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Paddeln lernen in Schottland

Ich verbrachte eine Woche damit, Paddleboard vor der Westküste Schottlands zu lernen, die perfekte Umgebung, um den am schnellsten wachsenden Wassersport der Welt auszuprobieren

Meine einzige Erfahrung mit Standup-Paddleboarding (SUP) war das eine oder andere Paddeln in einem Strandresort hier und da. Ich habe Surfen noch nie gemocht (ich weiß, das ist so uncool, das zuzugeben), aber ich habe es immer genossen, Kajak zu fahren, egal ob auf der Themse in London oder an abgelegeneren Orten.

Als ich mich kürzlich der Lady of Avenel für ein Großsegler-Segelabenteuer anschloss, war ich aufgeregt zu erfahren, dass es Teil einer umfassenderen Paddleboarding-Reise sein würde, die von den in London ansässigen SUP-Enthusiasten Active360 organisiert wird.

Atlas & Boots Ich lande mit meinem SUP an einem einsamen Strand

Mit der Lady of Avenel als Ausgangspunkt verbrachten wir unsere Tage damit, die abgelegenen Küstengewässer des Hebriden-Archipels zu erkunden. Der Vorteil, das Schiff als Basislager zu haben, bestand darin, dass wir nicht durch Fährpläne, Zufahrtswege und unhandliche Campingausrüstung eingeschränkt waren. Stattdessen konnten wir unsere Paddleboards einfach von der Seite des Schiffes aus starten, nur eine Tagestasche tragen, und innerhalb von Minuten auf einige der abgelegensten Landschaften Schottlands zugreifen.

Die ziemlich wilde See vor der Westküste Schottlands mag für jemanden, der zum ersten Mal paddeln lernt, einschüchternd sein, aber es gibt keinen Grund zur Sorge. Der Vorteil des Standup-Paddlings ist, dass es eine niedrige Einstiegshürde hat: Sie brauchen keine Vorkenntnisse oder müssen super fit sein, um sich zu amüsieren.

Paddeln ist nicht wie Surfen, wo man viel Übung braucht, um eine grundlegende Aktion wie das Aufstehen zu erreichen, oder wie Kajakfahren, wo man eine Eskimorolle beherrschen muss, um sicher auf dem Wasser zu sein. Solange Sie ein selbstbewusster Schwimmer und relativ fit sind, gibt es keinen Grund, warum Sie heute nicht zum ersten Mal auf dem Wasser paddeln können.

Außerdem hat das Erlernen des Paddelns von einem Segelschiff auf den Hebriden den Vorteil, dass es viele abgelegene Buchten und Seen gibt, von denen aus man starten kann. Wir haben unsere Paddleboards nur einmal im offenen Meer zu Wasser gelassen; den Rest der Zeit starteten wir in geschützten und ruhigen Seen.

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Paddeln lernen in Schottland 5Atlas & Boots Zum ersten Mal aufs offene Meer hinaus

Am ersten Tag starteten wir in Loch Spelve und transportierten dann in Loch Uisg, einen kleinen Süßwassersee. Dies war der ideale Ort, um vor dem Paddeln im offenen Wasser etwas Übung zu bekommen. Mit ein wenig Anleitung von Paul, dem Gründer von Active360, dauerte es nicht lange, bis ich mich auf einem Paddleboard sicher und wohl fühlte.

Ich bin nur einmal ins Wasser gefallen und das war, als ich versuchte, in kabbeligeren Gewässern zu stehen. In solchen Situationen habe ich schnell gelernt, dass es besser ist, einfach zu knien, als zu versuchen, aufzustehen.

Während der Woche konnten wir einige der schönsten Landschaften Schottlands sehen, darunter wilde Strände, schroffe Buchten und traditionelle Fischerdörfer. Wir nahmen uns auch Zeit, das heilige Kloster Iona, die natürlichen Höhlen von Staffa, die alte Kate Ulva und das malerische Fischerdorf Tobermory zu besuchen, wo die Kinderfernsehserie Balamory gedreht wurde.

Standup-Paddleboarding hat eine surreale Qualität. Es ist ein bisschen wie auf dem Wasser zu gehen und anders als beim Kajakfahren sieht man mehr vom Wasser um sich herum. Es ist auch entspannter und ruhiger als Kajakfahren – und geselliger. Es ist einfacher, mit anderen Paddleboardern und sogar mit Leuten am Ufer zu sprechen, da Sie sich auf gleicher Höhe wie sie befinden.

Schließlich sind Paddleboards einfacher als Kajaks über Land zu transportieren und an Stegen und Schleusen zu manövrieren – was sie zu einem idealen Einstiegssport für Menschen macht, die gerne aufs Wasser gehen möchten.

Es ist leicht zu verstehen, warum Standup-Paddleboarding der am schnellsten wachsende Wassersport der Welt ist. Es ist schnell zu verstehen, gesellig und die Belohnungen sind unmittelbar – besonders in einer so schönen Umgebung wie der Westküste Schottlands.

  • Lesen Sie mehr über die Reise: Tall Ship Segelabenteuer vor der Westküste Schottlands

Paddeln lernen: schnelle Tipps für den Einstieg

  • Verwenden Sie immer eine Leine
  • Beginnen Sie, indem Sie sich hinknien
  • Stehen Sie einen Fuß nach dem anderen auf
  • Stellen Sie sich mit den Füßen etwa schulterbreit auseinander in die Mitte des Bretts
  • Die Nase sollte nicht aus dem Wasser ragen und das Heck nicht einschneiden
  • Halten Sie Ihre Zehen nach vorne gerichtet, die Knie gebeugt und den Rücken gerade
  • Schau auf den Horizont, nicht auf deine Füße
  • Beuge deine Knie, wenn du paddelst
  • Halten Sie Ihre Arme gerade und drehen Sie sich beim Paddeln vom Oberkörper weg; Lassen Sie Ihren Oberkörper die harte Arbeit machen, nicht Ihre Arme
  • Schöpfen Sie das Wasser nicht: Halten Sie das Paddel „rückwärts“ und mit dem Blatt in einer nachlaufenden Position, die im Stehen glatter und effektiver ist
  • Verwenden Sie beim Anpassen Ihrer Haltung Ihr Paddel als Unterstützung: Halten Sie es aufrecht, wobei das Ende des Blattes auf dem Brett vor Ihnen ruht
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Paddeln lernen: Das Wichtigste

Was: Sechs Nächte, sieben Tage paddeln lernen rund um den Archipel der Inneren Hebriden in Schottland.

Wo: Ich war an Bord der Lady of Avenel. Ich ging in Oban, einem kleinen Fischerdorf an der Westküste Schottlands, an Bord. Es gibt viele Hotels in der Stadt für jeden Geldbeutel.

Das Leben an Bord der Lady of Avenel war viel angenehmer, als ich erwartet hatte. Das Schiff bietet Platz für bis zu 12 Gäste in Zweibettkabinen, die warm und komfortabel sind und über Strom und sogar ein kleines Waschbecken verfügen.

Das Messedeck war gemütlich und komfortabel mit Platz zum Sitzen um zwei große Tische. Bei Bedarf gab es einen kleinen Holzofen sowie viele Segelbücher, Karten und Karten, um dem Erlebnis den echten Charme der alten Welt zu verleihen.

Die Essenszeiten waren eine echte Überraschung. Das Essen war absolut köstlich und unglaublich reichlich mit Mahlzeiten, die normalerweise aus drei Gängen bestanden. Den ganzen Tag über standen Tee, Kaffee und Leckereien wie hausgemachte Kekse oder Kuchen zur Verfügung und für längere Paddeltage wurden Lunchpakete bereitgestellt.

Wann: Die beste Zeit, um Schottland für Segelabenteuer auf Großseglern und andere Outdoor-Aktivitäten zu besuchen, sind die Sommermonate Juni, Juli und August. Dies ist jedoch auch Hochsaison und fällt mit den Schulferien von Ende Juli bis August zusammen.

Obwohl dies – theoretisch – Sommer ist, ist das Wetter in Schottland zu jeder Jahreszeit bestenfalls unberechenbar. Die Sommertage sind im Allgemeinen milder oder wärmer als zu jeder anderen Jahreszeit und bieten vor allem viele Stunden Tageslicht – oft bis 21 Uhr oder später.

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Die Nebensaison, insbesondere die Monate Mai und September, können so mild wie der Sommer sein und sind daher ebenfalls gute Reisezeiten. Oktober und April sind schwer vorherzusagen!

Die Wintertage von November bis März sind kurz mit rauem Wetter. Nur hartgesottene Winterbergsteiger und Skifahrer wagen sich in die Hügel, und außer einheimischen Fischern sieht man selten jemanden auf dem Meer.

Wie: Active360 ist eine in London ansässige Standup-Paddleboarding-Schule, die sich darauf konzentriert, das Paddeln auf Londons Wasserstraßen zu lernen. Sie widmen sich der Entwicklung des Stand-Up-Paddleboardings in London und bieten eine Reihe von Paddleboarding-Urlauben an, darunter die Reise zu den Inneren Hebriden in Schottland sowie Reisen nach Slowenien, Myanmar und Sardinien.

Das Paddleboarding-Erlebnis für sechs Nächte/sieben Tage kostet £1.295, einschließlich aller Verpflegung, Unterkunft, Ausrüstung und Coaching. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, Sie sollten jedoch ein sicherer Schwimmer sein. Für weitere Informationen oder um Interesse an einer bevorstehenden Reise zu bekunden, senden Sie eine E-Mail an info@active360.co.uk.

Ich fuhr von Südengland nach Oban und kampierte unterwegs, aber es gibt Bus-, Bahn- und Flugoptionen. Es gibt zwei kostenlose Langzeitparkplätze in Oban am Longsdale Car Park und am Lochavullin Car Park. Beide sind 15 Gehminuten vom Stadtzentrum entfernt.

Der Caledonian Sleeper fährt sechs Tage die Woche, Sonntag bis Freitag, von London nach Glasgow, wo Sie in Züge nach Oban umsteigen können. Verwenden Sie Scotrail, um Tickets zu buchen.

Megabus bietet Busse von London nach Oban und Citylink von anderen Zielen an.

Glasgow ist der nächstgelegene große Flughafen von Oban, etwa 142 km entfernt. Buchen Sie über skyscanner.net zu den besten Preisen.

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