LIST Everest Base Camp Kit: Όλα όσα χρειάζεστε για μια επιτυχημένη πεζοπορία

Θα ήθελα λοιπόν να συστήσω ότι οι περισσότεροι - αν όχι όλοι - να κάνουν το πακέτο και να ζυγίζουν πριν φύγουν από το σπίτι. Οι αποσκευές μπορούν να διατηρηθούν με ασφάλεια στο ξενοδοχείο σας στο Κατμαντού, αλλά πρέπει να πάρετε μαζί σας ολόκληρο τον εξοπλισμό πεζοπορίας. Στο ξενοδοχείο μας στο Κατμαντού, το ξενοδοχείο Fuji, μερικές κλίμακες αποσκευών ήταν διαθέσιμες στους επισκέπτες.

Στο Κατμαντού υπάρχει μια ποικιλία από υπαίθρια καταστήματα που πωλούν πολλά από αυτά που ίσως χρειάζεστε. Κατά μήκος του Tridevi Marg κοντά στο Thamel υπάρχει μια συλλογή από εισαγόμενο εξοπλισμό - με συγκρίσιμες τιμές όπως στη Δύση.

• alt = "Το μνημείο Everest στο Chukpi lhara">
• alt = "yaks κατά μήκος της πεζοπορίας στο Everest Base Lager">
• alt = "Everest-Base Camp Kit List-Peter στο στρατόπεδο βάσης">
• alt = "">
• alt = "Με αυτόν τον τρόπο στο σημάδι της βάσης του Everest που φέρει κοντά στο ρουλεμάν">
• alt = "Everest-Base Camp Trek για το Everest Summit">
• alt = "">
• alt = "">
• alt = "">
• alt = "">
• alt = "Η κοιλάδα imja khola πάνω από dingboche">
• alt = "khumbila με καθαρό ουρανό και δάσος">

Καταγωγή στο Khumbu-Valley

Επιπλέον, το Κατμαντού έχει μια μεγάλη ποικιλία από τοπικά και φθηνά καταστήματα εξωτερικού εξοπλισμού, αν και πολλά από αυτά μπορούν να είναι πειρατικά αντίγραφα. Οι περισσότερες απομιμήσεις είναι αρκετά καλές ή τουλάχιστον αρκετά καλές για να επιβιώσουν στο ταξίδι. Τα τοπικά σακάκια και τα μπουφάν fleece μπορεί να είναι τόσο καλά όσο τα πολύ πιο ακριβά δυτικά τους ισοδύναμα.

Στο δρόμο, το Namche Bazaar διαθέτει μερικά εξαιρετικά καταστήματα εξοπλισμού, συμπεριλαμβανομένων κάποιων πραγματικών (Sherpa, North Face) και τοπικά παραγόμενων καταστημάτων εξωτερικού εξοπλισμού και αμέτρητα καταστήματα αναμνηστικών. Υπάρχει επίσης μια περιορισμένη επιλογή καταστημάτων και φαρμακείων στο Λούκλα και σε άλλα χωριά στην πορεία.

Στο Κατμαντού είναι επίσης δυνατό να νοικιάσετε πολλά άρθρα όπως υπνόσακους και σακάκια κάτω. Είναι επίσης δυνατή η ενοικίαση υπνόσακων στο G Adventures για $ 15 για ολόκληρο το ταξίδι. Οι πεζοπόροι θα πρέπει πάντα να φέρνουν τα δικά τους παπούτσια και παπούτσια πεζοπορίας που πρέπει να τοποθετηθούν καλά.

Λίστα κιτ με βάση το Everest

Η ακόλουθη λίστα με το Lager Kit της Everest περιλαμβάνει όλα όσα πήρα μαζί μου, συμπεριλαμβανομένων των ενδυμάτων, του εξοπλισμού πεζοπορίας, των άρθρων τουαλέτας, της φαρμακευτικής αγωγής, των ηλεκτρονικών ειδών και της τεκμηρίωσης. Ορισμένες από τις ηλεκτρονικές συσκευές και τα άρθρα τουαλέτας είναι προαιρετικά, αλλά τα ρούχα, ο εξοπλισμός πεζοπορίας και η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητα, εκτός αν αναφέρεται διαφορετικά.

Αυτή η λίστα βασίζεται στη συμμετοχή σε μια οργανωμένη πεζοπορία και να παραμείνει σε σπίτια τσαγιού. Ο Trekker που σχεδιάζει να κατασκηνώσει ανεξάρτητα ή πεζοπορία πρέπει να εξετάσει το κάμπινγκ και τον εξοπλισμό μαγειρέματος.

ρούχα

Τα καλύτερα ρούχα για πεζοπορία είναι είτε μαλλί είτε συνθετικά υλικά που χρησιμοποιούνται σε στρώματα επειδή στεγνώνουν γρήγορα και σώζουν ζεστασιά. Είναι καλύτερο να διαθέτετε πολλά στρώματα που κυμαίνονται από φωτεινά στρώματα βάσης σε παχύτερα, θερμότερα εξωτερικά στρώματα.

Περισσότερες πληροφορίες μπορούν να βρεθούν στον οδηγό μας για το στρώμα υπαίθρια ρούχα.

• 4 x αναπνεύσιμα εσώρουχα
• 4 x παχιά κάλτσες πεζοπορίας
• 2 x ένθετο (προαιρετικό)
• 1-2 x Θερμικά εσώρουχα
• 3 x Παντελόνια πεζοπορίας / zip-offs < / li>
• 3 x Βασικά στρώματα
• 2-3 x μικρό μανίκι Midlayer
• 2 x Long -sleeved ανώτερες κατηγορίες
• 1 x fleece
• 1 x Softshell σακάκι
• 1 x αδιάβροχο σακάκι
• 1 x αδιάβροχα παντελόνια
• 1 x καπέλο ή καπέλο Sun
• 1 x halspolster
• 1 x Fleece Neck Band ή Scarf
• 1 x καπέλο ή ζεστό καπέλο
• 1 x γυαλιά ηλίου (με προστασία από υπεριώδη ακτινοβολία)
• 1 x ζεύγος ζεστών γάντια (ιδανικά αδιάβροχο / ορειβασία) < / li>
• 1 x ζεύγος γάντια μυστικών (προαιρετικά)
• 1 x παπούτσια πεζοπορίας (συχνά φορεμένα πριν από την αναχώρηση)
• 1 x άνετα παπούτσια (για βράδυ)
• 1 x κάτω σακάκι (προαιρετικό, αλλά συνιστάται για τη χειμερινή περίοδο)
• nachtwasin (προαιρετικά - φορέσω μόνο θερμικά εσώρουχα με βάση βάσης)

Εξοπλισμός πεζοπορίας

• Daily Backpack (25L+)
• Τσάντα ταξιδιού ή μεγάλο σακίδιο για τον κύριο εξοπλισμό (50 L πρέπει να είναι επαρκής)
• υπνόσακος (τουλάχιστον τρεις εποχές)
• Wanderstock
• αδιάβροχες αποθέσεις / σάκους ξήρανσης < / li>
• Προβολέας
• σωλήνας
• Εξωτερικά κορδόνια
• μπουκάλι νερό (τουλάχιστον ένα λίτρο) - Αποφύγετε την αγορά νερού σε πλαστικά μπουκάλια ή αναψυκτικά στο μονοπάτι
• τσάντα κατανάλωσης ή φούσκα πόσιμου (προαιρετικό, αλλά σίγουρα συνιστώ να πάρει ένα)
• αδιάβροχο κάλυμμα σακιδίου (για καθημερινό σακίδιο)

είδη τουαλέτας και φάρμακα

Κάθε trekker πρέπει πάντα να έχει ένα προσωπικό σετ πρώτων βοηθειών μαζί τους. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε βιοαποικοδομήσιμα είδη τουαλέτας στα βουνά.

• Αντηλιακό (LSF 40+)
• Balm Lip (LSF 30+)
• σαπούνι (βιοαποικοδομήσιμο)
• Μικρή περιοχή ταξιδιού
• Οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα
• roll-on deo
• ωτοασπίδες
• Κολλικό χαρτί υγείας
• Αντιβακτηριακό ύφασμα
• απολυμαντικό χεριών
• Προστασία εντόμων
• imodium (ή παρόμοιο φάρμακο για διάρροια)
• ibuprofen
• paracetamol
• αντισηπτική κρέμα
• πεζοδρόμιο / πεζοδρόμιο < / li>
• COMPED (θεραπεία της ουροδόχου κύστης)
• Diamox - κατά της ασθένειας υψομέτρου (προαιρετικά - προτιμώ να μην το χρησιμοποιήσω, αλλά πολλοί το κάνουν)
• δισκία καθαρισμού νερού (50 λίτρα +)
• αντιισταμινικά (προαιρετικά)
• Όλα τα πρόσθετα συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορείτε να πάρετε

Ηλεκτρονικά

Όλα αυτά είναι προαιρετικά, αλλά ο Trekker πρέπει να βεβαιωθεί ότι έχουν κάτι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ξυπνητήρι. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι ταξιδεύουν με τουλάχιστον ένα smartphone αυτές τις μέρες. Είναι δυνατόν να φορτίσετε συσκευές σε σπίτια τσαγιού, αλλά αυτό συνήθως κοστίζει 100 NPR (1 USD) σε χαμηλότερα ύψη και αυξάνεται σε 500 NPR (5 USD) περαιτέρω στο δρόμο.

• smartphone και φορτιστής (διπλό ως ξυπνητήρι)
• PowerBank
• κάμερα DSLR με μπαταρίες αντικατάστασης 3 x (προαιρετικά)
• USB και καλώδια ισχύος
• Η υποδοχή ταξιδιού μπορεί να προσαρμοστεί

Τεκμηρίωση

• Passport + Fotocopies
• Ασφάλειες συμβόλαιο και λεπτομέρειες
• Πληροφορίες πτήσης
• Πληροφορίες θεώρησης
Περάστε
• χρήματα (Σχέδιο 400-500 $ για γεύματα)
• 700 USD Ταμεία έκτακτης ανάγκης σε μετρητά (συμπεριλαμβανομένων 500 κεφαλαίων ελικοπτέρων έκτακτης ανάγκης USD)

Συμμετοχή σε οργανωμένη πεζοπορία

Συμμετείχα σε μια πεζοπορία 15 ημερών από το G Adventures στο στρατόπεδο βάσης Everest, το οποίο παραδίδεται με λεπτομερή λίστα συσκευασίας μαζί με πολλές πληροφορίες σχετικά με την ταξιδιωτική διαδρομή, οδηγίες για πρόσβαση, θεώρηση και πολλά άλλα. Ανάλογα με την ημερομηνία, οι τιμές ξεκινούν από περίπου 780 GBP ($ 1.000) για ένα ταξίδι επιστροφής από το Κατμαντού.

alt = ">

Οι περιπέτειες επικεντρώνονται στις περιπέτειες σε μικρές ομάδες, έτσι ώστε το μέγιστο μέγεθος της ομάδας 15 να είναι 15, με τον μέσο όρο για πεζοπορία στην αποθήκη βάσης Everest 10.

Για περισσότερες πληροφορίες ή κρατήσεις, καλέστε το 0344 272 2030 ή το βιβλίο online.

alt = ">

Το Lonely Planet Trekking στο Νεπάλ Ιμαλάια προσφέρει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση όλων όσων πρέπει να γνωρίζετε για να πάρετε μια ασφαλή και αξιόλογη πεζοπορία, συμπεριλαμβανομένης μιας λεπτομερούς περιγραφής των πεζοποριών για το στρατόπεδο βάσης του Everest.

Αποκάλυψη: Ταξιδεύαμε στο Νεπάλ με την υποστήριξη των περιπέτειων G. Όλες οι δημοσιεύσεις λένε ότι, αλλά πραγματικά δεν εγγυόμαστε θετικές αναφορές. Λέμε τι πιστεύουμε - καλό και κακό - ώστε να μπορείτε να κάνετε αποφάσεις ήχου με ειλικρινείς συμβουλές.

 .