10 συμβουλές ομορφιάς για backpackers

10 συμβουλές ομορφιάς για backpackers

Πιστεύω ότι ήταν η Naomi Wolf που μίλησε για έναν «φόρο» που πληρώνουν οι γυναίκες επειδή είναι γυναίκες. Αυτός ο φόρος πληρώνεται με τη μορφή χρόνου: λεπτά και ώρες που μετατρέπονται σε ημέρες και εβδομάδες που περνάμε απλώνοντας eyeliner, στεγνώνοντας μαλλιά, γεμίζοντας φρύδια, τρίβουμε κραγιόν, λιμάρουμε τα νύχια, κόβουμε τις σχισμένες άκρες και πολλά άλλα πράγματα που κάνουμε για να διατηρήσουμε την εμφάνισή μας. Σε μια εργάσιμη μέρα, μου παίρνει μια ώρα για να ετοιμαστώ από το πρωινό ντους μέχρι την πόρτα. Ο Peter χρειάζεται το πολύ 30 λεπτά – συμπεριλαμβανομένου του πρωινού καφέ.

Το να είσαι σε κίνηση πρέπει να είναι λυτρωτικό. Έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίζει την κοινωνική πίεση για να δείχνεις ελκυστική και να σου επιτρέπει να αγκαλιάζεις την άσχημη άνεση των φούστες από κάνναβη και των Birkenstocks. Αυτό είναι ως επί το πλείστον καλό γιατί δεν θέλω να αφιερώνω μια ώρα κάθε μέρα προσπαθώντας να κάνω τον εαυτό μου εμφανίσιμο, αλλά δεν θέλω επίσης να μοιάζω με χάλια. Δεν θέλω αυτό το ξεπερασμένο βλέμμα με το οποίο καταλήγουν ορισμένοι μακροχρόνιοι ταξιδιώτες: στραβά μαλλιά, ζαρωμένο δέρμα κάτω από μια δέσμη έθνικ βραχιόλια. Θέλω να φαίνομαι χαρούμενος και υγιής και λαμπερός.

Μου πήρε πολύ χρόνο για να μάθω ότι η εξυπνάδα και η ομορφιά δεν αλληλοαποκλείονται, επομένως δεν έχω κανέναν ενδοιασμό να παραδεχτώ ότι θέλω να δείχνω ωραία στο δρόμο. Μίλησα με τους beauty editors και τους ειδικούς στη λίστα επαφών μου για να λάβω τις κορυφαίες συμβουλές ομορφιάς τους για backpackers

1. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας

Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό όταν βρίσκεστε εν κινήσει. Τα αεροπλάνα, τα τρένα και οι μεγάλες διαδρομές με λεωφορείο σε άγνωστο περιβάλλον αφήνουν τα χέρια σας να σέρνονται με τη βρωμιά, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τη δείτε. Το να αγγίξετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια θα σας δημιουργήσει κηλίδες, σπυράκια και ξεσπάσματα, οπότε κάντε ό,τι μπορείτε για να αποφύγετε. Το να ακουμπάτε το μάγουλό σας στο χέρι σας ενώ πίνετε ονειρεμένα καφέ μπορεί να φαίνεται χαριτωμένο, αλλά είναι τρομερό για το δέρμα σας. Εάν είστε επαναλαμβανόμενοι παραβάτες, φροντίστε να έχετε μαζί σας ένα αντιβακτηριακό τζελ χεριών και να το χρησιμοποιείτε τακτικά.

Επίσης, μην γρατσουνίζετε μπουκιές - στο πρόσωπο ή σε άλλα. Ηρεμήστε μια μπουκιά με λίγη αντισηπτική κρέμα (εγώ χρησιμοποιώ Savlon) και αφήστε τη να φύγει!

2. Εστιάστε στη βελτίωση της επιδερμίδας σας – όχι στην κάλυψη της

Αντί να καλύπτετε το δέρμα σας για ένα άψογο φινίρισμα, εστιάστε στη βελτίωσή του. Υπάρχουν όλα τα προφανή πράγματα - πίνοντας πολύ νερό, μειώνοντας τη ζάχαρη, χρησιμοποιώντας αντηλιακό - αλλά μερικές φορές χρειάζεστε κάτι πιο βαρύ από αυτό. Τρεις μήνες πριν φύγω, άρχισα να χρησιμοποιώ ένα Lactic 50% Gel Peel από την Perfect Image (εισαγόμενο από τις ΗΠΑ) μία φορά την εβδομάδα. Κάνει θαύματα στα μαύρα στίγματα και μειώνει τους πόρους ως δια μαγείας. Είναι ανθεκτικό, οπότε φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά όλες τις οδηγίες.

Χρησιμοποιώ επίσης το Paula’s Choice Liquid Exfoliant κάθε βράδυ, το οποίο αφήνει το δέρμα μου να φαίνεται φρέσκο ​​και ανανεωμένο. Αυτό είναι πολύ πιο εύκολο από το να απλώνετε το foundation κάθε πρωί μόνο για να λιώσει στον ήλιο.

3. Μειώστε τις σακούλες στα μάτια

Ένα από τα μεγαλύτερα ελαττώματα ομορφιάς μου είναι οι επίμονοι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μου. Δυστυχώς δεν έχω βρει ακόμα μια θαυματουργή λύση, αλλά υπάρχουν πράγματα που έχουν βοηθήσει. Πρώτον, το Advanced Night Repair της Estee Lauder αξίζει την υψηλή τιμή. Σταμάτησα να το χρησιμοποιώ όταν τελείωσε το τελευταίο μου μπουκάλι και επέλεξα μια φθηνή εναλλακτική λύση - μέσα σε δύο εβδομάδες έμοιασα με τον Michael Jackson στο Thriller (και όχι στην ανθρώπινη εκδοχή).

Φυσικά αγόρασα ένα άλλο μπουκάλι αμέσως. Μια άλλη μέθοδος καταπολέμησης αυτού είναι η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου – παίρνω δισκία Floradix. Τέλος, μου είπαν ότι βοηθάει και η κατανάλωση ελαφρών φρούτων (ακτινίδιο, σταφύλια, φράουλες, παπάγια, γκουάβα). Φροντίστε επίσης να κοιμάστε αρκετά και να έχετε μια μάσκα ματιών.

4. Προστατέψτε τα μαλλιά σας

Πρώτα τα βασικά: Μην παραλείπετε να χρησιμοποιείτε conditioner ή να περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο (βλ. σημείο 9). Η προετοιμασία είναι επίσης πολύ σημαντική. Κι εδώ ξεκίνησα να περιποιούμαι τα μαλλιά μου με καστορέλαιο μια φορά την εβδομάδα τρεις μήνες πριν την αναχώρηση. Ένα μεγάλο μπουκάλι κοστίζει μερικές λίρες, επομένως είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση σε ακριβά προϊόντα όπως το μαροκινό λάδι μαλλιών και το λάδι αργκάν. Τρίβω το λάδι στα μαλλιά μου από τις ρίζες μέχρι τις άκρες και το αφήνω να δράσει όλη τη νύχτα. Μάλλον δεν θα πάρω ένα στο δρόμο μαζί μου για να διατηρήσω το πακέτο μου όσο πιο ελαφρύ γίνεται, αλλά σίγουρα βοήθησε στην προετοιμασία των μαλλιών μου για την επικείμενη επίθεση. Τέλος, παίρνω συμπληρώματα μαλλιών Viviscal μια φορά την ημέρα. Και πάλι, είναι αρκετά ακριβό, αλλά κάνει αυτό που λέει στο κουτί.

5. Χρησιμοποιήστε μια βολική εναλλακτική λύση για ξηρό σαμπουάν

Το Dry shampoo είναι ένα θεϊκό δώρο για γυναίκες με λεπτά, άτονα μαλλιά σαν τα δικά μου. Ένα σπρέι στο τέλος μιας κουραστικής μέρας στη δουλειά το ωραιοποιεί για ένα βράδυ. Δυστυχώς, ένα μπουκάλι δεν διαρκεί πολύ και εάν η κάλυψη της αγοράς του Batiste δεν είναι πολύ μεγαλύτερη από ό,τι περίμενα, δεν θα μπορώ να αγοράσω ένα σε ένα μικροσκοπικό νησί στον Νότιο Ειρηνικό. Ως εκ τούτου, παίρνω μαζί μου ένα μικρό μπουκάλι ταλκ.

Αυτή είναι μια καλύτερη λύση για τις ξανθιές από τις μελαχρινές, αλλά λειτουργεί αρκεί να αναμειχθεί αρκετά καλά. Απλώς γείρετε τα μαλλιά σας προς τα κάτω, πασπαλίστε με λίγη πούδρα στην παλάμη σας και περάστε την στο τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες σας, φροντίζοντας να τα κάνετε σωστά μασάζ. Η πούδρα απορροφά το υπερβολικό λίπος και το λάδι και αφήνει τα μαλλιά σας αμέσως φρέσκα. Διάβασα ότι το αγνό κακάο είναι μια καλή εναλλακτική για τις μελαχρινές, αλλά δεν το έχω δοκιμάσει ακόμα.

6. Συσκευάστε το απόλυτο προϊόν πολλαπλών χρήσεων

Βαζελίνη. Είναι ανεκτίμητο. Προστατεύει τα χείλη σας. καταπραΰνει κοψίματα, εγκαύματα, πληγές και εκδορές. δαμάζει τα μαλλιά που πετούν? δίνει όγκο στις βλεφαρίδες. ενυδατώνει τα πετσάκια. προσθέτει μια υγιή λάμψη στα ζυγωματικά, ηρεμεί τα ανεμοδαρμένα φρύδια και πολλά άλλα. Συσκευάζουμε μια κατσαρόλα και τη βάζουμε στο ψυγείο για να μην λιώσει. Θα το χρησιμοποιήσετε.

7. Μην το παρακάνετε με το άρωμα

Ένα καλοκαιρινό spritz ή πέντε μπορεί να σας κρατήσει τη μυρωδιά φρεσκάδας, αλλά θα προσελκύσει τα κουνούπια. Εάν μένετε σε κλειστό χώρο, είναι λιγότερο πιθανό να επηρεαστείτε, αλλά αν βγείτε έξω με ένα φρουτώδες ή λουλουδάτο άρωμα, είναι πιθανό να προσελκύσετε τους ενοχλητικούς. Μείνετε όσο το δυνατόν πιο φυσικοί.

8. Κέρωμα, κερί

Όπως αναφέρθηκε στο 5 Προβλήματα Backpacker Μόνο οι γυναίκες θα καταλάβουν, η αντιμετώπιση της ανεπιθύμητης τρίχας στο δρόμο μπορεί να είναι δύσκολη. Το ξύρισμα δεν διαρκεί πολύ και μπορεί να είναι ακριβό. Η ανάπτυξη είναι αργή και μπορεί να είναι δύσκολο να ληφθούν αξιόπιστες θεραπείες σε απομακρυσμένα νησιά. Γι' αυτό επέλεξα μια αποτριχωτική συσκευή Philips SatinPerfect. Ασύρματο και κατάλληλο για υγρή/στεγνή χρήση, συνοδεύεται από μια πλήρη σειρά αξεσουάρ (βούρτσα καθαρισμού, αφαιρούμενη κεφαλή ξυρίσματος, τσάντα αποθήκευσης κ.λπ.) και δεν είναι τόσο επώδυνο όσο θυμόμουν. Ταιριάζει καλύτερα σε μαλλιά μήκους 3-4 χιλιοστών, οπότε μπορεί να έχετε ατελή αποτελέσματα σε πιο κοντά ή πιο μακριά μαλλιά, αλλά κατά τα άλλα λειτουργεί σαν όνειρο!

9. Να είστε πολύ προσεκτικοί με τον ήλιο

Ο Peter επιμένει να χρησιμοποιώ SPF 15 γιατί το φοράω και πάντα καταλήγω να καίγομαι. Αυτή τη φορά τον έβαλα να συσκευάσει και ένα μπουκάλι με SPF30. Ξεκινήστε ψηλά στην αρχή του ταξιδιού σας και κατεβείτε όσο συνηθίζετε στον ήλιο. Θυμηθείτε: Μπορεί να είναι ένα καλό μάθημα βιταμίνης D, αλλά είναι κακό για εσάς με πολλούς άλλους τρόπους! Στεγνώνει την υγρασία στο δέρμα σας, αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτύξετε καρκίνο του δέρματος, προκαλεί ρυτίδες, καταστρέφει τα μαλλιά σας και μπορεί να σας κουράσει. Κάντε τακτικά διαλείμματα και φυσικά φοράτε πάντα αντηλιακό και καπέλο αν είναι δυνατόν.

10. Μην το παρακάνετε!

Ξέρω, ξέρω - είστε σε διακοπές, αλλά μην τρώτε υπερβολικά και μην κάνετε τακτική άσκηση, είτε πρόκειται για περπάτημα, πεζοπορία, κολύμπι ή άλλη μορφή ψυχαγωγικού αθλητισμού. Εάν έχετε έναν προϋπολογισμό, μπορεί να πάει με έναν από τους δύο τρόπους: να τρώτε πολύ άπαχο, υγιεινό φαγητό όπως φρούτα και σαλάτες ή να τρώτε πολλά φθηνά πρόχειρα φαγητά όπως πατάτες και μπιφτέκια. Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια να κάνετε υγιείς επιλογές. Το να τρώτε σκουπίδια μπορεί να είναι καλό αν βρίσκεστε σε ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων στο Μαρόκο, αλλά αν το κάνετε σε ένα μακροπρόθεσμο ταξίδι, θα φαίνεστε και θα αισθάνεστε πολύ άσχημα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι λίγοι από εμάς μπορούμε να μοιάζουμε με τη θεά Gisele στην παραλία, αλλά μπορούμε να κάνουμε υγιείς επιλογές που θα μας βοηθήσουν μακροπρόθεσμα. Προχωρήστε και κατακτήστε.

Δήλωση αποστολής: Atlas & Boots

      .