Trekking do obozu bazowego Ama Dablam – kompletny przewodnik
Dla wielu wędrówka do obozu bazowego Ama Dablam będzie wyraźnym punktem kulminacyjnym wędrówki do obozu bazowego pod Everestem lub trzech wysokich przełęczy w Khumbu. Wiem na pewno, że to było dla mnie! Ta wędrówka zabierze Cię na wysokość 4580 m, u podnóża jednej z najpiękniejszych i najpotężniejszych gór w Himalajach. Ten wpis na blogu stanowi bardziej szczegółowy przewodnik dla osób wybierających się na jednodniową wycieczkę. Ubezpieczenie podróżne dla trekkingu w Himalajach i Ama Dablam Dla większości wędrowców planujących wyprawę do bazy Ama Dablam Base Camp Trek ubezpieczenie podróżne zajmuje wysokie miejsce na liście priorytetów. Zawsze kupuję ubezpieczenie podróżne...
Trekking do obozu bazowego Ama Dablam – kompletny przewodnik
Dla wielu wędrówka do obozu bazowego Ama Dablam będzie wyraźnym punktem kulminacyjnym wędrówki do obozu bazowego pod Everestem lub trzech wysokich przełęczy w Khumbu. Wiem na pewno, że to było dla mnie!
Ta wędrówka zabierze Cię na wysokość 4580 m, u podnóża jednej z najpiękniejszych i najpotężniejszych gór w Himalajach.
Ten wpis na blogu stanowi bardziej szczegółowy przewodnik dla osób wybierających się na jednodniową wycieczkę.
Ubezpieczenie podróżne dla trekkingu w Himalajach i Ama Dablam
Dla większości wędrowców planujących wyprawę do obozu bazowego Ama Dablam ubezpieczenie podróżne zajmuje wysokie miejsce na liście priorytetów.
Zawsze kupuję ubezpieczenie podróżne na WorldNomads.com, ponieważ uważam, że jest ono najlepsze dla osób podróżujących przygodowo. Obejmuje opiekę medyczną za granicą, ewakuację, bagaż oraz szereg sportów i zajęć przygodowych.
Możesz kupować online i odbierać pieniądze nawet po wyjściu z domu.  Ubezpieczenie podróżne WorldNomads.com jest dostępne dla osób z ponad 130 krajów.
alt="trekking w Himalajach Nepalu">
Ama Dablam
Przypominający kciuk szczyt wyróżnia się w himalajskim krajobrazie od Namche Bazaar po Kallar Pathar. Jest to jeden z najpotężniejszych i najbardziej malowniczych szczytów na całym świecie i mój osobisty faworyt.
Najwyższy punkt Ama Dablam ma wysokość 6812 m, natomiast mniejszy zachodni szczyt ma wysokość 6170 m.
Ama Dablam to szczyt wspinaczkowy, który wymaga specjalnego pozwolenia i nie należy na niego wchodzić bez profesjonalnego przewodnika. Dotarcie na szczyt Ama Dablam zajmuje wspinaczom kilka dni i niestety wiele osób zginęło podczas tej próby.
To potężne i pokorne uczucie siedzieć w obozie bazowym Ama Dablam i wiedzieć, że w pogoni za górą poświęcono życie ludzkie.  Trudno nie czuć wielkiego szacunku dla wspinaczy, którzy dają z siebie wszystko, aby zdobyć te szczyty.
alt="HIMALAJE">
Przyjazd do obozu bazowego Ama Dablam. Trekking
Ama Dablam znajduje się około dzień lub dwa spacerem od Namche Bazaar lub co najmniej trzy do czterech dni od Lukli. Trekking do obozu bazowego Ama Dablam jest zwykle realizowany jako jednodniowa wycieczka lub wędrówka aklimatyzacyjna dla wędrowców na wędrówkach EBC lub Three High Passes.
Po dotarciu na początek trekkingu do bazy Ama Dablam Base Camp Trek należy przestrzegać odpowiednich zasad aklimatyzacji, pamiętać o przeprowadzeniu badań i odpowiednim planie.  Jeśli planujesz wędrówkę przez Trzy Wysokie Przełęcze,
alt=„Przewodnik po trekkingu po obozie bazowym AMA DABLAM, PRZEWODNIK PO TRZECH PRZEJŚCIACH NA EVEREST, PRZEWODNIK PO Wędrówkach po EVEREST”>
KOMPLETNY PRZEWODNIK I PLAN PODRÓŻY PO EVEREST TRZY PRZEJŚCIE: DZIEŃ 1-3
Początek szlaku Ama Dablam z Panboche
Początek szlaku zaczyna się i kończy na drugim końcu Panboche, tuż obok Sonam Lodge. Poniższa mapa przedstawia przybliżoną lokalizację. Można jednak łatwo kontynuować szlak przez Panboche i szukać znaków wskazujących na bazę Ama Dablam Base Camp w pobliżu schroniska.
Wędrowcom bez przewodnika polecam zatrzymać się w Panboche i zostawić bagaż w domku. Szlak jest dość stromy i łatwiej go pokonać z lekkim plecakiem.
Podczas wędrówki po Khumbu ważne jest, aby mieć przy sobie fizyczną mapę Everest Three Passes Trek.
Przewodnik ten nie powinien zastępować właściwej mapy, a jedynie stanowić uzupełnienie indywidualnych poszukiwań i przygotowań do wyprawy.
Wycieczka do bazy Ama Dablam
WYSOKOŚĆ STARTOWA: 3900 MAMA DABLAM BAZA WYSOKOŚĆ: 4580 M CAŁKOWITE PODEJŚCIE: 680 M CAŁKOWITE ZNIŻENIE: 680 M CAŁKOWITY CZAS Wędrówki: 5 GODZIN
W Sonam Lodge kieruj się znakami wzdłuż grzbietu i wykonaj wygodne, powolne zejście do małego mostu u podnóża rzeki Dudh Kosi.
Uwaga: ukończenie wędrówki do bazy Ama Dablam Base Camp Trek prowadzi na wysokość 4580 m. Wielu wędrowców, w tym ja, może odczuwać objawy AMS.  Ważne jest monitorowanie objawów i powolne zwiększanie poziomu.
alt=„Przewodnik po trekkingu po obozie bazowym AMA DABLAM, PRZEWODNIK PO TRZECH PRZEJŚCIACH NA EVEREST, PRZEWODNIK PO Wędrówkach po EVEREST”>
POWIĄZANE: Lista pakietów Three Passes – czego potrzebujesz do Three Passes i EBC Trek
Sekcja pierwsza – stroma
Za mostem możesz zauważyć kilka jaków pasterskich jedzących suchą himalajską trawę, gdy będziesz chodzić skalistą ścieżką do podnóża trawiastego zbocza pokrytego głazami.
Ścieżka wydaje się znikać, gdy wspinasz się na strome wzgórze. Wkrótce, gdy wejdziesz wyżej, w pobliżu szczytu klifu widoczny będzie rząd flag modlitewnych. Podejdź do nich, aby podziwiać fantastyczne widoki na Panboche i Dudh Kosi aż do Dingboche.
Stąd można również obserwować erodujący wąwóz po drugiej stronie i słuchać ogromnych skał opadających w dolinę poniżej.
alt=„Przewodnik po trekkingu po obozie bazowym AMA DABLAM, PRZEWODNIK PO TRZECH PRZEJŚCIACH NA EVEREST, PRZEWODNIK PO Wędrówkach po EVEREST”>
Sekcja druga – Mieszkanie
Po krótkiej przerwie w punkcie widokowym Flagi Modlitwy odszukaj i podejdź ścieżką prowadzącą w tym samym kierunku wzdłuż płaskiej równiny.
Ta część wędrówki do obozu bazowego Ama Dablam wije się przez trawiaste i piaszczyste odcinki i przez około 45 minut jest w większości płaska.
Chociaż ścieżka zanika fragmentami, widoczna ścieżka będzie wyraźna i widoczna coraz dalej.  Upewnij się, że próbujesz tego tylko wtedy, gdy warunki są dobre, ponieważ wyobrażam sobie, że łatwo byłoby zgubić się w śnieżycy.
alt=„Przewodnik po trekkingu po obozie bazowym AMA DABLAM, PRZEWODNIK PO TRZECH PRZEJŚCIACH NA EVEREST, PRZEWODNIK PO Wędrówkach po EVEREST”>
Sekcja trzecia – stroma
Ostatni odcinek jest stromy i rozpoczyna się w pobliżu bieżącej wody. Najprawdopodobniej będzie zamarznięty na powierzchni, a czasami pokryty śniegiem, więc uważaj, aby się przez nie nie wspiąć.
Podążaj tym strumieniem wody i rozpocznij ostatnią stromą wspinaczkę, aż dotrzesz do doliny basenu, która jest bazą Ama Dablam.
Obóz bazowy Ama Dablam
W zależności od pory roku możesz być świadkiem wyprawy namiotowej wspinaczy zapracowanych trenujących i oczekujących na zdobycie szczytu.
Sezon wspinaczkowy trwa od kwietnia do maja i od września do października. Ama Dablam to trzeci najpopularniejszy szczyt wspinaczkowy w Himalajach, więc w tym czasie można spodziewać się wielu chętnych do wspinaczki.
Niestety, kiedy ukończyłem trekking do obozu bazowego Ama Dablam w ramach wędrówki aklimatyzacyjnej na szlaku Three Passes Trek, nie było tam rozstawionych namiotów. Jednak zwiedzanie bazy i posiadanie całej góry dla siebie było niesamowitym przeżyciem.
- alt=“AMA DABLAM BASE CAMP TREK GUIDE, EVEREST THREE HIGH PASSES TREK, EVEREST WANDERFÜHRER“>
 - alt=“AMA DABLAM BASE CAMP TREK GUIDE, EVEREST THREE HIGH PASSES TREK, EVEREST WANDERFÜHRER“>
 
Więcej: Plan wycieczki w ramach trzech karnetów i niezależny przewodnik trekkingowy
Powrót do Panboche
Po chwili odpoczynku i podziwianiu Ama Dablam udaj się tą samą trasą do Panboche na zasłużoną porcję Dahl Baht i herbaty cytrynowej.
Najprawdopodobniej będzie to znacznie szybszy zjazd, ale kolana mogą być nieco twarde.
alt=„Przewodnik po trekkingu po obozie bazowym AMA DABLAM, PRZEWODNIK PO TRZECH PRZEJŚCIACH NA EVEREST, PRZEWODNIK PO Wędrówkach po EVEREST”>
Trzy karnety: Niezależny przewodnik trekkingowy Ebook
alt="Trzy karnety: niezależny przewodnik trekkingowy Olly'ego Gaspara z We Seek Travel">
Ponieważ połączenie internetowe w Khumbu jest ograniczone, napisałem obszerny przewodnik trekkingowy po Trzech Przełęczach, który możesz pobrać jako eBook do użytku na telefonie, tablecie lub e-czytniku.
Obecnie mam ten eBook wystawiony na Amazon po obniżonej cenie poniżej 6 dolarów!
MÓJ APARAT I SPRZĘT FOTOGRAFICZNY
- Spiegellose Kamera: Canon R5
 - Drohne: DJI Mavic Pro 2
 - 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
 - Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
 - Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
 - Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
 - Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
 - Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
 - Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
 - Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip
 
Listę polecanego przeze mnie sprzętu fotograficznego (w tym tego, czego używam i dlaczego) znajdziesz w moim Przewodniku po sprzęcie dla aparatów podróżnych.
Jeśli chcesz wykorzystać którekolwiek ze zdjęć znajdujących się na tej stronie, odwiedź moją stronę dotyczącą licencji, aby dowiedzieć się, jak to zrobić.  Sprzedaję również profesjonalne wydruki artystyczne. Odwiedź mój sklep z nadrukami lub skontaktuj się ze mną bezpośrednio, aby uzyskać odliczenia celne za obrazy w serwisie We Seek Travel.
stary=„„>
.