Lista rzeczy do spakowania Three Passes – czego potrzebujesz do Three Passes i EBC Trek

Lista rzeczy do spakowania Three Passes – czego potrzebujesz do Three Passes i EBC Trek

Zastanawiasz się, co spakować, planując trzyprzebiegową listę pakowania? Oto przegląd wszystkiego, czego potrzebujesz na Trek Three High Passes w Nepalu i gdzie to kupić.

Wielu turystów planujących wyprawę w nepalskie Himalaje zastanawia się, co spakować. Prawda jest taka, że ​​lista sprzętu dla każdego może się nieco różnić w zależności od różnych czynników, w tym: Pory roku, preferencje i tolerancja wagi opakowania.

Jeśli jednak wyprawa przez Trzy Przełęcze będzie Twoją pierwszą większą wyprawą w Himalaje, jestem pewien, że ta przydatna lista rzeczy do spakowania będzie podstawą dla Twojego sprzętu.

alt=„Wędrówka Olly’ego Gaspara po himalajskim Khumbu”>
alt=“GOKYO TREK, TRZY WYSOKIE PRZEJŚCIA, NEPAL, LODOWC NGOZUMPA”>
alt=“MOND EDMOND HILLARY MOST TRZY GÓRNE PRZEJŚCIA TREK NEPAL”>

Zasoby Trek Three Passes

Na etapie planowania Trekkingu przez Trzy Przełęcze w Nepalu? Napisałem kompleksowe przewodniki trekkingowe, których celem jest udzielenie odpowiedzi na wszystkie Twoje niezależne pytania dotyczące planu podróży.

Możesz sprawdzić ten przewodnik po planie podróży lub alternatywnie przeglądać raporty z podróży i codzienne przewodniki na poniższej liście.

Trekking przez Everest Three High Passs Dzień 1–3
Trekking przez Everest Three High Passs Dzień 4 – 6
Trekking przez trzy wysokie przełęcze Everestu, dzień 7–9
Trekking przez trzy wysokie przełęcze Everestu, dzień 10–12
Trekking przez Everest Three High Passs Dzień 13 – 15
Trekking przez trzy wysokie przełęcze Everestu, dzień 16–20

alt=„TRASA TRZECH PRZEJAZDÓW I PRZEWODNIK”>

Lista pakowania trzech paszportów

Oto moja zalecana lista pakowania z trzema przejściami. Stworzyłem tę listę na podstawie moich osobistych doświadczeń z Three Pass Trek, a także przy pomocy kilku sklepów trekkingowych w Thamel.

Jako rekomendację zamieściłem opcjonalne linki do każdego artykułu. Jednak większość z tych przedmiotów można również kupić tanio w Thamel (choć zazwyczaj są one gorszej jakości).

Jeśli więc jesteś w domu i korzystasz z tej trzyprzepustowej listy rzeczy do spakowania, musisz zdecydować, co zabrać do Nepalu i co kupić w Thamel przed wyprawą.

1. Górna część ciała

Podczas dni spędzonych na przełęczach ważne jest, aby ciało było ciepłe i suche.

• 2x Langarm-Thermounterwäsche – Merinowolle bietet die beste Qualität
• 1x Trekkingshirt – leicht, aber strapazierfähig
• 1x Isolationsschicht – leichtes Fleece ist eine tolle Sache
• 1x Daunenschicht
• 1x Hardshelljacke – unverzichtbar, um trocken zu bleiben

2. Głowa

Oto kilka niezbędnych akcesoriów, które należy uwzględnić na liście pakowania składającej się z trzech części.

• 1x Warme Mütze oder Ohrenwärmer – billig, Fleece ist in Ordnung
• 1x Sonnenbrille – unbedingt erforderlich, um Schneeblindheit zu vermeiden, Seitenschutz ist sehr nützlich
• 1x Buff – sehr vielseitig und nützlich für eine Reihe von Anwendungen

3. Nogi i buty

Buty to prawdopodobnie najważniejszy element wyposażenia trekkingowego, jaki możesz mieć, ale co musisz zabrać ze sobą na nogi?

• 2x Leichte Trekkinghose – solche mit Reißverschluss, um sie schnell in Shorts zu verwandeln, sind großartig
• 1x Trekkingstiefel von guter Qualität – sparen Sie nicht an diesen, es sei denn, Sie mögen Blasen, stellen Sie sicher, dass Sie sie auch darin tragen
• 3x Trekkingsocken – am besten Merino
• 3x Leichte und schnell trocknende Unterwäsche – je leichter desto besser
• 1x Thermo-Leggings – leichte Merinowolle ist großartig

4. Paczka i inne niezbędne rzeczy

Choć uważam, że torba jest najważniejszym elementem każdego systemu trekkingowego, wyruszając na wyprawę Three Pass Trek, należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy.

• 1x 40-60L Wanderrucksack und eine Regenhülle – gute Marken sind Osprey, Deuter und Berghaus
• 1x Feld-Erste-Hilfe-Set
• 1x Wasserflasche – Ich schwöre auf Grayl-Flaschen, da sie Ihr Wasser filtern, was bedeutet, dass ich keine Wasserreinigungstabletten mitbringen muss
• 1x Wasserfilter oder Reinigungstabletten – Lifestraw in einer Nalgene-Flasche funktioniert gut
• 1x Physische Khumbu-Trekkingkarte – überall in Thamel zu finden
• 1x Schlafsack – Sie sollten mindestens minus 15 Grad Celsius haben. Sie verkaufen sehr warme und leichte Daunenschlafsäcke in Thamel günstig.
• 1x Warme Handschuhe – die Handschuhe, die Sie bei Thamel finden, sind von ziemlich niedriger Qualität, online finden Sie ein besseres Angebot
• 2x Trekkingstöcke – auch günstig in Thamel zu erwerben
• 1x Mikrofasertuch
• Toilettenartikel: Zahnbürste, Deo, Sonnencreme
• Bargeld – es gibt nur zwei Geldautomaten im Khumbu, einen in Namche Bazaar und einen in Khumjung (danke Goo Yong Ahn für das Update in den Kommentaren)
• Optional: Diamox – verschreibungspflichtiges Medikament für AMS, kann auch in Thamel einfach und günstig erworben werden.

5. Elektronika

Przydatne gadżety do Twojej trzyprzebiegowej listy pakowania.

• Telefon
• Optional: Akkupack
• Optional: Kleines Universal-Ladegerät – einige Hütten verlangen Geld pro Steckdose zum Laden
• Optional: Kindle – ideal zum Lesen in den Teehütten und um leichte E-Book-Führer zu haben
• Optional: Solarladegerät – nicht wirklich notwendig, kann aber helfen, Ihre Elektronik tagsüber aufzuladen
• Optional: Kamera – GoPro ist großartig, aber die Berge sehen auf Ultra-Wide-Kameras klein und weit entfernt aus. Eine kleine spiegellose Kamera wie die a6500 ist eine gute Wahl.

6. Lista pakowania niezbędnej herbaciarni

Na wszelkie przedmioty, które chcesz zabrać do herbaciarni na trasie Three High Passes Trek.

• 1x Stirnlampe
• 1x Set aus leichter Fleece-Schlafhose und Top
• 1x Baumwollhemd fürs Bett
• 1x Paar warme Schlafsocken
• Optional: 1x Satz Spielkarten

alt=„TRZY PRZEJŚCIA TREK TEAHOUSE”>Zakwaterowanie w typowej herbaciarni

Podział systemu zmianowego

Szukając informacji o tym, co zabrać na wyprawę na Everest Three Passes Trek lub jakąkolwiek nocną wędrówkę alpejską, często natkniesz się na to określenie; Nakładanie warstw.

Ale co to jest?

W zasadzie to tylko tyle. Aby zachować ciepło, użyj kilku lżejszych warstw, zamiast nosić ciężką, nieporęczną kurtkę śnieżną typu „wszystko w jednym”.

Warstwy zapewniają większą kontrolę nad regulacją temperatury dzięki zastosowaniu oddychających materiałów odpowiednich do warunków.
alt=„SPRZĘT TREKKINGOWY NA TRZY TRZY PRZEJAZDY”>

Zobacz także: 15 niezbędnych artykułów dla cyfrowych nomadów

Jak ciężka powinna być moja torba?

Minimalizacja wagi plecaka jest zwykle najważniejszym priorytetem dla długodystansowych pieszych wędrówek. Upewnij się, że plecak nie będzie Cię zbytnio obciążał podczas długich dni spędzonych na wysokości.

Jak ciężki powinien być pakiet Trzech Przepustek? Celuj w 10-14kg.

Aby zmniejszyć wagę podczas planowania listy sprzętu Three Passes, nie zabieraj ze sobą więcej par ubrań, niż naprawdę potrzebujesz. Większość wędrowców zwykle pierze skarpetki i suszy spocone koszule i bieliznę codziennie po przebraniu się w herbaciarni. Suche warunki w Himalajach oznaczają, że wszystko zwykle wysycha w ciągu nocy.
alt=„SPRZĘT TREKKINGOWY NA TRZY WYSOKIE PRZEJŚCIA, CO SPAKOWAĆ”>

Przewodnik zakupowy Thamel – gdzie kupić tani sprzęt trekkingowy w Katmandu

Czy chcesz kupić sprzęt do wędrówki Trzema Przełęczami po przybyciu do Katmandu? Dobre połączenie.

Popyt na tani sprzęt trekkingowy w Thamel stworzył ogromną szarą strefę dla wszystkiego, od podrabianych hardshellów North Face po zużyte buty turystyczne Lowa.

To prawda, w Thamel można naprawdę kupić wszystko, co potrzebne do wędrówki przez Trzy Przełęcze. Należy jednak pamiętać, że jakość nie zawsze będzie najlepsza.

Jeśli szukasz niedrogiego sprzętu przyzwoitej jakości, a sprzedawcy powiedzą Ci, czego potrzebujesz, a nie tylko spróbują szybko zarobić, odwiedź Kalapatthar Trekking Store i Shona’s Alpine. W tych dwóch sklepach kupiłem wszystkie niepotrzebne rzeczy, takie jak polary, t-shirty, czapki, bufy, skarpetki, a nawet kijki trekkingowe.

Wskazówki dotyczące oszczędzania pieniędzy

Pamiętaj, że wymiana barterowa jest na porządku dziennym we wszystkich sklepach w Nepalu. Nie zadowalaj się pierwszą ceną, ale nie obniżaj też marży zysku właściciela firmy do poziomu bliskiego zeru.

W barterze należy zachować dobrą równowagę, na którą zwykle odpowiada pytanie; Ile ten przedmiot jest dla mnie naprawdę wart?

Oprócz handlu wymiennego, oto kilka innych wskazówek, jak zaoszczędzić pieniądze przy zakupie trzypasmowej listy pakowania.

• Überlegen Sie, ob Sie wirklich eine 1000-Dollar-Shell von Arc’teryx brauchen oder ob eine normale Goretex-Jacke ausreicht
• Kaufen Sie nicht mehr als Sie brauchen – folgen Sie dieser Packliste und Sie werden auch die Gramm rasieren
• Zu den großartigen Artikeln, die Sie in Thamel günstig kaufen können, gehören ein Schlafsack, Trekkingsocken, Basisschichten, Fleece, Trekkinghosen und Mützen.
• Achten Sie auf die Gebühren der Geldautomaten – normalerweise berechnen sie in Nepal für ausländische VISA-Karten eine festgelegte Gebühr pro Abhebung.
• Investieren Sie in hochwertige Ausrüstung – Dinge wie Goretex-Jacken, Trekkingschuhe, ein guter Rucksack und eine Filterflasche halten lange und können viele Jahre verwendet werden. Auf diese wesentlichen Dinge zu verzichten, wird Sie auf lange Sicht wahrscheinlich mehr kosten, weil Sie sie am Ende sowieso ersetzen werden.

Gdzie się zatrzymać w Thamel, aby zrobić zakupy na tej liście pakowania z trzema przepustkami

Wybór odpowiedniego zakwaterowania przed i po wyprawie jest ważny, ponieważ najprawdopodobniej będziesz musiał zostawić część sprzętu nietrekkingowego zaufanemu opiekunowi. Po drugie, zaufaj mi, gdy powiem, że po powrocie z gór chcesz mieć wygodne łóżko z ciepłym prysznicem.

Dlatego na noce przed i po wędrówce po Trzech Przełęczach najlepiej wybrać ten sam hotel lub hostel.

Zatrzymałem się w Beehive Hostel, niedrogim obiekcie położonym zaledwie 3 minuty od głównej dzielnicy handlowej, która oferuje gorące prysznice i duże, wygodne pokoje prywatne. Pozwolili nam również zostawić tam nasze torby za darmo przez 20 dni, kiedy byliśmy w Khumbu.

Jeśli masz ochotę na coś bardziej eleganckiego, wypróbuj Hotel Blue Horizon lub Fairfield by Marriott.

Trzy karnety: Niezależny przewodnik trekkingowy Ebook

alt="Trzy karnety: niezależny przewodnik trekkingowy Olly'ego Gaspara z We Seek Travel">
Ponieważ połączenie internetowe w Khumbu jest ograniczone, napisałem obszerny przewodnik trekkingowy po Trzech Przełęczach, który możesz pobrać jako eBook do użytku na telefonie, tablecie lub e-czytniku.

Obecnie mam ten eBook wystawiony na Amazon po obniżonej cenie poniżej 6 dolarów!

Więcej przewodników i blogów Three Passes

Mam nadzieję, że ten przewodnik po trzyprzepustowej liście pakowania był dla Ciebie pomocny. Kompletny przewodnik po trekkingu obejmujący trzy przepustki znajdziesz na moich blogach poniżej.

Jeśli masz jakieś sugestie lub aktualizacje dotyczące cen i sklepów w Thamel, daj mi znać w komentarzach poniżej lub napisz do mnie, abym mógł na bieżąco aktualizować tę listę.

alt=“Wędrówka z trzema karnetami, CHO LA PASS”>

MÓJ APARAT I SPRZĘT FOTOGRAFICZNY

• Spiegellose Kamera: Canon R5
• Drohne: DJI Mavic Pro 2
• 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
• Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
• Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
• Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
• Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
• Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
• Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
• Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip

Listę polecanego przeze mnie sprzętu fotograficznego (w tym tego, czego używam i dlaczego) znajdziesz w moim Przewodniku po sprzęcie dla aparatów podróżnych.

Jeśli chcesz wykorzystać którekolwiek ze zdjęć znajdujących się na tej stronie, odwiedź moją stronę dotyczącą licencji, aby dowiedzieć się, jak to zrobić. Sprzedaję również profesjonalne wydruki artystyczne. Odwiedź mój sklep z nadrukami lub skontaktuj się ze mną bezpośrednio, aby uzyskać odliczenia celne za obrazy w serwisie We Seek Travel.
alt="Lista pakowania na trzy przepustki">

Na Pintereście?

Dlaczego nie zapisać tego Kompletnego przewodnika i listy pakowania „Trzy przepustki” na później? Obserwuj We Seek Travel na Pintereście, aby być na bieżąco ze wszystkimi nowymi przewodnikami turystycznymi i blogami.

PIN TO ŚLEDŹ MNIE

.