a görcsök használatától, a jég -ömlést és a köteleket a hóban felfelé és lefelé mászásig, és összegyűjti az esést a lavina kockázatának értékeléséig.

Jagged Globe-t használtunk, és ajánlhatjuk, különösen az 5 napos bevezető tanfolyamot a téli hegymászáshoz Skóciában.

atlas"> atlas & boots Ascent of the Summits. hogy felkészüljön az Elbrusra, az európai legmagasabb hegyre

3. Szerezd meg a tökéletes csizmapárt

A zsúfolt csizmák vásárlása valószínűleg megterheli a költségvetését, de a tökéletes pár megszerzése megéri a költségeket. Győződjön meg arról, hogy a csomagtartó minősége megfelel -e az ambícióinak. Az egyik, amelyet a csúcsminőségű hegymászáshoz készítenek, nem alkalmas téli túrákra, és fordítva. A legfontosabb dolog az, hogy tökéletesen illeszkedjen a lábához, ezért töltsön el a megfelelő pár kiválasztásához szükséges időt és pénzt.

" média-credit ">" A megfelelő lábbeli elengedhetetlen a téli járáskor

Érdemes időt fordítani a megfelelő jég pattanás keresésébe. A hosszúság a merevségtől és a tereptől függ. Télen túrázáskor egy hosszabb pattanás (55 cm - 60 cm) megfelelőbb, mint a mászáshoz.

4. Helyezze új készségeit a mintára

A kurzus befejezése és a felszerelés után itt az ideje, hogy megtegye az első téli túrát. Várjon, ha lehetséges, a jó időjárási ablakra (lehetőleg tiszta és szélmentes), és vegyen magával egy tapasztalt téli természetjáró.

Tervezze meg a korai indítást és a korai végét, vigyázzon a sebességével, és kezdje el viszonylag egyszerű terepen (például Snowdonia helyett Skócia helyett). Fontolja meg az új készségek gyakorlásához egy helyi téli túraklubhoz való csatlakozást.

5. Kihívás magad

Ha befejezett néhány belépési túrát, lépjen fel a következő szintre. Például, ha Walesben tanult, próbáljon ki egy téli kirándulást a skót hegyvidéken.

Peter kihívást jelentett az Aconcagua -n, a Himalája előtti legmagasabb csúcstalálkozón,

Választhat egy téli hegymászó tanfolyam befejezését a haladó felhasználók számára, vagy részt venni távoli túrákon Norvégiában Európában vagy Kanadában, és Alaszkában Amerikában. Ezek a területek a valódi téli hegymászás mellett állnak. Természetesen veszélyt jelentenek, és nagy gondot igényelnek, de a jutalmak, amelyeket betakarítanak, nagyszerűek.

6. Fenntartja a téli túrafelszerelését

A készségek fenntartása mellett fontos, hogy fenntartsa a téli túrafelszerelését. A téli szél harapása és a káprázatos hóviharok nyáron észrevétlenek, de télen elviselhetetlenek. Ellenőrizze felszerelését a szezon elején, és fedje le csere kesztyűvel, védőpoharakkal, kalapokkal és pufferekkel. A berendezés helyes karbantartása sok évre meghosszabbíthatja élettartamát - és a tiédet.

alt = “>

Az 50 hihetetlen túraútvonalak története 30 országban a Lonely Planets A világ epikus túrája gyalogosan inspirál egy egész életen át tartó kalandot.

Küldetésnyilatkozat: Emerald_media/Shutterstock

 .