Nattvandring: Hur man ser världen med månsken

Nattvandring: Hur man ser världen med månsken

Nattvandring behöver inte vara resultatet av en dåligt planerad dagsvandring; det kan vara en njutbar och givande upplevelse i sig.

Innan du blint marscherar in i kullarna för att traska runt i mörkret, innan du ringer sök och räddning på din smartphone (som förmodligen har ett urladdat batteri från att ha använts som ficklampa), förbered dig för en trygg och trevlig natt med vår guide till nattvandring.

Varför nattvandring?

KlimatDetta är sällan sant i Storbritannien och norra Europa, där jag gör det mesta av min vandring. Men om du vandrar genom torra eller ökenområden i varmare områden kan det vara fördelaktigt att täcka avstånd under de kallare nätterna och vila under dagen.

Uthållighetsvandring Om du är en av de ultramaratontyper som gillar att genomföra rutter som Appalachian Trail på 46 dagar, måste du göra en nattvandring någon gång. Om du är mer av en dödlig, till och med något som Three Peaks Challenge kräver förmodligen en nattvandring.

Förbättrade säkerhetskunskaper De bästa planerna för möss och män går ofta snett, säger ordspråket, och noggrant planerade dagsvandringar och vandringar är inte annorlunda. Genom att utöva nattvandringar blir du bättre förberedd på att hantera det oväntade om/när dagsvandringar går fel.

Oavsett om du är intresserad av landskap, djurliv eller stjärnskådning kan världen vara en konstig plats när det blir mörkt. Ljuset spelar ögonen ett spratt, de krypande och krypande sakerna kommer ut för att leka, och natthimlen misslyckas aldrig med att inspirera vördnad och förundran. Jorden är en helt annan plats på natten: den ser annorlunda ut, låter annorlunda och luktar till och med annorlunda.

alt="Nattvandring-yasur">Atlas & stövlarAtt vandra vulkanen Mt Yasur i Vanuatu på natten var en helt annan upplevelse än under dagen

Morgontopp (och soluppgångar) Oavsett om du är en teknisk höghöjdsklättrare eller en amatörklättrare som siktar på icke-tekniska toppmöten, någon gång måste du ta dig an en toppmorgon. Det är bättre att finslipa dina nattvandringsfärdigheter på låg höjd än på en bergssida med stegjärn på fötterna och en isyxa i handen. Åh, och vandra in i en soluppgång: hisnande.

Innan vandringen

Tidsgränser Se framför allt till att du vet när solen går ner och går upp. En snabb Google-sökning eller en titt på webbplatsen timeanddate.com räcker. Moderna GPS-enheter har den här funktionen inbyggd, men se till att du vet det innan du går. Kom också ihåg att det inte är fasta tider och kommer att bli förr eller senare vid upprepade vandringar. Som med de flesta expeditioner, korta eller långa, ensam eller i grupp, bör du helst berätta för någon vart du ska och när du förväntar dig att komma tillbaka. Ordna fasta incheckningstider med den här personen så att de vet när de kan förvänta sig samtal eller meddelanden, och alltid ha beredskapsplaner på plats.

Var realistiskDet är bättre att komma tidigt än sent, så spela på det säkert och sätt upp konservativa mål när det kommer till avstånd och körsträcka. Om det här är första gången du vandrar på natten eller tar dig an en ny rutt, sätt upp ultrakonservativa mål i förhållande till din genomsnittliga vandringshastighet (se "Känn din takt").

alt="ultimat camping checklista">Atlas & stövlar

Känn ditt tempo Alla vandrar i olika hastigheter, så det är viktigt att du känner till ditt tempo. Under dagen rör sig vandrare med en medelhastighet på mellan 4 och 6,5 km/h (2,5 till 4 mph) över platt terräng med lätta packningar. Tyngre packningar och böljande terräng minskar denna hastighet. Oavsett ditt genomsnittliga tempo är det förmodligen värt att halvera det om du planerar en nattvandring.

Packa rätt redskap Nedan är en omfattande utrustningslista. Som med alla vandringar, se till att du har de 10 viktigaste sakerna först och titta sedan på utrustning som är speciellt utformad för nattvandringar. Belysning är nyckeln, så se till att packa pannlampor, ficklampor, GPS-enheter och massor av reservbatterier till dina enheter. Överväg att investera i någon form av ögonskydd, eftersom det blir svårt att upptäcka någon egensinnig trädgren eller kamikazebagge i mörkret.

Glöm inte heller att det blir kallare och blötare på natten, så se till att ha extra varma kläder samt regnkläder och lämpliga skor för terrängen. Kom ihåg att frost och dagg sannolikt kommer att bildas över natten, även om det inte regnar.

alt="Nattvandring GPS-plats">PLATS

Planera för en nödsituation Varje hardcore-äventyrare känner till mottot "Två är en, en är ingen." Den understryker behovet av att packa en reserv av livsviktig överlevnadsutrustning – särskilt viktigt vid nattvandring. En satellittelefon är ett pålitligt skyddsnät som säkerställer att du snabbt kan nå larmtjänster utanför GSM-täckningen. Vi rekommenderar Globalstars GSP-1700, som erbjuder den tydligaste röstkvaliteten på marknaden. Med ett pris på 490 € är det överkomligt inte bara för extrema idrottare, utan även för mindre krävande vandrare. Se Globalstars återförsäljarlista eller få en gratis telefon med vissa paket.

På vandringen

Fördröj att tända din pannlampa. Detta kan låta kontraintuitivt, men dina blotta ögon fungerar bättre i blekande ljus än i den ljusa strålen från en pannlampa. Det tar 30 minuter för eleverna att helt anpassa sig till att se i mörkret, så försök att hålla ljuset släckt så länge som möjligt.

Kommunikation Om du vandrar i grupp eller med en partner, se till att du kommunicerar tydligt med varandra, särskilt innan du tänder pannlampor eller ficklampor. En person med oväntat ljus kan förstöra mörkerseendet för alla omkring sig. Varje blixt av vitt ljus, som någon som av misstag lyser med en pannlampa i ditt ansikte, kommer att krympa dina pupiller och återställa den tidigare nämnda 30-minutersklockan på din mörkerseende.

alt=”Nattvandring – partner”>Drömtid

Sätt in den perifera stången. Vadå, kompis? Ja, din perifera syn fungerar faktiskt bättre på natten. De nattkänsliga perifera stavcellerna är placerade vid kanterna av näthinnan och acklimatiseras till svaga ljusförhållanden bättre än någon annan receptor i ögat. Du kan aktivera den perifera stången genom att svänga huvudet från sida till sida, vilket förbättrar ditt mörkerseende (och får dig att se löjlig ut).

Använd dina sinnen Låt dina andra sinnen ta över (inte som en hippie), men var särskilt uppmärksam på vad du kan höra, lukta och till och med känna. Efter några minuter i mörkret bör du kunna "höra" feedbacken som dina vandringskängor får från marken. Hur känns ytan? Är det säkert? Motsäger det du hör vad kortet säger? Naturligtvis bör dina icke-synbaserade instinkter börja bli känsligare och anpassa sig till din omgivning, om du lyssnar på vad de har att säga kommer du att ha en lättare och säkrare tid att navigera i mörkret.

Var uppmärksam Oavsett om det är vilda djur runt omkring dig eller floran du promenerar över, försök att vara så hänsynsfull som möjligt mot dem runt omkring dig. Nattdjur förväntar sig inte att en grupp strövande vandrare trampar genom deras livsmiljö, och de är inte heller vana vid att pannlampor lyser in i deras känsliga ögon. Håll dig som alltid till de tillgängliga stigarna och försök lämna så få spår som möjligt.

Utrustningslista för nattvandringar

De tio viktiga "systemen"

Nattvandring specifikt

• Scheinwerfer
• Taschenlampe
• Taschenlampe
• AugenschutzGPS-Gerät
• Ersatzbatterien (überprüfen Sie Ihre Geräte auf den richtigen Typ, dh AAA, AA, C, D usw.)
• Ansteckleuchte (für Ihre Karte)
• Kompass mit Leuchtpunkten/Lünette
• Taschenmesser
• Überlebenspfeife
• Insektenschutzmittel
• Zusätzliche Schichten und warme Kleidung
• Wasserdichte Kleidung (denken Sie an Frost und Tau, die sich über Nacht entwickeln)
• Snacks und Essen
• Getränke (warm und kalt)

Träffa vågorna, backarna eller stigarna med dina enheter precis vid din sida. Med LifeProof fodral och tillbehör kan du ta med dig din teknik på dina äventyr och hålla kontakten genom varje vått, snöigt och lerigt steg.

Mission statement: Dreamstime

      .