Il mio livido sembra grande in questo? Il problema con uno stile di vita all'aria aperta

Il mio livido sembra grande in questo? Il problema con uno stile di vita all'aria aperta

Quando pianifica un viaggio nella casa del bungee, Kia lamenta l'impatto di uno stile di vita all'aria aperta

Quest'anno compio 36 anni e, se non fosse stato per la scioccante scoperta che la cellulite si estende anche allo stomaco, avrei continuato per sempre la mia dieta a base di snack e bevande zuccherate. Invece, presto un po’ più di attenzione alle cose che mangio. Ci sono ancora dolci e gelati, ma nel complesso leggermente meno.

Il fatto che mantenersi in forma ora richieda uno sforzo maggiore non è una grande sorpresa; Dopotutto, questo è ciò che le riviste di bellezza mi dicono da circa due decenni. Ciò che sorprende è dover pensare a come tratto il mio corpo in modi diversi.

Gestisco un blog outdoor, quindi ovviamente faccio cose outdoor, il che non sempre finisce bene per una ragazza cresciuta in città. Ci sono state alcune cose estreme come saltare da un aereo a 13.000 piedi, ma sono le cose più prosaiche che mi hanno ferito.

alt=”Kia si prepara a tuffarsi a Tonga”>Atlante e stivaliPronti per tuffarsi a Tonga

Io e Peter scherziamo dicendo che sono caduto dalla bici nei posti più belli del mondo, tra cui Bora Bora, le Isole Galápagos e la campagna francese.

Le cose hanno smesso di essere divertenti in Cambogia quando ho sbattuto la testa sul cemento e la mia fronte è diventata grande quanto una pallina da golf. Ricordo lo shock della caduta e gli schizzi di iodio forte sulle mie ferite: un taglio sull'occhio sinistro, un'abrasione a forma di sigaro sulla mano destra, uno squarcio grande quanto una prugna sul braccio sinistro.

Giorni dopo, quando il liquido mi defluì dalla testa, mi si svilupparono due occhi neri e finii per apparire così durante il mio lungo volo verso casa.

alt="Fronte gonfia e occhi neri dopo un incidente in bicicletta">Atlante e stivaliFronte gonfia e occhi neri dopo un incidente in bicicletta in Cambogia

Oggi, 18 mesi dopo, il punto di impatto fa ancora male se strofino troppo forte mentre mi lavo al mattino. I tagli all'occhio, alla mano e al braccio hanno lasciato cicatrici.

alt="Un'abrasione ricoperta di iodio. Ciò ha lasciato una cicatrice.">Atlante e stivaliUn'abrasione ricoperta di iodio. Questo ha lasciato una cicatrice.

Un anno dopo l'incidente in bicicletta, stavo pedalando in Montenegro quando il mio cavallo è scivolato e mi ha portato con sé, bloccandomi parzialmente sotto di lui. È stato più scioccante che doloroso, ma i lividi che ne sono derivati ​​non erano belli.

Ecco come appare una caduta da cavallo

Poco dopo sono stato preso a calci da un cavallo che stava protestando con un altro. (Nota per me stesso: trascorri meno tempo con i cavalli.) Mi ha preso sulla parte bassa della schiena appena sotto le fossette e mi ha colpito anche sulla parte posteriore della gamba. Questo mi ha lasciato senza parole. Mi sono alzato di scatto per evitare di essere calpestato e, non appena ho saputo di essere al sicuro, ho sentito le gambe crollare e la testa debole. Un calcio del genere avrebbe potuto paralizzarmi.

I lividi (sotto) sono guariti, ma oggi, quando mi siedo in modo strano, sento ancora una fitta nel punto in cui mi hanno preso a calci nella schiena.

alt="lividi sulla parte posteriore della gamba">Atlante e stivaliLividi sulla parte posteriore della coscia e della gamba dopo essere stato preso a calci da un cavallo

E poi c'è il mio orecchio destro, che penso vada bene adesso, ma che stava scoppiando per mesi dopo un'immersione mentre lottavo per bilanciare la pressione. Ogni volta che deglutivo sentivo il mio orecchio crepitare come una debole carica statica.

Lo condivido ora in vista di un viaggio in Nuova Zelanda, la patria del bungee jumping commerciale. Ovviamente devo farne uno. Adoro il brivido dell'altezza e la sensazione della caduta libera. Adoro il modo in cui mi si rivolta lo stomaco quando penso di saltare da quella sporgenza. Adoro la prospettiva di fare qualcosa di spaventoso.

Quindi sì, farò bungee in Nuova Zelanda se tutto andrà secondo i piani, ma presterò anche maggiore attenzione a come tratto il mio corpo. Le cicatrici e le storie sono più interessanti della bellezza, ma preferisco mantenere le mie membra e le mie capacità.

Cosa significa questo in pratica? Mi avventurerò comunque fuori dalla mia zona di comfort e intraprenderò viaggi rischiosi, ma mi assicurerò di allenarmi e prepararmi in modo più approfondito, di indossare l'attrezzatura di sicurezza consigliata e di parlare apertamente se mi sento a disagio. Sono sano, in forma e produttivo e vorrei mantenerlo così.

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