Трек в базовия лагер на Ама Даблам – пълното ръководство
За мнозина походът до базовия лагер на Ама Даблам ще бъде ясен акцент от похода им до базовия лагер на Еверест или трите високи прохода в Кхумбу. Знам със сигурност, че беше за мен! Този преход ви отвежда до надморска височина от 4580 м в подножието на една от най-красивите и могъщи планини в Хималаите. Тази публикация в блога служи като по-подробно ръководство за тези, които се опитват да направят екскурзия като еднодневна екскурзия. Пътническа застраховка за преход в Хималаите и Ама Даблам За повечето трекери, които планират да се справят с прехода в базовия лагер Ама Даблам, застраховката за пътуване е високо в техния списък с приоритети. Винаги купувам застраховка за пътуване...
Трек в базовия лагер на Ама Даблам – пълното ръководство
За мнозина походът до базовия лагер на Ама Даблам ще бъде ясен акцент от похода им до базовия лагер на Еверест или трите високи прохода в Кхумбу. Знам със сигурност, че беше за мен!
Този преход ви отвежда до надморска височина от 4580 м в подножието на една от най-красивите и могъщи планини в Хималаите.
Тази публикация в блога служи като по-подробно ръководство за тези, които се опитват да направят екскурзия като еднодневна екскурзия.
Туристическа застраховка за Хималайски трекинг и Ама Даблам
За повечето туристи, които планират да предприемат прехода в базовия лагер на Ама Даблам, застраховката за пътуване е високо в техния списък с приоритети.
Винаги купувам застраховка за пътуване от WorldNomads.com, тъй като вярвам, че те са най-добрите за приключенски пътници. То включва покритие за медицински грижи в чужбина, евакуация, багаж и набор от приключенски спортове и дейности.
Можете да купувате онлайн и да заявите дори след като напуснете дома си.  Пътническата застраховка WorldNomads.com е достъпна за хора от над 130 държави.
alt="трекинг в Непалските Хималаи">
Ама Даблам
Подобният на палец връх се откроява в хималайския пейзаж от Намче Базар до Калар Патар. Той е един от най-мощните и живописни върхове в целия свят и мой личен фаворит.
Най-високата точка на Ама Даблам е 6812 м, докато по-малкият западен връх е 6170 м.
Ама Даблам е връх за изкачване, който изисква специално разрешително и не трябва да се опитва да бъде изкачван без професионален водач. На алпинистите са нужни няколко дни, за да достигнат върха на Ама Даблам и за съжаление много хора са загинали при опита.
Силно и смиряващо чувство е да седите в базовия лагер на Ама Даблам и да знаете, че човешки животи са пожертвани в преследването на планината.  Трудно е да не изпитваш голямо уважение към алпинистите, които дават всичко от себе си, за да достигнат тези върхове.
alt="ХИМАЛАЙСКИ ПЛАНИНИ">
Пристигане в базовия лагер на Ама Даблам
Ама Даблам е на около ден или два пеша от Намче Базар или поне на три до четири дни от Лукла. Преходът до базовия лагер на Ама Даблам обикновено се извършва като еднодневна екскурзия или аклиматизационен преход за трекингите на EBC или три високи преходи.
Трябва да следвате правилните принципи за аклиматизация, когато стигнете до началото на Ama Dablam Base Camp Trek, не забравяйте да направите проучване и да планирате съответно.  Ако планирате похода на Трите високи прохода,
alt=“ПЪТЕВОДСТВО ЗА ПРЕХОД НА БАЗОВИЯ ЛАГЕР АМА ДАБЛАМ, ПЪТЕШЕСТВЕНИЕ НА ТРИ ВИСОКИ ПРЕХОДА НА ЕВЕРЕСТ, РЪКОВОДСТВО ЗА ПОХОД НА ЕВЕРЕСТ”>
ПЪЛНОТО РЪКОВОДСТВО И МАРШРУТ ЗА ТРИ ВИСОКИ ПРЕХОДА НА ЕВЕРЕСТ: ДЕН 1-3
Пътеката на Ама Даблам от Панбоче
Началото на пътеката започва и завършва в другия край на Panboche, точно до Sonam Lodge. Картата по-долу ви дава приблизително местоположение. Въпреки това е лесно да продължите по пътеката през Panboche и да потърсите знаци, сочещи към базовия лагер Ama Dablam близо до хижата.
За туристи без водач бих препоръчал да останете в Панбоче и да оставите багажа си в хижата. Пътеката е доста стръмна и е много по-лесна за ползване с лека раница.
Важно е да имате физическа карта на Everest Three Passes Trek, когато се разхождате в Khumbu.
Това ръководство не трябва да замества подходяща карта и трябва да бъде допълнение към индивидуалните изследвания и усилията за подготовка на похода.
Поход до базовия лагер на Ама Даблам
НАЧАЛНА ВИСОЧИНА: 3900 МАМА ДАБЛАМ ВИСОЧИНА НА БАЗОВИЯ ЛАГЕР: 4580 М ОБЩО ИЗКАЧВАНЕ: 680 М ОБЩО СПУСКАНЕ: 680 М ОБЩО ВРЕМЕ ЗА ПРЕХОД: 5 ЧАСА
При Sonam Lodge следвайте табелата по билото и направете удобното и бавно слизане до малък мост в подножието на река Dudh Kosi.
Забележка: Завършването на прехода към базовия лагер на Ама Даблам ви отвежда до надморска височина от 4580 m. Много туристи, включително и аз, може да почувстват признаци на AMS.  Важно е да се наблюдават симптомите и да се повишава бавно.
alt=“ПЪТЕВОДСТВО ЗА ПРЕХОД НА БАЗОВИЯ ЛАГЕР АМА ДАБЛАМ, ПЪТЕШЕСТВЕНИЕ НА ТРИ ВИСОКИ ПРЕХОДА НА ЕВЕРЕСТ, РЪКОВОДСТВО ЗА ПОХОД НА ЕВЕРЕСТ”>
СВЪРЗАНИ: Списък с пакети с три пропуска – Какво ви трябва за Three Pass & EBC Trek
Първа секция – Стръмна
След моста може да забележите пастири якове, които ядат сухата хималайска трева, докато се изкачвате по скалистата пътека до основата на тревист склон, покрит с камъни.
Пътеката сякаш изчезва, докато се изкачвате по този стръмен хълм. Скоро, когато се издигнете по-високо, линия от молитвени знамена ще се вижда близо до върха на скалата. Разходете се към тях за фантастични гледки към Panboche и Dudh Kosi чак до Dingboche.
Оттук можете също да наблюдавате ерозиращото дефиле от другата страна и да слушате огромните каменопади, падащи в долината отдолу.
alt=“ПЪТЕВОДСТВО ЗА ПРЕХОД НА БАЗОВИЯ ЛАГЕР АМА ДАБЛАМ, ПЪТЕШЕСТВЕНИЕ НА ТРИ ВИСОКИ ПРЕХОДА НА ЕВЕРЕСТ, РЪКОВОДСТВО ЗА ПОХОД НА ЕВЕРЕСТ”>
Втора секция – Апартамент
След кратка почивка на гледната точка на Молитвеното знаме, намерете и вземете пътеката, водеща в същата посока по протежение на равна равнина.
Тази част от прехода на базовия лагер Ама Даблам се вие през тревисти и пясъчни участъци и е предимно равна за около 45 минути.
Въпреки че пътеката изчезва на участъци, видимата пътека ще бъде ясна и ще се вижда все по-далеч в далечината.  Уверете се, че опитвате това само когато условията са добри, тъй като предполагам, че би било лесно да се изгубите в снежна буря.
alt=“ПЪТЕВОДСТВО ЗА ПРЕХОД НА БАЗОВИЯ ЛАГЕР АМА ДАБЛАМ, ПЪТЕШЕСТВЕНИЕ НА ТРИ ВИСОКИ ПРЕХОДА НА ЕВЕРЕСТ, РЪКОВОДСТВО ЗА ПОХОД НА ЕВЕРЕСТ”>
Трети участък – стръмен
Последният участък е стръмен и започва близо до течаща вода. Това най-вероятно ще бъде замръзнало на повърхността и понякога покрито със сняг, така че внимавайте да не се изкачите през него.
Следвайте този воден поток и започнете последното стръмно изкачване, докато стигнете долината на басейна, която е базовият лагер на Ама Даблам.
Базов лагер Ама Даблам
В зависимост от времето на годината може да станете свидетели на експедиционните палатки на алпинисти, трениращи трескаво и чакащи да достигнат върха.
Сезонът за катерене е от април до май и септември до октомври. Ама Даблам е третият най-популярен връх за изкачване в Хималаите, така че очаквайте много нетърпеливи катерачи през това време.
За съжаление, когато завърших прехода в базовия лагер на Ама Даблам като аклиматизационен поход на прехода Три прохода, нямаше поставени палатки. Въпреки това беше невероятно изживяване да изследваме базовия лагер и да имаме цялата планина за себе си.
- alt=“AMA DABLAM BASE CAMP TREK GUIDE, EVEREST THREE HIGH PASSES TREK, EVEREST WANDERFÜHRER“>
 - alt=“AMA DABLAM BASE CAMP TREK GUIDE, EVEREST THREE HIGH PASSES TREK, EVEREST WANDERFÜHRER“>
 
Повече: Маршрут за три преминавания и независим пътеводител за преходи
Върнете се в Панбоче
След като си почивате известно време и се възхищавате на Ама Даблам, тръгнете по същия маршрут надолу към Панбоче за заслужена порция Dahl Baht и чай с лимон.
Най-вероятно ще бъде много по-бързо каране надолу, но може да е малко трудно за коленете.
alt=“ПЪТЕВОДСТВО ЗА ПРЕХОД НА БАЗОВИЯ ЛАГЕР АМА ДАБЛАМ, ПЪТЕШЕСТВЕНИЕ НА ТРИ ВИСОКИ ПРЕХОДА НА ЕВЕРЕСТ, РЪКОВОДСТВО ЗА ПОХОД НА ЕВЕРЕСТ”>
Three Pass: Електронна книга с ръководство за независим преход
alt="Three Pass: Независим пътеводител за преходи от Olly Gaspar в We Seek Travel">
Тъй като интернет връзката е ограничена в Khumbu, написах изчерпателен пътеводител за трите прохода, който можете да изтеглите като електронна книга за използване на вашия телефон, таблет или електронен четец.
В момента имам тази електронна книга в списъка на Amazon на намалена цена от по-малко от $6!
МОЯТА КАМЕРА И ФОТОТЕХНИКА
- Spiegellose Kamera: Canon R5
 - Drohne: DJI Mavic Pro 2
 - 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
 - Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
 - Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
 - Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
 - Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
 - Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
 - Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
 - Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip
 
За списък с препоръчаното от мен фотографско оборудване (включително какво използвам и защо) вижте моето Ръководство за оборудване за фотоапарат за пътуване.
Ако искате да използвате някоя от снимките на този уебсайт, моля, посетете моята страница за лицензиране, за да разберете как.  Също така продавам професионални художествени отпечатъци, посетете моя печатен магазин или се свържете директно с мен за митнически удръжки на изображения в We Seek Travel.
стар=““>
.