Arctic Circle Trail packlista: allt du behöver på ett ställe

Arctic Circle Trail packlista: allt du behöver på ett ställe

Vår detaljerade Arctic Circle Trail packlista innehåller allt du behöver för en vandring genom Grönlands vilda och avlägsna inland

Färsk från min äventyrsvandring på Arctic Circle Trail på Grönland, tänkte jag att det skulle vara användbart att dela med mig av min kompletta packlista för Arctic Circle Trail som en referens för framtida vandrare.

Den här omfattande listan innehåller allt jag tog med mig, inklusive camping- och vandringsutrustning, kläder, mat och matlagningsartiklar, toalettartiklar, mediciner och elektronik. Där det är möjligt har jag inkluderat länkar till den utrustning jag hämtade för referens.

Relaterade artiklar:Trekking the Arctic Circle TrailTips för vandring the Arctic Circle TrailBesök Grönlands istäcke och Russell GlacierSaker att göra i Kangerlussuaq

Packlista för Arctic Circle Trail

Den här listan är baserad på det faktum att vandrare på Arctic Circle Trail är helt självförsörjande, vilket innebär att de måste bära all mat, förnödenheter och sovutrustning. Vissa föremål kan vara valfria – elektronik och toalettartiklar, till exempel – men de flesta är nödvändiga om inget annat anges.

Camping och vandringsutrustning

• 1 x Rucksack (50 l+) – lesen Sie unseren Leitfaden zur Auswahl eines Rucksacks
• 1 x leichtes Rucksackzelt oder Unterstand (ich benutze ein Wild Country Zephyros 2)
• 1x Isomatte
• 1 x Campingkissen (optional)
• 1 x Schlafsack (vier Jahreszeiten / ausgelegt bis -7°C)
• 1 x Trekkingstöcke
• 1 * Gamaschen
• Wasserdichte Rucksackhülle
• Wasserdichte Einlagen / Trockensäcke
• Pfeife
• Ersatzschnürsenkel
• Papierkarten (Kangerlussuaq, Pingu & Sisimiut)
• Kompass
• Reiseführer

alt=“Camping bredvid reflektioner i en sjö medan du vandrar på Arctic Circle Trail”>Atlas & stövlarCamping intill en sjö i slutet av den tredje dagen

Kläder

• 1 x Wanderschuhe (häufig vor der Abreise getragen)
• 1 x bequeme Schuhe / Sandalen (zum Tragen im Camp)
• 1 x Sockenschuhe (optional – für Flussüberquerungen)
• 3-4 x atmungsaktive Unterwäsche
• 3-4 x dicke Trekkingsocken
• 2 x Einlegesocken (optional)
• 1 x Thermounterwäsche
• 2 x Wanderhose / Zip-offs
• 2 x Basisschichten
• 2 x Kurzarm-Midlayer
• 1 x langärmlige Außenschicht
• 1 x Fleece- oder warme Jacke
• 1 x wasserdichte Jacke / Shell
• 1 x wasserdichte Hose
• 1 x Mütze oder Sonnenhut
• 1 x Halspolster
• 1 x Mütze oder warme Mütze
• 1 x Sonnenbrille
• 1 x Paar warme Handschuhe (idealerweise wasserdicht / Bergsteigen)
• Nachtwäsche (optional – ich habe nur Thermounterwäsche mit Baselayer getragen)
• Augenmaske
• Moskito-Kopfnetz

alt="Trekking på polcirkelleden mellan Innajuattoq och Nerumaq">Atlas & stövlarJag bar korta ärmar de flesta dagar

Mat och matlagningsutrustning

Vad du äter när du är på språng beror till stor del på personliga preferenser. Nedan är min vandringsdiet för Arctic Circle Trail. Jag är alltid medveten om vikten på ryggen och avstår därför gärna från all lyx när jag vandrar. Jag träffade några vandrare längs leden som packade en uttorkad måltid till lunch och middag, och även några som packade efterrätt till varje måltid!

De flesta vandrare tar mellan sju och tio dagar på sig att slutföra leden. Jag packade för åtta dagars vandring med några extra snacks och granolabarer ifall jag skulle behöva en extra dag.

Längs leden växer vilda bär – det lite syrliga kråkbäret och det godare arktiska blåbäret – som jag använde som komplement till min vandringskost. Det finns också vilda svampar längs leden som jag regelbundet såg men aldrig åt, även om de är perfekt ätbara.

• 8 x Frühstück: Kaffee, Proteinriegel, Müsli-/Joghurtriegel
• 8x Mittagessen: Proteinriegel, Müsli-/Joghurtriegel und schwarzer Tee
• 8 x Abendessen: dehydrierte Trekkingmahlzeit, Schokoriegel und Heißgetränk
• Snacks: Ich nasche zwischen den Mahlzeiten einen selbstgemachten Trail-Mix aus Nüssen, Trockenfrüchten und Schokolade sowie Beeren, die ich entlang des Trails gepflückt habe.

• 1x Campingkocher
• 1 x Campinggas (kann in Kangerlussuaq oder Sisimiut gekauft werden)
• Feuerzeuge oder wasserdichte Streichhölzer
• 1 x Topf
• 1 x Spork (oder Besteck)
• 1 * Becher
• 1 x Schüssel oder Teller (optional – ich habe meine Mahlzeiten aus der Verpackung gegessen)
• 1 x 1 Liter Nalgene Wasserflasche

alt="Packlista för Crowberry Arctic Circle Trail">Atlas & stövlarKråkbär som hittas längs vägen är lite beska, men ändå gott

Toalettartiklar och mediciner

Varje vandrare bör alltid ha med sig en personlig första hjälpen-kit. Använd endast biologiskt nedbrytbara toalettartiklar i naturen.

• Sonnencreme (LSF 40+)
• Lippenbalsam (LSF 30+)
• Insektenschutz
• Seife (biologisch abbaubar)
• Leichtes Reisehandtuch
• Zahnbürste und Zahnpasta
• Roll-on Deo
• Toilettenpapier / Taschentuch
• Antibakterielle Tücher (biologisch abbaubar)
• Hand-Desinfektionsmittel
• Imodium (oder ein ähnliches Medikament gegen Durchfall)
• Ibuprofen
• Paracetamol
• Antiseptische Creme
• Pflaster / Pflaster
• Compeed (Blasenbehandlung)
• Alle zusätzlichen verschreibungspflichtigen Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen

alt="Innajuattoq Hut">Atlas & stövlarInnajuattoq Hut på Polcirkelleden

elektronik

Dessa är alla valfria, men vandrare bör noga överväga att ta en satellittelefon.

• Smartphone und Ladegerät (doppelt als Wecker)
• Powerbank
• USB- und Stromkabel
• DSLR-Kamera mit Ersatzbatterien (optional)
• Leichtes Mini-Stativ
• Stirnlampe (hängt davon ab, wann Sie reisen – ich habe keine mitgenommen, da es arktischer Sommer war und es nie dunkel wurde!)
• Satellitentelefon

old=““>

Om du planerar att vandra Arctic Circle Trail, då är Cicerone Guide to Trekking in Grönland den perfekta följeslagaren.

Uppdrag: Atlas & Boots

      .