Drie Passes Paklijst – Wat je nodig hebt voor de Three Passes en EBC Trek

Drie Passes Paklijst – Wat je nodig hebt voor de Three Passes en EBC Trek

Vraagt ​​u zich af wat u moet inpakken bij het plannen van een paklijst met drie passen? Hier vind je een overzicht van alles wat je nodig hebt voor de Three High Passes Trek in Nepal en waar je dit kunt kopen.

Veel wandelaars die een reis naar de Nepalese Himalaya plannen, vragen zich af wat ze moeten meenemen. De waarheid is dat de uitrustingslijst van iedereen een beetje anders kan zijn, afhankelijk van verschillende factoren, waaronder; Seizoenen, voorkeuren en tolerantie voor pakgewicht.

Als de Three Passes-trekking echter je eerste grote trektocht in de Himalaya zal zijn, dan ben ik er zeker van dat deze nuttige paklijst als basis voor je uitrusting zal dienen.

alt=“Olly Gaspar wandelt in de Khumbu van de Himalaya”>
alt=“GOKYO TREK, DRIE HOGE PASSEN TREK, NEPAL, NGOZUMPA GLETSJER”>
alt=“EDMOND HILLARY BRIDGE DRIE HOGE PASSEN TREK NEPAL”>

Three Passes Trek-bronnen

In de planningsfase van de Three Pass Trek in Nepal? Ik heb uitgebreide trekkinggidsen geschreven die erop gericht zijn al uw onafhankelijke reisvragen te beantwoorden.

U kunt deze reisgids raadplegen of door reisverslagen en dagelijkse gidsen bladeren in de onderstaande lijst.

Everest Three High Passes Trek Dag 1 – 3
Everest Three High Passes Trek Dag 4 – 6
Everest Three High Passes Trek Dag 7 – 9
Everest Three High Passes Trek Dag 10 – 12
Everest Three High Passes Trek Dag 13 – 15
Everest Three High Passes Trek Dag 16 – 20

alt=“DRIE PASSEN TREK ROUTE EN GIDS”>

Paklijst voor drie paspoorten

Dus hier is mijn aanbevolen paklijst met drie passen. Ik heb deze lijst gemaakt op basis van mijn persoonlijke ervaring met de Three Pass Trek en met de hulp van verschillende trekkingwinkels in Thamel.

Als aanbeveling heb ik optionele links naar elk artikel opgenomen. De meeste van deze artikelen kun je echter ook goedkoop kopen in Thamel (hoewel meestal van mindere kwaliteit).

Dus als je thuis bent en deze paklijst met drie passen gebruikt, moet je vóór de trek beslissen wat je meeneemt naar Nepal en wat je in Thamel koopt.

1. Bovenlichaam

Tijdens de dagen op de passen is het belangrijk om je kern warm en droog te houden.

• 2x Langarm-Thermounterwäsche – Merinowolle bietet die beste Qualität
• 1x Trekkingshirt – leicht, aber strapazierfähig
• 1x Isolationsschicht – leichtes Fleece ist eine tolle Sache
• 1x Daunenschicht
• 1x Hardshelljacke – unverzichtbar, um trocken zu bleiben

2. Hoofd

Hier zijn enkele essentiële accessoires die u kunt opnemen in uw paklijst met drie passen.

• 1x Warme Mütze oder Ohrenwärmer – billig, Fleece ist in Ordnung
• 1x Sonnenbrille – unbedingt erforderlich, um Schneeblindheit zu vermeiden, Seitenschutz ist sehr nützlich
• 1x Buff – sehr vielseitig und nützlich für eine Reihe von Anwendungen

3. Benen en laarzen

Laarzen zijn misschien wel de belangrijkste trekkinguitrusting die je kunt hebben, maar wat moet je meenemen voor je benen?

• 2x Leichte Trekkinghose – solche mit Reißverschluss, um sie schnell in Shorts zu verwandeln, sind großartig
• 1x Trekkingstiefel von guter Qualität – sparen Sie nicht an diesen, es sei denn, Sie mögen Blasen, stellen Sie sicher, dass Sie sie auch darin tragen
• 3x Trekkingsocken – am besten Merino
• 3x Leichte und schnell trocknende Unterwäsche – je leichter desto besser
• 1x Thermo-Leggings – leichte Merinowolle ist großartig

4. Pak en andere benodigdheden

Hoewel ik de tas als het belangrijkste onderdeel van elk trekkingsysteem beschouw, zijn er verschillende dingen waar je rekening mee moet houden als je aan de Three Pass Trek begint.

• 1x 40-60L Wanderrucksack und eine Regenhülle – gute Marken sind Osprey, Deuter und Berghaus
• 1x Feld-Erste-Hilfe-Set
• 1x Wasserflasche – Ich schwöre auf Grayl-Flaschen, da sie Ihr Wasser filtern, was bedeutet, dass ich keine Wasserreinigungstabletten mitbringen muss
• 1x Wasserfilter oder Reinigungstabletten – Lifestraw in einer Nalgene-Flasche funktioniert gut
• 1x Physische Khumbu-Trekkingkarte – überall in Thamel zu finden
• 1x Schlafsack – Sie sollten mindestens minus 15 Grad Celsius haben. Sie verkaufen sehr warme und leichte Daunenschlafsäcke in Thamel günstig.
• 1x Warme Handschuhe – die Handschuhe, die Sie bei Thamel finden, sind von ziemlich niedriger Qualität, online finden Sie ein besseres Angebot
• 2x Trekkingstöcke – auch günstig in Thamel zu erwerben
• 1x Mikrofasertuch
• Toilettenartikel: Zahnbürste, Deo, Sonnencreme
• Bargeld – es gibt nur zwei Geldautomaten im Khumbu, einen in Namche Bazaar und einen in Khumjung (danke Goo Yong Ahn für das Update in den Kommentaren)
• Optional: Diamox – verschreibungspflichtiges Medikament für AMS, kann auch in Thamel einfach und günstig erworben werden.

5. Elektronica

Handige gadgets voor je three-pass paklijst.

• Telefon
• Optional: Akkupack
• Optional: Kleines Universal-Ladegerät – einige Hütten verlangen Geld pro Steckdose zum Laden
• Optional: Kindle – ideal zum Lesen in den Teehütten und um leichte E-Book-Führer zu haben
• Optional: Solarladegerät – nicht wirklich notwendig, kann aber helfen, Ihre Elektronik tagsüber aufzuladen
• Optional: Kamera – GoPro ist großartig, aber die Berge sehen auf Ultra-Wide-Kameras klein und weit entfernt aus. Eine kleine spiegellose Kamera wie die a6500 ist eine gute Wahl.

6. Essentiële theehuispaklijst

Voor alle spullen die je mee wilt nemen naar de theehuizen langs de Three High Passes Trek.

• 1x Stirnlampe
• 1x Set aus leichter Fleece-Schlafhose und Top
• 1x Baumwollhemd fürs Bett
• 1x Paar warme Schlafsocken
• Optional: 1x Satz Spielkarten

alt=“THREE PASSES TREK THEEHUIS “>Accommodatie in een typisch theehuis

Uitsplitsing van het ploegensysteem

Wanneer je onderzoekt wat je mee moet nemen voor de Everest Three Passes Trek of een nachtelijke alpine trekking, kom je vaak de term tegen; Gelaagdheid.

Maar wat is het?

Eigenlijk is het gewoon dat. Gebruik meerdere lichtere lagen om warm te blijven in plaats van een zwaar, omvangrijk alles-in-één sneeuwjack te hebben.

Lagen geven je meer controle over de temperatuurregeling door ademende stoffen te gebruiken die geschikt zijn voor de omstandigheden.
alt=“TREKKINGUITRUSTING VOOR DRIE DRIE PASSEN”>

Zie ook: 15 essentiële artikelen voor digitale nomaden

Hoe zwaar moet mijn tas zijn?

Het minimaliseren van het bagagegewicht is meestal de topprioriteit voor langeafstandswandelaars. Zorg ervoor dat je rugzak je niet te zwaar belast tijdens de lange dagen op grote hoogte.

Dus, hoe zwaar moet het Three Passes-pakket zijn? Streef naar 10-14kg.

Om het gewicht laag te houden bij het plannen van uw Three Passes-uitrustingslijst, dient u niet meer kledingstukken mee te nemen dan u werkelijk nodig heeft. De meeste trekkers wassen gewoonlijk hun sokken en drogen hun bezwete shirts en ondergoed elke dag na het omkleden in het theehuis. Door de droge omstandigheden in de Himalaya is het meestal 's nachts droog.
alt=“DRIE HOGE PASSEN TREKKING-UITRUSTING WAT TE PAKKEN”>

Thamel-winkelgids – Waar u goedkope trekkinguitrusting kunt kopen in Kathmandu

Wil je uitrusting kopen voor de Three Passes-wandeling wanneer je aankomt in Kathmandu? Goed telefoontje.

De vraag naar goedkope trekkinguitrusting in Thamel heeft een enorme grijze markt gecreëerd voor alles, van nagemaakte North Face-hardshells tot versleten Lowa-wandelschoenen.

Het is waar, in Thamel kun je echt alles kopen wat je nodig hebt voor de Three Pass-wandeling. Houd er echter rekening mee dat de kwaliteit niet altijd de beste zal zijn.

Voor goedkope uitrusting van goede kwaliteit met winkeliers die je vertellen wat je nodig hebt en niet alleen maar proberen snel geld te verdienen, ga je naar Kalapatthar Trekking Store en Shona's Alpine. Ik kocht al mijn niet-essentiële prestatieartikelen zoals fleeces, t-shirts, hoeden, buffs, sokken en zelfs trekkingstokken bij deze twee winkels.

Tips om geld te besparen

Bedenk dat ruilen in alle marktwinkels in Nepal gebruikelijk is. Neem geen genoegen met de eerste prijs, maar zorg er ook voor dat de winstmarges van de bedrijfseigenaar niet bijna nul worden.

Er is een goed evenwicht dat bij ruilhandel moet worden gehandhaafd en dat meestal wordt beantwoord met de vraag; Hoeveel is dit artikel mij werkelijk waard?

Naast ruilen volgen hier nog een paar andere tips om geld te besparen bij het winkelen voor uw paklijst met drie passen.

• Überlegen Sie, ob Sie wirklich eine 1000-Dollar-Shell von Arc’teryx brauchen oder ob eine normale Goretex-Jacke ausreicht
• Kaufen Sie nicht mehr als Sie brauchen – folgen Sie dieser Packliste und Sie werden auch die Gramm rasieren
• Zu den großartigen Artikeln, die Sie in Thamel günstig kaufen können, gehören ein Schlafsack, Trekkingsocken, Basisschichten, Fleece, Trekkinghosen und Mützen.
• Achten Sie auf die Gebühren der Geldautomaten – normalerweise berechnen sie in Nepal für ausländische VISA-Karten eine festgelegte Gebühr pro Abhebung.
• Investieren Sie in hochwertige Ausrüstung – Dinge wie Goretex-Jacken, Trekkingschuhe, ein guter Rucksack und eine Filterflasche halten lange und können viele Jahre verwendet werden. Auf diese wesentlichen Dinge zu verzichten, wird Sie auf lange Sicht wahrscheinlich mehr kosten, weil Sie sie am Ende sowieso ersetzen werden.

Waar te verblijven in Thamel om deze paklijst met drie passen te kopen

Het kiezen van de juiste accommodatie voor en na de trekking is belangrijk, omdat je hoogstwaarschijnlijk niet-trekkinguitrusting bij een vertrouwde verzorger moet achterlaten. Ten tweede, geloof me als ik zeg dat je een lekker bed met een warme douche wilt als je terugkomt van de berg.

Daarom kun je het beste voor de nachten voor en na de Drie Passenwandeling hetzelfde hotel of hostel kiezen.

Ik verbleef in Beehive Hostel, een budgetaccommodatie op slechts 3 minuten van het belangrijkste winkelgebied met warme douches en grote, comfortabele privékamers. Ze lieten ons ook onze tassen daar 20 dagen gratis achterlaten terwijl we in de Khumbu waren.

Als je iets eleganters wilt, probeer dan Hotel Blue Horizon of het Fairfield by Marriott.

Drie passen: onafhankelijk e-boek voor trekkinggidsen

alt="Drie passen: onafhankelijke trekkinggids door Olly Gaspar bij We Seek Travel">
Omdat de internetverbinding in de Khumbu beperkt is, heb ik een uitgebreide trekkinggids voor de Drie Passen geschreven die je als eBook kunt downloaden voor gebruik op je telefoon, tablet of e-reader.

Ik heb momenteel dit eBook op Amazon vermeld tegen een gereduceerde prijs van minder dan $ 6!

Meer Three Passes-gidsen en blogs

Ik hoop dat je deze gids voor de Three Pass Packing List nuttig vond. Voor een complete dagelijkse trekkinggids met drie passen, bekijk zeker mijn blogs hieronder.

Als je suggesties of updates hebt over prijzen en winkels in Thamel, laat het me dan weten in de reacties hieronder of stuur me een e-mail zodat ik deze lijst up-to-date kan houden.

alt=“TREK MET DRIE PASSEN, CHO LA PASS”>

MIJN CAMERA- EN FOTOAPPARATUUR

• Spiegellose Kamera: Canon R5
• Drohne: DJI Mavic Pro 2
• 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
• Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
• Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
• Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
• Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
• Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
• Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
• Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip

Voor een lijst met mijn aanbevolen fotografie-uitrusting (inclusief wat ik gebruik en waarom), bekijk mijn Gids voor reiscamera-uitrusting.

Als u een van de foto's op deze website wilt gebruiken, bezoek dan mijn licentiepagina om te zien hoe. Ik verkoop ook professionele kunstafdrukken, bezoek mijn drukkerij of neem rechtstreeks contact met mij op voor douaneaftrek van afbeeldingen op We Seek Travel.
alt="PAKLIJST VOOR DRIE PASSEN">

Op Pinterest?

Waarom bewaart u deze complete gids en paklijst voor Three Passes niet voor later? Volg We Seek Travel op Pinterest om op de hoogte te blijven van alle nieuwe reisgidsen en blogs.

PIN HET VOLG ME

.