改变了我的旅程：安迪·帕迪科姆（Andy Puddicomb）
改变了我的旅程：安迪·帕迪科姆（Andy Puddicomb）
顶空的创始人安迪·帕迪科姆（Andy Puddicomb）告诉我们去印度旅行，以及她如何永远改变他的生活
安迪·帕迪科姆（Andy Puddicomb）拥有成为佛教僧侣的英国学生的不太可能的头衔。 1994年，在他的学习中间，安迪（Andy）做出了令人惊讶的决定前往喜马拉雅山脉和学习冥想的决定。 因此，史诗般的旅程开始，使他遍布世界，并以他作为藏族佛教徒的任命达到顶峰。
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今天，他是著名的冥想和正念专家，也是屡获殊荣的数字健康平台头部空间的联合创始人。 他在这里告诉我们有关改变他的旅程。
哪个区域或旅行给人留下了最大的印象？
改变我的旅程是离开英国成为亚洲的佛教僧侣。 我从印度北部开始，但是我的培训将我带到了缅甸，泰国，俄罗斯和许多其他地方，然后才回到印度喜马拉雅山，在那里我被任命为藏族 - 居民。
我离开伦敦时22岁，当我离开修道院回来时32岁。 我独自一人，但是我在路上找到了来自各种背景和文化的好朋友，其中许多人仍然是亲爱的朋友。
它是如何改变您的？
和尚是一种改变生活的经历； 强化冥想训练的旅程更多。 重点是变得较少相关，富有同情心，更清晰，更平静和友好。 当然，这仍在进行和我的生活中，所以我仍然每天学习。
我每天花一些时间进行冥想。 我对这种宝贵的人类生活有更大的赞赏，并记住每天都要感激。 我花更多的时间思考他人的幸福，而花更少的时间思考自己。 奇怪的是，我也很高兴！
你回来了吗？
如今，有一个伟大的女人和一个漂亮的婴儿，我不想再和和尚！ 这次非常特别，但是这次也非常特别。 尽管如此，我可以想象将来在某个时候恢复了长期的撤退。
您仍然有一个尚未取得的梦想目的地吗？
日本可能是我唯一没有达到的大梦想目的地 - 唯一想到的事情。 我和我的妻子都梦想着去那里，希望我们有一天能做到这一点。 但是我也喜欢冲浪，还有很多您可以看到的很棒的冲浪点，因此它们也可以流入。
alt =“日本领导着世界上最强大的护照的名单”> 旅行疯狂/shutterstock 日本是puddicomb的梦想目标之一
旅行指南还是不旅行指南？
我两者都有。 我认为旅行指南是在文化身份和村庄，城市或城市的物理结构方面了解您所在地区的好方法。 关键是不要太多。
指南很棒，但是与城市一起搬家并自然探索它很不错。 我的生活很忙，所以我经常在度假中喜欢它，因为我的脚为我做出决定。
您是计划者还是围观者？
找到一个金色的中间地面很重要。 如果有某些餐馆建议朋友，我一定会尝试预订桌子，但是没有人想感到他们有军事时间表，在这种情况下，我非常自发。
酒店还是旅馆（或露营）？
没有什么比自由在星空下打开营地并感到完全自给自足的更好（即使只有48小时！）。
尤其是近年来，我很幸运能够旅行很多并留在各种酒店。 但是现在我们有了一个新婴儿，我期待在洛杉矶住一会儿！
您最重要的旅行体验是什么？
我从莫斯科向东飞了10个小时，仍在俄罗斯！ Kamchatka是Pacific Ring的一部分，太平洋戒指是一个隐藏的国家，那里有雪，地热源和棕熊。 我们乘坐前军队的MI8直升机飞往山上的基地，在腹地制造直升机。 这是一个令人难以置信的经历，也是一个神奇的国家。
最后，为什么要旅行？
旅行是向自己学习并了解世界所能提供的东西的绝妙方式。 它教会我们听取意见，更加富有同情心和理解。 它使我们能够建立信任和人际关系，并发现他人的生活，思考和感觉。 这些东西对于美好的生活来说是无价的。
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安迪·普迪森伯（Andy Puddicomb）对现代世界的冥想冥想的冥想和正念指南，这是一种在短短10分钟内获得更多健康，幸福和健康的一种易于访问和实用的方法。
封面图片：Chris Piason/Shutterstock
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