Πώς να αντιμετωπίσετε έναν αδύναμο σύντροφο πεζοπορίας

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν αδύναμο σύντροφο πεζοπορίας

Είναι ασφαλές να πούμε ότι ο Πέτρος είναι πολύ πιο δυνατός και πιο έμπειρος πεζοπόρος από εμένα. Στο Cotopaxi πήδηξε μπροστά στο μπροστινό μέρος της ομάδας, ενώ εγώ έτρεμα και σκόνταψα πίσω. Στο Ματαβάνου με κράτησε ήρεμο όταν κόντεψα να ξεσπάσω σε κλάματα. Στο Nevis Peak βρήκε μονοπάτια στα οποία ήμουν τυφλός.

Φυσικά, δεν είναι ο πρώτος που κάνει πεζοπορία με έναν αδύναμο σύντροφο. Στο A Walk in the Woods, ο συγγραφέας Bill Bryson περιγράφει την πεζοπορία σε ένα τμήμα του μονοπατιού των Αππαλαχίων με τον Stephen Katz, τον φιλόστομο φίλο του, ο οποίος εμφανίζεται εντελώς απροετοίμαστος για τη δοκιμασία που βρίσκεται μπροστά.

Μερικές φορές, όπως στο βιβλίο του Bryson, η διαφορά στην απόδοση μπορεί να είναι αστεία. Συνήθως είναι ενοχλητικό. Περιστασιακά είναι ήττα.

Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε την εμπειρία πιο ευχάριστη (ή τουλάχιστον λιγότερο επώδυνη) και για τους δυο σας. Εδώ είναι τι λειτουργεί για τον Πέτρο και εμένα.

Μην χάνεις την υπομονή σου - ακόμα κι αν χάσεις τη δική τους

Είναι εύκολο να χτυπάς κάποιον που δεν φαίνεται να προσπαθεί. Άλλωστε, είναι απλώς να βάλεις το ένα πόδι μπροστά από το άλλο - το μόνο που χρειάζεται είναι ψυχική αποφασιστικότητα.

Αλλά δεν είναι τόσο εύκολο για όλους. Η φυσική κατάσταση, ο εγκλιματισμός στο υψόμετρο, η εμπειρία και η στάση παίζουν ρόλο. Μια μέτρια πεζοπορία για εσάς μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη για κάποιον άλλο. Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και θετικοί. Ενθαρρύνετε τον αδύναμο περιπλανώμενο και μην δείχνετε ότι βαριέστε ή αγχώνεστε, ακόμα κι αν είστε. Αυτό μόνο θα τους αποθαρρύνει περαιτέρω.

Αν χάσουν την υπομονή τους, μην παίρνετε αμυντική στάση ("Λοιπόν, δεν σας ζήτησα να έρθετε" ή "Οι περισσότεροι μπορούν να το χειριστούν αυτό"). Μπορεί να είναι θυμωμένοι όταν χρειάζεται να είναι θυμωμένοι, αλλά θα πρέπει να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας.

Δώστε τους χώρο, αλλά όχι πολύ

Μη νομίζεις ότι πρέπει να μείνεις δίπλα της. Εάν συνεχίσετε την πεζοπορία, δείχνει ότι εξακολουθείτε να επωφεληθείτε από την εμπειρία.

alt="Αποφύγετε τη θερμική εξάντληση">Άτλας & ΜπότεςKia πεζοπορία στην έρημο Atacama, το πιο ξηρό μέρος στη γη

Φυσικά, θα πρέπει να προσέχετε να μην ξεφύγετε πολύ. Εάν κάνετε πεζοπορία σε ακραίες καιρικές συνθήκες ή σε υψόμετρο, μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθείτε τον σύντροφό σας για συμπτώματα ασθένειας υψομέτρου ή θερμικής εξάντλησης.

Επιπλέον, αν κάνετε ένα διάλειμμα και σας προλάβουν, αφιερώστε πέντε λεπτά μαζί τους αντί να επιστρέψετε. Μπορεί να έκαναν ένα διάλειμμα, αλλά δεν το έκαναν.

κάντε φωτογραφίες

Αν έχετε κάμερα μαζί σας, αφιερώστε λίγο χρόνο στη λήψη φωτογραφιών. Αυτό δίνει στον σύντροφό σας χρόνο να σας προλάβει ή ακόμα και να προχωρήσει χωρίς να αισθάνεται ένοχος που σας κρατάει πίσω.

Μην αλλάξετε το σχέδιο

alt="Επιλέξτε αργή αλλά σταθερή πρόοδο σε μια καλά σχεδιασμένη διαδρομή">DreamtimeΕπιλέξτε αργή αλλά σταθερή πρόοδο σε μια καλά σχεδιασμένη διαδρομή

Εάν κάνετε πεζοπορία σε απομακρυσμένη περιοχή ή επικίνδυνο έδαφος, μην μπείτε στον πειρασμό να ακολουθήσετε μια συντόμευση ή να παρεκκλίνετε πολύ από το σχέδιό σας. Ακούσαμε αναφορές για πεζοπόρους που χάθηκαν για μέρες επειδή έκαναν μια απρογραμμάτιστη συντόμευση.

Οι αποκλίσεις από το σχέδιο οδηγούν σε απρόβλεπτα γεγονότα. Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τον σύντροφό σας στην πεζοπορία είναι να κάνετε αργή αλλά σταθερή πρόοδο σε μια καλά σχεδιασμένη διαδρομή.

Ελαφρώσε το φορτίο

Εάν ο σύντροφός σας στην πεζοπορία δυσκολεύεται με το βάρος στην πλάτη του, σκεφτείτε να αφαιρέσετε λίγο βάρος από την πλάτη του αν είναι δυνατόν. Μερικές φορές μερικά επιπλέον κιλά μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Όταν φτάσαμε στο Isla del Sol και αντιμετώπισα έναν απότομο περπάτημα 30 λεπτών στα σχεδόν 4.000 μέτρα με 13 κιλά στην πλάτη μου, ήξερα ότι δεν μπορούσα να το αντέξω. Ευτυχώς, ένα ντόπιο αγόρι προσφέρθηκε να μεταφέρει την τσάντα μου για μένα. Σε αυτήν την κατάσταση, ο Peter θα μπορούσε να έχει κάνει λίγα για μένα, καθώς κουβαλούσε ο ίδιος 20 κιλά, αλλά σε άλλες συνθήκες (Matavanu!) ελάφρυνε τις αποσκευές μου, κάτι που με βοήθησε πάρα πολύ.

Ποτέ μην εφησυχάζεσαι

Αυτό πρέπει να είναι αυτονόητο, αλλά πάντα να πακετάρετε τα δέκα πιο σημαντικά πράγματα και να λέτε πάντα σε κάποιον για τα σχέδιά σας - ακόμα κι αν πρόκειται να κάνετε μια φθαρμένη πεζοπορία.

Πέρυσι, επτά πεζοπόροι που φορούσαν κράνη, στολές και ιμάντες πέθαναν μετά από μια ξαφνική πλημμύρα στο Εθνικό Πάρκο Zion. Εάν απρόβλεπτα γεγονότα μπορούν να επηρεάσουν πολύ έμπειρους και καλά προετοιμασμένους πεζοπόρους, μπορεί να επηρεάσουν οποιονδήποτε, οπότε δώστε στον εαυτό σας την καλύτερη ευκαιρία.

old="">

Σε ηλικία 44 ετών, ο Bill Bryson ξεκίνησε να κάνει πεζοπορία στο μονοπάτι των Απαλαχίων συνοδευόμενος από τον όμορφο φίλο του Stephen Katz. Στο A Walk in the Woods αφηγείται τις εμπειρίες του στα απέραντα, μπερδεμένα δάση που τρομάζουν λογικούς ανθρώπους για τριακόσια χρόνια.

Δήλωση αποστολής: Dreamstime

      .