Vacances ou arguments? C'est ainsi que les couples évitent les conflits dans le stress des vacances d'été!

Vacances ou arguments? C'est ainsi que les couples évitent les conflits dans le stress des vacances d'été!

Köln, Deutschland - Les vacances sont une opportunité de détente et de détente pour de nombreux couples. Mais surtout en cette période soi-disant harmonieuse, des conflits inattendus peuvent se produire. Un premier argument peut commencer avant le petit déjeuner, que ce soit à travers différentes activités de vacances telles que le jogging contre et boire du café. Selon la psychologue Barbara Horvatits-Ebner, les deux tiers des couples sont touchés en vacances. En fait, une étude de la Society for Scientific Service Psychotherapy de Cologne montre qu'environ un tiers de tous les divorces sont soumis après avoir voyagé ensemble.

Les tensions émotionnelles qui se produisent pendant les vacances peuvent révéler des fissures plus profondes dans une relation. Les attentes élevées, souvent irréalistes, jouent ici un rôle crucial. Les couples ont tendance à compenser les échecs de l'année dans le cadre des vacances. Ces attentes conduisent souvent à des déceptions. Les recherches à l'Université de Washington montrent également que les taux de divorce augmentent, en particulier au début de l'année et à la fin de l'été, pendant les vacances d'hiver et d'été en tant que moments sacrés dans lesquels les divorces sont perçus comme inappropriés.

Causes de conflits en vacances

En vacances, les couples éprouvent souvent une compression du temps et de la proximité, qui peuvent être à la fois positives et négatives. Alors que la vie quotidienne distrait à travers le travail et les passe-temps de conflits, les couples en vacances sont plus difficiles à ignorer les conflits non transformés. La thérapeute des paires Vera Matt souligne que les demandes de renseignements après l'augmentation du temps de vacances, car les couples en profitent souvent pour clarifier les choses dans cette phase. L'étanchéité spatiale et le manque de retraites contribuent également aux conflits.

Les psychologues Hans-Georg Lauer et Patrick Heym recommandent de formuler des attentes réalistes à l'avance et de créer un espace pour les besoins individuels dans la vie quotidienne. Les souhaits imprégnés peuvent facilement entraîner des tensions en vacances si le stress quotidien ne s'applique pas. En cas de litiges, les partenaires devraient se concentrer sur l'écoute et la demande des besoins les uns des autres. Il n'est pas non plus tabou de se séparer en vacances pour prendre en compte différents intérêts.

la possibilité de renforcer la relation

Si ces conflits sont abordés de manière constructive, les voyages conjoints peuvent également offrir une chance de renforcer le lien émotionnel entre les couples. Cependant, les attentes élevées devraient être remises en question afin de vivre des vacances positives. Les couples doivent se rappeler que voyager ensemble est également l'occasion de consolider la relation, comme cela peut être un défi. En fin de compte, cela nécessite une compréhension et un respect mutuels afin que les vacances ne deviennent pas un test de stress, mais une expérience précieuse.