Kihistamissüsteem: kuidas õuerõivaid kihistada

Kihistamissüsteem: kuidas õuerõivaid kihistada

Nüüd, kui kevad on lõpuks silmapiiril, oleme värskendanud oma juhendit kihistamise ja riiete parimaks kohandamiseks kõikide välitingimustega.

Kevad on kohe-kohe käes ja koos sellega kaasnevad aastaaega määravad tujukad ilmastikuolud. Mark Twain ütles kord: "Kevadel lugesin kahekümne nelja tunni jooksul kokku sada kolmkümmend kuus tüüpi ilma."

Siin Ühendkuningriigis hõlmab kevadilm, mida sageli nimetatakse segaseks või ettearvamatuks, sisuliselt kõike alates täiuslikest mägedes kõndimistingimustest sinise taeva, päikesepaiste ja jaheda tuulega kuni reetlike tingimusteni, mis on täis muda, tormist taevast ja tormilisi tuuli.

Oma aasta esimesteks ekspeditsioonideks valmistudes kasutan järgmist kihistussüsteemi, mis on end tõestanud meetod kihtide kohandamiseks kõikidele välistingimustele.

Vahetuste süsteem

Kuigi tegemist on laialdaselt kasutatava süsteemiga, pole täiusliku õuerõivastuse patenteeritud retsepti. Kuid üks asi, mida kihistussüsteem pakub, on mitmekülgsus. Eesmärk on hallata kõiki muutujaid, mis on seotud kiiresti muutuvate ilmastikutingimustega koos kõikuva füüsilise koormusega.

Nii et ärge kunagi kartke süsteemi kohandada või kahekordistada, kui tingimused seda nõuavad. Aconcagua tõusu ajal kandsin enamikel päevadel kahte keskmist kihti ja tippkohtumise päeval kandsin oma kerge sulejope peal täiendavat sulejopet. Kokku oli mul tippu jõudes peal kuus kihti, aga mul oli neid vaja!

Üldine kihistamise rusikareegel on: aluskiht + keskkiht + välimine kiht = mugavus. Reguleerides oma alus-, keskmist ja välimist kihti, tunnete end mugavalt pidevalt muutuvates tingimustes.

Aluskiht

Aluskiht on kõige alumine kiht ja seda kantakse otse nahale. Aluskihil on kaks põhifunktsiooni: see on mõeldud kehatemperatuuri reguleerimiseks ja niiskuse nahalt eemale viimiseks.

See on minu jaoks oluline, sest ma higistan palju. Kui higi koguneb nahale, hakkab mul kiiresti liiga külm, niipea kui mu füüsiline pingutus raugeb. Mõnikord kasutan üliõhukest ja kiiresti kuivavat sünteetilist vesti koos aluskihiga, et niiskus võimalikult kiiresti nahalt eemale juhtida.

Soloviova Liudmyla/ShutterstockAluskiht võib olla pikkade või lühikeste varrukatega

Sünteetilised materjalid, nagu polüester ja polüpropüleen, juhivad suurepäraselt niiskust ja aitavad sellel kiiresti aurustuda. Samuti on vill tõhus materjal ja populaarne valik matkamiseks ja suusatamiseks.

Meriinovill eriti ei kriibi, juhib ja isoleerib hästi ning ei säilita kehalõhna nagu sünteetilised materjalid – suurepärane pikemateks ekspeditsioonideks, mis seavad ohtu isikliku hügieeni!

Keskklass

Keskmist kihti nimetatakse sageli isolatsioonikihiks, kuna see on koht, kus kihisüsteemis tekib soojus. Olenevalt teie tegevusest ja oodatavatest tingimustest on olemas erinevat tüüpi vahekihte, mis kõik on mõeldud teie kehasoojuse kinni püüdmiseks, jäädes samal ajal hingavaks, kui aktiivsus suureneb ja on vaja jahutada.

Fliisid, softshell-jakid ja isoleeritud jakid on populaarsed vahekihid. Nagu aluskihi puhul, sobib ideaalselt kiiresti kuivav ja hingav materjal, seega on saadaval samad valikud.

Atlas ja saapadPeter matkal Everesti baaslaagrisse, keskmiseks kihiks fliis

Lisaks võivad pardi- või hanesulged olla suurepärased isolaatorid, kuna neil on suurepärane soojuse ja kaalu suhe. See võib olla väga tõhus väga külmades ja kuivades tingimustes.

Minu jaoks on minu usaldusväärne fliis osutunud ideaalseks enamiku Ühendkuningriigi tegevuste jaoks, kuid softshell või kerge sulejope on ka suurepärane vahekiht.

Lõpetuseks, ära karda kahekordistada keskmist kihti, olgu selle all pikkade varrukatega lisaaluskiht või väljast paksem softshell- või sulejope.

Atlas ja saapadKeskklasside kahekordistamine

Väliskiht

Väliskiht on esimene ja viimane kaitse teie kihistussüsteemi elementide vastu. Hea välimine kiht või kest takistab vihma või uluva tuule sissepääsu, laseb samal ajal kehasoojusel ja niiskusel väljuda, vältides ülekuumenemist.

Väliskihte on kolme peamist tüüpi: hardshells, softshells ja isoleeritud jakid.

Veekindlad kõvad kestad on klassikaline väliskiht ja minu isiklik valik peaaegu kõikides tingimustes. Ideaalis on sellel teibitud õmblused, tugevad ja töökindlad ilmastikukindlad tõmblukud ning hea hingavus. Kõige populaarsemad näited selle kohta on Gore-Tex või Event membraanid, mis pakuvad suurepärast töökindlust ja vastupidavust.

Atlas ja saapadMu hardshellil on kõrgemad taskud, et pääseda juurde, kui kannan rakmeid

Kui teil on õnn teada, et te ei vaja täielikult veekindlat riietust, on väliskihi valik softshellid. Nii nagu nad toimivad jahedama ilmaga keskmise kihina, võivad nad toimida ka väliskihina soojema ilmaga. Softshellid pakuvad paremat mugavust, kuna need on venivad ja painduvad, kaitsevad tuule eest ja on paremini hingavad kui isegi parimad veekindlad rõivad.

Lõpuks võib väga külmades oludes või mägironimisel isoleeritud sünteetiline või sulejope olla väliskihina väga tõhus, kuid täiendavad kihistamise võimalused on hädavajalikud. Kui vajate sulejope, võite eeldada, et ilmastikutingimused või teie aktiivsuse tase kõikuvad märkimisväärselt.

Atlas ja saapadPeeter Aconcagua tipul seitsmes kihis!

Vahetussüsteemi vigu vältida

Alusta liiga kuumalt Esimene asi, mida mulle aastaid tagasi talvisel alpinismikursusel õpetati, oli alustada päeva ebameeldivalt külmana. Pärast mõneminutilist tegevust peaksite alustama soojendusega. Kui sa ei soojenda piisavalt, võid alati kihtida.

Kui teil aga läheb liiga kuumaks, higistate end kihtidesse ja muutute seestpoolt märjaks, mistõttu on oht, et teil on kogu päeva külm, niiske ja ebamugav olla.

Mul läheb liiga palavaks. See on minu jaoks eriti oluline, kuna ma higistan palju. Jahedate ilmade suurim probleem ei pruugi olla liiga külm – tegelikult läheb liiga kuumaks ja higiseks. Külmades tingimustes võib see põhjustada tõsiseid probleeme.

Kui te lõpetate liikumise, võib hüpotermia talvetingimustes tekkida juba viie minutiga. Lahendus on lihtne: niipea, kui hakkate higistama, peaksite temperatuuri reguleerimiseks kohe eemaldama kihid.

Liiga vähe kandmineÄrge kiusake kandma paksemaid ja vähem kihte. Nagu ma ütlesin, kannan mõnikord täiendavat aluskihti, kuid ma ei kaaluks kunagi vähemat või paksemat kihti. Teie kihistussüsteem peaks koosnema vähemalt alus-, keskmisest ja välimisest kihist, mida saate edasi-tagasi suurendada ja vähendada.

Puuvilla kandmine Vältige puuvillakihtide kasutamist. Alus- ja keskkihtide puhul hoiab see niiskust ega ole kunagi veekindel. Pidage kinni polüestrist, polüpropüleenist või meriinovillast.

Putting fashion first, just don't do it. Trendikad värvid, lahedad mustrid ja juhuslik välimus sobivad suurepäraselt Whole Foodsi külmutatud toidu vahekäiku, kuid need ei päästa teie elu looduses. Teie kihistussüsteem peab sobima tihedalt teie nahaga ja jätma ruumi täiendavate kihtide jaoks. Valige alati sisu, mitte stiil ja ärge kunagi öelge "räpane".

alt="Shift System Pinterest Pin">

Põhipilt:Unistuste aeg

      .