Longe-Côte v Dunkirku: vodna pustolovščina za ljubitelje fitnesa!

Entdecken Sie Longe-Côte in Dünkirchen: Ein gelenkschonender Wassersport, der Fitness und Spaß kombiniert – ideal für jeden!
Odkrijte longe Côte v Dunkirku: skupno prijazen vodni šport, ki združuje fitnes in zabavno idealno za vse! (Symbolbild/ER)

Longe-Côte v Dunkirku: vodna pustolovščina za ljubitelje fitnesa!

V zadnjih letih je nov šport na francoski obali Severnega morja vse bolj pridobival na priljubljenosti. Longe -Côte, ki prevaja toliko kot "vzdolž obale", je trendovski vodni in vzdržljivostni šport, ki ga je leta 2006 v Dunkirku izumil v Dunkirku. Šport se vadi v vodni vodni prsni koš, približno 50 metrov od obale, in velja za bolj naporno kot teči na kopnem.

Ime "Longe-Côte" izhaja iz francoskega izraza "daljši la Skononošče", kar pomeni "hoditi po obali". Wallyn je prvotno razvil ta inovativni šport kot dodatek k veslanju za veslaško skupino. Medtem se je Longe-Côte razširil ne le v Bretaniji in Korziki, ampak tudi mednarodno od Dubaja v Avstralijo in Nemčijo. Vsako leto se približno 1.200 udeležencev udeleži združenja "Opal Longe Côte".

vidiki in zahteve za zaščito zdravja

longe-Coge ne samo spodbuja krvni obtok, ampak je tudi nežno na sklepih in ga je mogoče izvajati tudi v primeru poškodb. Zaradi popolnega telesnega truda aktivnost obravnava celotne mišice in usposobi srčno -žilni sistem. Udeleženci se v vodi in vodnih čevljih v vodi; Ta oprema je na voljo za vodene oglede.

S tipično turnejo na Slonokoščeni obali je hitrost približno 2 km/h, pri čemer na gibanje močno vplivajo tokovi in ​​osebna moč. Ta prilagodljivost ponuja individualni izziv in zagotavlja edinstveno izkušnjo v vodi. Aquafitness, Aqua Cycling in Water Aerobics so športne alternative, ki zasledujejo podobne cilje, vendar se Longe-Côte razlikuje po intenzivni povezavi z naravo in zahtevami vzdržljivosti udeležencev.

Organizacija in stroški

Wallyn ponuja vodene oglede za vse, ki jih je mogoče rezervirati na "Opale Longe Côte" in neposredno. Stroški znašajo 10 evrov za prvo opcijo in 12,50 evrov pri Wallynu, vključno s posojilom zahtevane opreme. Ogledi potekajo vse leto, vendar ne z močnimi valovi. Osnovni center je "Base Nautique de la Licorne" v Dunkirku, kjer so na voljo tudi tečaji za zainteresirane zabave.

Dunkirk, ki se nahaja v regiji Hauts-de-France v bližini belgijske meje, lahko pridete z vlakom prek Pariza in avtomobila. Nadaljnje informacije o dejavnostih in ponudbah okoli Longe-Côte so na voljo na spletni strani Dunkerque Tourisme.

Na splošno Longe-Côte ni le vznemirljiv športni izziv, ampak tudi način, kako doživeti lepoto obale od blizu in učinkovito povečati svojo kondicijo. Ni presenetljivo, da ta šport pridobiva vse več podpornikov - tako v Franciji kot v mednarodnem prostoru.

For more details about Longe-Côte and the offers, look at rheinpfalz ali na Prisma .

Details
OrtDünkirchen, Frankreich
Quellen