10 نصائح جمالية للرحالة

10 نصائح جمالية للرحالة

أعتقد أن نعومي وولف هي التي تحدثت عن "الضريبة" التي تدفعها النساء لأنهن نساء. يتم دفع هذه الضريبة في شكل وقت: دقائق وساعات تتحول إلى أيام وأسابيع نقضيها في وضع محدد العيون، وتجفيف الشعر، وملء الحواجب، ووضع أحمر الشفاه، وبرد الأظافر، وتقليم الأطراف المتقصفة، والعديد من الأشياء الأخرى التي نقوم بها للحفاظ على مظهرنا. في يوم العمل، يستغرق مني ساعة للاستعداد من حمام الصباح إلى الباب. يحتاج بيتر إلى 30 دقيقة كحد أقصى، بما في ذلك قهوة الصباح.

يجب أن يكون التحرر أثناء التنقل. إنه مصمم لتخفيف الضغط الاجتماعي لتبدو جذابة ويسمح لك باحتضان الراحة القبيحة التي توفرها التنانير المصنوعة من القنب وبيركنستوك. هذا أمر جيد في الغالب لأنني لا أريد قضاء ساعة كل يوم في محاولة جعل نفسي أبدو حسن المظهر، لكنني أيضًا لا أريد أن أبدو في حالة من الفوضى. لا أريد ذلك المظهر المتقلب الذي ينتهي به الأمر لدى بعض المسافرين لفترات طويلة: شعر متناثر، وجلد متجعد تحت حفنة من الأساور العرقية. أريد أن أبدو سعيدة وصحية ومشرقة.

لقد استغرق الأمر مني وقتًا طويلاً لأدرك أن الذكاء والجمال لا يتعارضان، لذلك ليس لدي أي مخاوف بشأن الاعتراف بأنني أريد أن أبدو بمظهر جيد في الشارع. لقد تحدثت إلى محرري وخبراء التجميل في قائمة الاتصال الخاصة بي للحصول على أفضل النصائح التجميلية الخاصة بهم للرحالة

1. لا تلمس وجهك

وهذا مهم للغاية عندما تكون على الطريق. الطائرات والقطارات ورحلات الحافلات الطويلة في محيط غير مألوف تترك يديك تزحفان بالأوساخ، حتى لو لم تتمكن من رؤيتها. إن لمس وجهك بأيدي متسخة سيسبب لك البقع والبثور والبثور، لذا ابذل قصارى جهدك للامتناع. قد يبدو وضع خدك على يدك بينما تحتسي القهوة حالمًا أمرًا لطيفًا، لكنه سيء ​​جدًا لبشرتك. إذا كنت من مرتكبي الجرائم المتكررة، فتأكد من حمل جل اليدين المضاد للبكتيريا واستخدامه بانتظام.

أيضًا، لا تخدش اللدغات - على الوجه أو غيره. خفف من قضمة الطعام باستخدام بعض الكريم المطهر (أستخدم سافلون) واتركه جانبًا!

2. ركزي على تحسين بشرتك – وليس تغطيتها

بدلاً من تغطية بشرتك للحصول على لمسة نهائية خالية من العيوب، ركزي على تحسينها. هناك كل الأشياء الواضحة - شرب الكثير من الماء، والتقليل من السكر، واستخدام واقي الشمس - ولكن في بعض الأحيان تحتاج إلى شيء أثقل من ذلك. قبل ثلاثة أشهر من مغادرتي، بدأت باستخدام Lactic 50% Gel Peel من شركة Perfect Image (المستوردة من الولايات المتحدة) مرة واحدة في الأسبوع. إنه يعمل العجائب على الرؤوس السوداء ويقلل المسام مثل السحر. إنه متين لذا تأكد من قراءة جميع التعليمات بعناية.

أستخدم أيضًا مقشر Paula's Choice السائل كل ليلة، مما يجعل بشرتي تبدو منتعشة ومتجددة. هذا أسهل بكثير من وضع كريم الأساس كل صباح ليذوب في الشمس.

3. تقليل أكياس العين

من أكبر عيوبي الجمالية هي الهالات السوداء العنيدة تحت عيني. للأسف لم أجد الحل المعجزة بعد، ولكن هناك أشياء ساعدتني. أولاً، يستحق كريم Estee Lauder Advanced Night Repair الثمن الباهظ. توقفت عن استخدامه عندما نفدت زجاجتي الأخيرة واخترت بديلاً رخيصًا - وفي غضون أسبوعين أصبحت أشبه بمايكل جاكسون في فيلم Thriller (وليس النسخة البشرية).

بالطبع اشتريت زجاجة أخرى على الفور. هناك طريقة أخرى لمكافحة ذلك وهي مكملات الحديد اليومية – أتناول أقراص فلوراديكس. وأخيرا، قيل لي أن تناول الفواكه الخفيفة يساعد أيضا (الكيوي، العنب، الفراولة، البابايا، الجوافة). تأكد أيضًا من حصولك على قسط كافٍ من النوم وحزم قناع العين.

4. احمي شعرك

أولاً الأساسيات: لا تتخطي استخدام البلسم أو قضاء الكثير من الوقت في الشمس (انظر النقطة 9). التحضير مهم جدًا أيضًا. وهنا أيضًا بدأت العناية بشعري بزيت الخروع مرة واحدة في الأسبوع قبل ثلاثة أشهر من المغادرة. تبلغ تكلفة الزجاجة الكبيرة بضعة جنيهات، لذا فهي بديل رائع للمنتجات باهظة الثمن مثل زيت الشعر المغربي وزيت الأركان. أفرك الزيت على شعري من الجذور إلى الأطراف واتركه طوال الليل. ربما لن آخذ واحدة معي على الطريق لإبقاء حقيبتي خفيفة قدر الإمكان، لكنها بالتأكيد ساعدت في إعداد شعري للهجوم الوشيك. وأخيرًا، أتناول مكملات الشعر فيفيسكال مرة واحدة يوميًا. مرة أخرى، إنه مكلف للغاية، لكنه يفعل ما هو مكتوب على الصندوق.

5. استخدمي بديلاً مناسبًا للشامبو الجاف

لقد كان الشامبو الجاف بمثابة هبة من السماء للنساء ذوات الشعر الناعم والضعيف مثل شعري. رذاذ في نهاية يوم طويل في العمل يضفي لمسة من البهجة على المساء. لسوء الحظ، الزجاجة لا تدوم طويلاً، وما لم تكن تغطية سوق باتيست أوسع بكثير مما كنت أتوقع، فلن أتمكن من شراء واحدة على جزيرة صغيرة في جنوب المحيط الهادئ. وعلى هذا النحو، آخذ معي زجاجة صغيرة من بودرة التلك.

يعد هذا الحل أفضل للشقراوات من السمراوات، لكنه يعمل طالما تم مزجه جيدًا بما فيه الكفاية. ما عليك سوى إمالة شعرك للأسفل، ورشي بعض البودرة على راحة يدك ومرريها على فروة رأسك وجذورك، مع التأكد من تدليكها بشكل صحيح. يمتص المسحوق الشحوم والزيوت الزائدة ويترك شعرك منتعشًا على الفور. قرأت أن الكاكاو النقي بديل جيد للسمراوات، لكني لم أجربه بعد.

6. قم بتعبئة المنتج النهائي متعدد الأغراض

فازلين. إنه لا يقدر بثمن. يحمي شفتيك. يهدئ الجروح والحروق والجروح والسحجات. يروض الشعر المتطاير؛ يعطي حجمًا للرموش. يرطب البشرة. يضيف توهجًا صحيًا إلى عظام الخد، ويهدئ الحواجب التي تجتاحها الرياح، وأكثر من ذلك. نحضر وعاء ونضعه في الثلاجة حتى لا يذوب. سوف تستخدمه.

7. لا تبالغي في استخدام العطر

قد تبقي رشة أو خمس رذاذات صيفية رائحتك منعشة، لكنها ستجذب البعوض. إذا بقيت في الداخل، فمن غير المرجح أن تتأثر، ولكن إذا خرجت برائحة الفواكه أو الزهور، فمن المرجح أن تجتذب التافهين المزعجين. ابق طبيعيًا قدر الإمكان.

8. إزالة الشمع، إزالة الشمع

كما هو مذكور في 5 مشاكل للرحالة لن تفهمها إلا النساء، قد يكون التعامل مع الشعر غير المرغوب فيه على الطريق أمرًا صعبًا. الحلاقة لا تستغرق وقتا طويلا ويمكن أن تكون مكلفة. النمو بطيء وقد يكون من الصعب الحصول على علاجات موثوقة في الجزر النائية. ولهذا السبب اخترت آلة إزالة الشعر Philips SatinPerfect. لاسلكية ومناسبة للاستخدام الرطب/الجاف، وتأتي مع مجموعة كاملة من الملحقات (فرشاة التنظيف، ورأس الحلاقة القابل للإزالة، وحقيبة التخزين، وما إلى ذلك) وهي ليست مؤلمة كما أتذكر. إنه مناسب تمامًا للشعر الذي يبلغ طوله 3-4 مم، لذلك قد تحصلين على نتائج غير مثالية للشعر الأقصر أو الأطول، ولكنه بخلاف ذلك يعمل كالحلم!

9. كن حذرا للغاية بشأن الشمس

يصر بيتر على استخدام عامل حماية من الشمس SPF 15 لأنني أرتديه وينتهي بي الأمر دائمًا بالحرق. هذه المرة جعلته يحزم زجاجة بعامل حماية من الشمس SPF30 أيضًا. ابدأ عاليًا في بداية رحلتك ثم اتجه نحو الأسفل حتى تعتاد على الشمس. تذكر: قد تكون دورة فيتامين د جيدة، ولكنها ضارة لك بعدة طرق أخرى! فهو يجفف الرطوبة الموجودة في بشرتك، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، ويسبب التجاعيد، ويدمر شعرك ويمكن أن يجعلك متعبًا. خذ فترات راحة منتظمة وبالطبع ارتدي دائمًا كريمًا واقيًا من الشمس وقبعة إن أمكن.

10. لا تبالغ!

أعلم، أعلم أنك في إجازة، لكن لا تفرط في تناول الطعام ومارس التمارين الرياضية بانتظام، سواء كان ذلك المشي أو المشي لمسافات طويلة أو السباحة أو أي شكل آخر من أشكال الرياضة الترفيهية. إذا كانت ميزانيتك محدودة، فيمكن أن يحدث ذلك بإحدى طريقتين: تناول الكثير من الأطعمة الصحية الخالية من الدهون مثل الفاكهة والسلطة، أو تناول الكثير من الوجبات السريعة الرخيصة مثل البطاطس المقلية والبرغر. ابذل جهدًا واعيًا لاتخاذ خيارات صحية. قد يكون تناول الوجبات السريعة أمراً جيداً إذا كنت في إجازة لمدة أسبوعين في المغرب، ولكن إذا كنت تفعل ذلك في رحلة طويلة الأمد، فسوف تبدو وتشعر بالسوء الشديد.

من المهم أن نتذكر أن القليل منا يمكن أن يبدو مثل الإلهة جيزيل على الشاطئ، ولكن يمكننا اتخاذ خيارات صحية من شأنها أن تساعدنا على المدى الطويل. انطلق وانتصر.

بيان المهمة: أطلس آند بوتس

      .