10 συμβουλές ομορφιάς για backpackers

10 συμβουλές ομορφιάς για backpackers

Νομίζω ότι ήταν η Naomi Wolf που μίλησε για έναν "φόρο", οι γυναίκες πληρώνουν επειδή είναι γυναίκες. Αυτός ο φόρος πληρώνεται με τη μορφή του χρόνου: λεπτά και ώρες που θα περάσουν τις ημέρες και τις εβδομάδες που ξοδεύουμε, εφαρμόζοντας eyeliner, χτυπώντας τα μαλλιά, χύνοντας φρύδια, κραυγάζοντας κραγιόν, αρχειοθέτηση καρφιών, κοπή καρφιών, κοπή και κοπή της ποικιλίας άλλων πραγμάτων που κάνουμε. Σε μια εργάσιμη μέρα χρειάζομαι μια ώρα για να ετοιμαστείτε από το πρωί ντους στην πόρτα. Ο Πέτρος χρειάζεται μέγιστο 30 λεπτά - συμπεριλαμβανομένου του πρωινού καφέ.

Στο δρόμο πρέπει να απελευθερωθεί. Θα πρέπει να είναι η κοινωνική πίεση να φαίνεται ελκυστική, να μειώσει και να τους επιτρέψει να δεχτούν την άσχημη άνεση των πνιγμών κάνναβης και των ραβδιών σημύδας. Αυτό είναι κυρίως εντάξει γιατί δεν θέλω να είμαι μια ώρα κάθε μέρα για να φτιάξω τον εαυτό μου όμορφο, αλλά δεν θέλω να μοιάζω με χάος. Δεν θέλω αυτή την εμφάνιση με τον καιρό με την οποία τελειώνουν μερικοί μακροχρόνιοι ταξιδιώτες: τα μαλλιά του άχυρου, το τσαλακωμένο δέρμα κάτω από ένα χέρι γεμάτο εθνοτικά βραχιόλια. Θέλω να φαίνω ευτυχισμένος και υγιής και ακτινοβολημένος.

Μου χρειάστηκε πολύς χρόνος για να μάθω ότι η έξυπνη και η ομορφιά δεν είναι αμοιβαία αποκλειστικά, οπότε δεν έχω καμία ανησυχία να παραδεχτώ ότι θέλω να φαίνω καλά στο δρόμο. Μίλησα με τους συντάκτες ομορφιάς και τους εμπειρογνώμονες στη λίστα επαφών μου για να αποκτήσω τις καλύτερες συμβουλές ομορφιάς τους για backpackers

1. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας

Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό όταν είστε εν κινήσει. Τα αεροπλάνα, τα τρένα και τα μακρά ταξίδια με λεωφορεία σε ένα ασυνήθιστο περιβάλλον αφήστε τα χέρια τους να σέρνουν με βρωμιά, ακόμα κι αν δεν μπορούν να το δουν. Εάν αγγίξετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια, παίρνετε λεκέδες, σπυράκια και εστίες, και το καλύτερό σας για να το αποφύγετε. Τοποθετήστε το μάγουλο στο χέρι σας, ενώ παίζετε ονειρεμένα σε έναν καφέ, φαίνεται χαριτωμένο, αλλά είναι τρομερό για το δέρμα. Εάν είστε επαναλαμβανόμενος δράστης, βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί σας έναν αντιβακτηριακό καρπό και το χρησιμοποιείτε τακτικά.

Επίσης, μην γρατσουνίζετε λίγο - στο πρόσωπο ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Καθαρίστε ένα δάγκωμα με κάποια αντισηπτική κρέμα (χρησιμοποιώ Savlon) και αφήστε το!

2. Συγκέντρωση στη βελτίωση του δέρματός σας - όχι για να καλύψετε

Αντί να καλύπτετε το δέρμα σας για ένα άψογο φινίρισμα, εστιάστε στη βελτίωση σας. Υπάρχουν όλα τα προφανή πράγματα - πίνοντας πολύ νερό, μειώνοντας τη ζάχαρη, χρησιμοποιώντας αντηλιακό - αλλά μερικές φορές χρειάζεστε κάτι βαρύτερο από αυτό. Τρεις μήνες πριν από την αναχώρηση, άρχισα να χρησιμοποιώ μια γαλακτική φλούδα 50% από την τέλεια εικόνα μία φορά την εβδομάδα (που εισάγεται από τις ΗΠΑ). Λειτουργεί και μειώνει τους πόρους σαν μαγεία. Είναι δύσκολο -, οπότε βεβαιωθείτε ότι διαβάζετε προσεκτικά όλες τις οδηγίες.

Χρησιμοποιώ επίσης την επιλογή Paula's Liquid Exoliant κάθε βράδυ που κάνει το δέρμα μου να φαίνεται φρέσκο ​​και ανανεωμένο. Αυτό είναι πολύ πιο εύκολο από το να χύνεται στο θεμέλιο κάθε πρωί ακριβώς έτσι ώστε να λιώνει στον ήλιο.

3. Μειώστε τις τσάντες δακρύων

Ένα από τα μεγαλύτερα κηλίδες μου είναι τα επίμονα σκούρα δαχτυλίδια κάτω από τα μάτια μου. Δυστυχώς δεν έχω βρει ακόμα μια λύση θαύματος, αλλά υπάρχουν πράγματα που βοήθησαν. Πρώτον, το Estee Lauders Advanced Night Repair αξίζει την υψηλή τιμή. Σταμάτησα να το χρησιμοποιώ όταν βγήκε το τελευταίο μου μπουκάλι και αποφάσισα σε μια φτηνή εναλλακτική λύση - μέσα σε δύο εβδομάδες έμοιαζα με τον Michael Jackson στο θρίλερ (και όχι την ανθρώπινη έκδοση).

Φυσικά αγόρασα ένα μπουκάλι αμέσως. Μια άλλη μέθοδος για την καταπολέμηση είναι το καθημερινό συμπλήρωμα σιδήρου-I Take Floradix tablet. Τέλος, μου είπαν ότι τα τρόφιμα των φωτεινών φρούτων βοηθούν επίσης (Kiwi, σταφύλια, φράουλες, παπάγια, guave). Δώστε επίσης προσοχή στον επαρκή ύπνο και συσκευάστε μια μάσκα ματιών.

4. Προστατέψτε τα μαλλιά σας

Πρώτα τα βασικά: Μην κάνετε χωρίς το κλιματιστικό ή ξοδεύετε πολύ χρόνο στον ήλιο (βλ. Σημείο 9). Η προετοιμασία είναι επίσης πολύ σημαντική. Και εδώ, τρεις μήνες πριν από την αναχώρηση, άρχισα να διατηρώ τα μαλλιά μου με καστορέλαιο μία φορά την εβδομάδα. Ένα μεγάλο μπουκάλι κοστίζει λίγα κιλά, επομένως είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση σε ακριβά προϊόντα όπως το μαροκινό λάδι μαλλιών και το πετρέλαιο Argan. Τρίνω το λάδι από τις ρίζες στις άκρες στα μαλλιά μου και αφήστε το να λειτουργήσει εν μία νυκτί. Πιθανότατα δεν θα πάρω κανέναν στο δρόμο για να κρατήσω το σακίδιο μου όσο το δυνατόν πιο εύκολο, αλλά σίγουρα βοήθησε να προετοιμάσει τα μαλλιά μου για την επερχόμενη επίθεση. Τέλος, παίρνω παρασκευάσματα μαλλιών Viviscal μία φορά την ημέρα. Είναι επίσης αρκετά ακριβό εδώ, αλλά κάνει ό, τι υπόσχεται στη συσκευασία.

5. Χρησιμοποιήστε μια πρακτική εναλλακτική λύση για να στεγνώσει σαμπουάν

Το ξηρό σαμπουάν ήταν ένα χτύπημα τύχης για τις γυναίκες με μια λεπτή, λιμοκτονούν τα μαλλιά σαν τη δική μου. Ένα σπρέι στο τέλος μιας μακράς εργάσιμης ημέρας για ένα βράδυ. Δυστυχώς, ένα μπουκάλι δεν διαρκεί πολύ και αν η κάλυψη της αγοράς του Batiste δεν είναι πολύ ευρύτερο από ό, τι περίμενα, δεν θα μπορέσω να αγοράσω σε ένα μικροσκοπικό νησί στον Νότιο Ειρηνικό. Ως εκ τούτου, παίρνω ένα μικρό μπουκάλι κοιλάδα.

Αυτή είναι μια καλύτερη λύση για ξανθιές από ό, τι για την μελαχρινή, αλλά λειτουργεί εφόσον είναι αρκετά καλά. Απλά συμβουλεύστε τα μαλλιά σας κάτω, πασπαλίστε μια μικρή σκόνη στην παλάμη σας και καθοδηγήστε τα μέσα από το τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες σας, βεβαιωθείτε ότι είναι μασάζ σωστά. Η σκόνη απορροφά το υπερβολικό λίπος και το λάδι και αφήνει αμέσως φρέσκα (He) μαλλιά. Διάβασα ότι ο Reiner Kocao είναι μια καλή εναλλακτική λύση για την μελαχρινή, αλλά πρέπει να το δοκιμάσω.

6. Συσκευάστε το τελικό προϊόν πολλαπλών χρήσεων

βαζελίνη. Είναι ανεκτίμητο. Προστατεύει τα χείλη σας. ανακουφίζει περικοπές, εγκαύματα, πληγές και εκδορές. Εξημέρωση των μαλλιών. δίνει τον όγκο των βλεφαρίδων. υγρασία του δέρματος των νυχιών. δίνει στα ζυγωματικά μια υγιή λάμψη, ηρεμώντας τις παρασκευασμένες παρασκευές του ανέμου και πολλά άλλα. Συσκευάστε μια κατσαρόλα και κρατήστε το στο ψυγείο έτσι ώστε να μην λιώσει. Θα το χρησιμοποιήσετε.

7. Μην το υπερβάλλετε με το άρωμα

Ένα ή πέντε πλαίσια μπορεί να εξασφαλίσει ότι μυρίζουν φρέσκα, αλλά να βάλουν τα κουνούπια. Εάν μείνετε μέσα, η πιθανότητα είναι μικρότερη που επηρεάζετε, αλλά αν πάτε έξω σε ένα φρουτώδες ή floral άρωμα, πιθανότατα θα βάλετε τους ενοχλητικούς τύπους. Μείνετε όσο το δυνατόν πιο φυσικά.

8. κερί, κερί από

Όπως αναφέρθηκε σε 5 προβλήματα backpacker που μόνο οι γυναίκες θα καταλάβουν, μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπίσει τα ανεπιθύμητα μαλλιά στο δρόμο. Το ξύρισμα δεν διαρκεί πολύ και μπορεί να είναι ακριβό. Η καλλιέργεια είναι αργή και αξιόπιστες θεραπείες μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθούν σε απομακρυσμένα νησιά. Έτσι επέλεξα ένα Philips Satinperfect Epilator. Ασύρματη και κατάλληλη για υγρή/ξηρή χρήση, παραδίδεται με μια ολόκληρη σειρά αξεσουάρ (καθαριστικό βούρτσα, αφαιρούμενο κεφάλι ξυρίσματος, τσάντα αποθήκευσης κλπ.) Και δεν είναι μισό τόσο οδυνηρό όσο θυμήθηκα. Είναι το πιο κατάλληλο για τα μαλλιά με μήκος 3-4 mm, έτσι ώστε να μπορείτε να επιτύχετε ατελή αποτελέσματα με μικρότερα ή μεγαλύτερα μαλλιά, αλλά αλλιώς λειτουργεί σαν όνειρο!

9. Να είστε πολύ προσεκτικοί με τον ήλιο

Ο Peter επιμένει να χρησιμοποιήσει τον παράγοντα προστασίας του ήλιου 15 επειδή φορώ την αρκούδα και στο τέλος είναι πάντα καίγεται. Αυτή τη φορά τον ανάγκασα να συσκευάσει ένα μπουκάλι SPF30. Ξεκινήστε στην αρχή του ταξιδιού σας και εργαστείτε κάτω καθώς συνηθίζετε στον ήλιο. Θυμηθείτε: Μπορεί να είναι μια καλή πορεία βιταμίνης D, αλλά είναι κακό για εσάς σε πολλά άλλα είδη! Στενά την υγρασία στο δέρμα σας, αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτύξετε καρκίνο του δέρματος, προκαλώντας ρυτίδες, καταστρέφει τα μαλλιά σας και μπορεί να την κάνει να κουραστεί. Πάρτε διαλείμματα τακτικά και φυσικά φορούν πάντα αντηλιακό και, ει δυνατόν, ένα καπέλο.

10. Μην πάρετε πάρα πολλά!

Ξέρω ότι ξέρω - είστε σε διακοπές, αλλά μην τρώτε πάρα πολύ και να εξασφαλίζετε τακτική άσκηση, είτε όταν περπατάτε, πεζοπορία, κολύμβηση ή άλλη μορφή ψυχαγωγικού αθλητισμού. Εάν έχετε περιορισμένο προϋπολογισμό, μπορείτε να πάτε με δύο τρόπους: τρώτε πολλά άπαχα, υγιεινά τρόφιμα, όπως φρούτα και σαλάτα, ή τρώτε πολλά φτηνά πρόχειρο φαγητό, όπως πατάτες και μπιφτέκια. Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια για να κάνετε υγιεινές αποφάσεις. Το Junk Meal μπορεί να είναι καλό αν κάνετε διάλειμμα δύο εβδομάδων στο Μαρόκο, αλλά αν το κάνετε σε ένα μακροπρόθεσμο ταξίδι, θα φαίνεστε πολύ άσχημα και θα αισθανθείτε άσχημα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μόνο μερικοί από εμάς όπως η θεά Gisele μπορεί να κοιτάξει στην παραλία, αλλά μπορούμε να κάνουμε υγιείς αποφάσεις που θα μας βοηθήσουν μακροπρόθεσμα. Βγείτε έξω και κατακτήστε.

Δήλωση αποστολής: Atlas & Boots

 .