Hälsosamma resor: Hur man skyddar dig mot tropiska sjukdomar!

Hälsosamma resor: Hur man skyddar dig mot tropiska sjukdomar!

Österreich - Förväntan på den kommande semestern ökar när du packar resväskan. Hälsoaspekter bör dock inte försummas i förberedelserna för resor. Susanne Ergott-Badawi, farmaceut och medlem av den österrikiska farmaceuternas kammare, indikerar att noggrann planering är avgörande för en sorglös resa. Resenärer bör hantera sin hälsa och de specifika riskerna för resedestinationen.

Valet av rätt destination är särskilt viktigt för kroniskt sjuka, allergislidare, gravida och äldre. Viktiga faktorer här är klimatet, infrastrukturen och möjliga hälsorisker på plats. Det är tillrådligt att söka råd i ett researiskt institut, särskilt för personer med tidigare sjukdomar. En undersökning av resekapacitet som inkluderar blodantal, EKG och lungfunktionstest kan hjälpa till att minimera riskerna.

Vaccinationer och hälsovård

En snabb granskning av vaccinationspasset är avgörande när du reser. Många vaccinationer kräver flera burkar eller tid att genomföra, så enligt information om de vaccinationer som krävs för fjärrresedestinationer bör undersökas intensivt. De grundläggande vaccinationerna inkluderar stelkramp, difteri och hepatit. Beroende på regionen är ytterligare vaccinationer som tyfus, gul feber och rabies viktiga. Det federala utrikesbyrån betonar att förebyggande åtgärder bör diskuteras med tropiska eller resemedicin.

Läkare kvalificerade för resor kan hittas genom institutioner som det tyska Tropical Medical Society (DTG) eller forumresan och medicinen. Sjukvård inkluderar också vaccinationer och malariaprofylax, som också är viktiga på korta resor, särskilt i områden med hög risk. I hygien bör resenärer se till att mat och dricksvattenhygien och personlig hygien ska beaktas. Mottoet "Skala det, laga det, koka det eller lämna det" kan hjälpa till att undvika diarré.

resepotek och transport av viktig medicinering

Ett välutrustat resepotek är viktigt för varje resenär. Mottagande läkemedel inkluderar smärta och feber (varigenom acetylsalicylsyra kan undvikas i tropiska resor), medicinering för diarré samt saker för förkylning, ont i halsen och tvivel. Anti -allergier såväl som solskyddsmedel, insektsskydd och desinfektionsmedel bör inte saknas. Men all medicinering och att ta dem bör kontrolleras noggrant före avgång.

medicinering bör alltid transporteras i originalpaket och med paketinsatser för att förhindra importproblem. Särskilt när de reser till luften bör läkemedlen hysas i handbagage, samtidigt som de säkerställs att de lagras under 25 grader. I förväg är det viktigt att ta reda på mer om kylalternativen i semesterlandet, särskilt för temperaturkänsliga beredningar som insulin.

Medicinsk dokumentation och försäkring

Ett medicinskt intyg för viktiga mediciner bör transporteras, helst på engelska. Varje land har sina egna regler för medicinering, varför resenärer bör ta reda på i förväg på meddelanden eller konsulat. Receptbelagda läkemedel kan också erhållas med ett EU -recept i andra EU -länder. Dessutom rekommenderas reshälsa och returförsäkring för semesterfirare för att säkerställas i händelse av sjukdomar.

Sammantaget bör resenärer med tidigare sjukdomar eller särskilda behov göra omfattande förberedelser och ta hänsyn till de specifika riskerna för deras resmål. Det federala utrikesbyrån råder dig att tillhandahålla information om alla nödvändiga åtgärder i ett tidigt skede för att optimalt säkra hälsa när du reser. För detaljerad information om resemedicin och vaccinationer kan intresserade parter vara sidorna i Kurier och Besök Federal Foreign Office