Suche
Mein Konto
Dovolenka bez mobilu? Taký je Digital Detox Trend 2025!
Digitálny detox na dovolenke: trendy, ciele a ponuky pre duševné zdravie a relax. Zistite viac o vývoji.
Dovolenka bez mobilu? Taký je Digital Detox Trend 2025!
V dnešnom digitálnom veku sa potreba „digitálneho detoxu“ počas dovolenky stala dôležitejšou. Čoraz viac ľudí sa chce počas cestovania oslobodiť od digitálneho rozptýlenia. Napriek tomu sa to hlasno prejavuje Juhonemecké noviny že dopyt po zodpovedajúcich ponukách v sektore wellness klesá. Lutz Hertel z Nemeckej asociácie wellness uvádza, že hostia čoraz viac akceptujú, že sú online a že odporúčania na vypnutie digitálnych zariadení sa dávajú len zriedka.
Zdá sa, že vedomé používanie technológií je želanou cestou pre väčšinu dovolenkárov. Mnoho ľudí sa nechce smartfónov úplne vzdať, ale radšej si dávajú cielené prestávky. Cestovná kancelária Fit Reisen nevidí veľký dopyt po digitálnych detoxikačných programoch, zatiaľ čo Tui Deutschland ponúka ubytovanie v prírode, ktoré podporuje vedomé vypnutie. Kritická situácia je najmä vo wellness hoteloch, kde je na niektorých miestach WiFi v noci vypnutá, čo niekedy vedie k nespokojnosti hostí.
Digitálny detox na vzostupe
Príkladom pôsobivých digitálnych detoxikačných programov sú rezorty Grand Velas v Mexiku, ktoré ponúkajú službu „Detox Concierge“. Tieto iniciatívy sa však neobmedzujú len na luxusné cestovanie, ale ponúkajú aj zmysluplné možnosti digitálneho detoxu pre menej bohatých cestovateľov. Mnohí hostia sa spočiatku cítia nesvoji, ale štúdie ukazujú, že tieto pocity strachu a frustrácie sa s postupom pobytu menia na prijatie a radosť.
Cesta k lepšiemu duševnému zdraviu
Rastúca nespokojnosť s množstvom času, ktorý dospelí trávia na svojich mobilných telefónoch – 62 % to považuje za stresujúce – vedie čoraz viac ľudí k poznaniu výhod offline života. Digitálne detoxikačné cvičenia nie sú len únikom od technológií, ale podporujú aj zásadnú zmenu životného štýlu. Poskytovatelia ako Samsú v Írsku ponúkajú prostredie bez technológií, ktoré podporuje kreativitu a všímavosť.
Očakáva sa, že snaha o prestávku na dovolenke bez digitálnych technológií sa stane normou, pretože čoraz viac cestujúcich si uvedomuje výhody offline. Keďže sa odvetvie wellness hotelov naďalej snaží o dosiahnutie rovnováhy medzi prístupom na internet a možnosťou relaxovať, budúcnosť digitálneho detoxu v alternatívach, ako sú retreaty a špeciálne programy, je už pre mnohých vzrušujúcou cestou k lepšiemu duševnému zdraviu.