Longe-Côte Dunkirkis: veeseiklus spordifännidele!

Longe-Côte Dunkirkis: veeseiklus spordifännidele!

Dünkirchen, Frankreich - Viimastel aastatel on Prantsuse Põhjamere rannikul uus spordiala üha enam populaarsust kogunud. Longe -Côte, mis tõlgib sama palju kui "mööda rannikut", on trendikas vee- ja vastupidavussport, mille leiutas Dunkirkis 2006. aastal Dunkirkis. Sporti praktiseeritakse rindkere -kõrgel vees, umbes 50 meetri kaugusel kaldast ja mida peetakse pingutavamaks kui maismaal jooksmine.

Nimi "Longe-Côte" on tuletatud prantsuse väljendist "pikem La Côte", mis tähendab "rannikut kõndimist". Wallyn arendas seda uuenduslikku sporti algselt sõudegrupi sõudmise täiendusena. Vahepeal on Longe-Côte levinud mitte ainult Bretagne'is ja Corsicas, vaid ka rahvusvaheliselt Dubaist Austraalia ja Saksamaaga. Igal aastal osaleb umbes 1200 osalejat assotsiatsiooni "Opal Longe Côte".

tervise -promotiivsed aspektid ja nõuded

Longe-Coge mitte ainult ei soodusta vereringet, vaid on ka liigestele õrn ja seda saab harjutada isegi vigastuste korral. Täieliku füüsilise pingutuse tõttu tegeleb aktiivsus kogu lihastega ja treenib südame -veresoonkonna süsteemi. Osalejad käivad vette niisketes ülikondades ja veejalatsites; See seadmed tehakse kättesaadavaks giidiga ekskursioonideks.

Tüüpilise pikaajalise Côte'i tuuriga on kiirus umbes 2 km/h, kuna liikumist mõjutavad tugevalt voolud ja isiklik tugevus. See paindlikkus pakub individuaalset väljakutset ja tagab ainulaadse kogemuse vees. Aquafitness, Aqua Cycling ja Water Aeroobika on sportlikud alternatiivid, mis saavutavad sarnaseid eesmärke, kuid Longe-Côte erineb selle intensiivse seose loodusega ja nõudmistest osalejate vastupidavuse suhtes.

Organisatsioon ja kulud

Wallyn pakub giidiga ekskursioone kõigile, keda saab broneerida “Opale Longe Côte” ja otse. Kulud on esimese võimaluse korral 10 eurot ja Wallynis 12,50 eurot, sealhulgas nõutavate seadmete laen. Ekskursioonid toimuvad aastaringselt, kuid mitte tugevate lainetega. Baasikeskus on Dunkirkis asuv "Base Nautique de la Licorne", kus pakutakse kursusi ka huvitatud osapooltele.

Dunkirkile pääseb rongiga Pariisi ja autoga. Lisateave tegevuste ja pakkumiste kohta Longe-Côte'i ümbruses on saadaval Dunkerque turismi veebisaidil.

Üldiselt pole Longe-Côte mitte ainult põnev sportlik väljakutse, vaid ka viis, kuidas kogeda ranniku ilu lähedalt ja suurendada tõhusalt teie sobivust. Pole üllatav, et see sport kogub üha enam toetajaid - nii Prantsusmaal kui ka rahvusvaheliselt.

Lisateavet Longe-Côte ja pakkumiste kohta vaadake reinpfalz või prisma .