Eine Welle der Skepsis schl\u00e4ngelt sich durch meinen K\u00f6rper. Ich schlie\u00dfe meine Augen und verlangsame meine Atmung, fest entschlossen, John eine faire Chance zu geben. Seine Stimme ist sanft und wiegt mich in einen Zustand der Ruhe. Nach ein paar Minuten beginnt er mit seinem Gesang: \u201eVon diesem Punkt an wirst du in Gegenwart von Spinnen ruhig, entspannt und entspannt sein.\u201c Ich versuche, seine Worte aufzunehmen, sie zu verinnerlichen, sie wirklich zu glauben.<\/p>\n

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\u201eDu hast die Kontrolle\u201c, f\u00e4hrt er fort. \u201eSie sind ruhig, entspannt und entspannt in Gegenwart von Spinnen.\u201c Seine Worte kommen in verschiedenen Inkarnationen, versichern mir aber immer, dass ich \u201ein Gegenwart von Spinnen ruhig, entspannt und entspannt\u201c bleiben werde.<\/p>\n

Diese Hypnotherapie ist nicht wie die Fernsehsendungen, in denen ein Zuschauer wie ein Huhn tanzt, wenn jemand \u201eSuppe\u201c ruft. Ich f\u00fchle mich benommen und entspannt, bin mir aber meiner Umgebung sehr wohl bewusst: Ich liege in einem gro\u00dfen Raum mit etwa 20 anderen Spinnenphoben, die Augen gegen das Licht geschlossen, in der tiefen Hoffnung, dass der klinische Hynotherapeut John Clifford wei\u00df, was er tut.<\/p>\n

Der Nachmittag hatte damit begonnen, dass wir uns alle in einem Theater versammelt hatten. John und der Spinnenexperte des Londoner Zoos, Dave Clarke, erz\u00e4hlten uns, was wir von der vierst\u00fcndigen Sitzung erwarten k\u00f6nnen. Sie erkl\u00e4rten, dass, ja, es scheint eine Farce zu sein, dass eine lebenslange Angst an einem einzigen Nachmittag ausgel\u00f6scht werden k\u00f6nnte, aber dass sie sich bei Tausenden von Menschen als wirksam erwiesen hat.<\/p>\n

Offiziell war ich dort, um das Programm f\u00fcr Rough Guides zu \u00fcberpr\u00fcfen. Inoffiziell bereitete ich mich auf die Weltreise von Atlas und Boots vor. Ich wusste, dass ich im Amazonas wandern, in Kolumbien campen und Venezuela erkunden w\u00fcrde. Ich durfte mir die Reise nicht von meiner Angst vor Spinnen verderben lassen \u2013<\/span> und so meldete ich mich mit untypischem Optimismus f\u00fcr das \u201eFriendly Spider Program\u201c im Londoner Zoo an.<\/p>\n

Atlas & Boots<\/span> Handhabung der Vogelspinne Maggie im Londoner Zoo, M\u00e4rz 2014<\/p>\n

Nach der Einf\u00fchrung hatten wir eine \u201eBonding\u201c-Gruppensitzung, in der wir erkl\u00e4rten, was uns an Spinnen so ausflippte (\u201ewie sie so schnell krabbeln\u201c, \u201eihre pelzigen Beine\u201c, \u201eso viele Beine\u201c, \u201eihre schwarze K\u00f6rper\u201c und so weiter). John schrieb sorgf\u00e4ltig alle Gr\u00fcnde auf. Danach nahm Dave den Mantel und erkl\u00e4rte ein paar Fakten \u00fcber Spinnen, wobei er die Tatsache hervorhob, dass sie immer vor Menschen davonlaufen. Er f\u00fchrte ihre Gewohnheiten und Motivationen detailliert aus und versuchte im Wesentlichen, sie zu \u201ehumanisieren\u201c.<\/p>\n

Nach einer Erfrischungspause kam die Gruppenhypnosesitzung, die mich dazu bringt, warum ich mit 20 Fremden auf dem Boden liege und zu glauben versuche, dass ich in Gegenwart von Spinnen ruhig, entspannt und entspannt bleiben w\u00fcrde. Nach einer halben Stunde sagt uns John, dass wir uns unsere Angst als schwere schwarze Wolke vorstellen sollen. Er fordert uns auf, uns vorzustellen, wie es immer h\u00f6her am Himmel schwebt, bis es schlie\u00dflich in unseren Gedanken pulverisiert wird. Wenn wir uns aus der Hypnose erheben, sind wir alle ein bisschen verlegen, mitschuldig an unserem stillen Zweifel.<\/p>\n

Danach kommt der eigentliche Test. Wir gehen in die BUGS-Abteilung des Zoos, um einige Spinnen aus erster Hand zu treffen. Ich ber\u00fchre ein paar Hausspinnen und sp\u00fcre immer noch Schauer \u00fcber meinen R\u00fccken. Ich versuche dann das Capture and Release. Ich habe noch nie zuvor eine Spinne gefangen und freigelassen und mich stattdessen daf\u00fcr entschieden, sie mit einem Staubsauger aufzusaugen. Ich bestehe den Test, frage mich aber, ob es nur daran liegt, dass ich die Rettungsdecke der Spinnenw\u00e4rter habe.<\/p>\n

Danach wird mir Maggie, die Vogelspinne des Zoos, \u00fcberreicht. Ich halte sie mit wenig Schwierigkeiten. Sie sehen, Vogelspinnen sind \u00fcberhaupt nicht wirklich spinnenartig. Sie sind gro\u00df und langsam, und es sind die schnelleren Hausspinnen, die mich wirklich ausflippen lassen.<\/p>\n

Ich verlasse die Sitzung mit zwei Gedanken. Einerseits habe ich echte Spinnen gehandhabt, ohne auszuflippen. K\u00f6nnte ich andererseits wirklich an nur einem Nachmittag \u201egeheilt\u201c werden? Ich versuche, mich daran zu erinnern, was John uns in der Sitzung gesagt hat: Wenn wir eine Spinne sehen, ist es nat\u00fcrlich, \u00fcberrascht zu reagieren, aber dann w\u00fcrde die Ruhe eintreten und unsere anf\u00e4ngliche Reaktion au\u00dfer Kraft setzen.<\/p>\n

\u201eWir werden sehen\u201c, dachte ich teils zweifelnd, teils hoffnungsvoll.<\/p>\n

Spulen wir ein Jahr vor und ich kann voller Zuversicht sagen, dass ich geheilt bin. Ich habe eine Spinne in meinem Wohnzimmer aufgehoben und drau\u00dfen deponiert, eine beil\u00e4ufig von der Schulter eines Kollegen geb\u00fcrstet, bin mit einer in der Ecke des Zimmers krabbeln eingeschlafen und habe l\u00e4ssig mit einer in der N\u00e4he geduscht. Ich kann es kaum glauben, aber ich bin geheilt. Mein einziger Wunsch ist, dass ich eine \u00e4hnliche Sitzung f\u00fcr allgemeine gruselige Krabbeltiere h\u00e4tte. In einer seltsamen Dichotomie bleibe ich vor Spinnen ruhig, seien es Hausspinnen in Gro\u00dfbritannien oder Vogelspinnen in Kolumbien \u2026<\/p>\n

\u2026 aber immer noch ausflippen wegen Bugs fast jeder anderen Art.<\/p>\n

Wenn ich wieder in London bin, suche ich John vielleicht f\u00fcr eine weitere Sitzung auf.<\/p>\n

Friendly-Spider-ProgrammErwachsene = 135 \u00a3ZSL-Mitglied = 121,50 \u00a3 (10 % Rabatt)Konzessionen = 94,50 \u00a3 (30 % Rabatt) zsl.org\/experiences\/friendly-spider-programme<\/p>\n

Leitbild: Atlas & Boots<\/h6>\n

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