冬季远足：6个开始技巧
冬季远足：6个开始技巧
没有经验的冬季徒步旅行充其量是筋疲力尽，至少是致命的。 我们提供了正确准备的提示
冬季远足是一项两极分化的运动：有些人爱他，有些人恨他。 人们经常会有糟糕的经历，不是因为他们天生耐寒，而是因为他们的准备不足。 它们不仅犯了基本错误，例如打包错误的设备，而且还没有准备好的装备。
重要的是要了解，冬季徒步旅行可能以一种令人讨厌的方式与夏天的同等方式不同：简单的动作突然变得困难，他们认为自己认为自己被证明是不可靠的技能。 对身体的有效处理需要比您怀疑的更多的练习。
冬季导航也可能大不相同。 如果您只能看到面前的地面，那么它需要很多技能来设置精确的课程。 但是，有了一点练习和耐心，您可能会发现自己喜欢冬季远足，就像其他人讨厌它一样。 这里有六个启动技巧。
1。夏季的技能
在进行冬季徒步旅行的任何水平之前，请确保您在夏天熟悉。 练习您的导航技能，熟悉10个基础知识，并应用远足时描述的基本安全预防措施。 特别是：检查天气状况，请确保您知道何时会开放和影响太阳，分享某人的去处以及何时期望您返回 /签入并计划紧急情况。
导航是最重要的。 如果您本能地使用指南针和卡片，那么如果冬季徒步旅行天气不利，您可以恢复安全。
2。完成冬季登山课程
经验丰富的朋友的冬季徒步旅行失败，但我们建议您完成冬季登山课程。 您将学习各种技能，从使用冰爪，溢出和绳索到在雪中上下攀爬，收集跌倒到评估雪崩风险。
我们使用了锯齿状的地球仪，可以推荐，特别是您在苏格兰冬季登山的5天入门课程。
购买狭窄的靴子可能会负担您的预算，但是要获得一对完美的夫妻值得花费。 确保您的启动质量与您的野心相对应。 用于高端攀岩的一种不适合冬季徒步旅行，反之亦然。 最重要的是要非常适合您的脚，因此请花时间和金钱来选择合适的夫妻。 也值得投入时间来寻找合适的冰丘疹。 长度取决于陡峭和地形。 冬季远足时，更长的丘疹（55厘米至60厘米）比攀爬更适合。 完成课程并装备后，是时候进行第一次冬季徒步旅行了。 如果可能的话，请等待一个好的天气窗口（最好是清晰且无风），然后带一个经验丰富的冬季徒步旅行者。 计划早点开始，并提早结束，请小心您的速度，并从相对简单的地形开始（例如，雪登尼亚而不是苏格兰）。 考虑加入当地的冬季远足俱乐部，以练习您的新技能。 如果您已经完成了几次入场徒步旅行，请提高到一个新的级别。 例如，如果您在威尔士学习，请在苏格兰高地尝试冬季徒步旅行。 您可以选择为高级用户完成冬季登山课程，也可以参加欧洲，加拿大和美国阿拉斯加的远程远足。 这些地区代表真正的冬季登山。 当然，它们代表着危险，需要非常小心，但是他们将收获的回报很棒。 除了维护您的技能外，重要的是要维护冬季远足设备。 刺入冬季风和耀眼的暴风雪可能会导致夏季没有引起注意的磨损，但在冬季是难以忍受的。 在季节开始检查您的设备，并掩盖替换手套，防护眼镜，帽子和爱好者。 正确维护设备可以将您的寿命和您的寿命延长多年。 alt =“> 有30个国家 /地区的50个令人难以置信的远足路线的故事，孤独的星球史诗般的徒步旅行将激发步行的终生冒险。 3。获得完美的靴子
4。将您的新技能放在样本上
5。挑战自己
6。维护冬季远足设备
任务陈述：emerald_media/shutterstock
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