Trekking al campo base dell'Ama Dablam – La guida completa

Trekking al campo base dell'Ama Dablam – La guida completa

Per molti, l'escursione al campo base dell'Ama Dablam sarà un chiaro momento clou della loro escursione al campo base dell'Everest o ai tre passi alti del Khumbu. So per certo che era per me!

Questo trekking ti porta ad un'altitudine di 4580 m, ai piedi di una delle montagne più belle e possenti dell'Himalaya.

Questo post del blog funge da guida più dettagliata per coloro che tentano l'escursione come gita di un giorno.

Assicurazione di viaggio per il trekking himalayano e Ama Dablam

Per la maggior parte degli escursionisti che intendono intraprendere il trekking al campo base dell'Ama Dablam, l'assicurazione di viaggio è in cima alla lista delle priorità.

Acquisto sempre un'assicurazione di viaggio da WorldNomads.com perché credo che sia la migliore per i viaggiatori avventurosi. Comprende la copertura per l'assistenza medica all'estero, l'evacuazione, il bagaglio e una serie di sport e attività avventurosi.

Puoi acquistare online e richiedere anche dopo essere uscito di casa. L'assicurazione di viaggio WorldNomads.com è disponibile per persone provenienti da oltre 130 paesi.
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Ama Dablam

Il picco a forma di pollice si staglia nel paesaggio himalayano da Namche Bazaar a Kallar Pathar. È una delle vette più potenti e pittoresche del mondo intero e la mia preferita.

Il punto più alto dell'Ama Dablam è di 6812 m, mentre la vetta occidentale più piccola è di 6170 m.

L'Ama Dablam è una vetta da arrampicata che richiede un permesso speciale e non dovrebbe essere tentata senza una guida professionista. Gli alpinisti impiegano diversi giorni per raggiungere la vetta dell'Ama Dablam e sfortunatamente molte persone sono morte nel tentativo.

È una sensazione forte e umiliante sedersi al campo base dell’Ama Dablam e sapere che vite umane sono state sacrificate nella ricerca della montagna. È difficile non provare molto rispetto per gli alpinisti che danno tutto per raggiungere queste vette.
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Arrivo al campo base di Ama Dablam Trekking

Ama Dablam è a circa un giorno o due a piedi da Namche Bazaar o almeno tre o quattro giorni da Lukla. Il trekking al campo base di Ama Dablam viene solitamente effettuato come gita di un giorno o trekking di acclimatazione per gli escursionisti sui trekking EBC o Three High Passes.

Devi seguire i principi di acclimatazione adeguati quando raggiungi l'inizio del trekking del campo base dell'Ama Dablam, ricordati di fare le tue ricerche e pianificare di conseguenza. Se stai pianificando l'escursione dei Tre Alti Passi,
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LA GUIDA COMPLETA DEI TRE PASSI ALTI E L'ITINERARIO: GIORNI 1-3

L'inizio del sentiero dell'Ama Dablam da Panboche

Il sentiero inizia e finisce all'altra estremità di Panboche, proprio accanto al Sonam Lodge. La mappa qui sotto fornisce una posizione approssimativa. Tuttavia, è facile continuare lungo il sentiero attraverso Panboche e cercare i segnali che indicano il campo base di Ama Dablam vicino al lodge.

Per gli escursionisti non guidati consiglio di soggiornare a Panboche e di lasciare i bagagli al lodge. Il sentiero è piuttosto ripido ed è molto più facile da godersi con uno zaino leggero.

È importante avere una mappa fisica dell'Everest Three Passes Trek durante le escursioni nel Khumbu.

Questa guida non dovrebbe sostituire una mappa corretta e dovrebbe essere un supplemento alla ricerca individuale e agli sforzi di preparazione del trekking.

Escursione al campo base dell'Ama Dablam

QUOTA PARTENZA: 3900 QUOTA CAMPO BASE MAMA DABLAM: 4580 M SALITA TOTALE: 680 M DISCESA TOTALE: 680 M TEMPO DI PERCORSO TOTALE: 5 ORE

Al Sonam Lodge, segui le indicazioni lungo il crinale e fai la comoda e lenta discesa fino a un piccolo ponte ai piedi del fiume Dudh Kosi.

Una nota: il completamento del trekking del campo base dell'Ama Dablam ti porta ad un'altitudine di 4580 m. Molti escursionisti, me compreso, potrebbero avvertire segni di AMS. È importante monitorare i sintomi e salire di livello lentamente.
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CORRELATO: Elenco dei pacchetti di tre passaggi: cosa ti serve per i tre passaggi e EBC Trek

Sezione Uno – Ripida

Dopo il ponte, potresti notare alcuni yak che pascolano mangiando l'erba secca dell'Himalaya mentre sali il sentiero roccioso fino alla base di un pendio erboso coperto di massi.

Il sentiero sembra scomparire man mano che si sale su questa ripida collina. Presto, man mano che salirai, una fila di bandiere di preghiera sarà visibile vicino alla cima della scogliera. Cammina verso questi per una fantastica vista di Panboche e del Dudh Kosi fino a Dingboche.

Da qui è anche possibile osservare la gola in erosione dall'altro lato e ascoltare le enormi frane di massi che cadono nella valle sottostante.
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Sezione Seconda – Appartamento

Dopo una breve pausa al punto panoramico della bandiera di preghiera, trova e prendi il sentiero che conduce nella stessa direzione lungo una pianura pianeggiante.

Questa parte del trekking del campo base dell'Ama Dablam si snoda attraverso tratti erbosi e sabbiosi ed è prevalentemente pianeggiante per circa 45 minuti.

Sebbene il percorso scompaia in alcune sezioni, un percorso visibile sarà chiaro e visibile sempre più in lontananza. Assicurati di provarlo solo quando le condizioni sono buone, poiché immagino che sarebbe facile perdersi in una tempesta di neve.
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Sezione Tre – Ripida

Il tratto finale è ripido e inizia in prossimità di un corso d'acqua. Molto probabilmente sarà ghiacciato in superficie e talvolta coperto di neve, quindi fai attenzione a non arrampicarti.

Seguire questo flusso d'acqua e iniziare la ripida salita finale fino a raggiungere la valle del bacino, che è il campo base dell'Ama Dablam.

Campo base dell'Ama Dablam

A seconda del periodo dell'anno, potresti assistere alle tende da spedizione degli alpinisti impegnati ad allenarsi e in attesa di raggiungere la vetta.

La stagione di arrampicata va da aprile a maggio e da settembre a ottobre. L'Ama Dablam è la terza vetta più popolare dell'Himalaya, quindi aspettati molti scalatori entusiasti durante questo periodo.

Sfortunatamente, quando ho completato il trekking del campo base dell'Ama Dablam come escursione di acclimatazione sul Three Passes Trek, non c'erano tende montate. Tuttavia, è stata un'esperienza straordinaria esplorare il campo base e avere l'intera montagna tutta per noi.

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Altro: Itinerario di trekking dei tre passi e guida escursionistica indipendente

Ritorno a Panboche

Dopo aver riposato per un po' e ammirato l'Ama Dablam, prendi la stessa strada fino a Panboche per una meritata porzione di Dahl Baht e tè al limone.

Molto probabilmente sarà una corsa molto più veloce in discesa, ma potrebbe essere un po' dura per le ginocchia.
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Tre Pass: Guida Trekking Indipendente Ebook

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Poiché nel Khumbu la connessione Internet è limitata, ho scritto una guida completa al trekking sui Tre Passi che puoi scaricare come eBook da utilizzare sul tuo telefono, tablet o e-reader.

Al momento ho questo eBook elencato su Amazon a un prezzo scontato di meno di $ 6!

LA MIA FOTOCAMERA E LA MIA ATTREZZATURA FOTOGRAFICA

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• Drohne: DJI Mavic Pro 2
• 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
• Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
• Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
• Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
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• Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
• Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
• Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip

Per un elenco della mia attrezzatura fotografica consigliata (incluso cosa utilizzo e perché), consulta la mia Guida all'attrezzatura fotografica da viaggio.

Se desideri utilizzare una qualsiasi delle foto presenti su questo sito Web, visita la mia pagina di licenza per scoprire come. Vendo anche stampe d'arte professionali, visita il mio Print Store o contattami direttamente per le detrazioni doganali delle immagini su We Seek Travel.
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