Kala Patthar Trek – 你需要知道的一切

Kala Patthar Trek – 你需要知道的一切

从戈拉克谢普 (Gorak Shep) 出发的卡拉帕塔徒步 (Kala Patthar Trek) 将带领徒步旅行者前往喜马拉雅山乃至全世界最壮观的观景点之一。

从山顶，您可以欣赏到珠穆朗玛峰以及其他喜马拉雅山的壮丽景色，如普莫里峰、努子峰、昌孜峰和洛子峰。 这确实是我所经历过的最精彩的全景图之一。

更多：三通徒步行程及独立徒步指南

关于著名的卡拉帕塔徒步旅行

卡拉帕塔尔观景台 高度：5643 M

对于英语翻译，Kala Patthar 在尼泊尔当地语言中的字面意思是“黑色岩石”。 当您走近它时，很容易明白其中的原因，因为它是一块突出的岩石，从 Pumori (7161M) 南山脊突出，距离 Gorak Shep (5160M) 不远。

Kala Patthar 是一项非常受欢迎的徒步旅行，尤其是因为大多数珠穆朗玛峰大本营徒步旅行者都将其纳入他们的行程中，以便他们可以欣赏珠穆朗玛峰的景色。

岩石本身不是山峰，不需要任何特殊的训练或攀爬设备。 然而，由于其地理位置，卡拉帕塔尔观景点提供了一些更高的山峰根本无法提供的壮观全景。

徒步小贴士

在前往卡拉帕塔顶峰之前，请阅读一些快速徒步技巧。

早点开始

在喜马拉雅徒步高峰季节，通往卡拉帕塔尔的小路可能会变得非常拥挤。 为了避开人群，我建议尽早出发，在日出之前出发。 不仅徒步旅行者可能会减少，而且您也将有最好的机会在晴朗的天气下欣赏完美的全景。

确保您已适应 5643M

Kala Patthar Trek 将带您到达海拔至少 5643 米的高度。 因此，强烈建议进行适当的适应，以避免高原反应或 AMS 的风险。 由于我不是医生，我无法给你任何如何适应的建议。 然而，大多数徒步旅行者在前往戈拉克谢普 (Gorak Shep) 的途中都会遵循严格的适应策略，以避免在到达卡拉帕塔 (Kala Patthar) 顶峰时出现问题。

高峰期请携带保暖衣物

对于任何想要徒步到如此高海拔的人来说，这应该是不言而喻的。 让我告诉您，Kala Patthar Trek 山顶的温度可能会变得非常寒冷！ 由于您可能想多花一点时间在那里欣赏风景，因此请务必多带几层衣服！

携带实体卡

当您身处喜马拉雅山时，没有什么可以替代一张好的实物地图。 卡拉帕塔尔 (Kala Patthar)、珠穆朗玛峰大本营和三山口徒步旅行的最佳地图可在此处购买。
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Kala Patthar Trek 旅行保险

对于大多数希望挑战三垭口的徒步旅行者来说，旅行保险是他们的首要任务。

我总是从 WorldNomads.com 购买旅行保险，因为我相信它们是冒险旅行者的最佳选择。 它包括海外医疗、运送、行李以及一系列冒险运动和活动的保险，包括喜马拉雅山徒步旅行。

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卡拉帕塔尔 (Kala Patthar) 的三座山口或珠穆朗玛峰营地徒步旅行

Kala Patthar 通常不是一个独立的目的地，而是较大的昆布徒步路线（例如三高山口徒步旅行和珠穆朗玛峰大本营徒步旅行）的一个附带行程。

当我说卡拉帕塔比珠穆朗玛峰大本营本身更像是一个徒步亮点时，我确信许多其他徒步旅行者都同意我的观点。这不仅是一次更有价值的徒步旅行，因为你必须爬到更高的海拔，而且还可以看到更好的景色。 当然，您还会看到世界最高峰珠穆朗玛峰，海拔 8848 米，傲然矗立在喜马拉雅山的风景中。
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目前，我的指南是三程徒步在线免费内容的唯一来源。 如果您正在寻找更多信息，您还可以获取《孤独星球：尼泊尔喜马拉雅山徒步旅行》一书，这对我非常有用。

阅读珠穆朗玛峰大本营的完整博客文章：珠穆朗玛峰三座高山口徒步第 10 – 12 天珠穆朗玛峰大本营 – 终极指南

卡拉帕塔徒步指南

卡拉帕塔徒步旅行 (Kala Patthar Trek) 从沙碗的另一边戈拉克谢普 (Gorak Shep) 开始。 您会注意到一个标志，指向山顶上挂满经幡的岩石露头。 很难错过这条小路，因为当您进入戈拉克谢普时，您无疑会看到徒步旅行者来回踱步。

步道本身首先沿着岩石和泥土蜿蜒蜿蜒，然后平坦并以更笔直的方向通往山顶。

徒步旅行者平均需要大约 1.5 小时才能到达 Kala Patthar 观景点。 然而，下降速度会更快，因为都是下坡。 总共需要 4 小时，其中包括在山顶欣赏美景的时间。
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跟踪颜色渐变

攀登相当陡峭，达到海拔5643米。然而，由于徒步旅行者的起点海拔超过 5000 米，因此攀登比 Chukhung Ri 等其他三山口和珠穆朗玛峰大本营游览要容易得多。

最陡峭的部分是在徒步旅行的终点，但您可以清楚地看到挂满经幡的黑色岩石，使攀登变得更加容易。
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卡拉帕塔尔 (Kala Patthar) 的景色 – 从卡拉帕塔尔 (Kala Patthar) 可以看到哪些山脉？

到现在为止，你已经听过很多关于卡拉帕塔尔的观点了。 但从卡拉帕塔尔可以看到哪些山脉呢？ 从山顶，您可以欣赏到世界最高山脉的全景，包括珠穆朗玛峰、努子峰、长孜山、洛子峰和普莫里山。 您还将看到昆布冰川下珠穆朗玛峰大本营色彩缤纷的帐篷。

珠穆朗玛峰

每个人都想说他们见过的山。 只要看一眼妈妈，就足以在任何人的愿望清单上勾选一个巨大的方框。

珠穆朗玛峰的顶峰海拔 8848 米，高耸于喜马拉雅山脉之上。从卡拉帕塔尔 (Kala Patthar) 可以看到珠穆朗玛峰的顶峰和整个南壁，因 1953 年 5 月 29 日埃德蒙·希拉里爵士 (Sir Edmund Hillary) 和丹齐格·诺尔盖 (Tenzig Norgay) 而闻名。

奇怪的是，即使从卡拉帕塔山顶看，珠穆朗玛峰也不像该地区最高的山峰。 这是因为珠穆朗玛峰比其他巨人要远得多。
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努子峰

努子峰是另一座令人难以置信的山脉，距离珠穆朗玛峰仅两公里。 海拔7861M。 从卡拉帕塔尔观景点，您可以看到傲然矗立在珠穆朗玛峰前的整座山峰。

徒步旅行者对这座令人难以置信的山峰又爱又恨。 一方面，它是一座非常伟大的山峰，但另一方面，它完全挡住了珠穆朗玛峰大本营！
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长子山

长子山藏语意为“北方山峰”。 主峰海拔7583米，位于西藏珠穆朗玛峰以北。

尽管长子山通过北坳与珠穆朗玛峰相连，但由于中国西藏登山的管理困难，该山的攀登次数并不像其他8000米以下的山峰那样频繁。
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洛子峰

洛子峰是世界第四高山，海拔8516米，是一座真正令人难以置信的山峰，也是一座比珠穆朗玛峰艰难得多的山峰。 它是珠穆朗玛峰地块的一部分，通过南坳相连。

与长子类似，它也有一个藏语名称，表明它相对于珠穆朗玛峰的位置。 翻译过来就是“南峰”。

西藏和尼泊尔的边界以该峰为参考，该峰与两国接壤。
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普莫里山

虽然普莫里山不是卡拉帕塔徒步旅行和山顶所能看到的最高山峰，但普莫里山可能是最壮观的。 虽然它的海拔只有 7161 m，但由于它非常靠近 Kala Patthar 峰，所以看起来肯定比其他峰要大。

如果您之前阅读过这些部分，就会发现卡拉帕塔徒步旅行实际上是攀登普莫里山的一部分。 Pumori在英语中可以翻译成两个词。 “普莫”的意思是小女孩或女儿，“里”的意思是山。 因此，Pumori可译为山之女。
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珠穆朗玛峰地区徒步的最佳时间是什么？

尝试三山口或珠穆朗玛峰大本营徒步旅行的最佳时间是什么时候？ 两次徒步旅行都可以在一年中的任何时间完成。 然而，最好在推荐的徒步季节进行徒步旅行，以获得更好的天气和更好的机会通过山口。

三月至五月

3月至5月，昆布地区气候宜人。 这是徒步旅行和探险攀登最受欢迎的季节。 这段时间雨水很少，天空更加晴朗，天气也更加温暖。 在海拔较低的地方，您还可以看到开花植物和茂密的杜鹃花森林。

对于卡拉帕塔徒步旅行来说，这是最好的季节，因为您有更高的机会一览珠穆朗玛峰的美景。

九月至十一月

昆布和珠穆朗玛峰地区另一个徒步旅行的热门季节是九月至十一月的季风过后。 这段时间云层晴朗，天气也不那么炎热。 低海拔地区的景观也更绿，而且天气通常没有暴风雨。

不过，晚上可能比春季徒步季节冷一点，所以要做好准备并带上额外厚的睡袋。

卡拉帕塔尔观点——延时日出

这是从卡拉帕塔山顶拍摄的延时摄影，显示了所有山峰和喜马拉雅诸神的云彩。

三通：独立徒步指南电子书

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由于昆布的互联网连接有限，我编写了一份全面的三山口徒步指南，您可以将其下载为电子书，以便在手机、平板电脑或电子阅读器上使用。

我目前在亚马逊上以低于 6 美元的折扣价列出了这本电子书！

卡拉帕塔徒步旅行和山峰的照片

出发之前，请查看一些 Kala Patthar 徒步旅行和山峰的照片，以激励您在寒冷中早起！
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alt="Kala Pathar Gorak Shep 的日出徒步全景">
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我的相机和摄影器材

• Spiegellose Kamera: Canon R5
• Drohne: DJI Mavic Pro 2
• 360-Grad-Action-Kamera: Insta360 One X2
• Landschaftsobjektiv: Canon RF 15-35 mm f/2.8L
• Allround-Objektiv: Canon RF 24–105 mm f/4L
• Teleobjektiv: Canon RF 100–500 mm f/f/4,5–7,1 L
• Lange Aktionsstange: Insta360 Invisible Pole (BulletTime)
• Landschaftslinsenfilter: Hoya Circular Polarizer
• Kamerarucksack: F-Stop Tilopa
• Lieblingsfotozubehör: Peak Design Capture Clip

有关我推荐的摄影装备的列表（包括我使用的装备和原因），请查看我的旅行相机装备指南。

如果您想使用本网站上的任何照片，请访问我的许可页面以了解如何使用。 我还销售专业艺术印刷品，请访问我的印刷品商店或直接与我联系，了解 We Seek Travel 上图像的海关扣减事宜。
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