Potovanje, ki me je spremenilo: Andy Puddicomb

Potovanje, ki me je spremenilo: Andy Puddicomb

ustanovitelj glave Andy Puddicomb nam pove o potovanju v Indijo in kako je za vedno spremenila njegovo življenje

Andy Puddicomb ima malo verjetni naslov angleškega študenta, ki je postal budistični menih. Leta 1994 se je Andy sredi študij presenetljivo odločil za potovanje v Himalajo in študij meditacije. Tako se je začelo epsko potovanje, ki ga je vodilo po vsem svetu in doseglo vrhunec v svojem posvečevanju kot tibetanski budist.

alt = "" span class = "Media-Credit"> Glavni prostor

Danes je znani strokovnjak za meditacijo in pozornost in soustanovitelj Večkrat nagrajena digitalna zdravstvena platforma glavna prostora. Tu nam pripoveduje o poti, ki ga je spremenila.

Katero regijo ali potovanje je najbolj navdušilo?

Pot, ki me je spremenila, je bila, da bi zapustila Veliko Britanijo, da bi postala budistični menih v Aziji. Začel sem v severni Indiji, toda moj trening me je odpeljal v Burmo, Tajsko, Rusijo in številne druge kraje, preden sem se vrnil v indijsko Himalajo, kjer sem bil posvečen tibetanski-buddhistični menih.

Imel sem 22 let, ko sem zapustil London in 32, ko sem zapustil samostan, da se vrnem. Šel sem sam, a na poti sem našel čudovite prijatelje iz vseh vrst okolij in kultur, od katerih so mnogi še vedno dragi prijatelji.

Kako vas je to spremenilo?

Monk je življenjska izkušnja; Potovanje intenzivnega treninga meditacije še bolj. Poudarek je, da postanete manj povezani, sočutni, jasnejši, umirjeni in prijaznejši. Seveda je še vedno v teku in potovanje v mojem življenju, zato se še vedno učim vsak dan.

Vsak dan si vzamem nekaj časa, da meditiram. Večjem se zahvaljujem za to dragoceno človeško življenje in ne pozabite biti hvaležni vsak dan. Več časa porabim za razmišljanje o sreči drugih in manj časa, da razmišljam o sebi. Nenavadno, tudi jaz sem vesel!

Ste bili nazaj?

Dandanes, z odlično žensko in čudovitim otrokom, nočem biti več menih! Ta čas je bil neverjetno poseben, a tokrat je tudi neverjetno posebno. Kljub temu si lahko predstavljam, da se v nekem trenutku v prihodnosti vrnem k dolgoročnemu umiku.

Ali imate še vedno veliko sanjsko destinacijo, ki je niste dosegli?

Japonska je verjetno edina velika sanjska destinacija, ki je nisem dosegla - edina stvar, ki nekako pride na pamet. Tako moja žena sva sanjala, da greva tja, in upam, da bomo nekega dne uspeli. Rad pa tudi deskam in še vedno je toliko odličnih točk za surfanje, ki jih lahko vidite, zato bi lahko tudi pritegnili.

alt = "Japonska vodi seznam najmočnejših potnih listov na svetu"> potovalna norost/shutterstock Japonska je eden od sanjskih ciljev Puddicomb

potovalni vodnik ali ne potovalni vodnik?

Jaz sem malo obojega. Mislim, da je potovalni vodnik odličen način, da dobite sliko območja, na katerem ste, tako v smislu kulturne identitete kot fizične strukture vasi, mesta ali mesta. Ključno je, da ga ne uporabljate preveč.

Vodnik je odličen, vendar se je lepo premakniti z mestom in ga seveda raziskati. Imam naporno življenje, zato mi je na dopustu pogosto všeč, da se moja stopala odločajo zame.

Ste načrtovalec ali gledalci?

Pomembno je najti zlato srednjo zemljo. Če obstajajo določene restavracije, ki so predlagale prijatelje, bom zagotovo poskušal rezervirati mizo, vendar nihče ne želi imeti občutka, da imajo vojaški urnik, in v takšnih situacijah sem precej spontan.

hotel ali hostel (ali kampiranje)?

Nič ni boljšega od svobode odpiranje tabora pod zvezdami in se počutiti popolnoma samozadostno (tudi če je le 48 ur!).

Še posebej v zadnjih letih sem imel srečo, da sem lahko veliko potoval in ostal v različnih hotelih. Ampak zdaj imamo novega otroka in se veselim, da bom nekaj časa ostal v LA -ju!

Katera je bila vaša najpomembnejša potovalna izkušnja?

10 ur sem odletel proti vzhodu iz Moskve in bil še v Rusiji! Kamchatka je del pacifiškega obroča, skritega država s snegom, vulkani, geotermalnimi viri in rjavimi medvedi. V helikopter Mi8 nekdanje vojske smo vstopili, da bi leteli v bazo v gorah, da bi v zaledju naredili helicboard. To je bila neverjetna izkušnja in čarobna država.

Končno, zakaj potovati?

Potovanje je sijajen način, da se naučimo od sebe in vidimo, kaj lahko ponuja svet. Nauči nas, da poslušamo, da pustimo zaljubljena mnenja, biti bolj sočutni in razumevajoči. Omogoča nam, da vzpostavimo zaupanje in odnose ter odkrijemo, kako živijo, razmišljajo in čutijo drugi. Te stvari so neprecenljive za dobro življenje.

alt = ">

Vodnik po glavi za meditacijo in pozornost Andyja Puddicomba demistificirano meditacijo za sodobni svet in je dostopen in praktičen način za več zdravja, sreče in dobrega pomena v samo 10 minutah.

Slika naslovnice: Chris Piason/Shutterstock

 .