Sustav nanošenja slojeva: Kako nanijeti višeslojne odjeće na otvorenom
Sada kada je proljeće konačno na pomolu, ažurirali smo naš vodič za višeslojnost i kako najbolje prilagoditi svoju odjeću svim vanjskim uvjetima. Proljeće je pred vratima, a s njim dolaze i promjenjivi vremenski uvjeti koji definiraju sezonu. Mark Twain je jednom rekao: "U proljeće sam izbrojao stotinu trideset i šest vrsta vremena u dvadeset četiri sata." Ovdje u Ujedinjenom Kraljevstvu, proljetno vrijeme, koje se tako često opisuje kao 'mješovito' ili 'nepredvidivo', u biti uključuje sve, od savršenih uvjeta za planinarenje s plavim nebom, suncem i hladnim povjetarcem, do podmuklih uvjeta punih blata, olujnog neba i...
Sustav nanošenja slojeva: Kako nanijeti višeslojne odjeće na otvorenom
Sada kada je proljeće konačno na pomolu, ažurirali smo naš vodič za slojevitost i kako najbolje prilagoditi svoju odjeću svim vanjskim uvjetima
Proljeće je pred vratima, a s njim dolaze ćudljivi vremenski uvjeti koji definiraju sezonu. Mark Twain je jednom rekao: "U proljeće sam izbrojao stotinu trideset i šest vrsta vremena u dvadeset četiri sata."
Ovdje u Ujedinjenom Kraljevstvu, proljetno vrijeme, koje se tako često opisuje kao 'mješovito' ili 'nepredvidivo', u biti uključuje sve, od savršenih uvjeta za planinarenje s plavim nebom, suncem i hladnim povjetarcem, do podmuklih uvjeta punih blata, olujnog neba i olujnih vjetrova.
Dok se pripremam za svoje prve ovogodišnje ekspedicije, koristim sljedeći sustav slojeva, dokazanu metodu za prilagođavanje slojeva svim vanjskim uvjetima.
Sustav smjena
Iako je ovo široko korišten sustav, ne postoji patentirani recept za savršenu odjeću za van. Međutim, jedina stvar koju sustav slojevitosti nudi je svestranost. Cilj je upravljati svim varijablama povezanim s vremenskim uvjetima koji se brzo mijenjaju u kombinaciji s fluktuirajućim fizičkim naporom.
Stoga se nemojte bojati prilagoditi ili udvostručiti sustav kada to uvjeti zahtijevaju. Tijekom svog uspona na Aconcaguu nosio sam dva srednja sloja većinu dana, a na dan vrha nosio sam dodatnu jaknu preko svoje lagane jakne. Sveukupno sam imao šest slojeva do trenutka kada sam došao do vrha, ali su mi bili potrebni!
Općenito pravilo za slojevitost je: osnovni sloj + srednji sloj + vanjski sloj = udobnost. Prilagodbom donjeg, srednjeg i vanjskog sloja ostat ćete udobni u uvjetima koji se stalno mijenjaju.
Osnovni sloj
Osnovni sloj je najniži sloj i nosi se izravno na koži. Osnovni sloj ima dvije glavne funkcije: namijenjen je reguliranju tjelesne temperature i odvođenju vlage s kože.
Ovo mi je važno jer se puno znojim. Kad mi se nakupi znoj na koži, brzo mi postane prehladno čim popusti fizički napor. Ponekad koristim ultratanak i brzo sušeći sintetički prsluk zajedno s osnovnim slojem kako bih što brže odveo vlagu s kože.
Soloviova Liudmyla/ShutterstockOsnovni sloj može biti dugih ili kratkih rukava
Sintetički materijali kao što su poliester i polipropilen izvrsni su u uklanjanju vlage i njezinom brzom isparavanju. Isto tako, vuna je učinkovit materijal i popularan izbor za planinarenje i skijanje.
Merino vuna posebno ne grebe, dobro provodi i izolira te ne zadržava tjelesni miris kao što može sintetika - super za duže ekspedicije koje ugrožavaju osobnu higijenu!
Srednja klasa
Srednji sloj često se naziva izolacijskim slojem jer se tu stvara toplina u sustavu slojeva. Ovisno o vašoj aktivnosti i uvjetima koje očekujete, postoje različite vrste srednjih slojeva, svi imaju za cilj zadržavanje topline vašeg tijela dok ostaju prozračni kada se razine aktivnosti povećaju i kada je potrebno hlađenje.
Flis, softshell jakne i jakne s izolacijom popularni su srednji slojevi. Kao i s osnovnim slojem, brzosušeći i prozračni materijal je idealan, tako da su dostupni isti izbori.
Atlas i čizmePeter na putu do baznog kampa Everesta s flisom kao srednjim slojem
Osim toga, pačje ili guščje paperje može biti izvrstan izolator jer ima odličan omjer topline i težine. Ovo može biti vrlo učinkovito u ekstremno hladnim i suhim uvjetima.
Za mene se moj pouzdani flis pokazao idealnim za većinu aktivnosti u Ujedinjenom Kraljevstvu, ali softshell ili lagana perjanica također su izvrsni međuslojevi.
Na kraju, nemojte se bojati udvostručiti srednji sloj, bilo s dodatnim osnovnim slojem s dugim rukavima ispod ili debljom softshell jaknom ili perjanom jaknom s vanjske strane.
Atlas i čizmeUdvostručenje srednje klase
Vanjski sloj
Vanjski sloj je prva i posljednja obrana od elemenata u vašem sustavu slojeva. Dobar vanjski sloj ili školjka sprječava ulazak kiše koja pada ili zavija vjetar, a istovremeno dopušta toplini i vlazi tijela da izađu, sprječavajući pregrijavanje.
Postoje tri glavne vrste vanjskih slojeva: hardshell, softshell i izolirane jakne.
Vodootporni hardshelovi su klasični vanjski sloj i moj osobni izbor u gotovo svim uvjetima. U idealnom slučaju, ima lijepljene šavove, čvrste i pouzdane patentne zatvarače otporne na vremenske uvjete i dobru prozračnost. Najpopularniji primjeri za to su Gore-Tex ili Event membrane, koje nude izvrsnu pouzdanost i izdržljivost.
Atlas i čizmeMoj hardshell ima više džepove za pristup kada nosim pojas
Ako ste dovoljno sretni da znate da vam nije potrebna potpuno vodootporna odjeća, softshells su opcija za vanjski sloj. Baš kao što djeluju kao srednji sloj u hladnijem vremenu, mogu djelovati i kao vanjski sloj u toplijem vremenu. Softshells nude veću udobnost jer su rastezljivi i fleksibilni, pružaju zaštitu od vjetra i prozračniji su čak i od najbolje vodootporne odjeće.
Naposljetku, u vrlo hladnim uvjetima ili tijekom planinarenja, izolirana sintetička ili perjana jakna može biti vrlo učinkovita kao vanjski sloj, no bitne su dodatne mogućnosti nanošenja slojeva. Ako trebate jaknu, možete očekivati da će vremenski uvjeti ili razina vaše aktivnosti vjerojatno značajno varirati.
Atlas i čizmePetra na vrhu Aconcague u sedam slojeva!
Pogreške u sustavu mjenjača koje treba izbjegavati
Početak prevruć Prva stvar koju su me naučili na tečaju zimskog planinarenja prije mnogo godina bila je započeti dan neugodno hladno. Nakon nekoliko minuta aktivnosti treba krenuti sa zagrijavanjem. Ako se ne zagrijete dovoljno, uvijek možete slojeviti.
Međutim, ako vam bude prevruće, na kraju ćete se znojiti u svoje slojeve i pokisnuti iznutra, izlažući se riziku da vam bude hladno, vlažno i da vam cijeli dan bude neugodno.
Prevruće mi je. Ovo je posebno važno za mene jer se puno znojim. Najveći problem s hladnim vremenom nije nužno prehladno - ono zapravo postaje prevruće i znojno. U hladnim uvjetima to vas može dovesti u ozbiljne probleme.
Nakon što se prestanete kretati, hipotermija može nastupiti već za pet minuta u zimskim uvjetima. Rješenje je jednostavno: čim se počnete znojiti, trebali biste odmah skinuti slojeve kako biste regulirali temperaturu.
Nosite premalo Nemojte doći u iskušenje da nosite deblje i s manje slojeva. Kao što sam rekla, ponekad nosim dodatni bazni sloj, ali nikad ne bih razmatrala manje ili deblje slojeve. Vaš sustav slojevitosti trebao bi se sastojati od barem baze, srednjeg i vanjskog sloja, koje zatim možete povećavati i smanjivati u hodu.
Nošenje pamuka Izbjegavajte korištenje pamučnih slojeva. Za donje i srednje slojeve, zadržava vlagu i nikada nije vodootporan. Držite se poliesterske, polipropilenske ili merino vune.
Stavite modu na prvo mjesto, samo nemojte to činiti. Trendovske boje, cool uzorci i ležeran izgled izvrsni su za odjel smrznute hrane Whole Foods, ali vam neće spasiti život u divljini. Vaš sustav nanošenja slojeva mora dobro pristajati uz vašu kožu i ostaviti mjesta za dodatne slojeve na vrhu. Uvijek birajte sadržaj umjesto stila i nikad ne recite "glupo".
alt="Shift System Pinterest Pin">
Glavna slika:Vrijeme snova
.