قائمة التعبئة الخاصة بالتمريرات الثلاثة - ما تحتاجه للتمريرات الثلاثة ورحلة EBC

قائمة التعبئة الخاصة بالتمريرات الثلاثة - ما تحتاجه للتمريرات الثلاثة ورحلة EBC

هل تتساءل عما يجب أن تحزمه عند التخطيط لقائمة التعبئة المكونة من ثلاثة تمريرات؟ فيما يلي نظرة عامة على كل ما تحتاجه لرحلة Three High Passes Trek في نيبال ومكان شرائها.

يتساءل الكثير من المتنزهين الذين يخططون للقيام برحلة إلى جبال الهيمالايا النيبالية عما يجب أن يحزموه. الحقيقة هي أن قائمة العتاد لكل شخص يمكن أن تكون مختلفة قليلاً بناءً على عوامل مختلفة بما في ذلك؛ المواسم والتفضيلات والتسامح مع وزن العبوة.

ومع ذلك، إذا كانت رحلة الممرات الثلاثة ستكون رحلتك الرئيسية الأولى في جبال الهيمالايا، فأنا متأكد من أن قائمة التعبئة المفيدة هذه ستكون بمثابة أساس لمعداتك.

alt=“أولي جاسبار يتنزه في جبال الهيمالايا خومبو”>
alt=“رحلة غوكيو، رحلة ثلاث ممرات عالية، نيبال، نهر نغوزومبا الجليدي”>
alt=“إدموند هيلاري بريدج، ثلاث ممرات عالية، رحلة نيبال”>

موارد الرحلة الثلاثة

هل أنت في مرحلة التخطيط لرحلة الممرات الثلاثة في نيبال؟ لقد كتبت أدلة رحلات شاملة تهدف إلى الإجابة على جميع أسئلتك المستقلة المتعلقة بخط سير الرحلة.

يمكنك الاطلاع على دليل الرحلة هذا أو بدلاً من ذلك تصفح تقارير الرحلات والأدلة اليومية في القائمة أدناه.

رحلة إيفرست الثلاثة المرتفعة اليوم 1 - 3
رحلة إيفرست الثلاثة المرتفعة اليوم 4 - 6
رحلة إيفرست الثلاثة المرتفعة اليوم 7 - 9
رحلة إيفرست الثلاثة المرتفعة اليوم 10 - 12
رحلة ايفرست الثلاثة عالية الممرات اليوم 13 - 15
رحلة إيفرست الثلاثة المرتفعة يوم 16 - 20

alt=“طريق ودليل الرحلة ذات الممرات الثلاثة”>

قائمة التعبئة لثلاثة جوازات سفر

لذا، إليك قائمة التعبئة ثلاثية التمريرات الموصى بها. لقد أنشأت هذه القائمة بناءً على تجربتي الشخصية مع Three Pass Trek وكذلك بمساعدة العديد من متاجر الرحلات في Thamel.

لقد قمت بتضمين روابط اختيارية لكل مقالة كتوصية. ومع ذلك، يمكنك أيضًا شراء معظم هذه العناصر بسعر رخيص في Thamel (على الرغم من أنها عادةً ما تكون ذات جودة أقل).

لذا، إذا كنت في المنزل وتستخدم قائمة التعبئة المكونة من ثلاثة تذاكر، فعليك أن تقرر ما يجب إحضاره إلى نيبال وما الذي ستشتريه في ثاميل قبل الرحلة.

1. الجزء العلوي من الجسم

خلال أيام الممرات، من المهم أن تبقي قلبك دافئًا وجافًا.

• 2x Langarm-Thermounterwäsche – Merinowolle bietet die beste Qualität
• 1x Trekkingshirt – leicht, aber strapazierfähig
• 1x Isolationsschicht – leichtes Fleece ist eine tolle Sache
• 1x Daunenschicht
• 1x Hardshelljacke – unverzichtbar, um trocken zu bleiben

2. الرأس

فيما يلي بعض الملحقات الأساسية التي يجب تضمينها في قائمة التعبئة ثلاثية المراحل.

• 1x Warme Mütze oder Ohrenwärmer – billig, Fleece ist in Ordnung
• 1x Sonnenbrille – unbedingt erforderlich, um Schneeblindheit zu vermeiden, Seitenschutz ist sehr nützlich
• 1x Buff – sehr vielseitig und nützlich für eine Reihe von Anwendungen

3. الساقين والأحذية

يمكن القول إن الأحذية هي أهم قطعة من معدات الرحلات التي يمكنك اقتناؤها، ولكن ما الذي تحتاج إلى إحضاره لساقيك؟

• 2x Leichte Trekkinghose – solche mit Reißverschluss, um sie schnell in Shorts zu verwandeln, sind großartig
• 1x Trekkingstiefel von guter Qualität – sparen Sie nicht an diesen, es sei denn, Sie mögen Blasen, stellen Sie sicher, dass Sie sie auch darin tragen
• 3x Trekkingsocken – am besten Merino
• 3x Leichte und schnell trocknende Unterwäsche – je leichter desto besser
• 1x Thermo-Leggings – leichte Merinowolle ist großartig

4. حزمة وغيرها من الضروريات

على الرغم من أنني أعتبر الحقيبة أهم عنصر في أي نظام رحلة، إلا أن هناك العديد من الأشياء التي يجب عليك مراعاتها عند الشروع في رحلة Three Pass Trek.

• 1x 40-60L Wanderrucksack und eine Regenhülle – gute Marken sind Osprey, Deuter und Berghaus
• 1x Feld-Erste-Hilfe-Set
• 1x Wasserflasche – Ich schwöre auf Grayl-Flaschen, da sie Ihr Wasser filtern, was bedeutet, dass ich keine Wasserreinigungstabletten mitbringen muss
• 1x Wasserfilter oder Reinigungstabletten – Lifestraw in einer Nalgene-Flasche funktioniert gut
• 1x Physische Khumbu-Trekkingkarte – überall in Thamel zu finden
• 1x Schlafsack – Sie sollten mindestens minus 15 Grad Celsius haben. Sie verkaufen sehr warme und leichte Daunenschlafsäcke in Thamel günstig.
• 1x Warme Handschuhe – die Handschuhe, die Sie bei Thamel finden, sind von ziemlich niedriger Qualität, online finden Sie ein besseres Angebot
• 2x Trekkingstöcke – auch günstig in Thamel zu erwerben
• 1x Mikrofasertuch
• Toilettenartikel: Zahnbürste, Deo, Sonnencreme
• Bargeld – es gibt nur zwei Geldautomaten im Khumbu, einen in Namche Bazaar und einen in Khumjung (danke Goo Yong Ahn für das Update in den Kommentaren)
• Optional: Diamox – verschreibungspflichtiges Medikament für AMS, kann auch in Thamel einfach und günstig erworben werden.

5. الالكترونيات

أدوات مفيدة لقائمة التعبئة ذات الثلاث تمريرات.

• Telefon
• Optional: Akkupack
• Optional: Kleines Universal-Ladegerät – einige Hütten verlangen Geld pro Steckdose zum Laden
• Optional: Kindle – ideal zum Lesen in den Teehütten und um leichte E-Book-Führer zu haben
• Optional: Solarladegerät – nicht wirklich notwendig, kann aber helfen, Ihre Elektronik tagsüber aufzuladen
• Optional: Kamera – GoPro ist großartig, aber die Berge sehen auf Ultra-Wide-Kameras klein und weit entfernt aus. Eine kleine spiegellose Kamera wie die a6500 ist eine gute Wahl.

6. قائمة التعبئة الأساسية للمقهى

بالنسبة لأية عناصر ترغب في إحضارها إلى المقاهي على طول رحلة Three High Passes Trek.

• 1x Stirnlampe
• 1x Set aus leichter Fleece-Schlafhose und Top
• 1x Baumwollhemd fürs Bett
• 1x Paar warme Schlafsocken
• Optional: 1x Satz Spielkarten

alt=“THREE PASSES TREK TEAHOUSE “>الإقامة في مقهى نموذجي

انهيار نظام التحول

عند البحث عما يجب عليك إحضاره من أجل رحلة Everest Three Passes Trek أو أي رحلات ليلية في جبال الألب، فغالبًا ما ستصادف هذا المصطلح؛ طبقات.

ولكن ما هو؟

في الأساس هذا مجرد ذلك. استخدم عدة طبقات أخف للتدفئة بدلاً من ارتداء سترة ثلجية ثقيلة وضخمة الكل في واحد.

تمنحك الطبقات مزيدًا من التحكم في تنظيم درجة الحرارة باستخدام أقمشة قابلة للتنفس ومناسبة للظروف.
alt=“معدات الرحلات لثلاثة ممرات”>

أنظر أيضا: 15 مقالة أساسية للبدو الرقميين

ما مدى ثقل حقيبتي؟

عادةً ما يكون تقليل وزن العبوة هو الأولوية القصوى لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة. تأكد من أن حقيبة الظهر الخاصة بك لا تثقل كاهلك كثيرًا خلال الأيام الطويلة على الارتفاع.

إذًا، ما مدى ثقل حزمة التمريرات الثلاثة؟ تهدف ل10-14 كجم.

للحفاظ على الوزن منخفضًا عند التخطيط لقائمة عتاد Three Passes، لا تحضر أزواجًا من الملابس أكثر مما تحتاج إليه حقًا. يقوم معظم المتنزهين عادة بغسل جواربهم وتجفيف قمصانهم وملابسهم الداخلية المتعرقة كل يوم بعد تغيير ملابسهم في المقهى. الظروف الجافة في جبال الهيمالايا تعني عادة أن الأشياء تجف بين عشية وضحاها.
alt=“ثلاثة تمريرات عالية للرحلات ما يجب حزمه”>

دليل التسوق Thamel – مكان شراء معدات الرحلات الرخيصة في كاتماندو

هل ترغب في شراء معدات لرحلة Three Passes عند وصولك إلى كاتماندو؟ مكالمة جيدة.

أدى الطلب على معدات الرحلات الرخيصة في Thamel إلى إنشاء سوق رمادية ضخمة لكل شيء بدءًا من أحذية North Face الصلبة المزيفة وحتى أحذية Lowa البالية للمشي لمسافات طويلة.

هذا صحيح، في Thamel يمكنك حقًا شراء كل ما تحتاجه لرحلة Three Pass. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن الجودة لن تكون دائمًا الأفضل.

للحصول على معدات جيدة ورخيصة الثمن مع أصحاب المتاجر الذين سيخبرونك بما تحتاج إليه وليس مجرد محاولة تحقيق ربح سريع، قم بزيارة متجر Kalapatthar Trekking Store وShona’s Alpine. لقد اشتريت جميع عناصر الأداء غير الأساسية الخاصة بي مثل الأصواف والقمصان والقبعات والهواة والجوارب وحتى أعمدة الرحلات من هذين المتجرين.

نصائح لتوفير المال

تذكر أن المقايضة أمر شائع في جميع المحلات التجارية في نيبال. لا تقبل بالسعر الأول، ولكن لا تدفع هوامش ربح صاحب العمل إلى ما يقرب من الصفر أيضًا.

هناك توازن جيد ينبغي المحافظة عليه في المقايضة، وعادة ما يجيب عليه السؤال؛ كم تبلغ قيمة هذا العنصر حقًا بالنسبة لي؟

بالإضافة إلى المقايضة، إليك بعض النصائح الأخرى لتوفير المال عند التسوق للحصول على قائمة التعبئة ذات الثلاث تمريرات.

• Überlegen Sie, ob Sie wirklich eine 1000-Dollar-Shell von Arc’teryx brauchen oder ob eine normale Goretex-Jacke ausreicht
• Kaufen Sie nicht mehr als Sie brauchen – folgen Sie dieser Packliste und Sie werden auch die Gramm rasieren
• Zu den großartigen Artikeln, die Sie in Thamel günstig kaufen können, gehören ein Schlafsack, Trekkingsocken, Basisschichten, Fleece, Trekkinghosen und Mützen.
• Achten Sie auf die Gebühren der Geldautomaten – normalerweise berechnen sie in Nepal für ausländische VISA-Karten eine festgelegte Gebühr pro Abhebung.
• Investieren Sie in hochwertige Ausrüstung – Dinge wie Goretex-Jacken, Trekkingschuhe, ein guter Rucksack und eine Filterflasche halten lange und können viele Jahre verwendet werden. Auf diese wesentlichen Dinge zu verzichten, wird Sie auf lange Sicht wahrscheinlich mehr kosten, weil Sie sie am Ende sowieso ersetzen werden.

مكان الإقامة في Thamel للتسوق في قائمة التعبئة المكونة من ثلاثة تذاكر

يعد اختيار مكان الإقامة المناسب قبل الرحلة وبعدها أمرًا مهمًا، حيث ستحتاج على الأرجح إلى ترك بعض المعدات غير المخصصة للرحلات مع شخص موثوق به. ثانيًا، ثق بي عندما أقول أنك تريد سريرًا لطيفًا مع دش دافئ عند عودتك من الجبل.

ولذلك، فمن الأفضل اختيار نفس الفندق أو النزل لليالي قبل وبعد رحلة Three Passes.

مكثت في Beehive Hostel، وهو مكان إقامة اقتصادي يقع على بعد 3 دقائق فقط من منطقة التسوق الرئيسية التي توفر حمامات ساخنة وغرف خاصة كبيرة ومريحة. كما سمحوا لنا بترك حقائبنا هناك مجانًا لمدة 20 يومًا أثناء وجودنا في خومبو.

إذا كنت تريد شيئا أكثر أناقة قليلا، جرب فندق Blue Horizon أو Fairfield by Marriott.

ثلاث ممرات: دليل الرحلات المستقلة الكتاب الاليكتروني

alt="ثلاث ممرات: دليل الرحلات المستقل بقلم أولي جاسبار في We Seek Travel">
نظرًا لأن الاتصال بالإنترنت محدود في خومبو، فقد قمت بكتابة دليل الرحلات الشامل إلى Three Passes الذي يمكنك تنزيله ككتاب إلكتروني لاستخدامه على هاتفك أو جهازك اللوحي أو القارئ الإلكتروني.

لدي حاليًا هذا الكتاب الإلكتروني مدرجًا على أمازون بسعر مخفض أقل من 6 دولارات!

المزيد من أدلة ومدونات Three Passes

أتمنى أن تجد هذا الدليل الخاص بقائمة التعبئة ذات الممرات الثلاثة مفيدًا. للحصول على دليل كامل للرحلات اليومية المكونة من ثلاث ممرات، تأكد من مراجعة مدونتي أدناه.

إذا كان لديك أي اقتراحات أو تحديثات حول الأسعار والمحلات التجارية في ثامل، فيرجى إبلاغي بذلك في التعليقات أدناه أو مراسلتي عبر البريد الإلكتروني حتى أتمكن من تحديث هذه القائمة.

alt=“رحلة بثلاث تمريرات، تشو لا باس“>

الكاميرا ومعدات الصور الخاصة بي

• Spiegellose Kamera: Canon R5
• Drohne: DJI Mavic Pro 2
• 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
• Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
• Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
• Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
• Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
• Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
• Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
• Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip

للحصول على قائمة بمعدات التصوير الفوتوغرافي الموصى بها (بما في ذلك ما أستخدمه ولماذا)، راجع دليل معدات كاميرا السفر الخاص بي.

إذا كنت ترغب في استخدام أي من الصور الموجودة على هذا الموقع، يرجى زيارة صفحة الترخيص الخاصة بي لمعرفة كيفية القيام بذلك. أبيع أيضًا مطبوعات فنية احترافية، أو قم بزيارة متجر الطباعة الخاص بي أو اتصل بي مباشرةً للحصول على الخصومات الجمركية على الصور على موقع We Seek Travel.
alt="قائمة التعبئة لثلاث تذاكر">

على بينتيريست؟

لماذا لا تقوم بحفظ دليل الرحلات الثلاثة الكامل وقائمة التعبئة لوقت لاحق؟ اتبع We Seek Travel على موقع Pinterest للبقاء على اطلاع دائم بجميع أدلة السفر والمدونات الجديدة.

قم بتثبيته اتبعني

.