Ζέστη ρεκόρ στη Μεσόγειο: Πώς να προστατευτείς από τη ζέστη του καλοκαιριού!

Ζέστη ρεκόρ στη Μεσόγειο: Πώς να προστατευτείς από τη ζέστη του καλοκαιριού!

Το Υπουργείο Εξωτερικών δημοσίευσε μια επείγουσα προειδοποίηση για ακραίες θερμοκρασίες σε δημοφιλείς προορισμούς διακοπών στη Μεσόγειο. Η Ιταλία, η Ισπανία και η Ελλάδα πλήττονται ιδιαίτερα. Οι περιοχές αυτές αντιμετωπίζουν έντονους καύσωνες, με θερμοκρασίες που αναμένεται να ξεπεράσουν τους 40 βαθμούς Κελσίου στην Ελλάδα. Ιδιαίτερη προσοχή συνιστάται σε αυτές τις καταστάσεις, ειδικά για μωρά, παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με χρόνιες ασθένειες.

Ενόψει του επικείμενου καύσωνα, το Ομοσπονδιακό Υπουργείο Εξωτερικών συνιστά την αποφυγή της σωματικής άσκησης στη μεσημεριανή ζέστη και την παραμονή στον καυτό ήλιο. Τα τελευταία χρόνια, οι περιοχές της Μεσογείου έχουν ήδη πληγεί από ξηρασίες και δασικές πυρκαγιές, που συχνά προκαλούνται από ανθρώπινο λάθος. Αυτές οι συνθήκες, σε συνδυασμό με την υπερβολική ζέστη, μπορούν να δημιουργήσουν επικίνδυνες καταστάσεις.

Συνιστώμενα μέτρα προστασίας

Το Υπουργείο Εξωτερικών έχει πολλές συστάσεις για τους ταξιδιώτες σε αυτές τις περιοχές. Αυτό περιλαμβάνει να έχετε μαζί σας αρκετό πόσιμο νερό και προστασία από τον ήλιο στις εκδρομές. Συνιστάται επίσης να φορτίζετε τα κινητά τηλέφωνα και να παίρνετε μαζί σας power bank, ώστε να μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Ο αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλη την Ευρώπη, συμπεριλαμβανομένου του εντοπισμού σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Επιπλέον, συνιστάται να φοράτε ελαφριά, ανοιχτόχρωμα ρούχα κατασκευασμένα από φυσικά υλικά.

Οι ειδικοί του καιρού επισημαίνουν ότι τα ακραία κύματα καύσωνα μπορούν να προβλεφθούν έως και τρία χρόνια νωρίτερα. Η συσσώρευση θερμότητας στον Βόρειο Ατλαντικό πιστεύεται ότι είναι η κύρια αιτία του επερχόμενου εξαιρετικά ζεστού καλοκαιριού στην Ευρώπη. Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του ποσοστού θνησιμότητας, ειδικά για τους ηλικιωμένους.

Εκτός από αυτές τις πληροφορίες, μια έκθεση τονίζει ότι η ζέστη και οι σχετικές πυρκαγιές επιδεινώνουν δραστικά τις συνθήκες σε πολλές τοποθεσίες γύρω από τη Μεσόγειο. Η στρατηγική της προστασίας από την υπερβολική ζέστη θεωρείται κρίσιμη για την ελαχιστοποίηση των κινδύνων για την υγεία. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι «αισθάνεται σαν κόλαση» σε ορισμένα μέρη λόγω της υπερβολικής ζέστης και της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. RTL αναφέρει ότι στις πληγείσες χώρες είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζεται η ζέστη συνειδητά για να αποφευχθούν επικίνδυνες καταστάσεις.

Οι ταξιδιώτες που σχεδιάζουν να ταξιδέψουν σε αυτούς τους δημοφιλείς προορισμούς διακοπών τις επόμενες εβδομάδες και μήνες συνιστάται να λάβουν σοβαρά υπόψη τις συμβουλές των αρχών και να προετοιμαστούν καλά για να παραμείνουν υγιείς και να απολαύσουν ξέγνοιαστες διακοπές. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους κινδύνους και τα απαραίτητα προστατευτικά μέτρα, ανατρέξτε στο άρθρο της Καθρέπτης ανεξεταστέος.