Come ti occupi di un volo di 24 ore?

Veröffentlicht: 17. Juli 2022, 10:44 Uhr

Von: wom87

Oh, l'orrore! Ventiquattro ore in una scatola possono essere pieni di altre persone non è divertente, ma se viaggi all'altra estremità del mondo, non può davvero essere evitato. I nostri voli da Londra a Port Vila via Singapore e Brisbane hanno significato un trasferimento totale di 36 ore - 24 di loro in volo. Quando abbiamo raggiunto il nostro hotel, eravamo in uno stato simile a zombi, ma ancora umani. Quindi abbiamo imparato il nostro volo di 24 ore.

Seleziona un buon posto

Puoi selezionare il tuo posto online per la maggior parte delle compagnie aeree. Se puoi farlo solo 24 ore prima del volo, assicurati di farlo subito dopo l'apertura della prenotazione. Se viaggi in coppia, scegli due posti nella fila centrale. In questo modo non devi alzarti per gli altri (puoi uscire dall'altro), né disturbare qualcuno se vai in bagno o accedi al tetto del tetto o semplicemente muovi. Le mie preferenze personali per i posti sono sotto. Usa SeatGuru per trovare un programma di posti per il volo, poiché le cose a volte non sono come previste (ad esempio una serie di output può essere più piccola di altre file, non maggiore). Evita i sedili sul retro per ridurre al minimo i rumori del motore, sederti dai servizi igienici per evitare il traffico e non prenotare vicino allo scoding, in quanto questo è spesso riservato ai bambini irrequieti e ai loro genitori sofferenti. Ordine delle mie preferenze:

Gangplatz nella fila centrale (devo solo alzarmi per una persona anziché due)
Gangplatz in una serie di pagine (non devo chiedere il permesso di andare in bagno)
Finestra in una serie (non mi attacco nel mezzo)
Un sedile medio nella fila centrale (ho bloccato nel mezzo, ma non devo alzarmi se il mio vicino vuole uscire)
un posto medio in una serie di pagine (Eurgh)

ARM ti

Se sei su un volo di 24 ore, probabilmente prevederai di andare per un po '. Lo so, l'ultima cosa che vuoi fare è compilarti con molte cose, ma dovresti prendere sul serio questo viaggio e prepararti il più possibile. Prendi una serie di buoni tappi per le orecchie, una maschera per gli occhi, un cuscino per il collo (preferibilmente senza gonfiabili, dal momento che sei meno a tuo agio), uno spazzolino da denti e dentifricio, buone cuffie, calzini comodi e un ereader pieno di libri e/o un iPad pieno di film nel caso in cui ti manchi l'intrattenimento a bordo. I miei amici giurano la melatonina di dormire, ma preferisco fare a meno delle droghe se possibile. Tutto ciò può sembrare molto da indossare, ma il tuo viaggio farà il tuo viaggio verso Bear.

Eat leggermente

Considera di scegliere un pasto vegetariano. Ti aiuterà a evitare carne pesante e assicurarti di essere servito di fronte alle masse. Non mangiare il pane perché scorre. Evita il caffè e l'alcool perché li disidrati e proteggi lo zucchero. Mangia il più facile possibile per non sentirti letargico. Questa è una maratona e un pasto severo si troverà come una pietra nello stomaco e ti tirerà giù per ogni passo.

Non essere troppo britannico

In linea di principio, non essere troppo educato. Certo, un po 'di aiuto britannico - ad esempio, è gentile con gli assistenti di volo - ma non essere troppo riservato. Sul nostro volo di 13 ore per Singapore, ero seduto accanto a un bambino che mi ha portato a svegliarmi tre volte durante il sonno. Mi è stato provato a chiedere ai genitori che avevano un posto di gruppo da scambiare con il bambino in modo da non fare un passo, ma non l'ho fatto, principalmente perché pensavo che non voleva che sua figlia andasse via se si addormentava. Potrei solo far fronte a tutto questo fino a quando non sono andati in bagno e mi sono addormentato il bambino con le scarpe. I calci sono diventati improvvisamente molto più difficili da padroneggiare. Non ho mai applicato il coraggio di chiederle di scambiare i sedili, ma ho chiesto alla madre di togliermi le scarpe al bambino. Si scusò in modo appropriato, ero opportunamente imbarazzato e abbiamo accettato tacitamente di non parlarne mai più.

Questo momento di non britannici mi ha reso la vita nelle prossime ore. La morale della storia è: sii diretto. Se qualcuno sta bussando forzatamente al bracciolo o getta una luce leggera in una cabina scura o fa qualcosa che disturba gli altri, basta chiedigli di smettere. E finalmente va bene rifiutare il tuo posto su un lungo volo. Ti sentirai come uno stronzo, ma se è l'unico modo per dormire un po ', fallo. Assicurati solo di tornare indietro per quanto devi.

idratare e idratare

Nel corso del mio lungo viaggio, ho prestato attenzione al bere molta acqua e all'idratazione del mio viso per assicurarmi che la mia pelle rimanesse fresca. Sfortunatamente, non mi era chiaro che anche il resto della mia pelle avesse bisogno di attenzione. All'ultimo volo le mie gambe iniziarono improvvisamente a prudente - così tanto che era difficile per me stare fermo. Ventiquattro ore sull'aereo, la pelle ritirerà l'umidità, quindi vai in bagno dopo la sosta e applica un po 'di lozione per il corpo. Ti aiuterà a evitare un ultimo palcoscenico doloroso.

Muoviti!

Sottovaluto sempre quanto sia importante. Di solito mi alzo solo quando devo andare in bagno. Altrimenti rimango sul mio posto con la mia borsa sotto il sedile di fronte a me. Questo è malsano e persino pericoloso su un lungo volo. Quando cammini, rimani liscio ed energico. Prova ad alzarti ogni ora e muoviti quando sei sveglio, un motivo in più per prenotare un posto di gruppo.

Stai attento con i germi

I voli non sono necessariamente negativi per la loro salute a causa di un aumento della quantità di germi, ma a causa della loro ridotta capacità di combatterli. Pertanto, presta attenzione all'igiene. Lavati le mani o usa il gel antibatterico prima di mangiare, apri la porta del gabinetto dall'interno con un fazzoletto e bevi molto liquido per supportare il sistema immunitario.

Prendi il nuovo fuso orario

Non appena sali sull'aereo, imposta il tuo tempo sulla tua nuova zona. Questo cambierà idea e incoraggerà il tuo corpo a seguire. Gli equipaggi di volo usano spesso l'illuminazione della cabina per visualizzare quando dovresti dormire e quando dovresti svegliarti, che sono generalmente adattati al tuo nuovo fuso orario. Quindi questo dovrebbe aiutarti ad adattarti. Un volo di 24 ore incasina il tuo orologio interno-questo è inevitabile, ma aiuta a "pensare" nel nuovo fuso orario il più presto possibile. L'altra cosa importante è rimanere svegli fino alle 20:00. Il giorno del tuo arrivo ... ma non predicherò perché mi sono addormentato alle 16:30. e dormiva al mattino presto. Quattro giorni dopo lo pago ancora.