Elenco dei bagagli per i tre passaggi: cosa ti serve per i tre passaggi e EBC Trek

Elenco dei bagagli per i tre passaggi: cosa ti serve per i tre passaggi e EBC Trek

Ti chiedi cosa mettere in valigia quando pianifichi una lista di cose da portare in tre passaggi? Ecco una panoramica di tutto ciò di cui hai bisogno per il Three High Passs Trek in Nepal e dove acquistarlo.

Molti escursionisti che pianificano un viaggio nell'Himalaya nepalese rimangono bloccati chiedendosi cosa mettere in valigia. La verità è che l'elenco degli attrezzi di ognuno può essere leggermente diverso in base a vari fattori, tra cui; Stagioni, preferenze e tolleranza per il peso della confezione.

Tuttavia, se il trekking dei Tre Passi sarà il tuo primo grande trekking in Himalaya, allora sono sicuro che questo utile elenco di cose da portare servirà come base per la tua attrezzatura.

alt=“Olly Gaspar fa un'escursione nel Khumbu himalayano”>
alt=“TREK DI GOKYO, TREK DEI TRE ALTI PASSI, NEPAL, GHIACCIAIO DI NGOZUMPA”>
alt="PONTE EDMOND HILLARY TREK TRE ALTI PASSI NEPAL">

Risorse per il Trekking dei Tre Passi

In fase di pianificazione del Three Pass Trek in Nepal? Ho scritto guide di trekking complete volte a rispondere a tutte le tue domande sugli itinerari indipendenti.

Puoi consultare questa guida all'itinerario o in alternativa sfogliare i resoconti di viaggio e le guide giornaliere nell'elenco seguente.

Trekking sui tre passi alti dell'Everest, giorni 1 – 3
Trekking sui tre passi alti dell'Everest, giorni 4 – 6
Trekking sui tre passi alti dell'Everest, giorni 7 – 9
Trekking sui tre passi alti dell'Everest, giorni 10 – 12
Trekking sui tre passi alti dell'Everest, giorni 13 – 15
Trekking sui tre passi alti dell'Everest, giorni 16 – 20

alt=“PERCORSO E GUIDA DEL TREKING DEI TRE PASSI”>

Lista di imballaggio di tre passaporti

Quindi, ecco la mia lista di imballaggio consigliata in tre passaggi. Ho creato questo elenco in base alla mia esperienza personale con il Three Pass Trek e con l'aiuto di diversi negozi di trekking a Thamel.

Ho incluso collegamenti facoltativi a ciascun articolo come raccomandazione. Tuttavia, puoi anche acquistare la maggior parte di questi articoli a buon mercato a Thamel (anche se di solito di qualità inferiore).

Quindi, se sei a casa e usi questa lista dei bagagli in tre passaggi, devi decidere cosa portare in Nepal e cosa comprare a Thamel prima del viaggio.

1. Parte superiore del corpo

Durante le giornate sui passi è importante mantenere il busto caldo e asciutto.

• 2x Langarm-Thermounterwäsche – Merinowolle bietet die beste Qualität
• 1x Trekkingshirt – leicht, aber strapazierfähig
• 1x Isolationsschicht – leichtes Fleece ist eine tolle Sache
• 1x Daunenschicht
• 1x Hardshelljacke – unverzichtbar, um trocken zu bleiben

2. Testa

Ecco alcuni accessori essenziali da includere nella lista dei bagagli da tre passaggi.

• 1x Warme Mütze oder Ohrenwärmer – billig, Fleece ist in Ordnung
• 1x Sonnenbrille – unbedingt erforderlich, um Schneeblindheit zu vermeiden, Seitenschutz ist sehr nützlich
• 1x Buff – sehr vielseitig und nützlich für eine Reihe von Anwendungen

3. Gambe e stivali

Gli stivali sono probabilmente l'attrezzatura da trekking più importante che puoi avere, ma cosa devi portare per le tue gambe?

• 2x Leichte Trekkinghose – solche mit Reißverschluss, um sie schnell in Shorts zu verwandeln, sind großartig
• 1x Trekkingstiefel von guter Qualität – sparen Sie nicht an diesen, es sei denn, Sie mögen Blasen, stellen Sie sicher, dass Sie sie auch darin tragen
• 3x Trekkingsocken – am besten Merino
• 3x Leichte und schnell trocknende Unterwäsche – je leichter desto besser
• 1x Thermo-Leggings – leichte Merinowolle ist großartig

4. Zaino e altri elementi essenziali

Anche se considero la borsa il componente più importante di qualsiasi sistema di trekking, ci sono diverse cose che dovresti considerare quando intraprendi il Three Pass Trek.

• 1x 40-60L Wanderrucksack und eine Regenhülle – gute Marken sind Osprey, Deuter und Berghaus
• 1x Feld-Erste-Hilfe-Set
• 1x Wasserflasche – Ich schwöre auf Grayl-Flaschen, da sie Ihr Wasser filtern, was bedeutet, dass ich keine Wasserreinigungstabletten mitbringen muss
• 1x Wasserfilter oder Reinigungstabletten – Lifestraw in einer Nalgene-Flasche funktioniert gut
• 1x Physische Khumbu-Trekkingkarte – überall in Thamel zu finden
• 1x Schlafsack – Sie sollten mindestens minus 15 Grad Celsius haben. Sie verkaufen sehr warme und leichte Daunenschlafsäcke in Thamel günstig.
• 1x Warme Handschuhe – die Handschuhe, die Sie bei Thamel finden, sind von ziemlich niedriger Qualität, online finden Sie ein besseres Angebot
• 2x Trekkingstöcke – auch günstig in Thamel zu erwerben
• 1x Mikrofasertuch
• Toilettenartikel: Zahnbürste, Deo, Sonnencreme
• Bargeld – es gibt nur zwei Geldautomaten im Khumbu, einen in Namche Bazaar und einen in Khumjung (danke Goo Yong Ahn für das Update in den Kommentaren)
• Optional: Diamox – verschreibungspflichtiges Medikament für AMS, kann auch in Thamel einfach und günstig erworben werden.

5. Elettronica

Gadget utili per la tua lista dei bagagli da tre passaggi.

• Telefon
• Optional: Akkupack
• Optional: Kleines Universal-Ladegerät – einige Hütten verlangen Geld pro Steckdose zum Laden
• Optional: Kindle – ideal zum Lesen in den Teehütten und um leichte E-Book-Führer zu haben
• Optional: Solarladegerät – nicht wirklich notwendig, kann aber helfen, Ihre Elektronik tagsüber aufzuladen
• Optional: Kamera – GoPro ist großartig, aber die Berge sehen auf Ultra-Wide-Kameras klein und weit entfernt aus. Eine kleine spiegellose Kamera wie die a6500 ist eine gute Wahl.

6. Lista di imballaggio essenziale per la casa da tè

Per tutti gli oggetti che desideri portare con te per le case da tè lungo il percorso dei Tre Alti Passi.

• 1x Stirnlampe
• 1x Set aus leichter Fleece-Schlafhose und Top
• 1x Baumwollhemd fürs Bett
• 1x Paar warme Schlafsocken
• Optional: 1x Satz Spielkarten

alt=“TRE PASSI TEAHOUSE”>Sistemazione in una tipica casa da tè

Rottura del sistema dei turni

Quando cerchi cosa portare per l'Everest Three Passes Trek o qualsiasi trekking alpino notturno, ti imbatterai spesso nel termine; Stratificazione.

Ma cos'è?

Fondamentalmente è proprio questo. Usa più strati più leggeri per stare al caldo invece di avere una giacca da neve tutto in uno pesante e ingombrante.

Gli strati ti danno un maggiore controllo sulla regolazione della temperatura utilizzando tessuti traspiranti adatti alle condizioni.
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Vedi anche: 15 articoli essenziali per i nomadi digitali

Quanto dovrebbe pesare la mia borsa?

Ridurre al minimo il peso dello zaino è solitamente la massima priorità per gli escursionisti a lunga distanza. Assicurati che il tuo zaino non ti pesi troppo durante le lunghe giornate in quota.

Quindi, quanto dovrebbe essere pesante il pacchetto dei Tre Passi? Obiettivo per 10-14 kg.

Per mantenere basso il peso quando pianifichi la tua lista di attrezzatura dei Tre Passi, non portare più paia di vestiti di quelli di cui hai realmente bisogno. La maggior parte degli escursionisti di solito lava i calzini e asciuga le magliette e la biancheria intima sudate ogni giorno dopo essersi cambiati nella casa da tè. Le condizioni secche dell'Himalaya fanno sì che le cose di solito si asciughino durante la notte.
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Guida allo shopping Thamel – Dove acquistare attrezzatura da trekking economica a Kathmandu

Vuoi acquistare l'attrezzatura per l'escursione dei Tre Passi quando arrivi a Kathmandu? Buona chiamata.

La richiesta di attrezzatura da trekking economica a Thamel ha creato un enorme mercato grigio per qualsiasi cosa, dagli hardshell contraffatti North Face agli scarponi da trekking Lowa logori.

È vero, a Thamel puoi davvero comprare tutto il necessario per l'escursione dei Tre Passi. Tieni però presente che la qualità non sarà sempre la migliore.

Per attrezzature economiche di discreta qualità con negozianti che ti diranno di cosa hai bisogno e non si limiteranno a cercare di guadagnare soldi velocemente, dai un'occhiata a Kalapatthar Trekking Store e Shona's Alpine. Ho acquistato tutti i miei articoli non essenziali per le prestazioni come felpe, magliette, cappelli, buff, calzini e persino bastoncini da trekking da questi due negozi.

Suggerimenti per risparmiare denaro

Ricorda che il baratto è un luogo comune in tutti i negozi del mercato in Nepal. Non accontentarti del primo prezzo, ma non spingere nemmeno i margini di profitto dell'imprenditore quasi a zero.

C'è un buon equilibrio che dovrebbe essere mantenuto nel baratto e a cui di solito si risponde con la domanda; Quanto vale davvero per me questo oggetto?

Oltre al baratto, ecco alcuni altri suggerimenti per risparmiare denaro quando acquisti la tua lista di cose da portare in tre passaggi.

• Überlegen Sie, ob Sie wirklich eine 1000-Dollar-Shell von Arc’teryx brauchen oder ob eine normale Goretex-Jacke ausreicht
• Kaufen Sie nicht mehr als Sie brauchen – folgen Sie dieser Packliste und Sie werden auch die Gramm rasieren
• Zu den großartigen Artikeln, die Sie in Thamel günstig kaufen können, gehören ein Schlafsack, Trekkingsocken, Basisschichten, Fleece, Trekkinghosen und Mützen.
• Achten Sie auf die Gebühren der Geldautomaten – normalerweise berechnen sie in Nepal für ausländische VISA-Karten eine festgelegte Gebühr pro Abhebung.
• Investieren Sie in hochwertige Ausrüstung – Dinge wie Goretex-Jacken, Trekkingschuhe, ein guter Rucksack und eine Filterflasche halten lange und können viele Jahre verwendet werden. Auf diese wesentlichen Dinge zu verzichten, wird Sie auf lange Sicht wahrscheinlich mehr kosten, weil Sie sie am Ende sowieso ersetzen werden.

Dove alloggiare a Thamel per acquistare questa lista di cose da fare in tre passaggi

Scegliere la sistemazione giusta prima e dopo il trekking è importante poiché molto probabilmente dovrai lasciare alcune attrezzature non da trekking a un custode di fiducia. In secondo luogo, fidati di me quando dico che vuoi un bel letto con una doccia calda quando torni dalla montagna.

Pertanto è meglio scegliere lo stesso hotel o ostello per le notti prima e dopo l'escursione dei Tre Passi.

Ho soggiornato al Beehive Hostel, una sistemazione economica a soli 3 minuti dalla principale zona dello shopping che offre docce calde e camere private ampie e confortevoli. Ci hanno anche permesso di lasciare i nostri bagagli lì gratuitamente per 20 giorni mentre eravamo nel Khumbu.

Se vuoi qualcosa di un po' più elegante, prova l'Hotel Blue Horizon o il Fairfield by Marriott.

Tre Pass: Guida Trekking Indipendente Ebook

alt="Tre passi: guida escursionistica indipendente di Olly Gaspar su We Seek Travel">
Poiché nel Khumbu la connessione Internet è limitata, ho scritto una guida completa al trekking sui Tre Passi che puoi scaricare come eBook da utilizzare sul tuo telefono, tablet o e-reader.

Al momento ho questo eBook elencato su Amazon a un prezzo scontato di meno di $ 6!

Altre guide e blog sui Tre Passi

Spero che tu abbia trovato utile questa guida alla Lista dei bagagli dei tre passaggi. Per una guida completa al trekking giornaliero a tre passaggi, assicurati di controllare i miei blog qui sotto.

Se avete suggerimenti o aggiornamenti sui prezzi e sui negozi a Thamel, fatemelo sapere nei commenti qui sotto o inviatemi un'e-mail in modo da poter mantenere aggiornato questo elenco.

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LA MIA FOTOCAMERA E LA MIA ATTREZZATURA FOTOGRAFICA

• Spiegellose Kamera: Canon R5
• Drohne: DJI Mavic Pro 2
• 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
• Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
• Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
• Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
• Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
• Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
• Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
• Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip

Per un elenco della mia attrezzatura fotografica consigliata (incluso cosa utilizzo e perché), consulta la mia Guida all'attrezzatura fotografica da viaggio.

Se desideri utilizzare una qualsiasi delle foto presenti su questo sito Web, visita la mia pagina di licenza per scoprire come. Vendo anche stampe d'arte professionali, visita il mio Print Store o contattami direttamente per le detrazioni doganali delle immagini su We Seek Travel.
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