Ama Dablam Base Camp Trek – Kompletný sprievodca

Ama Dablam Base Camp Trek – Kompletný sprievodca

Pre mnohých bude túra do základného tábora Ama Dablam jasným vrcholom ich túry do základného tábora Everest alebo troch vysokých priesmykov v Khumbu. S istotou viem, že to bolo pre mňa!

Tento trek vás zavedie do nadmorskej výšky 4580 m na úpätí jednej z najkrajších a najmocnejších hôr v Himalájach.

Tento blogový príspevok slúži ako podrobnejší sprievodca pre tých, ktorí sa pokúšajú o túru ako jednodňový výlet.

Cestovné poistenie pre himalájske trekking a Ama Dablam

Pre väčšinu turistov, ktorí plánujú absolvovať trek v základnom tábore Ama Dablam, je cestovné poistenie na prvom mieste.

Vždy si kupujem cestovné poistenie od WorldNomads.com, pretože verím, že je to najlepšie pre dobrodružných cestovateľov. Zahŕňa krytie pre zámorskú lekársku starostlivosť, evakuáciu, batožinu a celý rad dobrodružných športov a aktivít.

Môžete nakupovať online a reklamovať aj po odchode z domu. Cestovné poistenie WorldNomads.com je dostupné ľuďom z viac ako 130 krajín.
alt="trekking in the Nepal Himalaya">

Ama Dablam

Palcovitý vrchol vyniká v himalájskej krajine od Namche Bazaar po Kallar Pathar. Je to jeden z najmocnejších a najmalebnejších vrcholov na celom svete a môj osobný favorit.

Najvyšší bod Ama Dablam je 6812 m, zatiaľ čo menší západný vrchol má 6170 m.

Ama Dablam je horolezecký vrchol, ktorý vyžaduje špeciálne povolenie a bez profesionálneho sprievodcu by ste ho nemali skúšať. Dosiahnutie vrcholu Ama Dablam trvá horolezcom niekoľko dní a nanešťastie pri tomto pokuse zahynulo veľa ľudí.

Je to silný a pokorujúci pocit sedieť v základnom tábore Ama Dablam a vedieť, že pri prenasledovaní hory boli obetované ľudské životy. Je ťažké necítiť veľkú úctu k horolezcom, ktorí dávajú všetko, aby dosiahli tieto vrcholy.
alt="HIMALÁJSKÉ HORY">

Prílet do základného tábora Ama Dablam Trek

Ama Dablam je asi jeden alebo dva dni chôdze od Namche Bazaar alebo aspoň tri až štyri dni od Lukly. Trek do základného tábora Ama Dablam sa zvyčajne robí ako jednodňový výlet alebo aklimatizačný trek pre trekerov na trekoch EBC alebo Three High Passes.

Keď sa dostanete na začiatok Ama Dablam Base Camp Trek, musíte dodržiavať správne aklimatizačné zásady, nezabudnite si urobiť prieskum a podľa toho naplánovať. Ak plánujete túru Tri vysoké priesmyky,
alt=“SPRIEVODCA TREK V ZÁKLADNOM TÁBORE AMA DABLAM, TREK NA EVEREST TRI VYSOKÉ PRIESMYKY, TURISTICKÝ SPRIEVODCA EVEREST”>

KOMPLETNÝ SPRIEVODCA A ITINERÁR NA EVEREST TRI VYSOKÉ PREUKAZY: DEŇ 1-3

Ama Dablam Trailhead z Panboche

Chodník začína a končí na druhom konci Panboche, hneď vedľa Sonam Lodge. Nižšie uvedená mapa vám poskytuje približnú polohu. Je však ľahké pokračovať po chodníku cez Panboche a hľadať značky ukazujúce na základný tábor Ama Dablam v blízkosti chaty.

Pre neriadených trekerov by som odporučil zostať v Panboche a nechať si batožinu na chate. Trasa je pomerne strmá a je oveľa jednoduchšie si ju vychutnať s ľahkým batohom.

Pri turistike v Khumbu je dôležité mať fyzickú mapu Everest Three Passes Trek.

Táto príručka by nemala nahrádzať správnu mapu a mala by byť doplnkom k individuálnemu výskumu a príprave na túru.

Výlet do základného tábora Ama Dablam

VÝŠKA VÝŠKY: 3900 MAMA DABLAM ZÁKLADNÉHO TÁBORA VÝŠKA: 4580 M CELKOVÉ PRESTUPOVANIE: 680 M CELKOVÉ ZOSTUPENIE: 680 M CELKOVÝ ČAS TÚRY: 5 HOD.

V Sonam Lodge sledujte značku pozdĺž hrebeňa a urobte pohodlný a pomalý zostup k malému mostu na úpätí rieky Dudh Kosi.

Poznámka: Absolvovaním výpravy do základného tábora Ama Dablam sa dostanete do nadmorskej výšky 4580 m. Mnohí turisti, vrátane mňa, môžu pociťovať príznaky AMS. Je dôležité sledovať príznaky a pomaly zvyšovať úroveň.
alt=“SPRIEVODCA TREK V ZÁKLADNOM TÁBORE AMA DABLAM, TREK NA EVEREST TRI VYSOKÉ PRIESMYKY, TURISTICKÝ SPRIEVODCA EVEREST”>

SÚVISIACE: Zoznam balíkov Three Passes – Čo potrebujete pre Three Passes & EBC Trek

Prvý úsek – strmý

Za mostom si môžete všimnúť, ako pasúce sa jaky žerú suchú himalájsku trávu, keď kráčate po skalnatom chodníku k úpätiu trávnatého svahu pokrytého balvanmi.

Zdá sa, že chodník zmizne, keď stúpate na tento strmý kopec. Čoskoro, keď sa dostanete vyššie, bude blízko vrcholu útesu viditeľný rad modlitebných vlajok. Kráčajte smerom k nim a získajte fantastický výhľad na Panboche a Dudh Kosi až do Dingboche.

Odtiaľto môžete tiež sledovať erodujúcu roklinu na druhej strane a počúvať obrovské skalné vodopády padajúce do údolia pod ňou.
alt=“SPRIEVODCA TREK V ZÁKLADNOM TÁBORE AMA DABLAM, TREK NA EVEREST TRI VYSOKÉ PRIESMYKY, TURISTICKÝ SPRIEVODCA EVEREST”>

Druhá časť – apartmán

Po krátkej prestávke na vyhliadke Prayer Flag nájdite a vyzdvihnite cestu vedúcu rovnakým smerom pozdĺž rovnej pláne.

Táto časť treku Ama Dablam Base Camp sa vinie cez trávnaté a piesočné úseky a je väčšinou rovinatá asi 45 minút.

Hoci cesta po častiach zmizne, viditeľná cesta bude jasná a viditeľná stále ďalej a ďalej v diaľke. Uistite sa, že to vyskúšate len vtedy, keď sú dobré podmienky, pretože si myslím, že by bolo ľahké stratiť sa v snehovej búrke.
alt=“SPRIEVODCA TREK V ZÁKLADNOM TÁBORE AMA DABLAM, TREK NA EVEREST TRI VYSOKÉ PRIESMYKY, TURISTICKÝ SPRIEVODCA EVEREST”>

Tretí úsek – strmý

Záverečný úsek je strmý a začína pri tečúcej vode. To bude s najväčšou pravdepodobnosťou na povrchu zamrznuté a miestami pokryté snehom, takže dávajte pozor, aby ste nepreliezli.

Nasledujte tento vodný tok a začnite posledné strmé stúpanie, kým sa nedostanete do údolia kotliny, ktoré je základným táborom Ama Dablam.

Základný tábor Ama Dablam

V závislosti od ročného obdobia môžete byť svedkami expedičných stanov horolezcov, ktorí sa usilovne trénujú a čakajú na dosiahnutie vrcholu.

Lezecká sezóna je od apríla do mája a od septembra do októbra. Ama Dablam je tretím najobľúbenejším horolezeckým vrcholom v Himalájach, takže v tomto období očakávajte veľa horlivých horolezcov.

Bohužiaľ, keď som absolvoval Ama Dablam Base Camp Trek ako aklimatizačnú túru na Three Passes Trek, neboli tam postavené žiadne stany. Bol to však úžasný zážitok preskúmať základný tábor a mať celú horu pre seba.

• alt=“AMA DABLAM BASE CAMP TREK GUIDE, EVEREST THREE HIGH PASSES TREK, EVEREST WANDERFÜHRER“>
• alt=“AMA DABLAM BASE CAMP TREK GUIDE, EVEREST THREE HIGH PASSES TREK, EVEREST WANDERFÜHRER“>

Viac: Trasa na tri prechody a nezávislý turistický sprievodca

Vráťte sa do Panboche

Po nejakom čase oddychu a obdivovaní Ama Dablam choďte rovnakou cestou dole do Panboche na zaslúženú porciu Dahl Baht a citrónového čaju.

S najväčšou pravdepodobnosťou to bude oveľa rýchlejšia jazda z kopca, ale môže to byť trochu ťažké na kolená.
alt=“SPRIEVODCA TREK V ZÁKLADNOM TÁBORE AMA DABLAM, TREK NA EVEREST TRI VYSOKÉ PRIESMYKY, TURISTICKÝ SPRIEVODCA EVEREST”>

Tri prechody: Elektronická kniha nezávislého turistického sprievodcu

alt="Tri prechody: Nezávislý turistický sprievodca od Ollyho Gaspara at We Seek Travel">
Keďže internetové pripojenie je v Khumbu obmedzené, napísal som komplexného turistického sprievodcu Tromi priechodmi, ktorý si môžete stiahnuť ako e-knihu na použitie vo svojom telefóne, tablete alebo čítačke elektronických kníh.

Momentálne mám túto eKnihu uvedenú na Amazone za zľavnenú cenu menej ako 6 dolárov!

MOJE FOTOAPARÁT A FOTOVÝBAVA

• Spiegellose Kamera: Canon R5
• Drohne: DJI Mavic Pro 2
• 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
• Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
• Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
• Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
• Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
• Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
• Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
• Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip

Zoznam mojich odporúčaných fotografických zariadení (vrátane toho, čo používam a prečo) nájdete v mojom sprievodcovi cestovným fotoaparátom.

Ak by ste chceli použiť niektorú z fotografií na tejto webovej stránke, navštívte moju licenčnú stránku a zistite ako. Tiež predávam profesionálne umelecké výtlačky, navštevujem môj obchod s tlačou alebo ma priamo kontaktujte kvôli colným odpočtom obrázkov na We Seek Travel.
old=““>

.