Zimná turistika: 6 tipov, ako začať

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am und aktualisiert am

Zimná turistika bez skúseností je v lepšom prípade namáhavá a v horšom smrteľná. Dáme tipy na správnu prípravu. Zimná turistika je polarizujúci šport: niektorí ju milujú, iní nenávidia. Ľudia majú až príliš často zlé skúsenosti nie preto, že sú prirodzene odolní voči chladu, ale preto, že sú zle pripravení. Nielenže robíte základné chyby, ako je zbalenie zlej výbavy, ale prídete aj psychicky nepripravení. Je dôležité pochopiť, že zimná turistika môže byť znervózňujúco odlišná od jej letného ekvivalentu: jednoduché pohyby sa zrazu stanú ťažkými a zručnosti, o ktorých ste si mysleli, že ich ovládate...

Zimná turistika: 6 tipov, ako začať

Zimná turistika bez skúseností je v lepšom prípade namáhavá a v horšom smrteľná. Dáme tipy na správnu prípravu

Zimná turistika je polarizujúci šport: niektorí ju milujú, iní nenávidia. Ľudia majú až príliš často zlé skúsenosti nie preto, že sú prirodzene odolní voči chladu, ale preto, že sú zle pripravení. Nielenže robíte základné chyby, ako je zbalenie zlej výbavy, ale prídete aj psychicky nepripravení.

Je dôležité pochopiť, že zimná turistika môže byť znervózňujúco odlišná od jej letného ekvivalentu: jednoduché pohyby sa zrazu stanú ťažkými a zručnosti, o ktorých ste si mysleli, že ich ovládate, sa ukážu ako nespoľahlivé. Efektívne používanie tela si vyžaduje viac praxe, než si dokážete predstaviť.

Zimná navigácia môže byť aj úplne iná. Keď nevidíte nič iné ako zem pred vami, vytýčenie presného kurzu si vyžaduje veľa zručnosti. S praxou a trpezlivosťou však možno zistíte, že zimnú turistiku milujete rovnako, ako ju ostatní nenávidia. Tu je šesť tipov, ako začať.

1. Zručnosť v lete

Predtým, ako sa pustíte do akejkoľvek úrovne zimnej turistiky, uistite sa, že vám vyhovuje letná turistika. Precvičte si svoje navigačné schopnosti, oboznámte sa s 10 základnými prvkami a aplikujte základné bezpečnostné opatrenia uvedené pri nočnej turistike. Konkrétne: skontrolujte poveternostné podmienky, uistite sa, že viete, kedy vyjde a zapadne slnko, dajte niekomu vedieť, kam idete a kedy očakávate návrat/prihlásenie, a plánujte núdzové situácie.

Navigácia je nanajvýš dôležitá. Keď budete môcť inštinktívne používať svoj kompas a mapu, pomôže vám to vrátiť sa do bezpečia, keď sa zimné turistické počasie obráti proti vám.

2. Absolvovať zimný horolezecký kurz

Svoje zručnosti v zimnej turistike je možné zdokonaľovať so skúsenými priateľmi, odporúčame však absolvovať zimný horolezecký kurz. Naučíte sa širokému spektru zručností, od používania mačiek, cepínov a lán až po lezenie hore a dole v snehu, zachytávanie pádu a hodnotenie lavínového rizika.

Použili sme Jagged Globe a môžeme ho odporučiť, najmä ich 5-dňový úvodný zimný horolezecký kurz v Škótsku.

Besteigung des Seven Summits ElbrusAtlas a topánkyPetrov kurz mu pomohol pripraviť sa na výstup na najvyššiu horu Európy Elbrus

3. Získajte perfektný pár čižiem

Kúpa topánok odolných voči mačkám pravdepodobne naštrbí váš rozpočet, ale získanie perfektného páru stojí za to. Uistite sa, že kvalita vašich topánok zodpovedá vašim ambíciám. Jeden vyrobený pre špičkové lezenie nie je vhodný na zimnú turistiku a naopak. Najdôležitejšie je, aby vaše nohy perfektne sedeli, takže venujte čas a peniaze potrebné na výber toho správneho páru.

Mann mit Steigeisen beim WinterwandernČas snovNa zimnú turistiku je nevyhnutná správna obuv

Oplatí sa tiež investovať čas do hľadania správneho cepínu. Dĺžka závisí od strmosti a terénu. Na zimnú turistiku je lepší dlhší cepín (55 až 60 cm) ako na lezenie.

4. Otestujte svoje nové zručnosti

Po absolvovaní kurzu a vybavení je čas vyskúšať si prvú zimnú túru. Ak je to možné, počkajte na dobré počasie (pokiaľ možno jasno a bez vetra) a vezmite so sebou skúseného zimného turistu.

Naplánujte si skorý štart a koniec, buďte opatrní s odhadmi tempa a začnite v relatívne ľahkom teréne (napr. Snowdonia a nie Škótsko). Zvážte vstup do miestneho klubu zimnej turistiky a precvičte si svoje nové zručnosti.

5. Vyzvite sa

Po dokončení niekoľkých počiatočných túr prejdite na ďalšiu úroveň. Ak ste napríklad študovali vo Walese, skúste zimnú túru na Škótskej vysočine.

Peter auf dem Gipfel des Aconcagua ohne HöhenkrankheitAtlas a topánkyPeter sa postavil na Aconcaguu, najvyšší vrch mimo Himalájí

Môžete si vybrať absolvovanie pokročilého zimného horolezeckého kurzu alebo sa samostatne zúčastniť vzdialených túr v Nórsku v Európe alebo Kanade a Aljaške v Amerike. Tieto oblasti predstavujú skutočné zimné horolezectvo. Samozrejme, predstavujú nebezpečenstvo a vyžadujú si veľkú starostlivosť, no odmeny, ktoré zožnete, sú skvelé.

6. Starajte sa o svoju zimnú turistiku

Okrem udržiavania zručností je dôležité starať sa o zimnú turistiku. Štipľavé zimné vetry a oslepujúce snehové búrky môžu spôsobiť opotrebovanie, ktoré si v lete nevšimneme, ale v zime je neznesiteľné. Skontrolujte si svoju výstroj na začiatku sezóny a zásobte sa náhradnými rukavicami, okuliarmi, klobúkmi a chráničmi. Správna údržba vášho zariadenia môže predĺžiť jeho životnosť – aj vašu – o mnoho rokov.

old=““>

S príbehmi o 50 neuveriteľných turistických trasách v 30 krajinách vám Epic Hikes of the World od Lonely Planet inšpiruje celoživotné dobrodružstvo na nohách.

Vyhlásenie o poslaní: Emerald_media/Shutterstock
      .