Dovolenka pre páry: stres alebo posilňovanie lásky? Tajné konflikty!

Dovolenka pre páry: stres alebo posilňovanie lásky? Tajné konflikty!

Dovolenka môže byť pre páry vzrušujúcim, ale aj náročným obdobím. Podľa nedávnej štúdie ElitePartner na 3 970 ľuďoch môže mať cestovanie pozitívne aj negatívne vplyvy na vzťahy. Kým viac ako 50 percent opýtaných je presvedčených, že dovolenka utužuje ich vzťah, 27 percent žien a 20 percent mužov uvádza stres, ktorý vzniká pri organizovaní a plánovaní dovolenky. Tieto konflikty sú často umocnené rôznymi očakávaniami a potrebami počas spoločne stráveného času.

Základný aspekt štúdie ukazuje, že 60 percent párov sa počas dovolenky dobre porozpráva. Každý tretí pár navyše uvádza, že na dovolenke sa má lepšie ako v bežnom živote. Zarážajúce je najmä to, že staršie páry (60 – 69 rokov) zažívajú menej konfliktov a majú viac podobných predstáv o plánovaní dovolenky ako mladšie páry (18 – 29 rokov). Viac ako 80 percent starších párov sa zhoduje na dovolenkových destináciách, zatiaľ čo len 60 percent mladších párov súhlasí.

Výzvy a stresové faktory na dovolenke

Okrem toho výsledky štúdie ukazujú, že intimita a blízkosť sú tiež kritickými problémami na dovolenke. Vyše 20 percent mužov je sklamaných z nedostatku intimity a sexu, čo potvrdzuje aj 22 percent partneriek a 11 percent partneriek. Pokiaľ ide o rušivé faktory, 15 percent uvádza, že ich obťažujú partneri, ktorí trávia príliš veľa času na svojich mobilných telefónoch. Okrem toho 10 percent opýtaných vyjadruje nespokojnosť s nadmernou konzumáciou alkoholu alebo jedením a 11 percentám vadí plytvanie peniazmi.

V párovom vzťahu je dôležitá aj potreba priestoru a ústupu. Dostatok času pre seba na dovolenke chýba 16 percentám žien a 20 percentám mužov. Psychologická expertka Lisa Fischbach odporúča pred dovolenkou viesť otvorený rozhovor o očakávaniach a individuálnych potrebách, aby ste sa vyhli sklamaniu a našli zdravú rovnováhu medzi spoločne stráveným časom a osobnými chvíľami oddychu.

Dôležitosť spoločného cestovania

Prekvapivé je, že napriek spomínaným výzvam a stresovým faktorom 8 z 10 párov v Nemecku cestuje spolu aspoň raz za rok. 45 percent opýtaných uviedlo, že cestujú niekoľkokrát do roka, zatiaľ čo 36 percent tak robí raz ročne. Ukazuje tiež, že mladšie páry do 30 rokov majú tendenciu cestovať častejšie raz za rok (49 percent), zatiaľ čo staršie páry vo veku 60 a viac rokov cestujú menej ako raz ročne (19 percent).

Záverom možno povedať, že dovolenka pre páry môže zohrať zásadnú úlohu pri upevňovaní ich vzťahu. 64 percent párov má na dovolenke zmysluplné rozhovory o svojej budúcnosti a vzťahu a 62 percent uvádza špeciálne výlety, na ktoré sa opakovane tešia. Je preto dôležité rozpoznať výzvy, ktoré so sebou prináša spoločná dovolenka, a aktívne pracovať na upevňovaní vzťahu.