层系统：这是您室外服装的层面

层系统：这是您室外服装的层面

现在，春天终于到了地平线，我们已将指南更新到了轮班系统，并学习如何最好地适应所有户外条件

春天就在拐角处，随之而来的是喜怒无常的天气状况决定了季节。 马克·吐温（Mark Twain）曾经说过：“在春季，我在二十四个小时内数了一百三十天的天气类型。”

在英国，春天的天气经常被称为“混合”或“不可预测的”，包括一切，本质上是所有东西，从拥有蓝天的完美山远足条件，阳光，凉爽的微风到充满泥泞的泥泞，暴风雨的天空和飓风。

当我为今年的第一次探险做准备时，我使用以下层系统，这是一种经过验证的方法，可以使层适合所有室外条件。

图层系统

尽管这是一个广泛的系统，但没有专利的户外服装的专利食谱。 但是，层系统提供的唯一一件事就是多功能性。 目的是管理与天气波动的变化相关的所有变量。

因此，如果条件需要，切勿回避适应或加倍。 在我的Aconcagua上升期间，我在大多数日子里都穿了两个中产阶级。 总的来说，我有六层到峰会，但我需要它们！

层系统的一般经验法则是：基层 +中产阶级 +外层=舒适。 通过调整基本，中和外层，您在不断变化的条件下保持舒适。

层

基准是底层，直接携带在皮肤上。 基地人具有两个主要功能：它应调节体温并从皮肤中获取水分。

这对我很重要，因为我流汗很多。 当汗水粘在我的皮肤上时，我的身体劳累消退后，我很快就变得太冷了。 有时，我将超薄且快速搅拌的合成背心与基础层一起使用，以尽快将水分从皮肤上降落。

Soloviova liudmyla/shutterstock基层可以长或短袖

聚酯和聚丙烯等合成材料表现出色，并帮助她迅速蒸发。 羊毛也是一种有效的材料，也是远足和滑雪的流行选择。

尤其是美利奴羊毛不会从头开始，管理和隔离，并且没有尽可能地容纳任何体气味 - 非常适合影响个人卫生的更长探险！

中产阶级

中产阶级通常称为绝缘层，因为在此处在此处创建热量。 根据您的活动和预期的条件，有不同类型的中产阶级旨在关闭您的身体热量，同时如果需要提高和冷却，则保持透气。

羊毛，软壳和孤立的外套是受欢迎的中产阶级。 与基本层一样，快速干燥和透气的材料是理想的选择，因此可以提供相同的选择选项。

Atlas＆Boots彼得在跋涉前往珠穆朗玛峰大本营的中产阶级

此外，鸭子或鹅桑拿浴可能是极好的绝缘子，因为它们的热量比出色。 在极度寒冷和干燥的条件下，这可能非常有效。

对我来说，我可靠的羊毛已被证明是英国大多数活动的理想选择，但是软壳或灯光下夹克也是出色的中产阶级。

毕竟，不要害怕将中产阶级加倍，要么在下面有一个长袖的额外基层或较厚的软壳或外夹克。

Atlas＆Boots重复中产阶级

外层

外层是针对其移位系统中元素的第一个也是最后的防御。 良好的外层或外壳可防止鞭雨雨或ling叫，而身体的热量和水分可以逸出，避免过热。

外层有三种主要类型：硬壳，软壳和孤立的夹克。

防水硬壳是经典的外层和我在几乎所有条件下的个人选择。 理想情况下，她挖掘了接缝，强大可靠的天气保护拉链和良好的呼吸活动。 其中最受欢迎的例子是戈尔（Gore-Tex）或事件膜，可提供出色的可靠性和耐用性。

Atlas＆Boots当我佩戴攀岩皮带时，我的硬壳有更高的袋子

如果您很幸运地知道自己不需要完全防水的衣服，那么软壳就是外层的选择。 就像您在凉爽的天气中充当中产阶级一样，您可以在温暖的天气中充当外层。 软壳可提供改善的舒适性，因为它们具有弹力和柔韧性，提供风力防风，甚至比最好的防水服装更透气。

毕竟，在非常寒冷的条件下或在登山方面，孤立的合成或下夹克作为外层可能非常有效，但是进一步的转移选择是必不可少的。 如果您需要下夹克，可以假设天气状况或活动水平可能会大大波动。

Atlas＆Boots彼得在七层山顶上的Aconcagua山顶上！

需要避免的换档系统错误

几年前在冬季登山课程中教会了我的第一个开始，这是一个不舒服的天气。 经过几分钟的活动，您应该开始热身。 如果您没有足够的热身，您仍然可以穿上层。

但是，如果对他们来说太热了，他们最终会向他们的层中流汗并从内部弄湿，这会使整天寒冷，潮湿和不舒服。

对我来说，我变得太热了，因为我流汗很多。 凉爽天气中最大的问题不一定是太冷了 - 实际上太热和汗水了。 在寒冷的条件下，这可能会使他们陷入严重的困难。

一旦您停止移动，体温过低就可以在冬季不到五分钟的时间内发生。 解决方案很简单：一旦您开始出汗，就应该立即将图层放置以调节温度。

穿着太少，您不会诱使您穿更厚，较少的层。 正如我所说，有时我会佩戴额外的底层，但我永远不会考虑更少或更厚的层。 您的图层系统应至少由基本，中和外层组成，然后您可以在旅途中缩放并向下缩放。

穿棉花避免使用棉层。 使用底层和中间层，它可以捕获水分，并且永远不会防水。 寻找聚酯，聚丙烯或美利奴羊毛。

首先将时尚放置，只是不要。 时尚的颜色，凉爽的图案和休闲外观非常适合整个食物冷冻室，但您不会在旷野中挽救生命。 您的层系统必须靠近您的皮肤，并留出空间以供其他层。 始终选择有关样式的实质，永远不要说“公然”。

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主要图片：梦想的时间

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