Everest Base Camp Kit List: Tot ce ai nevoie pentru o drumeție de succes

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von: wom87

Lista mea de kit -uri de bază Everest Everest conține tot ceea ce ai nevoie pentru a ajunge la piciorul celui mai înalt munte din lume

Tocmai m -am întors din tabăra mea de bază Everest din Nepal și m -am gândit că ar fi util să împărtășesc întreaga mea listă de tabere de bază Everest ca punct de referință pentru viitorii călători.

Am luat parte la o drumeție de 15 zile de la G Adventures la tabăra de bază, care include 12 zile de trekking: opt pentru promovarea în tabăra de bază și patru pentru coborârea înapoi la Lukla.

am mai avut cea mai mare parte a echipamentelor înainte, dar am făcut și una sau două călătorii într -un magazin în aer liber pentru a obține câteva piese în ultimul moment. M -am tratat cu câteva lucruri noi - o pungă nouă de băut și câteva pungi uscate - dar aproape tot ce aveam deja era suficient pentru o drumeție în mai multe zile.

Cumpărați și închiriați pe site

Este posibil să cumpărați (sau să închiriați) cele mai multe articole din lista mea de kituri bazate pe Everest la sosirea în Nepal. Cu toate acestea, nu v -aș sfătui să o lăsați atât de târziu și calitatea nu poate fi întotdeauna garantată.

, de asemenea, în zborul intern de la Kathmandu la Lukla sunt restricții stricte de greutate. Zborul permite doar o restricție de greutate de 10 kg pentru bagajele abandonate și 5 kg pentru bagajele de mână. Acest lucru este de acord cu greutatea maximă pe care o poate purta transportatorul: 10 kg pe trekker cu maximum două călăreți pe transportator.

Articol conectat:
Everest Base Camp Trek: În inima înaltă Himalaya Întrebare și răspunsuri: Sfaturi pentru Trekking pentru Everest Base Camp Best Treks din Nepal: Top 10 Picks35 Fapte interesante despre Mount Everest

Aș recomanda, prin urmare, ca majoritatea - dacă nu toate - să facă pachetul și să cântărească înainte de a ieși din casă. Bagajele pot fi păstrate în siguranță în hotelul dvs. din Kathmandu, dar trebuie să vă luați întregul echipament de trekking cu voi. În hotelul nostru din Kathmandu, hotelul Fuji, unele scale de bagaje erau disponibile oaspeților.

În Kathmandu există o varietate de magazine în aer liber care vând foarte mult din ceea ce probabil aveți nevoie. De -a lungul Tridevi Marg, lângă Thamel, există o colecție de echipamente importate - cu prețuri comparabile ca în Occident.

  • alt = "Monumentul Everest din Chukpi Lhara">
  • alt = "yaks de-a lungul drumului până la lagerul de bază Everest">
  • Alt = "Everest-Base Camp Kit List-Peter în tabăra de bază">
  • alt = "">
  • alt = "în acest fel până la semnul bazei Everest rulment în apropierea rulmentului de bază">
  • Alt = "Everest-Base Camp Trek pentru Summit-ul Everest">
  • alt = "">
  • alt = "">
  • alt = "">
  • alt = "">
  • alt = "Valea Imja Khola deasupra Dingboche">
  • Alt = "Khumbila cu un cer și o pădure”>
coborârea către Khumbu-Valley

În plus, Kathmandu are o selecție mare de magazine de echipamente exterioare produse local și ieftine, deși multe dintre ele pot fi copii piratate. Majoritatea imitațiilor sunt destul de bine făcute sau cel puțin suficient de bune pentru a supraviețui călătoriei. Jachete locale în jos și jachete din fleece pot fi la fel de bune ca echivalentele lor occidentale mult mai scumpe.

Pe drum, Namche Bazaar are câteva magazine de echipamente excelente, inclusiv unele reale (Sherpa, Fața de Nord) și magazine de echipamente exterioare produse local și nenumărate magazine de suveniruri. Există, de asemenea, o selecție limitată de magazine și farmacii în Lukla și în alte sate pe parcurs.

În Kathmandu este, de asemenea, posibil să închiriați multe articole, cum ar fi saci de dormit și jachete în jos. De asemenea, este posibil să închiriați saci de dormit la G Adventures pentru 15 dolari pentru întreaga călătorie. Drumeții ar trebui să -și aducă întotdeauna propriile pantofi de drumeție și încălțăminte care ar trebui să fie puse în detaliu.

Lista kiturilor bazate pe Everest

Următoarea listă de kituri lager de bază Everest include tot ceea ce am luat cu mine, inclusiv îmbrăcăminte, echipamente de trekking, articole de toaletă, medicamente, electronice și documentație. Unele dintre dispozitivele electronice și articolele de toaletă sunt opționale, dar îmbrăcămintea, echipamentele de trekking și medicamentele sunt esențiale, cu excepția cazului în care se specifică altfel.

Această listă se bazează pe participarea la o drumeție organizată și să stai în casele de ceai. Trekker care intenționează să tabereze în mod independent sau să facă drumeții trebuie să ia în considerare echipamentele de camping și de gătit.

îmbrăcăminte

Cea mai bună îmbrăcăminte pentru trekking este fie lână sau materiale sintetice utilizate în straturi, deoarece se usucă rapid și economisesc căldura. Este mai bine să aveți multe straturi disponibile, care variază de la straturi de bază ușoare până la straturi exterioare mai groase și mai calde.

Informații suplimentare pot fi găsite în ghidul nostru pentru îmbrăcăminte în aer liber.

  • 4 x lenjerie respirabilă
  • 4 x șosete groase de trekking
  • 2 x Insert (opțional)
  • 1-2 x lenjerie termică
  • 3 x pantaloni de drumeție / zip-offs
  • 3 x straturi de bază
  • 2-3 x Midlayer cu mâneci scurte
  • 2 x Long -Long -Clase superioare
  • 1 x Fleece
  • 1 x sacou softshell
  • 1 x sacou impermeabil
  • 1 x pantaloni impermeabili
  • 1 x pălărie sau pălărie de soare
  • 1 x Halspolster
  • 1 x bandă de gât din fleece sau eșarfă
  • 1 x pălărie sau pălărie caldă
  • 1 x ochelari de soare (cu protecție UV)
  • 1 x pereche de mănuși calde (ideal impermeabil / alpinism)
  • 1 x pereche de mănuși sub acoperire (opțional)
  • 1 x pantofi de drumeție (adesea purtați înainte de plecare)
  • 1 x pantofi confortabili (pentru seară)
  • 1 X JACK (opțional, dar recomandat pentru sezonul de iarnă)
  • nachtwasin (opțional - am purtat doar lenjerie termică cu Baselayer)

Echipament de trekking

  • rucsac zilnic (25L+)
  • geantă de călătorie sau rucsac mare pentru echipamentul principal (50 L ar trebui să fie suficient)
  • pungă de dormit (cel puțin trei sezoane)
  • Wanderstock
  • Depozite impermeabile / pungi de uscare
  • Faruri
  • Pipe
  • șireturi de rezervă
  • Sticlă de apă (cel puțin un litru) - Evitați să cumpărați apă în sticle de plastic sau băuturi răcoritoare pe traseu
    • [
  • capac de rucsac impermeabil (pentru rucsac zilnic)

articole de toaletă și medicamente

Fiecare Trekker ar trebui să aibă întotdeauna un prim ajutor personal cu ei. Încercați să utilizați articole de toaletă biodegradabile în munți.

  • protecție solară (LSF 40+)
  • Balm de buze (LSF 30+)
  • SOAP (biodegradabil)
  • Zona de călătorie mică
  • periuță de dinți și pastă de dinți
  • roll-on deo
  • dopuri de urechi
  • Roll de hârtie igienică
  • Pânză antibacteriană
  • dezinfectant de mână
  • Protecția insectelor
  • imodium (sau un medicament similar pentru diaree)
  • ibuprofen
  • Paracetamol
  • Crema antiseptică
  • trotuar / trotuar
  • Compeed (tratamentul vezicii urinare)
  • diamox - împotriva bolii altitudinii (opțional - prefer să nu o folosesc, dar mulți o fac)
  • Tablete de curățare a apei (50 litri +)
  • antihistaminice (opționale)
  • toate medicamentele suplimentare pe bază de rețetă pe care le puteți lua

Electronică

toate acestea sunt opționale, dar Trekker ar trebui să se asigure că au ceva care poate fi folosit ca ceas de alarmă. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor călătoresc cu cel puțin un smartphone în aceste zile. Este posibil să percepeți dispozitive în casele de ceai, dar acest lucru costă de obicei 100 NPR (1 USD) la înălțimi mai mici și crește până la 500 NPR (5 USD) mai departe.

  • Smartphone și încărcător (dublu ca ceas de alarmă)
  • Powerbank
  • Cameră DSLR cu 3 x baterii de înlocuire (opțional)
  • cabluri USB și Power
  • Priza de călătorie poate adapta

Documentare

  • pașaport + fotocopii
  • Politica de asigurare și detaliile
  • Informații despre zbor
  • Informații despre viză
    • Cheltuiește
  • bani (planifică 400-500 USD pentru mese)
  • 700 USD fonduri de urgență în numerar (inclusiv 500 USD fonduri de elicopter de urgență)

participarea la o drumeție organizată

Am luat parte la o drumeție de 15 zile de la G Adventures la Everest Base Camp, care este livrată cu o listă detaliată de ambalare împreună cu o mulțime de informații despre traseul de călătorie, instrucțiuni pentru accesare, viză și multe altele. În funcție de data, prețurile încep de la aproximativ 780 GBP (1.000 USD) pentru o călătorie de întoarcere de la Kathmandu.

alt = ">

g Adventures se concentrează pe aventuri în grupuri mici, astfel încât dimensiunea maximă a grupului 15 este 15, cu media pentru o drumeție la depozitul de bază Everest 10. Am folosit G Adventures de mai multe ori (Cambodgia, Vietnam, Myanmar, Noua Zeelandă și Costa Rica) și continuăm să le recomandăm.

Pentru mai multe informații sau rezervări, sunați la 0344 272 2030 sau rezervați online.

alt = ">

Lonely Planet Trekking in Nepalese Himalaya oferă o imagine de ansamblu cuprinzătoare a tot ceea ce trebuie să știți pentru a face o drumeție sigură și demnă, inclusiv o descriere detaliată a drumețiilor pentru tabăra de bază Everest.

Dezvăluire: Am călătorit în Nepal cu sprijinul G aventuri. Toate publicațiile spun asta, dar nu garantăm cu adevărat raportări pozitive. Spunem ce credem - bun și rău - astfel încât să puteți lua decizii solide cu sfaturi cinstite. 

 .