Seznam opreme za bazni tabor Everest: vse, kar potrebujete za uspešen pohod

Seznam opreme za bazni tabor Everest: vse, kar potrebujete za uspešen pohod

Moj obsežen seznam opreme za bazni tabor Everest vključuje vse, kar potrebujete, da dosežete vznožje najvišje gore na svetu

Pravkar sem se vrnil s pohoda Everest Base Camp v Nepalu in mislil sem, da bi bilo koristno deliti svoj celoten seznam kompletov Everest Base Camp kot referenčno točko za bodoče pohodnike.

Pridružil sem se 15-dnevnemu trekingu G Adventures do baznega tabora, ki je vključeval 12 dni trekinga: osem za vzpon do baznega tabora in štiri za spust nazaj v Luklo.

Večino opreme sem imel že vnaprej, vendar sem se odpravil tudi na izlet ali dva v trgovino na prostem, da sem zgrabil nekaj kosov v zadnjem trenutku. Privoščil sem si nekaj novosti - nov hidracijski paket in nekaj suhih vrečk - a skoraj vse, kar sem že imel, je zadostovalo za večdnevno visokogorsko potepanje.

Nakup in najem na mestu

Ob prihodu v Nepal je mogoče kupiti (ali izposoditi) večino predmetov na mojem seznamu kompletov Everest Base Camp. Vendar ne bi svetoval, da ga pustite tako pozno, saj kakovosti ni vedno mogoče zagotoviti.

Stroge omejitve teže veljajo tudi za notranji let iz Katmanduja v Luklo. Let dovoljuje samo omejitev teže 10 kg za prijavljeno prtljago in 5 kg za ročno prtljago. To sovpada z največjo težo, ki jo lahko prenašajo nosači: 10 kg na pohodnika z največ dvema pohodnikoma na nosača.

Sorodni članki:
Everest Base Camp Trek: v osrčje visoke Himalaje Vprašanja in odgovori: Nasveti za treking do Everest Base Camp Najboljša pohoda v Nepalu: naših 10 najboljših izbir 35 zanimivih dejstev o Mount Everestu

Zato priporočam, da večino – če ne vsega – opravite nakupovanje, pakiranje in tehtanje, preden greste od doma. Prtljago lahko varno shranite v vašem hotelu v Katmanduju, vendar morate s seboj vzeti vso svojo treking opremo. Naš hotel v Katmanduju, hotel Fuji, je imel gostom na voljo nekaj tehtnic za prtljago.

V Katmanduju je veliko trgovin na prostem, ki prodajajo večino tistega, kar boste verjetno potrebovali. Vzdolž Tridevi Marg blizu Thamela je skupina trgovin z uvoženo opremo - s cenami, primerljivimi s tistimi na Zahodu.

• alt=“Das Everest-Denkmal in Chukpi Lhara“>
• alt=“Yaks entlang der Wanderung zum Everest-Basislager“>
• alt=“Everest-Basislager-Kit-Liste – Peter im Basislager“>
• alt=““>
• alt=“Auf diese Weise zum Schild des Everest-Basislagers in der Nähe des Basislagers“>
• alt=“Everest-Basislager Trek zum Everest-Gipfel“>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=““>
• alt=“Das Imja Khola-Tal oberhalb von Dingboche“>
• alt=“Khumbila mit klarem Himmel und Wald“>

Spust v dolino Khumbu

Poleg tega ima Katmandu širok izbor lokalno izdelanih in poceni trgovin z opremo za uporabo na prostem, čeprav je veliko teh morda piratskih. Večina imitacij je precej dobro narejenih ali vsaj dovolj dobrih, da preživijo potovanje. Lokalno izdelane puhovke in jopiči iz flisa so lahko prav tako dobri kot njihovi veliko dražji zahodni ekvivalenti.

Namche Bazaar ima nekaj odličnih trgovin z opremo na poti, vključno z nekaterimi pristnimi (Šerpa, The North Face) in lokalno narejenimi trgovinami z opremo na prostem, pa tudi neštetimi trgovinami s spominki. V Lukli in drugih vaseh ob poti je tudi omejen izbor trgovin in lekarn.

V Katmanduju si je mogoče izposoditi tudi številne predmete, kot so spalne vreče in puhovke. Možna je tudi izposoja spalnih vreč pri G Adventures za 15 USD za celotno potovanje. Pohodniki naj vedno prinesejo svoje pohodne čevlje in čevlje, ki jih je treba predhodno temeljito obuti.

Seznam opreme Everest Base Camp

Naslednji seznam opreme za bazni tabor Everest zajema vse, kar sem vzel s seboj, vključno z oblačili, treking opremo, toaletnimi potrebščinami, zdravili, elektroniko in dokumentacijo. Nekatere elektronske naprave in toaletni pribor so neobvezni, vendar so oblačila, pohodniška oprema in zdravila bistveni, razen če ni drugače navedeno.

Ta seznam temelji na udeležbi na organiziranem pohodu in bivanju v čajnicah. Pohodniki, ki se nameravajo samostojno odpraviti na kampiranje ali pohodništvo, morajo razmisliti o opremi za kampiranje in kuhanje.

Oblačila

Najboljša oblačila za treking so volneni ali sintetični materiali, ki se uporabljajo v plasteh, saj se hitro sušijo in zadržujejo toploto. Bolje je imeti na voljo veliko plasti, od lahkih osnovnih plasti do debelejših, toplejših zunanjih plasti.

Za več informacij si oglejte naš vodnik za plastenje zunanjih oblačil.

• 4 x atmungsaktive Unterwäsche
• 4 x dicke Trekkingsocken
• 2 x Einlegesocken (optional)
• 1-2 x Thermounterwäsche
• 3 x Wanderhose / Zip-offs
• 3 x Basisschichten
• 2-3 x Kurzarm-Midlayer
• 2 x langärmlige Oberschichten
• 1 x Vlies
• 1 x Softshelljacke
• 1 x wasserdichte Jacke
• 1 x wasserdichte Hose
• 1 x Mütze oder Sonnenhut
• 1 x Halspolster
• 1 x Fleece-Halsband oder Schal
• 1 x Mütze oder warme Mütze
• 1 x Sonnenbrille (mit UV-Schutz)
• 1 x Paar warme Handschuhe (idealerweise wasserdicht / Bergsteigen)
• 1 x Paar Unterziehhandschuhe (optional)
• 1 x Wanderschuhe (häufig vor der Abreise getragen)
• 1 x bequeme Schuhe (für abends)
• 1 x Daunenjacke (optional, aber für die Wintersaison empfohlen)
• Nachtwäsche (optional – ich habe nur Thermounterwäsche mit Baselayer getragen)

Pohodniška oprema

• Tagesrucksack (25l+)
• Reisetasche oder großer Rucksack für die Hauptausrüstung (50 l sollten ausreichen)
• Schlafsack (mindestens drei Jahreszeiten)
• Wanderstock
• Wasserdichte Einlagen / Trockensäcke
• Scheinwerfer
• Pfeife
• Ersatzschnürsenkel
• Wasserflasche (mindestens ein Liter) – Vermeiden Sie es, auf dem Trail Wasser in Plastikflaschen oder Erfrischungsgetränke zu kaufen
• Trinkrucksack oder Trinkblase (optional, aber ich empfehle definitiv, einen zu nehmen)
• Wasserdichte Rucksackhülle (für Tagesrucksack)

Toaletni izdelki in zdravila

Vsak pohodnik mora vedno imeti s seboj osebni komplet prve pomoči. Poskusite uporabljati biorazgradljive toaletne potrebščine v gorah.

• Sonnencreme (LSF 40+)
• Lippenbalsam (LSF 30+)
• Seife (biologisch abbaubar)
• Kleines Reisehandtuch
• Zahnbürste und Zahnpasta
• Roll-on Deo
• Ohrstöpsel
• Toilettenpapierrolle
• Antibakterielle Tücher
• Hand-Desinfektionsmittel
• Insektenschutz
• Imodium (oder ein ähnliches Medikament gegen Durchfall)
• Ibuprofen
• Paracetamol
• Antiseptische Creme
• Pflaster / Pflaster
• Compeed (Blasenbehandlung)
• Diamox – gegen Höhenkrankheit (optional – ich verwende es lieber nicht, aber viele tun es)
• Wasserreinigungstabletten (50 Liter +)
• Antihistaminika (optional)
• Alle zusätzlichen verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen

elektronika

Vse to ni obvezno, vendar bi morali pohodniki zagotoviti, da imajo nekaj, kar se lahko uporablja kot budilka. Vendar večina ljudi danes potuje z vsaj enim pametnim telefonom. Naprave je mogoče polniti v čajnicah, vendar to običajno stane 100 NPR (1 USD) na nižjih nadmorskih višinah, višje na poti pa naraste na 500 NPR (5 USD).

• Smartphone und Ladegerät (doppelt als Wecker)
• Powerbank
• DSLR-Kamera mit 3 x Ersatzbatterien (optional)
• USB- und Stromkabel
• Reisesteckdosenadapter

dokumentacijo

• Reisepass + Fotokopien
• Versicherungsschein und Details
• Fluginformationen
• Visa information
• Geld ausgeben (400-500 USD für Mahlzeiten einplanen)
• 700 USD Bargeld-Notfallfonds (einschließlich 500 USD Nothelikopter-Fonds)

Udeležba na organiziranem pohodu

Pridružil sem se 15-dnevnemu pohodu G Adventures do baznega tabora Everest, ki je opremljen s podrobnim seznamom pakiranja skupaj z veliko informacijami o poti, navodili za pridružitev, vizumi in še veliko več. Cene se začnejo pri približno £780 (US$1,000) povratno iz Katmanduja, odvisno od datuma.

star=““>

G Adventures se osredotoča na pustolovščine v majhnih skupinah, zato je največja velikost skupine 15, pri čemer je povprečje za pohod do baznega tabora Everesta 10. G Adventures smo že večkrat uporabili (Kambodža, Vietnam, Mjanmar, Nova Zelandija in Kostarika) in jih še naprej priporočamo.

Za več informacij ali rezervacije pokličite 0344 272 2030 ali rezervirajte preko spleta.

star=““>

Lonely Planet Trekking v nepalski Himalaji ponuja izčrpen pregled vsega, kar morate vedeti za varno in koristno potovanje, vključno s podrobnim opisom pohodov do baznega tabora Everesta.

Razkritje:V Nepal smo odpotovali s podporo G Adventures. To trdijo vse publikacije, vendar res ne zagotavljamo pozitivne pokritosti. Povemo, kar mislimo – dobro in slabo –, tako da lahko z poštenimi nasveti sprejemate premišljene odločitve.

      .