قائمة أدوات معسكر قاعدة إيفرست: كل ما تحتاجه لرحلة ناجحة

قائمة أدوات معسكر قاعدة إيفرست: كل ما تحتاجه لرحلة ناجحة

تتضمن قائمة أدوات معسكر قاعدة إيفرست الشاملة كل ما تحتاجه للوصول إلى قاعدة أعلى جبل في العالم

لقد عدت للتو من رحلة معسكر قاعدة إيفرست في نيبال واعتقدت أنه سيكون من المفيد مشاركة قائمة أدوات معسكر قاعدة إيفرست بالكامل كنقطة مرجعية للمتنزهين في المستقبل.

انضممت إلى رحلة G Adventures التي استغرقت 15 يومًا إلى معسكر القاعدة، والتي تضمنت 12 يومًا من الرحلات: ثمانية أيام للصعود إلى معسكر القاعدة وأربعة للنزول إلى لوكلا.

كان لدي معظم المعدات مسبقًا، ولكنني قمت أيضًا برحلة أو اثنتين إلى متجر خارجي للحصول على بعض القطع في اللحظة الأخيرة. لقد كافئت نفسي ببعض الأشياء الجديدة - مجموعة ترطيب جديدة وبعض الأكياس الجافة - ولكن كل ما أملكه بالفعل كان كافيًا لرحلة طويلة على ارتفاعات عالية لعدة أيام.

الشراء والإيجار في الموقع

من الممكن شراء (أو استئجار) معظم العناصر الموجودة في قائمة أدوات معسكر قاعدة إيفرست الخاصة بي عند الوصول إلى نيبال. ومع ذلك، لا أنصح بتركها في هذا الوقت المتأخر ولا يمكن ضمان الجودة دائمًا.

تنطبق أيضًا قيود صارمة على الوزن على الرحلة الداخلية من كاتماندو إلى لوكلا. تسمح الرحلة بحد أقصى للوزن يبلغ 10 كجم للأمتعة المسجلة و5 كجم للأمتعة المحمولة. يتزامن هذا مع الحد الأقصى للوزن المسموح للحمالين بحمله: 10 كجم لكل مسافر، بحد أقصى اثنين من المسافرين لكل حمال.

مقالات ذات صلة:
رحلة معسكر قاعدة إيفرست: إلى قلب جبال الهيمالايا العاليةأسئلة وإجابات: نصائح للرحلات إلى معسكر قاعدة إيفرستأفضل الرحلات في نيبال: أفضل 10 اختيارات لدينا35 حقيقة مثيرة للاهتمام حول جبل إيفرست

لذلك، أنصحك بالقيام بمعظم - إن لم يكن كل - عمليات التسوق والتعبئة والوزن قبل مغادرة المنزل. يمكن تخزين الأمتعة بأمان في فندقك في كاتماندو، ولكن يجب عليك أن تأخذ جميع معدات الرحلات معك. فندقنا في كاتماندو، فندق فوجي، كان به بعض موازين الأمتعة المتاحة لاستخدام الضيوف.

هناك مجموعة متنوعة من المتاجر الخارجية في كاتماندو التي تبيع الكثير مما قد تحتاجه. توجد مجموعة من متاجر الأدوات المستوردة على طول Tridevi Marg بالقرب من Thamel - بأسعار مماثلة لتلك الموجودة في الغرب.

• alt=“Das Everest-Denkmal in Chukpi Lhara“>
• alt=“Yaks entlang der Wanderung zum Everest-Basislager“>
• alt=“Everest-Basislager-Kit-Liste – Peter im Basislager“>
• alt=““>
• alt=“Auf diese Weise zum Schild des Everest-Basislagers in der Nähe des Basislagers“>
• alt=“Everest-Basislager Trek zum Everest-Gipfel“>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=“Das Imja Khola-Tal oberhalb von Dingboche“>
• alt=“Khumbila mit klarem Himmel und Wald“>

النزول إلى وادي خومبو

بالإضافة إلى ذلك، يوجد في كاتماندو مجموعة واسعة من متاجر المعدات الخارجية المصنوعة محليًا وغير المكلفة، على الرغم من أن العديد منها قد يكون مقرصنة. معظم المنتجات المقلدة مصنوعة جيدًا، أو على الأقل جيدة بما يكفي للبقاء على قيد الحياة أثناء الرحلة. يمكن أن تكون السترات المصنوعة محليًا والسترات الصوفية بنفس جودة نظيراتها الغربية الأكثر تكلفة بكثير.

يضم Namche Bazaar بعض متاجر المعدات الممتازة على طول الطريق، بما في ذلك بعض متاجر المعدات الأصلية (Sherpa وThe North Face) ومتاجر المعدات الخارجية المصنوعة محليًا، بالإضافة إلى عدد لا يحصى من متاجر الهدايا التذكارية. هناك أيضًا مجموعة محدودة من المحلات التجارية والصيدليات في لوكلا والقرى الأخرى على طول الطريق.

ومن الممكن أيضًا استئجار العديد من العناصر مثل أكياس النوم والسترات الواقية من الرصاص في كاتماندو. من الممكن أيضًا استئجار أكياس النوم من G Adventures مقابل 15 دولارًا للرحلة بأكملها. يجب على المتنزهين دائمًا إحضار أحذية وأحذية المشي لمسافات طويلة الخاصة بهم، والتي يجب ارتداؤها جيدًا مسبقًا.

قائمة أدوات معسكر قاعدة إيفرست

تغطي قائمة أدوات معسكر قاعدة إيفرست التالية كل ما أخذته معي بما في ذلك الملابس ومعدات الرحلات وأدوات النظافة والأدوية والإلكترونيات والوثائق. بعض الأجهزة الإلكترونية وأدوات النظافة اختيارية، ولكن الملابس ومعدات الرحلات والأدوية ضرورية ما لم يُذكر خلاف ذلك.

تعتمد هذه القائمة على المشاركة في رحلة منظمة والبقاء في المقاهي. يحتاج المتنزهون الذين يخططون للذهاب للتخييم أو المشي لمسافات طويلة بشكل مستقل إلى التفكير في معدات التخييم والطهي.

ملابس

أفضل الملابس للرحلات هي إما الصوف أو المواد الاصطناعية المستخدمة في طبقات لأنها تجف بسرعة وتحتفظ بالحرارة. من الأفضل أن يكون لديك الكثير من الطبقات المتاحة، بدءًا من الطبقات الأساسية خفيفة الوزن إلى الطبقات الخارجية الأكثر سمكًا والأكثر دفئًا.

لمزيد من المعلومات، راجع دليلنا لوضع طبقات من الملابس الخارجية.

• 4 x atmungsaktive Unterwäsche
• 4 x dicke Trekkingsocken
• 2 x Einlegesocken (optional)
• 1-2 x Thermounterwäsche
• 3 x Wanderhose / Zip-offs
• 3 x Basisschichten
• 2-3 x Kurzarm-Midlayer
• 2 x langärmlige Oberschichten
• 1 x Vlies
• 1 x Softshelljacke
• 1 x wasserdichte Jacke
• 1 x wasserdichte Hose
• 1 x Mütze oder Sonnenhut
• 1 x Halspolster
• 1 x Fleece-Halsband oder Schal
• 1 x Mütze oder warme Mütze
• 1 x Sonnenbrille (mit UV-Schutz)
• 1 x Paar warme Handschuhe (idealerweise wasserdicht / Bergsteigen)
• 1 x Paar Unterziehhandschuhe (optional)
• 1 x Wanderschuhe (häufig vor der Abreise getragen)
• 1 x bequeme Schuhe (für abends)
• 1 x Daunenjacke (optional, aber für die Wintersaison empfohlen)
• Nachtwäsche (optional – ich habe nur Thermounterwäsche mit Baselayer getragen)

معدات الرحلات

• Tagesrucksack (25l+)
• Reisetasche oder großer Rucksack für die Hauptausrüstung (50 l sollten ausreichen)
• Schlafsack (mindestens drei Jahreszeiten)
• Wanderstock
• Wasserdichte Einlagen / Trockensäcke
• Scheinwerfer
• Pfeife
• Ersatzschnürsenkel
• Wasserflasche (mindestens ein Liter) – Vermeiden Sie es, auf dem Trail Wasser in Plastikflaschen oder Erfrischungsgetränke zu kaufen
• Trinkrucksack oder Trinkblase (optional, aber ich empfehle definitiv, einen zu nehmen)
• Wasserdichte Rucksackhülle (für Tagesrucksack)

مستحضرات التجميل والأدوية

يجب على كل مسافر أن يحمل معه دائمًا مجموعة أدوات الإسعافات الأولية الشخصية. حاول استخدام أدوات النظافة القابلة للتحلل في الجبال.

• Sonnencreme (LSF 40+)
• Lippenbalsam (LSF 30+)
• Seife (biologisch abbaubar)
• Kleines Reisehandtuch
• Zahnbürste und Zahnpasta
• Roll-on Deo
• Ohrstöpsel
• Toilettenpapierrolle
• Antibakterielle Tücher
• Hand-Desinfektionsmittel
• Insektenschutz
• Imodium (oder ein ähnliches Medikament gegen Durchfall)
• Ibuprofen
• Paracetamol
• Antiseptische Creme
• Pflaster / Pflaster
• Compeed (Blasenbehandlung)
• Diamox – gegen Höhenkrankheit (optional – ich verwende es lieber nicht, aber viele tun es)
• Wasserreinigungstabletten (50 Liter +)
• Antihistaminika (optional)
• Alle zusätzlichen verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen

إلكترونيات

هذه كلها اختيارية، ولكن يجب على المتنزهين التأكد من أن لديهم شيئًا يمكن استخدامه كمنبه. ومع ذلك، يسافر معظم الأشخاص هذه الأيام بهاتف ذكي واحد على الأقل. من الممكن شحن الأجهزة في المقاهي، لكن هذا يكلف عادةً 100 روبية نيبالية (1 دولار أمريكي) على ارتفاعات منخفضة، ويرتفع إلى 500 روبية نيبالية (5 دولارات أمريكية) أعلى المسار.

• Smartphone und Ladegerät (doppelt als Wecker)
• Powerbank
• DSLR-Kamera mit 3 x Ersatzbatterien (optional)
• USB- und Stromkabel
• Reisesteckdosenadapter

الوثائق

• Reisepass + Fotokopien
• Versicherungsschein und Details
• Fluginformationen
• Visa information
• Geld ausgeben (400-500 USD für Mahlzeiten einplanen)
• 700 USD Bargeld-Notfallfonds (einschließlich 500 USD Nothelikopter-Fonds)

المشاركة في رحلة منظمة

انضممت إلى رحلة G Adventures التي استغرقت 15 يومًا إلى Everest Base Camp، والتي تأتي مع قائمة تعبئة مفصلة بالإضافة إلى الكثير من معلومات خط سير الرحلة وتعليمات الانضمام والتأشيرات وغير ذلك الكثير. تبدأ الأسعار بحوالي 780 جنيهًا إسترلينيًا (1000 دولار أمريكي) للعودة من كاتماندو، اعتمادًا على التاريخ.

القديم = "">

تركز G Adventures على مغامرات المجموعات الصغيرة، لذا فإن الحد الأقصى لحجم المجموعة هو 15 شخصًا، مع متوسط ​​رحلة إلى Everest Base Camp هو 10 أشخاص. لقد استخدمنا G Adventures عدة مرات (كمبوديا وفيتنام وميانمار ونيوزيلندا وكوستاريكا) ونستمر في التوصية بها.

لمزيد من المعلومات أو الحجوزات اتصل على 03442722030 أو احجز عبر الإنترنت.

القديم = "">

يوفر Lonely Planet Trekking في جبال الهيمالايا النيبالية نظرة عامة شاملة على كل ما تحتاج إلى معرفته للقيام برحلة آمنة ومجزية، بما في ذلك وصف تفصيلي للرحلات إلى معسكر قاعدة إيفرست.

الإفصاح:سافرنا إلى نيبال بدعم من G Adventures. كل المنشورات تقول هذا، ولكننا في الحقيقة لا نضمن التغطية الإيجابية. نحن نقول ما نفكر به – سواء كان جيدًا أو سيئًا – حتى تتمكن من اتخاذ قرارات مستنيرة بمشورة صادقة.

      .