Systém vrstvení: Jak vrstvit outdoorové oblečení

Systém vrstvení: Jak vrstvit outdoorové oblečení

Nyní, když je jaro konečně na obzoru, aktualizovali jsme našeho průvodce vrstvením a tím, jak nejlépe přizpůsobit oblečení všem venkovním podmínkám

Jaro je za dveřmi a s ním i náladové povětrnostní podmínky, které definují roční období. Mark Twain jednou řekl: „Na jaře jsem za čtyřiadvacet hodin napočítal sto třicet šest typů počasí.

Zde ve Spojeném království jarní počasí, tak často popisované jako „smíšené“ nebo „nepředvídatelné“, v podstatě zahrnuje vše od perfektních podmínek pro horskou turistiku s modrou oblohou, sluncem a chladným vánkem až po zrádné podmínky plné bahna, bouřlivé oblohy a vichřice.

Když se připravuji na své první letošní výpravy, používám následující systém vrstvení, osvědčený způsob přizpůsobení vrstev všem venkovním podmínkám.

Systém řazení

Přestože se jedná o široce používaný systém, neexistuje žádný patentový recept na dokonalé outdoorové oblečení. Jediná věc, kterou systém vrstvení nabízí, je všestrannost. Cílem je zvládnout všechny proměnné spojené s rychle se měnícími povětrnostními podmínkami v kombinaci s kolísavou fyzickou námahou.

Nikdy se tedy nebojte upravit nebo zdvojnásobit systém, když to podmínky vyžadují. Během mého výstupu na Aconcaguu jsem většinu dní nosil dvě střední vrstvy a v den vrcholu jsem měl na lehké péřové bundě další péřovou bundu. Celkem jsem měl na sobě šest vrstev, než jsem dosáhl vrcholu, ale potřeboval jsem je!

Obecné pravidlo pro vrstvení zní: základní vrstva + střední vrstva + vnější vrstva = pohodlí. Úpravou základní, střední a vnější vrstvy se budete cítit pohodlně ve stále se měnících podmínkách.

Základní vrstva

Základní vrstva je nejnižší vrstva a nosí se přímo na kůži. Základní vrstva má dvě hlavní funkce: má regulovat tělesnou teplotu a odvádět vlhkost od pokožky.

To je pro mě důležité, protože se hodně potím. Když se mi na pokožce hromadí pot, rychle se přechladím, jakmile odezní moje fyzická námaha. Někdy používám ultratenkou a rychleschnoucí syntetickou vestu spolu se základní vrstvou, abych co nejrychleji odvedl vlhkost od pokožky.

Soloviová Liudmyla/ShutterstockZákladní vrstvou může být dlouhý nebo krátký rukáv

Syntetické materiály jako polyester a polypropylen výborně odvádějí vlhkost a pomáhají ji rychle odpařovat. Stejně tak je vlna účinným materiálem a oblíbenou volbou pro turistiku a lyžování.

Zejména merino vlna neškrábe, dobře vede a izoluje a nezadržuje tělesný pach jako syntetika – skvělé na delší výpravy, které ohrožují osobní hygienu!

Střední třída

Střední vrstva je často označována jako izolační vrstva, protože zde vzniká teplo v systému vrstev. V závislosti na vaší aktivitě a podmínkách, které očekáváte, existují různé typy středních vrstev, které jsou všechny zaměřeny na zachycování tělesného tepla a zároveň zůstávají prodyšné, když se úroveň aktivity zvýší a je potřeba se zchladit.

Fleece, softshelly a zateplené bundy jsou oblíbené mezivrstvy. Stejně jako u základní vrstvy je ideální rychleschnoucí a prodyšný materiál, takže jsou k dispozici stejné možnosti.

Atlas a botyPeter na treku do základního tábora Everest s fleecem jako střední vrstvou

Kromě toho může být kachní nebo husí prachové peří vynikajícím izolantem, protože má vynikající poměr tepla k hmotnosti. To může být velmi účinné v extrémně chladných a suchých podmínkách.

Můj spolehlivý fleece se pro mě osvědčil jako ideální pro většinu aktivit ve Velké Británii, ale softshellová nebo lehká péřová bunda jsou také vynikající střední vrstvy.

Na závěr se nebojte zdvojnásobit prostřední vrstvu, ať už s další základní vrstvou s dlouhým rukávem pod ní, nebo silnější softshellovou či péřovou bundou na vnější stranu.

Atlas a botyZdvojnásobení střední třídy

Vnější vrstva

Vnější vrstva je první a poslední obranou proti živlům ve vašem systému vrstvení. Dobrá vnější vrstva nebo skořepina brání průniku prudkého deště nebo vyjícího větru a zároveň umožňuje tělesnému teplu a vlhkosti unikat, čímž zabraňuje přehřátí.

Existují tři hlavní typy svrchních vrstev: hardshelly, softshelly a zateplené bundy.

Nepromokavé hardshells jsou klasickou vnější vrstvou a mou osobní volbou téměř za všech podmínek. V ideálním případě má podlepené švy, pevné a spolehlivé zipy odolné proti povětrnostním vlivům a dobrou prodyšnost. Nejoblíbenějším příkladem jsou membrány Gore-Tex nebo Event, které nabízejí vynikající spolehlivost a odolnost.

Atlas a botyMůj hardshell má vyšší kapsy pro přístup, když mám na sobě postroj

Pokud máte to štěstí, že víte, že nepotřebujete plně nepromokavé oblečení, softshelly jsou možností vnější vrstvy. Stejně jako fungují jako střední vrstva v chladnějším počasí, mohou fungovat jako vnější vrstva v teplejším počasí. Softshelly nabízejí lepší pohodlí, protože jsou strečové a flexibilní, poskytují ochranu proti větru a jsou prodyšnější než i ty nejlepší nepromokavé oděvy.

Konečně ve velmi chladných podmínkách nebo při horolezectví může být jako vnější vrstva velmi účinná zateplená syntetická nebo péřová bunda, ale další možnosti vrstvení jsou nezbytné. Pokud potřebujete péřovou bundu, můžete předpokládat, že povětrnostní podmínky nebo úroveň vaší aktivity budou pravděpodobně výrazně kolísat.

Atlas a botyPeter na vrcholu Aconcaguy v sedmi vrstvách!

Chybám systému řazení, kterým je třeba se vyhnout

Začátek příliš horký První věc, kterou mě před lety naučili na zimním horolezeckém kurzu, bylo začít den nepříjemně chladným. Po pár minutách aktivity byste se měli začít zahřívat. Pokud se dostatečně nezahřejete, můžete vždy vrstvit.

Pokud se však příliš zahřejete, skončíte tak, že se budete do svých vrstev potit a zevnitř promoknout, takže vám bude celý den zima, vlhko a nepohodlí.

Je mi moc horko. To je pro mě obzvlášť důležité, protože se hodně potím. Největším problémem chladného počasí není nutně to, že se příliš ochladí – ve skutečnosti je příliš horko a potí se. V chladných podmínkách vás to může dostat do vážných problémů.

Jakmile se přestanete hýbat, podchlazení může v zimních podmínkách nastat již za pět minut. Řešení je jednoduché: Jakmile se začnete potit, měli byste okamžitě odstranit vrstvy, abyste si regulovali teplotu.

Nošení příliš máloNenechte se zlákat k nošení silnějších a méně vrstev. Jak jsem řekl, občas nosím základní vrstvu navíc, ale nikdy bych neuvažoval o méně nebo silnějších vrstvách. Váš systém vrstvení by se měl skládat alespoň ze základní, střední a vnější vrstvy, kterou pak můžete postupně zvětšovat a snižovat.

Nošení bavlnyVyhněte se používání bavlněných vrstev. U základní a střední vrstvy zadržuje vlhkost a nikdy není voděodolná. Držte se polyesteru, polypropylenu nebo merino vlny.

Dej módu na první místo, prostě to nedělej. Trendy barvy, cool vzory a ležérní vzhled jsou skvělé pro uličku s mraženými potravinami Whole Foods, ale ve volné přírodě vám nezachrání život. Váš systém vrstvení musí těsně přiléhat k pokožce a ponechat prostor pro další vrstvy nahoře. Vždy upřednostňujte podstatu před stylem a nikdy neříkejte „hrubé“.

alt="Shift System Pinterest Pin">

Hlavní obrázek:Čas snů

      .