Longe-Côte Dunkerque'is: veeseiklus fitnessifännidele!

Longe-Côte Dunkerque'is: veeseiklus fitnessifännidele!

Viimastel aastatel on Prantsusmaa Põhjamere rannikul üha populaarsemaks muutunud uut tüüpi spordiala. Longe-Côte, mis tõlkes tähendab "piki rannikut", on trendikas vee- ja vastupidavusala, mille leiutas 2006. aastal Dunkerque'is Thomas Wallyn. Seda spordiala harrastatakse rinnakõrguses vees, umbes 50 meetri kaugusel kaldast ja seda peetakse pingutavamaks kui maismaal jooksmist.

Nimi "Longe-Côte" pärineb prantsuskeelsest väljendist "longer la côte", mis tähendab "jalutuskäiku mööda rannikut". Algselt töötas Wallyn selle uuendusliku spordiala välja sõudmise täienduseks sõudmisrühma jaoks. Longe-Côte on nüüdseks levinud mitte ainult Bretagne'is ja Korsikal, vaid ka rahvusvaheliselt – Dubaist Austraalia ja Saksamaani. Igal aastal osaleb ühenduses "Opale Longe Côte" umbes 1200 osalejat.

Tervist edendavad aspektid ja nõuded

Longe-Côte mitte ainult ei soodusta vereringet, vaid on ka liigestele õrn ja seda saab isegi vigastuse korral harjutada. Läbi keha täieliku kasutamise mõjub tegevus kogu lihastele ja treenib südame-veresoonkonna süsteemi. Osalejad kahlavad vees, kandes märgülikondi ja veejalatseid; seda varustust pakutakse giidiga ekskursioonidel.

Tavalisel Longe Côte'i tuuril on kiirus umbes 2 km/h, kusjuures liikumist mõjutavad tugevalt hoovused ja isiklik jõud. See paindlikkus pakub individuaalset väljakutset ja tagab ainulaadse veekogemuse. Aquafitness, vesirattasõit ja vesiaeroobika on spordialternatiivid, mis taotlevad sarnaseid eesmärke, kuid Longe-Côte erineb intensiivse seotuse poolest loodusega ja nõudmiste poolest osalejate vastupidavusele.

Organisatsioon ja kulud

Wallyn pakub kõigile giidiga ekskursioone, mida saab broneerida "Opale Longe Côte" kaudu või otse temaga. Maksumus on esimese variandi puhul 10 eurot ja Wallyni puhul 12,50 eurot koos vajaliku tehnika rentimisega. Ekskursioonid toimuvad aastaringselt, kuid mitte siis, kui on tugevad lained. Baaskeskuseks on Dunkerques asuv “Base nautique de la Licorne”, kus pakutakse ka kursusi huvilistele.

Belgia piiri lähedal Hauts-de-France'i piirkonnas asuvasse Dunkerquesse pääseb nii rongiga läbi Pariisi kui ka autoga. Lisateavet Longe-Côte'i tegevuste ja pakkumiste kohta leiate Dunkerque Tourisme'i veebisaidilt.

Üldiselt ei ole Longe-Côte mitte ainult põnev sportlik väljakutse, vaid ka võimalus kogeda ranniku ilu lähedalt ja tõhustada oma vormi. Pole üllatav, et see spordiala kogub üha rohkem fänne - nii Prantsusmaal kui ka rahvusvaheliselt.

Lisateavet Longe-Côte'i ja selle pakutava kohta leiate siit Rein-Pfalz või edasi prisma.