Dovolená bez mobilu? Takový je Digital Detox Trend 2025!
Digitální detox na dovolené: trendy, cíle a nabídky pro duševní zdraví a relaxaci. Zjistěte více o vývoji.

Dovolená bez mobilu? Takový je Digital Detox Trend 2025!
V dnešním digitálním věku je potřeba „digitálního detoxu“ na dovolené stále důležitější. Stále více lidí se chce při cestování osvobodit od digitálního rozptylování. Přesto se to hlasitě projevuje Jihoněmecké noviny že poptávka po odpovídajících nabídkách v sektoru wellness klesá. Lutz Hertel z Německé wellness asociace uvádí, že hosté stále více akceptují, že jsou online, a že doporučení k vypnutí digitálních zařízení se objevují jen zřídka.
Vědomé používání technologií se zdá být pro většinu rekreantů žádoucí cestou. Mnoho lidí se nechce chytrých telefonů úplně vzdát, ale raději si jen cíleně dávají přestávky. Cestovní kancelář Fit Reisen nevidí velkou poptávku po digitálních detoxikačních programech, zatímco Tui Deutschland nabízí ubytování v přírodě, které podporuje vědomé vypínání. Kritická situace je zejména ve wellness hotelech, kde je na některých místech WiFi na noc vypnutá, což někdy vede k nespokojenosti hostů.
Digitální detox na vzestupu
Příkladem působivých digitálních detoxikačních programů je Grand Velas Resorts v Mexiku, který nabízí „Detox Concierge“. Tyto iniciativy se však neomezují pouze na luxusní cestování, ale nabízejí také smysluplné možnosti digitálního detoxu pro méně bohaté cestovatele. Mnoho hostů se zpočátku cítí nesvůj, ale studie ukazují, že tyto pocity strachu a frustrace se s postupem pobytu mění v přijetí a radost.
Cesta k lepšímu duševnímu zdraví
Rostoucí nespokojenost s množstvím času, který dospělí tráví na svých mobilních telefonech – 62 % to považuje za stresující – vede stále více lidí k poznání výhod offline života. Digitální detoxikační pobyty nejsou jen únikem od technologií, ale také podporují zásadní změnu životního stylu. Poskytovatelé jako Samsú v Irsku nabízejí prostředí bez technologií, které podporuje kreativitu a všímavost.
Očekává se, že snaha o dovolenou bez digitálních technologií se stane normou, protože stále více cestovatelů si uvědomuje výhody offline. Vzhledem k tomu, že se wellness hotelový průmysl stále snaží ovládnout rovnováhu mezi přístupem k internetu a možností relaxovat, budoucnost digitálního detoxu v alternativách, jako jsou retreaty a speciální programy, je již pro mnohé vzrušující cestou k lepšímu duševnímu zdraví.