Longe-Côte στο Dunkirk: Η περιπέτεια νερού για τους ανεμιστήρες γυμναστικής!

Longe-Côte στο Dunkirk: Η περιπέτεια νερού για τους ανεμιστήρες γυμναστικής!

Dünkirchen, Frankreich - Τα τελευταία χρόνια, ένα νέο άθλημα στη γαλλική ακτή της Βόρειας Θάλασσας έχει αποκτήσει όλο και περισσότερο δημοτικότητα. Το Longe -Côte, το οποίο μεταφράζεται όσο το "κατά μήκος της ακτής", είναι ένα μοντέρνο νερό και ο αθλητισμός αντοχής που εφευρέθηκε στο Dunkirk από τον Thomas Wally το 2006.

Το όνομα "longe-côte" προέρχεται από τη γαλλική έκφραση "Laft La Côte", που σημαίνει "περπάτημα κατά μήκος της ακτής". Η Wallyn ανέπτυξε αρχικά αυτό το καινοτόμο άθλημα ως συμπλήρωμα για κωπηλασία για μια ομάδα κωπηλασίας. Εν τω μεταξύ, η Longe-Côte έχει εξαπλωθεί όχι μόνο στη Βρετάνη και την Κορσική, αλλά και διεθνώς από το Ντουμπάι στην Αυστραλία και τη Γερμανία. Κάθε χρόνο περίπου 1.200 συμμετέχοντες συμμετέχουν στην ένωση "Opal Longe Côte".

Υγεία -ΠΡΟΒΟΛΗ ΤΩΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ

Το Longe-Coge όχι μόνο προωθεί την κυκλοφορία του αίματος, αλλά είναι επίσης ευγενής στις αρθρώσεις και μπορεί να ασκηθεί ακόμη και σε περίπτωση τραυματισμών. Λόγω της πλήρους φυσικής προσπάθειας, η δραστηριότητα αντιμετωπίζει ολόκληρο τους μύες και εκπαιδεύει το καρδιαγγειακό σύστημα. Οι συμμετέχοντες βυθίζονται σε υγρά κοστούμια και παπούτσια νερού στο νερό. Αυτός ο εξοπλισμός διατίθεται για ξεναγήσεις.

Με μια τυπική περιοδεία Longe Côte, η ταχύτητα είναι περίπου 2 km/h, όπου η κίνηση επηρεάζεται έντονα από τα ρεύματα και την προσωπική δύναμη. Αυτή η ευελιξία προσφέρει μια ατομική πρόκληση και εξασφαλίζει μια μοναδική εμπειρία στο νερό. Η Aquafitness, η Aqua Cycling and Water Aerobics είναι αθλητικές εναλλακτικές λύσεις που επιδιώκουν παρόμοιους στόχους, αλλά η Longe-Côte διαφέρει από την εντατική του σύνδεση με τη φύση και τις απαιτήσεις για την αντοχή των συμμετεχόντων.

Οργάνωση και κόστος

Η Wallyn προσφέρει ξεναγήσεις για όλους όσους μπορούν να κρατηθούν στο "Opale Longe Côte" και άμεσα. Τα έξοδα είναι 10 ευρώ για την πρώτη επιλογή και 12,50 ευρώ στο Wallyn, συμπεριλαμβανομένου του δανείου του απαιτούμενου εξοπλισμού. Οι εκδρομές πραγματοποιούνται όλο το χρόνο, αλλά όχι με ισχυρά κύματα. Το βασικό κέντρο είναι το "βασικό Nautique de la Licorne" στο Dunkirk, όπου προσφέρονται επίσης μαθήματα για ενδιαφερόμενα μέρη.

Το Dunkirk, που βρίσκεται στην περιοχή Hauts-de-France κοντά στα βελγικά σύνορα, μπορεί να προσεγγιστεί με τρένο μέσω του Παρισιού και με το αυτοκίνητο. Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις δραστηριότητες και τις προσφορές γύρω από το Longe-Côte είναι διαθέσιμες στην ιστοσελίδα του Dunkerque Tourisme.

Συνολικά, η Longe-Côte δεν είναι μόνο μια συναρπαστική αθλητική πρόκληση, αλλά και ένας τρόπος να βιώσετε την ομορφιά της ακτής κοντά και να αυξήσετε αποτελεσματικά την ικανότητά σας. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτό το άθλημα κερδίζει όλο και περισσότερους υποστηρικτές - τόσο στη Γαλλία όσο και σε διεθνές επίπεδο.

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το Longe-Côte και τις προσφορές, κοιτάξτε το rheinpfalz ή σε prisma