Sådan håndteres en svag vandrepartner

Sådan håndteres en svag vandrepartner

Du kan med sikkerhed sige, at Peter er en meget stærkere og mere erfaren vandrere end jeg gør. På Cotopaxi sprang han øverst i gruppen, mens jeg til sidst skalv og snublede. Han holdt mig rolig på Matavanu, da jeg næsten brød ud i tårer. På Nevis -toppen spurgte han stier, som jeg var blind for.

Selvfølgelig er han ikke den første til at vandre med en svag partner. På en tur i skoven beskriver forfatteren Bill Bryson, hvordan han håndterer en del af Appalachian Trail med Stephen Katz, hans tykke -bellied ven, der ser ud til at være helt uforberedt på den kommende tortur.

Nogle gange, som i Brysons bog, kan forskellen i præstation være sjov. Normalt er det irriterende. Lejlighedsvis er det godt.

de mister ikke deres tålmodighed - selvom de mister deres tab

Det er let at starte nogen, der ikke ser ud til at prøve. Når alt kommer til alt er det kun den ene fod foran den anden - alt hvad du har brug for er den mentale beslutsomhed.

Men det er ikke så let for alle. Fysisk kondition, akklimatisering af højde, erfaring og holdning spiller en rolle. En moderat vandretur for dig kan være ekstremt vanskelig for en anden. Prøv at forblive rolig og positiv. Opmuntr den svage vandrere og viser ikke, at du keder dig eller ængstelig, selvom du er det. Hun vil kun demoralisere det.

Hvis du mister tålmodigheden, vil du ikke være defensiv ("Nå, jeg har ikke bedt dig om at komme" eller "de fleste kan håndtere det"). Du kan være vred, hvis du skal være vred, men du skal forblive kølig.

Giv dem plads, men ikke for meget

Tror ikke, at du skal blive ved din side. Hvis du fortsætter med at vandre, viser dette, at du stadig drager fordel af erfaring.

Selvfølgelig skal du sørge for ikke at skubbe for langt. Hvis du vandrer i ekstrem vejr eller højde, skal du muligvis holde øje med din partner for symptomer på højdesygdom eller varmeoprettelse.

Derudover, hvis du tager en pause og får dig ind, skal du tilbringe fem minutter med dig i stedet for at gå tilbage på vejen. Du har måske bare taget en pause, men du har det ikke.

Tag fotos

Hvis du har et kamera med dig, skal du bruge lidt tid på at tage billeder. Dette giver din partner tid til at indhente eller endda vandre på forhånd uden at føle sig skyldig over, at han er.

Skift ikke planen

alt = "Bestem dig om en langsom, men konstant fremgang langs en velplanlagt rute"> Dream Time Vælg en langsom, men konstant fremskridt langs en godt planlagt rute

Hvis du vandrer i et fjerntliggende område eller i farligt terræn, skal du ikke forsøges at tage en forkortelse eller afvige for meget fra din plan. Vi har hørt rapporter fra vandrere, der gik i dage, fordi de tog en ikke -planlagt forkortelse.

Afvigelser fra planen fører til uforudsigelige begivenheder. Det bedste, du kan gøre for din vandrende partner, er en langsom, men konstant fremskridt langs en godt planlagt rute.

gør belastningen lettere

Hvis din vandrepartner skal kæmpe med vægten på ryggen, overvejer du at tabe sig, hvis det er muligt. Nogle gange kan de få kg udgøre forskellen.

Da vi ankom til Isla del Sol og jeg blev konfronteret med en stejl 30-minutters gang på næsten 4.000 meter med en vægt på 13 kg på ryggen, vidste jeg, at jeg ikke kunne klare det. Heldigvis tilbød en lokal dreng mig at bære min taske til mig. I denne situation kunne Peter have gjort lidt for mig, fordi han selv bar 20 kg, men under andre omstændigheder (Matavanu!) Gik han min bagage lettere, hvilket hjalp.

vil aldrig være selvtilfredse

Det burde naturligvis være en selvfølge, men pak altid de ti vigtigste ting og fortæl altid nogen om dine planer - selvom du går på en lækket vandretur.

Sidste år døde syv vandrere med hjelme, våtdragter og klatrestropper efter en oversvømmelse af fald i Zion National Park. Hvis uforudsete begivenheder kan mødes meget erfarne og godt forberedte vandrere, kan du møde alle, så giv dig selv den bedste chance.

alt = “>

I en alder af 44 ledsagede Bill Bryson sin smukke ven Stephen Katz for at vandre på Appalachian Trail. På en tur i skoven fortæller han om sine oplevelser i de enorme, forvirrede skove, der har været bange for fornuftige mennesker i tre hundrede år.

Mission Statement: Dreamstime

 .