Yoyu: ako sa vyhnúť vyhoreniu cestovateľov

Yoyu: ako sa vyhnúť vyhoreniu cestovateľov

Popri tom budem písať články pre Atlas & Boots, posielať cestovateľské správy do časopisu Asian Bride a vyberať si zvláštnu províziu na doplnenie nášho cestovného rozpočtu. Preto budem mať notebook so sebou počas celej cesty.

To je do značnej miery v poriadku, pretože to znamená, že si môžeme urobiť zásoby filmov a televíznych programov na pokojné noci a tiež nám to umožňuje zostať v kontakte s rodinou a priateľmi. Samozrejme, s touto vymoženosťou prichádza aj riziko, že prilepenie sa na obrazovku doma sa stane prilepením na obrazovku na ulici.

Ako mnohí moji rovesníci, aj ja trávim alarmujúce množstvo času pred obrazovkou, či už je to stolný počítač v práci, notebook doma alebo smartfón na cestách – a tomu sa chcem vyhnúť, keď som vonku. Tento strach mi pripomenul koncept, ktorý som sa naučil od zakladateľa Gotomedia Kelly Goto: koncept Yoyu.

Yoyu je japonského pôvodu a hoci v angličtine neexistuje žiadny ekvivalent, zhruba sa to prekladá ako „priestor medzi vecami“. Kelly, ktorá sa často ponáhľa z jedného stretnutia na druhé – niekedy na rôznych kontinentoch – jej matka raz povedala, že nemá dosť Yoyu; medzi vecami nenechala dostatok priestoru. Je to niečo, čo sa ma naozaj dotklo.

Aby som sebe a ostatným cestovateľom pripomenul, že si treba dávať pozor na čas strávený pred obrazovkou v porovnaní s reálnym časom, zostavil som 5-bodový plán, ako udržať Yoyu na cestách, aby ste sa vyhli vyhoreniu cestovateľov.

1. Nevypĺňajte celú dobu čakania

Stopäťdesiat. Toto číslo sa pohybuje už niekoľko rokov, odkedy Nokia zistila, že priemerný používateľ mobilného telefónu kontroluje svoj telefón 150-krát denne. Technický guru Tomi Ahonen sa minulý rok pokúsil potvrdiť toto zistenie tým, že prišiel so sériou nie nemožných čísel.

Čakáš štyri minúty na vlak? Ozve sa telefón. Dlhý rad na obed? Pozrime sa na Twitter. Priateľ neskoro na večeru? Otvorte Facebook.

Dokonca aj v každodennom živote mnohí z nás vzdávajú každú voľnú minútu svojim telefónom. Cítime túžbu zničiť pokojné, tiché momenty posúvaním, posúvaním a ťuknutím do oparu aktivity, kde na všetkom, a teda na ničom skutočne, naozaj záleží.

Na ceste sa zvyšuje čakacia doba a táto túžba sa zvyšuje. Je ľahké sledovať film za filmom a naplniť naše Kindles knihami na diaľkovom lete bez toho, aby ste si skutočne užili prestoje. Nehovorím, že je niečo ušľachtilé alebo obohacujúce na tom, keď sa štyri hodiny pozeráte na krídlo lietadla alebo pozeráte 80 míľ sivého asfaltu počas jazdy autobusom, ale vyplnenie každého momentu aktivitou oslabuje priestor medzi vecami.

Budem sa vedome snažiť umiestniť svoj telefón, notebook a Kindle na ťažko dostupné miesto, aspoň na časti dlhých ciest, aby som si mohol užiť čas.

2. Dávkové akékoľvek upratovanie

Vo svojom každodennom živote mám takmer obsedantnú averziu k nečinnosti. Ak mám 10 minút, spravím si úroveň jazykovej aplikácie Duolingo alebo vymažem pár e-mailov alebo zaplatím účet. Na cestách sa to môže ľahko premietnuť do prieskumu víz, nájdenia letu alebo skenovania recenzií o potenciálnom pobyte.

Pre niektorých ľudí je bádanie a plánovanie súčasťou zábavy, ale robiť to v záchvatoch a začať oslabuje Yoyu. Namiesto toho si naplánujte, že si každý týždeň vyhradíte nejaký čas – ak potrebujete, možno aj každý deň – a zamerajte sa na upratovanie.

Áno, bude to mať pocit, že týmto úlohám venujete väčšiu časť svojho času, no zároveň sa budete cítiť menej stresovaní a umožní vám to užiť si medzery vo všetkých ostatných dňoch.

3. Neplánujte si viac ako 60 % svojho rozvrhu

Mnohí z nás si teda plánujú svoje dni na 100% kapacitu. Ak všetky vlaky pôjdu bez meškania a všetky naše stretnutia skončia načas a bohovia sa na nás budú pozerať zhora, potom môžeme urobiť A, B, C... Z dnes. Zvykneme si to preniesť do času našej dovolenky, čo môže byť v poriadku na dvojtýždňovú prestávku v Sharm el-Sheikhu, ale pri dlhodobom výlete vás to vyčerpá.

Namiesto toho, aby ste si rezervovali každú zastávku na ceste, nechajte si rozvrh čo najvoľnejší. Týmto spôsobom, keď sa veci nevyhnutne pokazia, nebudete sa cítiť v strese z vecí, ktoré vypadnú z vášho nabitého programu.

4. Liečte problémy pri zdroji

Väčšina odborníkov na cestovanie obhajuje uvoľnený postoj v premávke. Čo ak teda váš visiaci zámok treba upnúť a otočiť o uhol 71,0007 stupňov a potom ho zatlačiť vždy, keď to potrebujete urobiť? To je v poriadku, povedia. Uvoľnite sa. A čo ak vaša SD karta nebude úplne fungovať pri prvých dvoch pripojeniach k notebooku? to je v pohode.

A máš ďalší záchvat Delhi Belly? Vyjazdite to.

Laissez-faire prístup k nepríjemnostiam môže byť v súlade s filozofiou cestovateľa, no zaoberať sa stále tou istou témou stojí z dlhodobého hľadiska viac času. Zaobstarajte si nový zámok alebo SD kartu, kúpte si nejaký slušný liek alebo choďte k lekárovi – liečba problémov pri zdroji vám ušetrí čas a odstráni všetky „ministresy“, ktoré vás môžu unaviť.

5. Povedz nie

Idealizovaný obraz cestovateľa je taký, ktorý zahŕňa každú príležitosť, ktorá sa mu naskytne. Holandský za úsvitu? Áno! Koktaily pred obedom? Áno! Skákanie z útesu v noci? Áno! Otvorená myseľ je základom pre dobrý čas vonku, ale to neznamená, že by ste sa mali cítiť previnilo, že občas poviete nie.

Ak by ste v nedeľu ráno radšej relaxovali pri bazéne namiesto turistiky na Nevis Peak, urobte to. A ak chcete zostať doma a čítať knihu namiesto toho, aby ste išli na párty pri splne mesiaca, pravdepodobne je to tiež v poriadku. Nedovoľte, aby vás kolegovia tlačili, aby ste robili veci, pretože ľudia hovoria, že by ste mali.

Povedať nie platí aj pre ľudí doma. Počas pobytu v Egypte ma požiadali, aby som si prezrel životopis a poradil o poistení na Islande, okrem množstva iných vecí, ktoré súvisia s rodinným konsiglierom. Je ťažké povedať nie, ale ak to nikdy neurobíte, Yoyu z vašej cesty vypadne.

Je dôležité si zapamätať, že pokiaľ nie ste jedným z mála veľmi šťastných cestovateľov na plný úväzok, vrátite sa späť do svojho života a späť k správcovi a obrazovkám a posúvaniu kanálov. Cestovanie je najväčšia vzdialenosť medzi vecami, aké kedy pravdepodobne dostanete. Nenapĺňajte to starými sračkami, ktoré robíte doma.

Poslanie: Atlas & Boots

      .