Calor récord en el Mediterráneo: ¡Cómo protegerse del calor del verano!

Calor récord en el Mediterráneo: ¡Cómo protegerse del calor del verano!

El Ministerio de Asuntos Exteriores ha publicado una advertencia urgente sobre temperaturas extremas en destinos turísticos populares en el Mediterráneo. Italia, España y Grecia se ven particularmente afectadas. Estas regiones se enfrentan a intensas olas de calor, y se espera que las temperaturas superen los 40 grados centígrados en Grecia. Se recomienda especial precaución en estas condiciones, especialmente en bebés, niños, personas mayores y personas con enfermedades crónicas.

Ante la inminente ola de calor, el Ministerio Federal de Asuntos Exteriores recomienda evitar el esfuerzo físico durante el calor del mediodía y permanecer bajo el sol abrasador. En los últimos años, las regiones mediterráneas ya se han visto afectadas por sequías e incendios forestales, a menudo provocados por errores humanos. Estas condiciones, combinadas con el calor extremo, pueden crear situaciones peligrosas.

Medidas de protección recomendadas

El Ministerio de Asuntos Exteriores tiene varias recomendaciones para los viajeros en estas regiones. Esto incluye llevar suficiente agua potable y protección solar durante las excursiones. También es recomendable cargar teléfonos móviles y llevar baterías externas para poder localizarle en caso de emergencia. El número de emergencia 112 se puede utilizar en toda Europa, incluso para localizar en caso de emergencia. Además, se recomienda llevar ropa ligera y de colores claros elaborada con materiales naturales.

Los expertos en meteorología señalan que las olas de calor extremas se pueden predecir con hasta tres años de antelación. Se cree que la acumulación de calor en el Atlántico Norte es la principal causa del próximo verano excepcionalmente caluroso en Europa. Las altas temperaturas pueden provocar un aumento de la tasa de mortalidad, especialmente entre las personas mayores.

Además de esta información, un informe destaca que el calor y los incendios forestales asociados están deteriorando drásticamente las condiciones en muchos lugares del Mediterráneo. La estrategia de protegerse del calor excesivo se considera crucial para minimizar los riesgos para la salud. Los expertos advierten que en algunos lugares “se siente como un infierno” debido al calor extremo y la contaminación del aire. RTL informa que en los países afectados es fundamental afrontar el calor de forma consciente para evitar situaciones peligrosas.

Se recomienda encarecidamente a los viajeros que planeen viajar a estos populares destinos vacacionales en las próximas semanas y meses que tomen en serio los consejos de las autoridades y se preparen bien para mantenerse saludables y disfrutar de unas vacaciones sin preocupaciones. Para obtener más información sobre los riesgos y las medidas de protección necesarias, consulte el artículo de Espejo referido.