Vânătaia mea pare mare în asta? Problema cu stilul de viață în aer liber

Vânătaia mea pare mare în asta? Problema cu stilul de viață în aer liber

Când planifică o excursie la casa bungee-ului, Kia deplânge impactul unui stil de viață în aer liber

Îmi împlinesc 36 de ani anul acesta și dacă n-ar fi fost descoperirea șocantă că celulita se extinde și la stomac, s-ar putea să-mi fi continuat pentru totdeauna dieta de gustări și băuturi dulci. În schimb, acord puțin mai multă atenție lucrurilor pe care le mănânc. Mai sunt deserturi și înghețată, dar ceva mai puțin per total.

Faptul că a rămâne în formă acum necesită mai mult efort nu este o mare surpriză; Până la urmă, asta îmi spun revistele de frumusețe de vreo două decenii. Ceea ce este surprinzător este că trebuie să mă gândesc la modul în care îmi tratez corpul în moduri diferite.

Conduc un blog în aer liber, așa că desigur că fac lucruri în aer liber - care nu se termină întotdeauna bine pentru o fată care a crescut în oraș. Au fost niște lucruri extreme, cum ar fi să sari dintr-un avion la 13.000 de picioare, dar lucrurile mai prozaice m-au rănit.

alt=”Kia se pregătește să se scufunde în Tonga”>Atlas și gheteGata de scufundare în Tonga

Peter și cu mine glumim că am căzut de pe bicicletă în cele mai frumoase locuri din lume, inclusiv Bora Bora, Insulele Galapagos și peisajul rural francez.

Lucrurile au încetat să mai fie amuzante în Cambodgia când m-am lovit cu capul de beton și mi-a crescut fruntea până la dimensiunea unei mingi de golf. Îmi amintesc de șocul căderii și de iodul aspru care mi-a stropit rănile: o tăietură pe ochiul stâng, o abraziune în formă de trabuc pe mâna dreaptă, o tăietură de mărimea prunei pe brațul stâng.

Câteva zile mai târziu, în timp ce lichidul mi s-a scurs din cap, am dezvoltat doi ochi negri și am ajuns să arăt așa în zborul meu lung spre casă.

alt="Frntea umflată și ochi negri după un accident de bicicletă">Atlas și gheteFrunte umflată și ochi negri după un accident de bicicletă în Cambodgia

Astăzi, 18 luni mai târziu, punctul de impact încă doare dacă frec prea tare în timp ce mă spăl dimineața. Tăieturile la ochi, mână și braț au lăsat cicatrici.

alt="O abraziune acoperită cu iod. Aceasta a lăsat o cicatrice.">Atlas și gheteO abraziune acoperită cu iod. Acesta a lăsat o cicatrice.

La un an după accidentul de bicicletă, călăream în Muntenegru, când calul meu a alunecat și m-a luat cu el, prinzându-mă parțial sub el. A fost mai mult șocant decât dureros, dar vânătăile rezultate nu au fost frumoase.

Așa arată o cădere de pe un cal

La scurt timp după aceea am fost lovit de un cal care protesta cu altul. (Notă pentru sine: Petrece mai puțin timp în preajma cailor.) M-a prins pe partea inferioară a spatelui, chiar sub gropițe și mi-a lovit și spatele piciorului. Asta m-a părăsit. M-am ridicat ca să nu fiu călcat în picioare și, de îndată ce am știut că sunt în siguranță, am simțit că mi se prăbușesc picioarele și mi-am simțit capul slăbit. O lovitură ca asta ar fi putut să mă paralizeze.

Vânătăile (mai jos) s-au vindecat, dar azi când stau ciudat mai simt o înțepătură acolo unde am fost lovit cu piciorul în spate.

alt="vânătăi pe spatele piciorului meu">Atlas și gheteVânătăi pe spatele coapsei și pe picior după ce am fost lovit de un cal

Și apoi este urechea mea dreaptă, care cred că acum este în regulă, dar a țâșnit luni de zile după o scufundare în timp ce mă străduiam să egalez presiunea. De fiecare dată când înghițeam, simțeam urechea trosnind ca o slabă încărcare statică.

Împărtășesc asta acum înainte de o excursie în Noua Zeelandă, casa bungee jumping comercial. Bineînțeles că trebuie să fac una. Iubesc fiorul înălțimilor și senzația de cădere liberă. Îmi place cum îmi întoarce stomacul când mă gândesc să sar de pe marginea aia. Îmi place perspectiva de a face ceva înfricoșător.

Deci, da, voi face bungee în Noua Zeelandă dacă totul decurge conform planului, dar voi acorda și mai multă atenție modului în care îmi tratez corpul. Cicatricile și poveștile sunt mai interesante decât frumusețea, dar prefer să-mi păstrez membrele și abilitățile.

Ce înseamnă asta în practică? Mă voi aventura în continuare din zona mea de confort și mă voi imbarca în călătorii riscante, dar voi avea grijă să mă antrenez și să mă pregătesc mai bine, să port echipamentul de siguranță recomandat și să vorbesc dacă mă simt inconfortabil. Sunt sănătos, în formă și productiv și aș dori să rămân așa.

Declarație de misiune: Dreamstime

      .