Die Seven Summits \u2013 die h\u00f6chsten Berge aller Kontinente \u2013 zu besteigen, ist ein unwahrscheinlicher Traum von mir \u2026 aber das ist das Sch\u00f6ne an Tr\u00e4umen<\/p>\n

Ich habe Trekking und Klettern schon immer geliebt. Normalerweise verbringe ich jedes Jahr mehrere Wochen auf den Steigungen der schottischen Highlands oder des walisischen Snowdonia oder idealerweise weiter entfernt, wie dem Arctic Circle Trail in Gr\u00f6nland oder dem K2 Base Camp Trek in Pakistan.<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Es war eine dieser Trekkingreisen \u2013 2010 nach Tansania \u2013 die etwas Neues in mir entfacht hat. W\u00e4hrend der Besteigung des Kilimandscharo, des h\u00f6chsten Berges Afrikas, begann sich eine Idee, ein Ehrgeiz zu formulieren.<\/p>\n

Mein Hobby wurde zur Leidenschaft und mir wurde klar, dass ich etwas Gro\u00dfes erreichen wollte: die Seven Summits, die h\u00f6chsten Berge aller Kontinente, zu besteigen.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

Berg <\/th>\n	Kontinent<\/th>\n	H\u00f6he<\/th>\n	Technik. Schwierigkeit<\/th>\n<\/tr>\n
Mount Everest<\/td>\n	Asien<\/td>\n	8.848 m (29.029 Fu\u00df)<\/td>\n	Dazwischenliegend<\/td>\n<\/tr>\n
Aconcagua<\/td>\n	S\u00fcdamerika<\/td>\n	6.961 m (22.838 Fu\u00df)<\/td>\n	Einfach<\/td>\n<\/tr>\n
Denali<\/td>\n	Nordamerika<\/td>\n	6.194 m (20.322 Fu\u00df)<\/td>\n	Dazwischenliegend<\/td>\n<\/tr>\n
Kilimandscharo<\/td>\n	Afrika<\/td>\n	5.895 m (19.341 Fu\u00df)<\/td>\n	Einfach<\/td>\n<\/tr>\n
Der Elbrus<\/td>\n	Europa<\/td>\n	5.642 m (18.510 Fu\u00df)<\/td>\n	Einfach<\/td>\n<\/tr>\n
Berg Vinson<\/td>\n	Antarktis<\/td>\n	4.892 m (16.050 Fu\u00df)<\/td>\n	Dazwischenliegend<\/td>\n<\/tr>\n
Puncak Jaya<\/td>\n	Ozeanien<\/td>\n	4.884 m (16.024 Fu\u00df)<\/td>\n	Fortschrittlich<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n Lange Zeit blieb es nicht mehr als ein Konzept. Dann, nach siebenj\u00e4hriger Wartezeit, bestieg ich den Elbrus in Russland, den h\u00f6chsten Berg Europas.<\/p>\n Drei Jahre sp\u00e4ter, 2020, ging ich nach Argentinien und bestieg den Aconcagua, den h\u00f6chsten Berg S\u00fcdamerikas und meinen dritten der sieben Gipfel.<\/p>\n 2018 habe ich auch Kosciuszko in Australien bestiegen, aber das z\u00e4hle ich nicht dazu, da ich mich auf die \u201eMessner-Liste\u201c trage, was bedeutet, dass Kosciuszko kein Siebengipfel ist.<\/p>\n Ohne Zweifel ist Kosciuszko der h\u00f6chste Berg auf dem australischen Festland. Der h\u00f6chste Berg auf dem weiteren australischen Kontinent (Ozeanien) \u2013 zu dem Australien, Neuseeland und Tausende von Inseln im Indischen und Pazifischen Ozean geh\u00f6ren \u2013 ist jedoch Puncak Jaya (Carstensz-Pyramide) in Indonesien mit 4.884 m (16.024 ft).<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Kontinent<\/th>\n Die \u201eMessner-Version\u201c<\/th>\n Die “Bass-Version”<\/th>\n<\/tr>\n Asien<\/td>\n Everest<\/td>\n Everest<\/td>\n<\/tr>\n S\u00fcdamerika<\/td>\n Aconcagua<\/td>\n Aconcagua<\/td>\n<\/tr>\n Nordamerika<\/td>\n Denali<\/td>\n Denali<\/td>\n<\/tr>\n Afrika<\/td>\n Kilimandscharo<\/td>\n Kilimandscharo<\/td>\n<\/tr>\n Europa<\/td>\n Elbrus<\/td>\n Elbrus<\/td>\n<\/tr>\n Antarktis<\/td>\n Vinson<\/td>\n Vinson<\/td>\n<\/tr>\n Ozeanien<\/td>\n Puncak Jaya (Carstensz-Pyramide)<\/td>\n Kosciuszko<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n Besteigung der Seven Summits<\/h2>\n Obwohl ich nicht an den technischen und k\u00f6rperlichen Herausforderungen zweifle, denen ich bei der Besteigung der sieben Gipfel gegen\u00fcberstehe, wird die gr\u00f6\u00dfte Herausforderung wahrscheinlich eine finanzielle sein. Die Besteigung der Seven Summits ist nicht billig.<\/p>\n Ich habe sozusagen die “billigen” und “einfachen” durchgestrichen. Kili, Elbrus und Aconcagua sind alle relativ leicht zug\u00e4nglich und erfordern keine fortgeschrittenen Bergsteigerf\u00e4higkeiten oder Spezialausbildung, was auch dazu beitr\u00e4gt, die Kosten f\u00fcr ihre Besteigung relativ niedrig zu halten.<\/p>\n Die verbleibenden \u2013 Denali, Everest, Puncak Jaya und Vinson \u2013 bringen alle ihre eigenen einzigartigen Herausforderungen mit sich, sei es ein technischer Test, feindliche Wetterbedingungen, schlechte Zug\u00e4nglichkeit oder H\u00f6he.<\/p>\n Eines haben alle Berge gemeinsam: Sie sind teuer zu erklimmen.<\/p>\n Ich behaupte nicht, alle Antworten zu haben, aber ich habe Stunden um Stunden damit verbracht zu recherchieren, wie ich meinen Traum verwirklichen kann. Im Folgenden liste ich auf, wie ich (und andere wie ich) die besten Chancen haben, die sieben Gipfel zu besteigen und unseren unwahrscheinlichen Traum zu verwirklichen.<\/p>\n 1. Kilimandscharo<\/h2>\n Standort: Afrika (Tansania) H\u00f6he: 5.895 m (19.341 ft) Reichweite: keine \u2013 freistehend Dauer: 5\u20136 Tage Bewertung: T1 Kosten: 2.000\u20134.000 $<\/p>\n Atlas & Boots<\/span> Auf dem Gipfel des Kilimandscharo in Tansania<\/p>\n Was f\u00fcr ein Berg f\u00fcr den Anfang. Der Kilimandscharo ist einer der sch\u00f6nsten Berge der Welt. Es ist der h\u00f6chste freistehende Berg der Welt und erfordert keine Erfahrung im Bergsteigen, da es absolut nicht technisch ist.<\/p>\n All das macht es zum idealen Einstieg in die Welt der H\u00f6hen- und Mehrtagesexpeditionen.<\/p>\n \n Besteigung des Kilimandscharo: Afrikas h\u00f6chster Gipfel <\/li>\n Training f\u00fcr den Kilimandscharo: 7 Tipps f\u00fcr einen erfolgreichen Gipfel<\/li>\n<\/ul>\n Es war der erste Gipfel mit sieben Gipfeln, den ich absolviert habe, und es ist bei weitem der einfachste. Es gibt mehrere leichte bis mittelschwere Routen zum Gipfel, die ihn zu einer der beliebtesten Wanderungen der Welt machen \u2013 erwarten Sie also nicht, den Weg f\u00fcr sich allein zu haben.<\/p>\n Kurs \u201eEinf\u00fchrung ins Winterbergsteigen\u201c.<\/h4>\n Nach dem Kilimandscharo verbrachte ich f\u00fcnf Tage mitten im Winter in den schottischen Highlands und lernte grundlegende Steigeisen-, Eispickel- und Seiltechniken. Das Trainingsprogramm befasste sich auch mit Kletterknoten, Sicherungen, Schneeankern und der Lawinenbewertung.<\/p>\n Ich bin Jagged Globe f\u00fcr einen \u201eEinf\u00fchrung ins Winterbergsteigen\u201c-Kurs beigetreten, aber es gibt viele Einrichtungen, die \u00e4hnliche Kurse anbieten. Die europ\u00e4ischen Alpen oder der Mount Rainier in den USA sind beliebte Ausweichziele.<\/p>\n 2. Elbrusberg<\/h2>\n Ort: Europa (Russland) H\u00f6he: 5.642 m (18.510 ft) Reichweite: Kaukasus-Gebirge Dauer: 7 Tage Bewertung: 1 C Kosten: 2.000-4.000 $<\/p>\n Atlas & Boots<\/span> Peter auf dem Gipfel des Elbrus<\/p>\n Diese F\u00e4higkeiten des Winterbergsteigens setze ich auf Europas h\u00f6chstem Berg ein. Kletterer sollten es im Idealfall vermeiden, die Seilbahnen und Sessellifte zu benutzen, um sich wirklich auf den eisigen H\u00e4ngen des Elbrus zu testen, die gute Steigeisen- und Eispickeltechniken erfordern.<\/p>\n \n Besteigung des Elbrus: mein zweiter Siebengipfel<\/li>\n Elbrus-Ausr\u00fcstungsliste: Alles, was Sie brauchen, um Europas h\u00f6chsten Gipfel zu besteigen<\/li>\n<\/ul>\n Ich schloss mich dem russischen Seven Summits-Spezialisten 7 Summits Club f\u00fcr eine achtt\u00e4gige Besteigung des Westgipfels an.<\/p>\n 3. Aconcagua<\/h2>\n Ort: S\u00fcdamerika (Argentinien)H\u00f6he: 6.962 m (22.841 ft)Bereich: AndenDauer: 14-17 TageBewertung: 1AKosten: $5.000-7.000<\/p>\n Atlas & Boots<\/span> Peter auf dem Gipfel des Aconcagua<\/p>\n Der zweith\u00f6chste Gipfel der Sieben und der h\u00f6chste Berg au\u00dferhalb Asiens, Aconcagua, ist ein s\u00fcndhaft hoher Berg. Die Route ist nicht technisch und wird oft als \u201eh\u00f6chster Trekkinggipfel der Welt\u201c bezeichnet.<\/p>\n \n Besteigung des Aconcagua: mein dritter Siebengipfel<\/li>\n Aconcagua-Ausr\u00fcstungsliste: Alles, was Sie f\u00fcr den Gipfelerfolg brauchen<\/li>\n Wie man den Aconcagua besteigt: alle Ihre Fragen beantwortet<\/li>\n<\/ul>\n Idealerweise w\u00fcrde es sp\u00e4ter im Programm auf dem Weg zur oder von der Besteigung von Vinson in der Antarktis bestiegen werden. Allerdings habe ich derzeit (ha, werde ich jemals?) keinen Zugang zu dem Geld, das f\u00fcr Vinson ben\u00f6tigt wird, also war es der n\u00e4chste logische Schritt f\u00fcr mich.<\/p>\n Ich habe den Aconcagua \u00fcber die \u201eNormalroute\u201c mit Acomara Aconcagua Expeditions bestiegen.<\/p>\n Winterbergsteigerkurs f\u00fcr Fortgeschrittene \/ Fortgeschrittene<\/h4>\n Als n\u00e4chstes m\u00f6chte ich meine F\u00e4higkeiten im Winterbergsteigen verbessern. Ich k\u00f6nnte einen Mittel- und Fortgeschrittenenkurs in Schottland oder den europ\u00e4ischen Alpen kombinieren, aber idealerweise nehme ich an einem Denali-Vorbereitungskurs am Mount Rainier teil.<\/p>\n Ziel ist es, meine Steigeisen-, Pickel- und Seilf\u00e4higkeiten weiter zu verfeinern und mehr Erfahrung beim Klettern auf vergletscherten Gipfeln zu sammeln.<\/p>\n Oberland 4000er \/ Mont Blanc<\/h4>\n Dies ist optional, aber ich mag die Idee, die oben erworbenen F\u00e4higkeiten im Vorfeld von Denali so frisch wie m\u00f6glich zu halten.<\/p>\n Eine Reise in die Alpen, um entweder einige der Oberland 4.000er oder den Mont Blanc zu besteigen, bietet die perfekte Gelegenheit, mehr Training zu erhalten und sicherzustellen, dass meine Seilarbeit intuitiv ist, wenn ich mich mit Denali befasse.<\/p>\n 4. Denali<\/h2>\n Ort: Nordamerika (USA) H\u00f6he: 6.194 m (20.322 ft) Reichweite: Alaska Range Dauer: 21-26 Tage Bewertung: 3D Kosten: von 8.000 bis 10.000 $<\/p>\n Traumzeit<\/span> Die Lage von Denali im hohen Norden macht es st\u00fcrmisch und unberechenbar<\/p>\n Ich habe vor, als n\u00e4chstes Denali in Angriff zu nehmen, da es etwas billiger ist als Puncak Jaya, aber andere ziehen es vielleicht vor, es umgekehrt zu machen.<\/p>\n Denali ist wohl der zweitschwierigste Berg der Seven Summits. Es ist eine harte Kampagne, da die Kletterer zu Beginn der Expedition schwere Lasten tragen sowie Ausr\u00fcstung und Vorr\u00e4te auf Schlitten transportieren m\u00fcssen.<\/p>\n Das notorisch st\u00fcrmische und unberechenbare Wetter auf einem Berg auf 63\u00b0 Nord \u2013 das sind nur 3\u00b0 Grad s\u00fcdlich des Polarkreises \u2013 macht die Sache nur noch schlimmer. Der Vorteil ist, dass es die perfekte Vorbereitung auf Vinson ist.<\/p>\n Kletterkurs<\/h4>\n Bevor ich Puncak Jaya versuche, plane ich, meine Kletterf\u00e4higkeiten zu verbessern und an Spezialtechniken wie dem Jumaring eines h\u00e4ngenden Seils zu arbeiten. Es gibt mehrere Kurse in Gro\u00dfbritannien, Europa oder Nordamerika.<\/p>\n 5. Puncak Jaya<\/h2>\n Ort: Ozeanien (Indonesien)H\u00f6he: 4.884 m (16.024 Fu\u00df)Bereich: Sudirman RangeDauer: 20 TageBewertung: 4AKosten: von 10.000 bis 15.000 $<\/p>\n Wayne Morris\/Shutterstock<\/span> Puncak Jaya ist wahrscheinlich die technischste Besteigung der sieben Gipfel<\/p>\n Puncak Jaya, oder Carstensz-Pyramide, in Indonesien ist wahrscheinlich der technischste Aufstieg der sieben Gipfel, und Kletterer m\u00fcssen in der Lage sein, sich abzuseilen und an einem h\u00e4ngenden Seil zu jumaren. Obwohl er der niedrigste der sieben Gipfel ist, sollte er nicht untersch\u00e4tzt werden.<\/p>\n Das Erreichen des Berges ist eine Herausforderung f\u00fcr sich. Fr\u00fcher verbrachten Expeditionen mehrere Tage damit, zum Basislager zu wandern, aber heutzutage ziehen es die meisten Teams vor, mit dem Hubschrauber einzufliegen.<\/p>\n Die Kosten scheinen stark zu variieren, wobei einige Expeditionen einen Preis von \u00fcber 20.000 US-Dollar haben. Lokale Ausr\u00fcster sind ausnahmslos billiger. Ich habe Berichte von einigen geh\u00f6rt, die eine Expedition f\u00fcr nur 7.500 Dollar organisiert haben.<\/p>\n 6. Montieren Sie Vinson<\/h2>\n Ort: AntarktisH\u00f6he: 4.892 m (16.050 Fu\u00df) Reichweite: Sentinel RangeDauer: 18 Tage Bewertung: 2B Kosten: 40.000-60.000 $<\/p>\n https:\/\/www.shutterstock.com\/photos<\/span> Vinson ist nicht technisch versiert, aber weit weg von allem<\/p>\n Vinson ist der letzte der sieben noch zu entdeckenden Gipfel und erhebt sich vom feindseligsten, isoliertesten und doch unber\u00fchrtesten Kontinent der Erde. Dieser lange Anstieg, obwohl technisch moderat, sollte nicht falsch eingesch\u00e4tzt werden.<\/p>\n Die Kombination aus Abgeschiedenheit und potenziell extremen Bedingungen bedeutet, dass Sie betr\u00e4chtliche Erfahrung im Bergsteigen ben\u00f6tigen, um diesen Berg zu bew\u00e4ltigen. Von dort unten ist es ein langer Weg, sodass jedes Kletterteam w\u00e4hrend der gesamten Expedition v\u00f6llig autark sein muss.<\/p>\n Cho Oyu, Nepal<\/h4>\n H\u00f6he: 8.201 m (26.906 ft) Dauer: 40 Tage<\/p>\n Hier ist die ‘Scheinpr\u00fcfung’ f\u00fcr Everest. Das Hochlager liegt auf 7.400 m \u2013 viel h\u00f6her, als ich zuvor gezeltet habe. Hier muss ich den Umgang mit Sauerstoff \u00fcben und meine Kleidung und Ausr\u00fcstung verfeinern.<\/p>\n Es ist am besten, Cho Oyu mit einer Gruppe von Bergsteigern zu versuchen, die auch bald zum Everest gehen. Gemeinsam k\u00f6nnen wir unsere Chancen am Everest erh\u00f6hen. Es ist erw\u00e4hnenswert, dass der Cho Oyu der sechsth\u00f6chste Berg der Welt und der am h\u00e4ufigsten bestiegene Achttausender ist.<\/p>\n 7. Mount Everest<\/h2>\n Ort: Asien (Nepal\/China) H\u00f6he: 8.848 m (29.029 ft) Reichweite: Himalaya Dauer: 60 Tage Bewertung: 4E Kosten: 50.000-75.000 $<\/p>\n Atlas & Boots<\/span> Der Everest ist der h\u00f6chste Berg der Erde<\/p>\n Der Grosse. Die South Col Route von Nepal bleibt die realistischste Route. Es ist technisch einfacher und mit dem Top-Camp auf knapp 8.000 m bedeutet es, dass Kletterer weniger Zeit in der \u201eTodeszone\u201c verbringen. Dies ist meine beste Chance, den Sagarm\u0101th\u0101 zu besteigen.<\/p>\n Obwohl sich die Erfolgs- und \u00dcberlebensraten in den letzten Jahrzehnten dramatisch verbessert haben, mache ich mir keine Minute etwas vor. Ab M\u00e4rz 2019 deuten Aufzeichnungen darauf hin, dass es am Everest \u00fcber 280 Todesf\u00e4lle gegeben hat (wahrscheinlich 288) \u2013 72 seit 2010.<\/p>\n Weitere 11 starben w\u00e4hrend einer \u00fcberf\u00fcllten Saison 2019. Dies ist der h\u00f6chste Berg der Erde und unglaublich gef\u00e4hrlich. W\u00fcnsch mir Gl\u00fcck.<\/p>\n Hinweise zur Besteigung der Seven Summits<\/h3>\n \n Die Kosten werden so berechnet, dass Flugpreise aus dem Vereinigten K\u00f6nigreich enthalten sind.<\/li>\n Zus\u00e4tzliche Schulungen w\u00e4ren (nat\u00fcrlich) von Vorteil. Vor allem mehr Alpin- und H\u00f6henpraxis.<\/li>\n Dieses Programm basiert auf der Messner- oder Carstensz-Liste unter der Annahme, dass der h\u00f6chste Punkt in Ozeanien der Puncak Jaya in Indonesien und nicht der Mount Kosciuszko in Australien ist.<\/li>\n<\/ul>\n <\/p>\n Eine hervorragende Analyse der einzelnen Gipfel finden Sie unter A Guide to Each Continent’s Highest Peak des professionellen Bergf\u00fchrers Mike Hamill.<\/p>\n Leitbild: Atlas & Boots<\/h6>\n .\n<\/code><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Seven Summits \u2013 die h\u00f6chsten Berge aller Kontinente \u2013 zu besteigen, ist ein unwahrscheinlicher Traum von mir \u2026 aber das ist das Sch\u00f6ne an Tr\u00e4umen Ich habe Trekking und Klettern schon immer geliebt. Normalerweise verbringe ich jedes Jahr mehrere Wochen auf den Steigungen der schottischen Highlands oder des walisischen Snowdonia oder idealerweise weiter entfernt, …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":501,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[93,185,112,62,63,103,303,125,105,67,107,127,71],"tags":[114,819,194,304,129,113],"class_list":["post-500","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-africa","category-antarctica","category-argentina","category-asia","category-china","category-europa","category-indonesia","category-nepal","category-north-america","category-russia","category-south-america","category-tanzania","category-usa","tag-berge","tag-besteigung","tag-gipfel","tag-sieben","tag-sieben-gipfel","tag-wandern-trekking"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=500"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5384,"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/500\/revisions\/5384"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=500"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=500"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eine-reise.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=500"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}